De réir an Chumainn Diaibéiteas Mheiriceá, tá diaibéiteas ag beagnach 21 milliún duine sna Stáit Aontaithe, agus tá thart ar 90 go 95% acu siúd a bhfuil diaibéiteas cineál 2 acu. Is é siúcra, i bhfoirm glúcóis, an príomhfhoinse breosla do chealla comhlacht. Ceadaíonn an insulin hormóin glúcóis san fhuil chun cealla a chur isteach. I diaibéiteas cineál 2, níl go leor inslin nó cealla ag an gcomhlacht atá in aghaidh éifeachtaí inslin.
Mar thoradh air sin, tógann glúcós suas san fhuil in ionad cealla a thionú, rud a fhágann go gcuirfear fuinneamh ar fáil ó na cealla. Má leanann leibhéil ard glúcóis san fhuil, d'fhéadfadh sé damáiste a dhéanamh do na súile, na croí, na duáin nó na néaráin.
Cóireálacha Malartacha le haghaidh Diaibéiteas
Go dtí seo, níl tacaíocht eolaíoch don éileamh gur féidir aon leigheas a chóireáil diaibéiteas a chóireáil. Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhféadfadh féinchóireáil le leigheas malartach agus cúram caighdeánach a sheachaint nó moill a bheith díobhálach do shláinte.
Dúirt sé seo, tá roinnt cóireálacha nádúrtha á n-iniúchadh anseo:
Ginseng
Cé go bhfuil cineálacha éagsúla ginseng ann, d'úsáid an chuid is mó de na staidéir geallta ar ginseng agus diaibéiteas ginseng Thuaidh Thuaidh ( Panax quinquefolius ). Léirigh na staidéir sin go bhféadfadh ginseng Mheiriceá Thuaidh rialú siúcra fola agus haemaglóibin glycosilaithe (foirm haemaglóibin san fhuil a úsáidtear chun monatóireacht a dhéanamh ar leibhéil glúcóis fola le himeacht ama) a fheabhsú.
Cróimiam
Is mianadóir rian riachtanach é cróimiam a bhfuil ról tábhachtach aige i meitibileacht carbaihiodráite agus saill agus cabhraíonn sé le cealla comhlacht freagairt go cuí ar insulin. Go deimhin, fuair staidéir leibhéil ísle cróimiam i measc daoine le diaibéiteas.
Tá go leor staidéir a bhfuil tuar dóchais inti ann a d'fhéadfadh cur le forlíonadh cróimiam a bheith éifeachtach, ach tá siad fada ó dhochloíte.
Mar shampla, rinneadh staidéar beag a foilsíodh san iris Diaibéiteas Cúraim i gcomparáid leis an gcógas diaibéiteas sulfonylurea a tógadh le 1,000 mcg de chróimiam go sulfonylurea a tógadh le placebo. Tar éis 6 mhí, bhí méadú suntasach tagtha ar dhaoine nach raibh cróimiam orthu i meáchan coirp, saille comhlacht agus saill bhoilg, ach bhí feabhsuithe suntasacha ag daoine a bhí ag glacadh an cróimiam i íogaireacht insulin.
Rinne staidéar eile a foilsíodh san iris chéanna, áfach, scrúdú ar éifeacht chróimiam ar rialú glycemic i ndaoine a bhí ag brath ar insulin le diaibéiteas cineál 2. Tugadh 500 nó 1,000 mcg do dhuine cróimiam nó placebo ar feadh sé mhí. Ní raibh aon difríocht shuntasach ann i haemaglóibin glycosilaithe, innéacs mais comhlacht, brú fola, nó ceanglais insulin thar na trí ghrúpa.
Maignéisiam
Mianra a fhaightear go nádúrtha le maignéisiam a fhaightear go nádúrtha i mbianna cosúil le glasraí duilleoga glasa, cnónna, síolta, agus gráin iomlán agus forlíontaí cothaitheacha. Tá gá le maignéisiam le haghaidh níos mó ná 300 frithghníomhartha bithcheimiceacha. Cuidíonn sé le leibhéil siúcra fola a rialáil agus tá sé de dhíth le haghaidh gnáthchineál muscle agus nerve, rithim croí, feidhm imdhíonachta, brú fola, agus le haghaidh sláinte cnámh.
Tugann roinnt staidéir le fios go bhféadfadh leibhéil íseal maignéisiam rialú glúcóis fola a dhíscaoileadh i diaibéiteas cineál 2.
Tá roinnt fianaise ann freisin go bhféadfadh forlíonadh maignéisiam cabhrú le friotaíocht insulin. Mar shampla, scrúdaigh staidéar ar éifeacht maignéisiam nó placebo i 63 duine le diaibéiteas cineál 2 agus leibhéil íseal maignéisiam a bhí ag glacadh an glibenclamide cógais. Tar éis 16 seachtaine, d'fheabhsaigh daoine a ghlac maignéisiam íogaireacht inslin agus leibhéil glúcóis troscála níos ísle.
D'fhéadfadh dáileoga ard maignéisiam a bheith ina chúis le buinneach, le súgradh, le caillteanas a fháil, le laige muscle, le deacrachtaí a análaithe, le brú fola íseal, le ráta croí neamhrialta agus le mearbhall. Is féidir leis idirghníomhú le míochainí áirithe, mar shampla iad siúd le haghaidh oistéapóróis, brú fola ard (bacóirí cainéil cailciam), chomh maith le roinnt antaibheathaigh, scítheáin muscle, agus díéiticí.
Cainéal
Fuair cúpla staidéar gur aimsigh cainéal rialú glúcóis fola i ndaoine le diaibéiteas cineál 2 . Sa chéad staidéar, roinneadh 60 duine le diaibéiteas cineál 2 ina sé ghrúpa. Ghlac trí ghrúpa 1, 3 nó 6 g de cainéal sa lá agus chaith na trí ghrúpa atá fágtha 1, 3 nó 6 g de chaipilíní placebo. Tar éis 40 lá, laghdaigh na trí dháileog cainéal go mór go mór le glúcóis fola trópaice, tríghlicrídí, colaistéaról LDL, agus colaistéaról iomlán.
I staidéar eile, ghlac 79 duine le diaibéiteas cineál 2 (nach bhfuil ar theiripe insulin ach a chóireáil le cógais diaibéiteas nó aiste bia eile) ceachtar cainéal (coibhéiseach le 3 g de phúdar cainéil) nó capsule placebo trí huaire sa lá.
Tar éis ceithre mhí, bhí laghdú suntasach beag ach staitistiúil ann ar leibhéil glúcóis fola tromaithe i ndaoine a ghlac an cainéal (10.3%) i gcomparáid leis an ngrúpa placebo (3.4%), áfach, ní raibh aon difríocht shuntasach ann i measc próifílí haemaglóibine nó lipid gliogóisithe .
Since
Tá ról tábhachtach ag an since mianraí i dtáirgeadh agus stóráil inslin. Tá roinnt taighde ann a léiríonn go bhfuil stádas since neamhfhósta ag daoine le diaibéiteas cineál 2 mar gheall ar laghdú ar ionsú agus eisfhearadh méadaithe since.
I measc foinsí bia since tá oisrí úr, fréimhe ginger, uan, pecans, piseanna scoilte, buíocán uibhe, seagal, ae mairteola, pónairí lima, almóinní, gallchnónna, sairdíní, sicín agus ruán.
Vera aló
Cé go n-aithnítear níos fearr le glóthach aló vera mar leigheas baile do dhóiteáin mhóra agus do choinníollacha craiceann eile, tugann staidéir ainmhithe le déanaí le fios go bhféadfadh glóthach aló vera cabhrú le daoine a bhfuil diaibéiteas acu.
Rinne staidéar seapánach measúnú ar éifeacht ghéineáil aló vera ar siúcra fola. D'eisigh taighdeoirí roinnt comhdhúile fíteastaróil ghníomhacha ón bhfuinneog a fuarthas chun leibhéil glúcóis fola agus leibhéil haemaglóibine glycosilaithe a laghdú.
Gymnema
Tugann roinnt réamh-staidéir le fios gur féidir leis an luibhneán Gymnema leibhéil siúcra fola a laghdú i ndaoine le diaibéiteas cineál 2.
Ós rud é go bhféadfadh Gymnema leibhéil siúcra fola a ísliú, níor chóir do dhaoine a thógann cógais le haghaidh diaibéiteas nó ag baint úsáide as insulin Gymnema mura ndéanann a soláthraí cúraim sláinte monatóireacht dhlúth orthu.
Vanadiam
Is mianra rianach é Vanadium a fuair go nádúrtha san ithir agus go leor bianna. Déantar é a tháirgeadh chomh maith le linn peitriliam a dhó. Fuarthas amach go bhfaigheann feadadiam íogaireacht insulin agus siúcra fola a laghdú i ndaoine le diaibéiteas cineál 2. Dealraíonn sé go gcuireann sé go leor de ghníomhartha insulin sa chorp.
Ní mholtar úsáid vanadium do diaibéiteas, go háirithe gan maoirseacht ar chleachtóir cúraim sláinte cáilithe, toisc go bhféadfadh an dáileog a theastaíonn tionchar a imirt ar leibhéil glúcóis fola a bheith tocsaineach. Is cosúil go bhfuil beagán tocsaineachta ag an méid tipiciúil vanadium a fuair sé sa mheán-aiste bia (níos lú ná 30 microgram in aghaidh an lae).
Leigheasanna Luibhe Eile
- Bitter Melon (Momordica charantia)
- Nopal
- Fenugreek Do Diaibéiteas
- Vitimín D le haghaidh Cosaint Diaibéiteas
- Tae le haghaidh Diaibéiteas
Teiripí Nádúrtha a Úsáid le haghaidh Diaibéiteas
Más mian leat cóireáil nádúrtha a iarraidh chomh maith le cóireáil chaighdeánach, bí cinnte go ndéanann sé sin ach faoi mhaoirseacht do dhochtúir. Mura bhfuil rialú ceart ag diaibéiteas, is féidir leis na hiarmhairtí bagairt saoil. Chomh maith leis sin, cuir in iúl do dhochtúir faoi aon luibheanna, forlíontaí nó cóireálacha nádúrtha atá á n-úsáid agat, toisc go bhféadfadh cuid acu idirghníomhú leis na míochainí atá á gcur i bhfeidhm agat agus mar thoradh ar hypoglycemia mura gcomhordaítear iad i gceart.
> Foinsí
Al-Maroof RA, Al-Sharbatti SS. Leibhéil since séice i n-othar diaibéitis agus an éifeacht a bhaineann le forlíonadh since maidir le rialú glycemic ar diaibéiteas cineál 2. Saudi Med J.27.3 (2006): 344-350.
Boshtam M, Rafiei M, Golshadi ID, Ani M, Shirani Z, Rostamshirazi M. Éifeachtaí fadtéarmacha ar fhorlíonadh vitimín E ó bhéal in othair diaibéitis chineál II. Athsholáthar Nutrition Vitamin. 75.5 (2005): 341-346.
Chen H, Karne RJ, Halla G, Campia U, Panza JA, Cannon RO 3ú, Wang Y, Katz A, Levine M, Quon MJ. Athraíonn leibhéal vitimín C ard-dáileog go páirteach i leibhéil C vitimín in othair le diaibéiteas Cineál 2 agus leibhéil íseal vitimín C ach ní fheabhsaíonn sé mífheidhmiú endotheitil nó friotaíocht inslin. Am J Physiol Heart Circ Physiol.290.1 (2006): H137-145.
Fukino Y, Shimbo M, Aoki N, Okubo T, Iso H. Triail rialaithe randamach chun éifeacht a dhéanamh ar thomhaltas tae glas ar fhrithsheasmhacht inslú agus marcóirí athlasadh. J Nutr Sci Vitaminol (Tóiceo). 51.5 (2005): 335-342.
Khan A, Safdar M, Ali Khan MM, Khattak KN, Anderson RA. Feabhsaíonn cainéal glúcóis agus lipidí daoine le diaibéiteas cineál 2. Cúram Diaibéiteas. 26.12 (2003): 3215-3218.
Kleefstra N, Houweling ST, Jansman FG, Groenier KH, Gans RO, Meyboom-de Jong B, Bakker SJ, Bilo HJ. Ní bhíonn aon éifeacht ag cóireáil cróimiam in othair le diaibéiteas cineál 2 insulin-chóireáilte i ndaonra otrach an Iarthair: triail randamach, dúbailte-dall, rialaithe faoi phlaicéabó. Cúram Diaibéiteas. 29.3 (2006): 521-525.
Kudolo GB, Wang W, Elrod R, Barrientos J, Haase A, Blodgett J. Ní chuireann ionghabháil ghearrthéarmach Ginkgo biloba as sliocht inslin an chomhlachta ar fad i n-ábhar diaibéitis neamh-diaibéitis, réamh-diaibéitis nó cineál 2 diaibéitis - randamach staidéar crossover dúbailte-dall in ionad an phlaicéabó. Clin Nutr. 25.1 (2006): 123-134.
Martin J, Wang ZQ, Zhang XH, Wachtel D, Volaufova J, Matthews DE, Cefalu WT. Laghdaíonn forlíonadh cróimiam picolinate meáchan an chomhlachta agus méadóidh sé íogaireacht insulin in ábhair le diaibéiteas cineál 2. Cúram Diaibéiteas. 29.8 (2006): 1826-1832.
Rodriguez-Moran M, Guerrero-Romero F. Feabhsaíonn forlíonadh maignéisiam ó bhéal íogaireacht inslin agus rialú meitibileach in ábhair dhiaibéiteacha cineál 2: triail rialaithe dhá-dall randamach. Cúram Diaibéiteas. 26.4 (2003): 1147-1152.
Ryu OH, Lee J, Lee KW, Kim HY, Seo JA, Kim SG, Kim NH, Baik SH, Choi DS, Choi KM. Éifeachtaí ar thomhaltas tae glas ar athlasadh, friotaíocht insulin agus treoluas tonn pulse i n-othar diaibéiteas cineál 2. Cleachtas Cógais Diaibéiteas. 71.3 (2006): 356-358.
Tanaka M, Misawa E, Ito Y, Habara N, Nomaguchi K, Yamada M, Toida T, Hayasawa H, Takase M, Inagaki M, Higuchi R. Sainaithint cúig fíteastaróil ó ghéagán Aloe vera mar chomhdhúile frith-diaibéitis. . 29.7 (2006): 1418-1422.
Woodman RJ, Mori TA, Burke V, Puddey IB, Watts GF, Beilin LJ. Éifeachtaí aigéid eicosapentaenoic agus docosahexaenoic íonaithe ar rialú glycemic, brú fola, agus lipidí serum in othair diaibéiteas cineál 2 le Hipirtheannas cóireáilte. Am J Clin Nutr.76.5 (2002): 1007-1015.
Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe ar chuspóirí oideachais amháin agus ní chuireann dochtúir ceadúnaithe ionad comhairle, diagnóis nó cóireála air. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.