Is cainéal leaisteacha, fós mhatánach, atá thart ar 9 go 10 ceintiméadar ar fad atá sa vagina. Ceanglaíonn an chuid uachtarach den vagina leis an cheirbheacs , rud a osclaíonn isteach sa úter , agus osclaíonn an chuid íochtarach le taobh amuigh den chorp. Tá sé idir an urethra (a cheanglaíonn leis an lamhnán) agus an rectum.
Le linn caidreamh collaí, bíonn an vagina ag méadú, ag leathnú agus ag géilleadh le fuil mar a ullmhaíonn sé chun glacadh leis an bod.
Ina theannta sin, feidhmíonn an vagina mar sliocht le haghaidh mucus ceirbheacsach, sreabhach menstrual agus secretions eile as an gcomhlacht. Le linn luí an linbh, bíonn an leanbh á bhrú ón mbéaróg as an gcorp, tríd an canáil faighne freisin.
Sásra Féin-Ghlanadh
Tá sé tábhachtach a fhios go bhfuil an vagina féin-ghlanadh. Mothaíonn go leor mná an gá atá leis an vagina a dhíon nó a ghlanadh trí spraeanna nó díothaithe a úsáid. Ní hamháin nach bhfuil sé riachtanach, ach is féidir leis do shláinte faighne dochar a dhéanamh i ndáiríre.
Coimeádann an vagina an maoin féin-ghlanadh seo i roinnt bealaí.
Is timpeallacht beagán aigéadach a chuireann cosc ar an chuid is mó de na baictéir as cónaí air. Is féidir leis an vagina a chaitheamh nó a ghlanadh an pH a athrú, rud a chiallaíonn go bhfuil sé níos tuisceana do ionfhabhtuithe baictéaracha nó fungacha.
Ina theannta sin, tá an fíochán ag líneáil na vagina níos déine tar éis na caithreachais agus go dtí an sos míostraithe , rud a chabhraíonn freisin le coilíniú baictéarach a chosc.
Éagothroime
Is gnách go bhfuarthas an baictéar Lactobacillus acidophilus sa fíochán faighne, agus cabhraíonn sé leis an pH a chobhsú ar a leibhéal aigéadach nádúrtha.
Is féidir le haon rud a chuireann isteach ar na baictéir seo (cosúil le antaibheathaigh nó siúcra fola ard) an riosca a d'fhéadfadh a bheith agat ionfhabhtú giosta banana a mhéadú freisin.
D'fhéadfadh sé go mbeadh cuidiú iógart ithe le cultúir nádúrtha nó ag cur le forlíonadh probiotic L. acidophilus le linn úsáid antaibheathach chun cosc a chur ar ionfhabhtú. Ar ndóigh, labhair le do dhochtúir chun a chinntiú go bhfuil sé seo oiriúnach duit.
Tá mná le PCOS seans maith ar fhrithsheasmhacht insulin , rud a fhágann siúcra fola ard agus is féidir leis an gcéim a leagan síos le haghaidh ionfhabhtaithe giosta faighne . Déantar sú-siúcra sa bhreis sa chorp a mhúscailt trí urination, rud a d'fhéadfadh beathaí coilíneacha giosta bheaga a thiontú go tapa agus iad ag ionfhabhtuithe míchompordach.
I measc na comharthaí a bhaineann le hionfhabhtú giosta tá itching, pian agus urscaoileadh gan bholadh a bhfuil cáis teachín soiléir agus uisceach nó tiubh, bán agus clump mhaith.
Is féidir le do chuid siúcra fola a choinneáil ag leibhéil shláintiúla agus bréagáin chaitheamh a dhéantar as snáithín nádúrtha, cosúil le cadás, chomh maith le probiotics a thógáil, cabhrú le hionfhabhálacha giosta a choinneáil ag bá.
Má fhaigheann tú féin ionfhabhtuithe giosta athfhillteach, labhair le do dhochtúir chun coinníollacha eile a dhíothú, mar ionfhabhtú baictéarach.
Dryness
Ag pointe áirithe i saol gach bean, déanfaidh sí taithí ar thiúsacht faighne, rud a d'fhéadfadh caidreamh míchompordach a dhéanamh. Cé gurb é an triomacht faighne is coitianta i mná siospóiseacha, is féidir le míochainí áirithe - lena n-áirítear drugaí torthúlachta agus frithhistamíní - cur isteach ar an taise faighne.
Tá cóireálacha iomadúla ann maidir le triomacht faighne, lena n-áirítear cóireálacha hormóin agus suppositories moisturizing. Faightear go leor mná ag baint úsáide as lubrication ach, mar shampla KY Jelly nó ola cnó cócó, is féidir le linn an ghnéas pian an triomacht faighne a mhaolú.
Foinsí:
Ionfhabhtú Giosta Fhána. Oifig ar láithreán gréasáin Sláinte na mBan. http://womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/vaginal-yeast-infections.html.