Cad ba cheart dom a fhios agam?
Is é an Neem ( Azadirachta indica ) cineál crann síorghlasach dúchais don India. I leigheas ayurvedic , níor úsáideadh sliocht neem le fada chun críocha éagsúla sláinte.
Cé go gcuirtear ola neem i bhfeidhm go ginearálta ar an scalp nó ar an gcraiceann chun cóireáil a dhéanamh ar dhálaí mar dandruff agus acne , de ghnáth bíonn sliocht na duilleog neem ó bhéal. I roinnt cásanna, úsáidtear coirt, bláthanna, agus torthaí an chrainn neem freisin go míochaine.
Úsáidí
I leigheas malartach, déantar Neem le cuidiú le roinnt fadhbanna sláinte, lena n-áirítear:
- asma
- constipation
- casacht
- diaibéiteas
- ulcers gastric
- indigestion
- galar periodontal
- ionfhabhtú conradh urinary
Ina theannta sin, tuigtear go bhfuil neem athlasadh a laghdú, sláinte ae a fheabhsú, pian a mhaolú, radharc na radharc a chaomhnú, an córas imdhíonachta a spreagadh agus galar croí a chosaint.
Sochair Sláinte
Cé go ndearna staidéir eolaíocha cúpla tástáil ar éifeachtaí sláinte neem, tá roinnt fianaise ann go bhféadfadh sé sochair áirithe a thairiscint. Seo breathnú ar roinnt príomhthorthaí ón taighde atá ar fáil:
1) Sláinte Fiaclóireachta
D'fhéadfadh Neem cabhrú le tógáil plaic a throid, de réir staidéar 2004 a foilsíodh san Iris Eitneafharmaciceolaíochta. Maidir leis an staidéar, tugadh 36 seachtaine cóireála do 36 fir le glóthach ina bhfuil sliocht neem, nó béal-bhéal ina raibh clúracheididine glúcónáit (substaint a úsáidtear go coitianta chun galar guma a chosc).
Léirigh torthaí staidéir go raibh an glóthach neem-bhunaithe níos éifeachtaí maidir le tógáil plaic a laghdú ná an béal.
Ina theannta sin, chinn staidéar a foilsíodh in Indian Journal of Dental Research sa bhliain 1999 gur féidir le húsáid bataí coganta a dhéantar le sliocht neem cabhrú le cosc a chur ar thógáil baictéir a bhaineann le foirmiú cuas agus galar periodontal.
2) Ulcers
Léiríonn Neem gealltanas maidir le héilse gastrí a chóireáil, le tuiscint ar thuarascáil 2009 ó Phytotherapy Research. Anailís a dhéanamh ar thorthaí ó réamh-staidéir, d'éirigh le heolaithe go bhféadfadh sliocht coirt neem cabhrú le cúnamh a thabhairt i rialú ulcer (b'fhéidir trí bhac a chur le secretion aigéid gastric).
3) Ailse
Léiríonn athbhreithniú taighde 2011 a foilsíodh i mBitheolaíocht Ailse agus Teiripe gur féidir le neem tairbhí frith-ailse a thairiscint, lena n-áirítear airíonna imdhíonachta spreagthacha agus meabhlaithe. Mar sin féin, tá easpa tástálacha cliniciúla á thástáil faoi láthair ar éifeachtacht neem maidir le haon ailse a chosc nó a chóireáil.
Caveats
Níl a fhios beag faoi shábháilteacht úsáid fhadtéarmach forlíontaí neem.
Ós rud é go bhféadfadh neem méadú ar ghníomhaíocht sa chóras imdhíonachta, tá sé ríthábhachtach do dhaoine a bhfuil neamhoird autoimmune (mar shampla sclerosis iolrach , lupus agus airtríteas réamatóideach ) aire a thabhairt dóibh nuair a úsáideann siad neem.
Ina theannta sin, ba chóir do dhaoine a thógann cógais diaibéiteas dul i gcomhairle lena ndochtúir roimh neem a úsáid. Ós rud é go bhféadfadh neem leibhéil siúcra fola a laghdú, is féidir le neem a úsáid i gcomhar le leigheas diaibéiteas go gcuirfeadh siúcra fola leibhéil faoi dhrochleibhéal contúirteacha.
Tá imní ann freisin go bhféadfadh neem damáiste a dhéanamh do na duáin agus don ae.
Tá sé tábhachtach a choinneáil i gcuimhne nach ndearnadh tástáil ar fhorlíontaí maidir le sábháilteacht agus forlíontaí aiste bia neamhrialaithe den chuid is mó. I roinnt cásanna, féadfaidh an táirge dáileoga a sheachadadh go difriúil ón méid sonraithe do gach luibh. I gcásanna eile, féadfaidh an táirge a bheith truaillithe le substaintí eile cosúil le miotail. Chomh maith leis sin, níor bunaíodh sábháilteacht forlíontaí i mná torracha, máithreacha altranais, leanaí, agus iad siúd a bhfuil coinníollacha leighis nó atá ag glacadh cógais. Is féidir leat tuilleadh leideanna a fháil maidir le forlíontaí a úsáid anseo .
Cá háit a lorgfaidh sé é
Ar fáil go forleathan le ceannach ar líne, is féidir forálacha neem a fháil freisin i go leor siopaí bianna nádúrtha agus i siopaí a bhfuil sainfheidhmiú orthu maidir le forlíontaí aiste bia.
Ag Úsáid air do Shláinte
Mar gheall ar an taighde teoranta, tá sé ró-luath a mholadh mar chóireáil le haghaidh aon choinníoll. Tá sé tábhachtach freisin a thabhairt faoi deara go bhféadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ag féachaint do choinníoll féin agus chun cúram caighdeánach a sheachaint nó a mhionn. Má tá tú ag smaoineamh ar Neem a úsáid le haghaidh aon chríche sláinte, déan cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús.
Foinsí
Almas K. "Éifeachtaí frithmhiocróbach na sleachta de bataí coganta Azadirachta indica (Neem) agus Salvadora persica (Arak)." Indiach J Dent Res. 1999 Eanáir-Mhá; 10 (1): 23-6.
Maity P, Biswas K, Chattopadhyay I, Banerjee RK, Bandyopadhyay U. "Úsáid neem le haghaidh hyperacidity gastric agus ulcer a rialú." Phytother Res. 2009 Meitheamh; 23 (6): 747-55.
Pai MR, Acharya LD, Udupa N. "Meastóireacht ar ghníomhaíocht neamhshóisialta azagerachta indica leaf extract glóthach - staidéar cliniciúil 6 seachtaine." J Ethnopharmacol. 2004 Eanáir; 90 (1): 99-103.
Paul R, Prasad M, Sah NK. "Léiríonn bitheolaíocht frithsheasmhachta Azadirachta L (neem): mion-athbhreithniú." Ailse Biol Ther. 2011 Meán Fómhair 15; 12 (6): 467-76.
Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe ar chuspóirí oideachais amháin agus ní chuireann dochtúir ceadúnaithe ionad comhairle, diagnóis nó cóireála air. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.