Tugann taighde le fios go bhfuil go leor sochair sláinte ag yucca.
Is substaint nádúrtha é Yucca a úsáidtear le fada i míochaine luibhe. Ar fhoinsí ó fhréamh an chrainn yucca, caithfear í a ithe mar bhia. Éilíonn soláthraithe gur féidir le yucca a ghlacadh chun foirm a fhorlíonadh nó a chur i bhfeidhm ar an gcraiceann le cuidiú le fadhbanna sláinte a chóireáil.
Úsáidí
I leigheas malartach, déantar forlíontaí yucca chun cuidiú leis na coinníollacha seo a leanas:
Ina theannta sin, meastar go bhfuil an Yucca scaipeadh a spreagadh, díleá a fheabhsú, athlasadh a laghdú, agus pian a mhaolú .
Nuair a chuirtear i bhfeidhm go díreach leis an gcraiceann é, is gnách go mbaintear úsáid as yucca chun dandruff a chóireáil agus fás gruaige a chothú.
Sochair
Go dtí seo, tá beagán staidéar eolaíoch tar éis tástáil a dhéanamh ar thionchar sláinte yucca. Fós, tá roinnt fianaise ann go bhféadfadh yucca sochair áirithe a thairiscint. Seo breathnú ar roinnt príomhthorthaí ón taighde atá ar fáil ar Yucca:
1) Airtríteas
Tugann tuarascáil 2006 a foilsíodh in Journal of Inflammation le fios go dtugann yucca gealltanas mar leigheas nádúrtha le haghaidh airtríteas. De réir na tuarascála, d'fhéadfadh roinnt frithocsaídeoirí a fhaightear i Yucca cabhrú le airtríteas a mhaolú trí athlasadh a laghdú. Mar sin féin, tá easpa tástálacha cliniciúla faoi láthair ag tástáil éifeachtacht yucca i gcoinne airtríteas.
2) Ard-Cholesterol
I dtriail chliniciúil 2003 a foilsíodh i gCartlann Taighde Cógaslainne , ionghabháil laethúil meascán de Yucca schidigera agus an sliocht luibhe Quillaja saponaria ar feadh ceithre seachtaine laghdaigh iomlán agus leibhéil cholesterol LDL in othair a bhfuil colaistéaról ard.
3) Strus Ocsaídiúcháin
Léiríonn réamhfhoghlaim go bhféadfadh Yucca cabhrú le strus ocsaídeach a chomhrac. I staidéar 2003 a foilsíodh i gCothú , mar shampla, léirigh tástálacha saotharlainne gur féidir le comhdhúile a bhaintear as bóc yucca cuidiú le strus ocsaídeach trí tháirgeadh radacach saor in aisce i pláitíní fola a mhaolú.
De réir údair an staidéir, tugann an toradh seo le fios gur féidir leis an yucca cosaint an chomhlachta a neartú i gcoinne galar cardashoithíoch .
Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil sleachta as formhór an ghléasra i bhformhór na forlíonta yucca, seachas i bpróca Yucca.
Caveats
Mar gheall ar easpa taighde, níl beagán ar eolas faoi shábháilteacht úsáid fadtéarmach nó rialta Yucca. Mar sin féin, tá imní ar bith ann go bhféadfadh yucca roinnt fo-iarsmaí a spreagadh (lena n-áirítear nausea).
Tá sé tábhachtach a choinneáil i gcuimhne nach ndearnadh tástáil ar fhorlíontaí maidir le sábháilteacht agus forlíontaí aiste bia neamhrialaithe den chuid is mó. I roinnt cásanna, féadfaidh an táirge dáileoga a sheachadadh go difriúil ón méid sonraithe do gach luibh. I gcásanna eile, féadfaidh an táirge a bheith truaillithe le substaintí eile cosúil le miotail. Chomh maith leis sin, níor bunaíodh sábháilteacht forlíontaí i mná torracha, máithreacha altranais, leanaí, agus iad siúd a bhfuil coinníollacha leighis nó atá ag glacadh cógais. Is féidir leat tuilleadh leideanna a fháil maidir le forlíontaí a úsáid anseo .
Foghlaim níos mó maidir le forlíontaí aiste bia a úsáid go sábháilte .
Roghanna eile
Má tá tú ag lorg cóireála nádúrtha le haghaidh osteoarthritis, d'fhéadfadh roinnt leigheasanna eile a bheith tairbheach. Mar shampla, léiríonn staidéir gur féidir le cuidiú le glútamamine , sulfáit chondroitin , agus avocado / pónaire soighe a bheith neamhshonraithe .
Ina theannta sin, is féidir le yoga a chleachtadh, ag tógáil tai chi , agus / nó ag dul faoi acupuncture cuidiú le pian airtríteas a chosc.
Chun cabhair a fháil maidir le strus ocsaídeach a dhéanamh, déan cinnte go mbainfidh tú luchtú ar bhianna ard i frithocsaídeoirí. D'fhéadfadh méadú freisin ar do iontógáil substaintí saibhir frithocsaídeacha cosúil le tae glas, vitimín C , athshlánúcháin, cócó, agus tuirlingthe cabhrú le strus ocsaídiúcháin a chomhrac.
Cá háit a lorgfaidh sé é
Is minic a dhíoltar i bhfoirm púdair é, tá an yucca ar fáil go forleathan le ceannach ar líne agus i siopaí bianna nádúrtha.
Focal ó
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhféadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ag féachaint do choinníoll féin-chóireáil le forlíontaí yucca agus le cúram caighdeánach a sheachaint nó a mhionn.
Má tá tú ag smaoineamh ar an úsáid a bhaint as yucca i gcóireáil riocht, déan cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir.
Foinsí
Cheeke PR, Piacente S, Oleszek W. "Éifeachtaí frith-athlastacha agus frith-airtríteacha Yucca schidigera: athbhreithniú." J Inflamm (Lond). 2006 Márta 29; 3: 6.
Kim, SW, Páirc, SK, Kang, SI, Kang, HC, Ó, HJ, Bae, CY, agus Bae, DH Maoine hippocholesterolemic de Yucca schidigera agus sleachta Quillaja saponaria i gcorp an duine. Arch Pharm.Res 2003; 26 (12): 1042-1046.
Olas B, Wachowicz B, Stochmal A, Oleszek W. "Cosc ar strus ocsaídiúcháin i pláitíní fola ag fealsúnacha difriúla ó Yucca schidigera Roezl. Coirt." Cothú. 2003 Iúil-Lúnasa; 19 (7-8): 633-40.
VanderJagt TJ, Ghattas R, VanderJagt DJ, Crossey M, Glew RH. Comparáid idir an cion iomlán frithocsaídeach de 30 gléasra míochaine a úsáidtear go forleathan i Nua-Mheicsiceo. Life Sci. 2002 Ean 18, 70 (9): 1035-40.
Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe ar chuspóirí oideachais amháin agus ní chuireann dochtúir ceadúnaithe ionad comhairle, diagnóis nó cóireála air. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.