'Teaghlach' na dTinneas Gaolmhara
Is galair deacra iad Fibromyalgia (FMS) agus siondróm tuirse ainsealach ( ME / CFS ) a rangú. Tá réimse leathan comharthaí fisiceacha ag an dá réimse a bhaineann le córais éagsúla, agus baineann siad le hairíonna síceolaíocha éagsúla chomh maith. Ina theannta sin, is minic a bhíonn galair eile ag gabháil leo - tá cuid mhaith díobh sin deacair a rangú.
Ós rud é go bhfuil eolaithe ag fáil níos mó láimhseála ar FMS, ME / CFS agus tinneas gaolmhar eile, is é an scáth a úsáidtear go minic le cur síos orthu ná siondróim íogaireachta lárnacha, nó CSS.
Áitíonn roinnt taighdeoirí gur cheart an téarma seo a chur in ionad téarmaí eile, mar shampla siondróm somatic feidhmeach, siondróm neamhshínithe go míochaine agus neamhoird somatoform, toisc go gcreideann siad go bhfuil CSS níos cruinne.
Cad is Siondróm Íogaireachta Lárnach ann?
Is éard atá i gceist le breoiteacht a thuairiscítear mar CSS rud éigin ar a dtugtar íogrú lárnach . Ciallaíonn "Lárnach" an lárchóras néaróg, atá comhdhéanta de d'inchinn agus de chorda an dromlaigh. Is éard atá i "Braiteadh" mar thoradh ar rud éigin a d'fhág tú íogair.
Is é an ailléirgí an cineál íogaireachta atá i gcoitinne leis na daoine is mó a bhaineann leis. I ailléirgí, tá imoibriú fisiciúil míchuí ar do chorp le rud nach gcuireann daoine eile bac ar chor ar bith. Go deimhin, Cé nach hamháin ailléirgí iad íogaireachtaí CSS, bíonn imoibriú fisiciúil míchuí orthu.
I CSS, déanaimid an-íogair ar rudaí a phróiseálfaidh an lárchóras néaróg, ar féidir leo soilse geal, fuaimeanna ard , boladh láidir, uigeachtaí garbh, agus brú ar an gcomhlacht a áireamh.
D'fhéadfadh bianna nó ceimiceáin áirithe a bheith ann freisin. Go háirithe i FMS, tá an comhlacht íogaire le rud ar bith mí-oiriúnach, is é sin, fuar, teas, ticle nó éan.
Chomh maith le FMS agus ME / CFS, moltar go mbeadh na coinníollacha seo a leanas mar chuid de theaghlach CSS:
- pian pelvic ainsealach , lena n-áirítear vulvodynia
- tinneas cinn agus migraine
- pian ar ais íseal idiopathic
- cistitis interstitial (lamhnán pianmhar)
- siondróm bputóg irritable
- íogaireacht cheimiceach il
- siondróm pian myofascial
- dysmenorrhea bunscoile (tréimhse pianmhar)
- siondróm cosa gan staonadh
- neamhord comhpháirteach temporomandibular (TMJ)
Tá neamhoird shíciatracha coitianta i CSS freisin. Tugann taighde le fios go bhfuil toisc go n-eascraíonn siad go léir dí-rialáil na neurotransmitters céanna, agus an dí-rialáil i CSS i réigiúin éagsúla na hinchinne ná i neamhoird síciatrach.
Áirítear ar na coinníollacha síciatracha a forluí go coitianta le CSS:
- dúlagar mór
- neamhord obsessive-compulsive
- neamhord bipolar
- neamhord strus iar-traumatic
- neamhord ginearálta imní
- ionsaí scaoill
Gnéithe CSS
Áirítear ar neurotransmitters a bhfuil baint acu le cuid de CSS ar a laghad:
Tagann pian CSS ó roinnt cineálacha éagsúla pian neamhghnácha: hyperalgesia agus allodynia.
Glacann Hyperalgesia pian gnáth ó rudaí a mheasann gach duine pianmhar (géag briste, fiacail ionfhabhtaithe, srl.) Agus é a dhéanamh níos measa. Is minic a dtugtar "casadh ar an toirt" pian. Déanann sé seo rudaí cosúil le díobhálacha, lialanna, agus foinsí ainsealacha pian a dhiúltú go háirithe.
Déanann Allodynia braitheann tú pian ó rudaí nár chóir a ghortú, mar shampla scuab fabraice i gcoinne do chraiceann, nó do lámh ag teacht ar do thaobh nuair a chodlaíonn tú.
Is féidir le Allodynia do chuid éadaí a dhéanamh go dona fiú nuair nach bhfuil siad ró-dhaingean, nó nach féidir leat barróg a bhaint as. Tharlaíonn sé gach gnáth-eispéireas i ndaoine pianmhar, rud a chiallaíonn go minic athruithe suntasacha a dhéanamh ar do shaol chun í a íoslaghdú.
I measc na meicníochtaí eile atá beartaithe de CSS tá:
- athlasadh sa néaróg nó a thionscnamh
- mífheidhm uathrialaitheach néarchóras
- mífheidhmiú an ais HPA , atá mar chuid de chóras freagartha strus an chomhlachta
Déileáil le Siondróim Íogaireachta Lárnach
Tá cur chuige saincheaptha cóireála saincheaptha ag teastáil ar na comharthaí agus na meicníochtaí éagsúla de gach CSS, ach go ginearálta, bíonn an chuid is mó de CSS ag freagairt ar chuid de na cineálacha céanna cóireála, go háirithe frithbhrúiteoirí (rud a chabhraíonn le neamhréiteach neurotransmitter ceart), cleachtadh agus teiripe iompraíochta cognaíocha ( CBT).
Ba chóir a thabhairt faoi deara, áfach, go bhfuil cúinsí speisialta ag daoine le ME / CFS nuair a thagann sé chun feidhmiú, agus is cóireáil an-chonspóideach é an CBT don bhreoiteacht seo, go háirithe nuair a bhíonn sé páirteach i gcleachtadh céime.
Cé go gcreidtear go bhfuil baint ag na coinníollacha seo, tá sé tábhachtach gach duine a diagnóisíodh agus a chóireáil i gceart. Bí cinnte go bhfuil tú ag labhairt le do dhochtúir faoi aon comharthaí nach cosúil le do dhiagnóis reatha.
Focal ó
Is dea-scéal é an t-aicmiú CSS do gach duine againn leis na coinníollacha seo. Ligeann sé athrú dearfach ar an gcaoi a dtuigeann an pobal liachta na galair seo agus go bhfeiceann siad iad. Sin an méid a theastaíonn uainn nuair a thagann sé chun aird a thabhairt ar thaighde, rud a eascraíonn le diagnóisic agus cóireálacha níos fearr.
> Foinsí:
Chong YY, Ng BY. Annals acadamh na míochaine, Singeapór. 2009 Samhain; 38 (11): 967-73. Gnéithe cliniciúla agus bainistíocht siondróm fibromyalgia.
Mayer TG, et al. Cleachtas péine. 2012 Aibreán; 12 (4): 276-85. Forbairt agus bailíochtú síciméadrach an fhardail íogaireachta lárnach.
Smith HS, Barkin RL. Iris teiripeach Mheiriceá. 2010 Iúil-Lúnasa; 17 (4): 418-39. Siondróm Fibromyalgia: plé ar an siondróm agus cógaseolaíocht.
Smith HS, Harris R, Clauw D. Dochtúir Péine. 2011 Márta-Aibreán; 14 (2): E217-45. Fibromyalgia: neamhord próiseála comhpháirteach a fhágann siondróm ginearálta pian casta.
Yunus MB. Seimineáir i airtríteas agus reumatism. 2008 Meitheamh; 37 (6): 339-52. Siondróm íogaireachta lárnach: paradigm nua agus nosolaíocht grúpa le haghaidh fibromyalgia agus coinníollacha forluí, agus an tsaincheist a ghabhann le galair i gcoinne tinneas.