Cad iad na Poist a Dhéanann siad, Cad iad na Fadhbanna is féidir leo Cúis a dhéanamh
GABA agus glutamate ná neurotransmitters - teachtairí ceimiceacha i do inchinn. Tá ceann amháin ag meabhrú, tá ceann amháin spreagúil, agus tá sé de dhualgas orthu fanacht i gcomhardú lena chéile. Mar sin, cad a tharlaíonn má scaipeann an t-iarmhéid seo?
Tugann roinnt taighde le fios go bhféadfadh ról a bheith ag éagothroime ar an dá shubstaint sin i fibromyalgia (FMS). Níl an taighde chomh láidir ar a n-rannpháirtíocht i siondróm tuirse ainsealach ( ME / CFS ), agus tá roinnt staidéir ag fianaise ar dhrochrealú agus ní bhíonn aon rud ag teacht ar dhaoine eile.
In Your Brain
Tá an inchinn an duine thar a bheith casta. Feidhmíonn gach neurotransmitter feidhmeanna éagsúla, agus idirghníomhaíonn siad lena chéile agus do néaróin (cealla inchinn) ar bhealach intráite nach dtuigeann muid go hiomlán.
Fós, táimid ag foghlaim níos mó faoi na hinchinne agus tá taighdeoirí in ann neamhghnáchaíochtaí áirithe neurotransmitter a nascadh le galair nó comharthaí áirithe. Fuair siad freisin bealaí chun feidhm neurotransmitter a athrú agus is féidir leis na héifeachtaí fíor-aimseartha a bhíonn acu ar ábhair taighde a fheiceáil.
Is athchúrsálaí éifeachtach é an inchinn, ag baint úsáide as neurotransmitter amháin chun cinn eile a chruthú. Déanann an fheidhm seo go leor tuiscint nuair a bhíonn tú ag caint faoi neurotransmitters le feidhmeanna eile, mar shampla GABA agus glutamate. Sampla eile is ea an péire serotonin agus melatonin is fearr ar a dtugtar, mar atá norepinephrine agus dopamine. Creidtear go bhfuil na neurotransmitters uile sin neamh-rialaithe sna coinníollacha seo.
Nuair a bhíonn neurotransmitter amháin i mbeirt gan íoc, féadfaidh sé an ceann eile a chaitheamh as an gcothromaíocht, chomh maith.
Glutamate
Is glutamate an saghasóir de do inchinn. Ceann de na príomhfheidhmeanna atá aige ná cealla inchinn eile a fháil. Spreagann sé iad ionas gur féidir leo rudaí tábhachtacha a dhéanamh cosúil le faisnéis nua a fhoghlaim nó cuimhní a chur ar fáil - rudaí eile a bhfuil baint ag glutamate orthu.
Mar sin féin, bíonn cúis áthas ar bith nach stopann tú a dhéanamh go dtéann rudaí litrithe i dtreo tar éis tamaill. Ní rud maith é an iomarca atá ag spreagadh, mar is féidir le duine ar bith a bhfuil caife ró-ólta in ann a insint duit. I gcásanna áirithe, is féidir le glutamate a bheith ina "excitotoxin", rud a chiallaíonn go n-uaireanta dealraíonn sé le néaróin ró-spreagtha go dtí go dtéann siad faoi fhéinmharú.
Is é an cumas chun báis cealla inchinn a chur faoi deara an fáth go gcreidtear go bhfuil glutamate páirteach i roinnt galair inchinne degenerative, mar shampla galar Alzheimer agus sclerosis cliathánach amyotrófa (galar ALS nó Lou Gehrig). (Nóta: NÍ nár chreidtear FMS agus ME / CFS a bheith degenerative.)
I FMS, taispeánann taighde leibhéil ardleibhéil glutamáit i gcuid den inchinn ar a dtugtar an insula nó an cortex insular. Chuaigh taighdeoirí ag féachaint ansin toisc go bhfuil baint mhór ag baint leis an gceantar sin le pian agus le mothúchán, a bhfuil comhpháirteanna lárnacha den choinníoll. Tá baint ag an insula freisin le dearcadh céadfach, scileanna mótair, imní, neamhoird itheacháin, agus andúile.
Tá baint ag taighde freisin le leibhéil ard-glutamáit le dúlagar agus feidhm íseal cognaíocha i ndaoine le diaibéiteas cineál 1. (Is féidir glútamáit a bhaint as glúcóis, a bhfuil sé go minic ard i diaibéiteas). Mhol staidéar amháin FMS amháin ar a laghad gur féidir le leibhéil glutamáit a ísliú pian a laghdú.
Creidtear go bhfuil comharthaí iomadúla ag iomarca glutamáit inchinn, lena n-áirítear:
- hyperalgesia (amplification pian, gné lárnach de FMS)
- imní
- neamhchinnteacht
- Comharthaí cosúil le ADHD, mar shampla neamhábaltacht chun díriú
I ME / CFS, déanann roinnt taighdeoirí hipitéis a thabhairt go bhfuil feidhm glutamate íseal, rud a chiallaíonn nach bhfuil an inchinn ag spreagadh go leor. Mar sin féin, níl fianaise ag tacú leis an gcreideamh seo fós.
Creidtear go bhfuil easpa glutamate san inchinn ina chúis le hairíonna, lena n-áirítear:
- insomnia
- fadhbanna tiúchana
- ídiú meabhrach
- fuinneamh íseal
GABA
Seasann GABA le haghaidh aigéad gamma-aimín-n-butyric. Úsáideann do inchinn glutamate chun GABA a tháirgeadh.
Is é príomhfheidhm GABA ná do inchinn a shocrú.
Tá baint aige freisin le codlata, scíthe, rialaithe imní agus feidhm muscle.
Creidtear go bhfuil GABA íseal nó neamhéifeachtúil i FMS. Go dtí seo, ní thacaíonn taighde le dí-rialáil GABA i ME / CFS.
Mar gheall ar ghaolmhaireacht GABA agus glutamate, is féidir le hairíonna easnaimh GABA inchinn a bheith cosúil le breis glutamáit inchinn.
Ag Lorg Iarmhéid
Má tá drochamhras ort go bhfuil GABA / glutamate ag díriú ar roinnt de do chuid comharthaí, labhair le do dhochtúir mar gheall air. Tá drugaí, forlíontaí, agus athruithe aiste bia a d'fhéadfadh cabhrú leat teacht ar an chothromaíocht cheart. Is féidir leat na roghanna sin a iniúchadh anseo:
Foinsí:
Hannestad U, Theodorsson E, Evengård B. Iris idirnáisiúnta cógaisíochta cliniciúla. 2007 Feabhra; 376 (1-2): 23-9. Epub 2006 Iúil 14. Béite-Alanine agus aigéad gamma-aminobutyric i siondróm tuirse ainsealach.
Harris RE, et. al. Airtríteas agus reumatism. 2009 Deireadh Fómhair; 60 (10): 3146-52. Baineann glutamáit inslithe ardaithe i fibromyalgia le pian turgnamhach.
Harris RE, et. al. Airtríteas agus reumatism. 2008 Mar; 58 (3): 903-7. Baineann leibhéil dinimiciúla glutamáit laistigh den insliú le feabhsuithe i réimsí iomadúla pian i fibromyalgia.
> Lyoo IK, et. al. Cartlann na síciatraí ginearálta. 2009 Lúnasa; 66 (8): 878-87. Athruithe ar leibhéil aigéad glutamate-glutamine-gamma-aminobutiric prefrontal agus maidir le feidhmíocht íseal cognaíocha agus comharthaí depressive i diaibéiteas mellitus cineál 1.
Murrough JW, et. al. NMR i mbithmhíochaine. 2010 Iúil; 23 (6): 643-50. Méadú ar an lactate ventricular i siondróm tuirse ainsealach arna dtomhas ag 1H MRS íomháithe ag 3.0 T. II: comparáid leis an neamhord tromchúiseach.