Féadfaidh leigheasanna nádúrtha áirithe cuidiú le cosaint i gcoinne lobhadh fiacail, fadhb sláinte coitianta a tharlaíonn nuair a itheann aigéid sa phlác amach ag fiacla agus cuibheanna a chruthú. Cé nachor chóir aon chóireáil eile a úsáid in ionad cleachtais chaighdeánacha sláinteachais béil, tá roinnt fianaise ann go bhféadfadh leigheasanna nádúrtha dul i ngleic le plaic agus cabhrú le cosc a chur ar lobhadh fiacail.
Leigheasanna Nádúrtha do Mhéadaigh fiacail
Tosaíonn foirmiú plaic nuair a thógann baictéir go nádúrtha sa bhéal bia isteach i aigéid.
Nuair a chuireann na haigéid sin le chéile le saliva agus leis na baictéir, forbraíonn an plaic agus bíonn sé ag gabháil leis na fiacla. Mura ndéantar an plaic a bhaint, leagann an lobhadh fiacail isteach ann. Tugann réamhthuiscint le fios go bhféadfadh roinnt leigheasanna nádúrtha cuidiú le cosc a chur i gcoinne lobhadh fiacail trí bhaictéir a mharú agus plaic a stopadh ó na fiacla a ghabhann leis.
3 Leigheasanna agus an Eolaíocht Behind Them
Seo breathnú ar roinnt leigheasanna nádúrtha a ndearnadh staidéar orthu as a n-éifeachtaí ar lobhadh fiacail:
1) Tae
Tugann roinnt staidéir le fios go bhféadfadh tomhaltas tae rialta laghdú ar mhinicíocht agus ar dhéine na lobhadh fiacail. D'aimsigh staidéar 2003 ar hamsters, mar shampla, go laghdaigh an tae dubh lobhadh fiacail i measc ainmhithe a chothaíodh bia a chuireann chun cinn ar an gcéanna. Léiríonn taighde níos luaithe i francaigh gur féidir le frithocsaídeoirí a fhaightear i dteach ola a chuireann bac ar fhorbairt lobhadh fiacail.
2) Mónóg
D'fhéadfadh comhdhúile a fhaightear i mónóg fraochú fiacail a chomhrac trí tháirgeacht aigéad a chosc agus baictéir a stopadh ó ghéilleadh leis na fiacla, de réir athbhreithnithe taighde a foilsíodh i 2008.
Tugann údair an staidéir faoi deara freisin go bhféadfadh máinliacht garda a chosaint i gcoinne galair bhéil eile, mar gheall ar a n- airíonna frith-athlastacha .
3) Shiitake
Tugann réamh-thaighde le fios go bhféadfadh shiitake (cineál muisiriún leighis) cabhrú le lobhadh fiacail a chosc. I staidéar 2000 ar francaigh, d'aimsigh eolaithe gur lú an seans go mbainfeadh ainmhithe cothaithe shiitake cavities a fhorbairt (i gcomparáid le francaigh nach raibh cothaithe ar shiitake).
Ag baint úsáide as Leigheasanna Nádúrtha le haghaidh Bochta fiacla
Chun cosaint a dhéanamh i gcoinne lobhadh fiacail (agus galair cosúil le gingivitis agus periodontitis ), déan cinnte go dtuigfidh tú do chuid fiacla ar a laghad dhá uair sa lá, ar a laghad go laethúil, agus tabhair cuairt ar fhiaclóir le haghaidh seiceálacha rialta. Nuair is féidir, brúigh do chuid fiacla nó sruthlaigh do bhéal tar éis ithe bianna chewy, greamaitheacha, siúcraí, agus / nó stáirseacha (féadfaidh gach ceann acu foirmiú plaic agus tógáil a chur chun cinn). Cé go dtugann an taighde go luath le fios go bhféadfadh cuidiú le leigheasanna nádúrtha a chur le do chúram ó bhéal, tá sé ró-luath agus aon chóireáil nádúrtha a mholadh le haghaidh cosc lobhadh fiacail. Tá sé tábhachtach freisin a thabhairt faoi deara go bhféadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ag féachaint do choinníoll féin agus chun cúram caighdeánach a sheachaint nó a mhionn. Má tá tú ag smaoineamh ar leigheasanna nádúrtha, déan cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir agus do dhiaclóir ar dtús.
> Foinsí:
> Bodet C, Grenier D, Chandad F, Ofek I, Steinberg D, Weiss EI. "Sochair Poitéinsiúla Sláinte Bhéil Cranberry." Crit Rev Food Sci Nutr. 2008 Lúnasa; 48 (7): 672-80.
> Hamilton-Miller JM. "Airíonna Frith-Cariogénic Tae (Camellia sinensis)." J Med Microbiol. 2001 Aibreán; 50 (4): 299-302.
> Linke HA, LeGeros RZ. "Foirmiú Tí Dubh agus Caries Fiaclóireachta i Hamsters." Bia Bia Sci Int J. 2003 Eanáir; 54 (1): 89-95.
> Institiúidí Sláinte Náisiúnta. "Cavities Fiaclóireachta: Encyclopedia Leighis MedlinePlus". Lúnasa 2010.
> Ooshima T, Minami T, Aono W, Izumitani A, Sobue S, Fujiwara T, Kawabata S, Hamada S. "Bíonn Polyphenols Tae Oolong bac ar Caries Fiaclóireachta Turgnamhach i Rataí Spf Ionfhabhtaithe le Mutans Streptococci." Caries Res. 1993; 27 (2): 124-9.
> Shouji N, Takada K, Fukushima K, Hirasawa M. "Éifeacht Anticaries Comhpháirt de Shiitake (Muisiriún Inite)." Caries Res. 2000 Eanáir-Feabhra; 34 (1): 94-8.