Nuair a Dhéanfaidh Do Ghrá Aonad Croí
Is féidir a bheith ag an am céanna go bhfuil tú ag lorg go bhfuil cliseadh croí ag do mhuintir. Is galar tromchúiseach é teip an chroí (is minic a bhíonn an scéal "teip croí" mar fhíor sáraitheach), a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le roinnt comharthaí an-mhí-áitneamhach agus ag laghdú ionchas saoil. I bhformhór na gcásanna bíonn fadhb ainsealach ann a d'fhéadfadh a bhainistiú de ghnáth, ach ní théann sé ar shiúl i ndáiríre.
Is diagnóis é an teip croí a bhfuil tionchar mór aige ar shaol an duine a bhfuil sé aige - agus ar shaol na ndaoine a bhfuil cónaí orthu agus ag tabhairt aire dó nó di.
Braitheann cé chomh maith agus a dhéantar duine le droch-mhainneachtain croí ar roinnt rudaí, lena n-áirítear an cineál fadhb chairdiach bunúsach a tháirgeann an teip croí, an cúram míochaine is fearr a fháil, agus an tacaíocht mhothúchánach agus fisiceach a sholáthraíonn muintir sa bhaile.
Is dúshlán é an cúramóir do dhuine le cliseadh croí, ar a laghad cuid den am, ach is féidir leis an taithí sin a bheith luachmhar go pearsanta duit féin agus don grá a bhfuil tú ag tabhairt aire duit. Mar sin féin, níl na torthaí is fearr ar fáil trí neamhthuiscint neamhchinnte; ar a mhalairt, beidh tú ag déanamh do grá amháin agus tú féin mar fhabhar mór má dhéanann tú cinnte go bhfuil tú ag tabhairt aire do do chuid riachtanas féin freisin.
Seo cuid de na comhairleanna ar chóir duit cabhrú leat le do mhuintir le teip croí.
Cad atá le súil
Tá gach duine le teip croí difriúil, agus mar sin ní dóigh go dtiocfaidh cineál áirithe taithí le do grá amháin le cliseadh croí amach mar a cheapann tú.
Tá an chuid is mó daoine a bhfuil diagnóis nua acu le galar croí-nuair a bhíonn na coinníollacha cobhsaithe ag na dochtúirí, agus chomh fada agus a bhíonn siad reiligiúnach i ndiaidh a n-regimen leighis agus a gcuid stíleanna maireachtála a bhaint amach - is féidir go mbeifí ag súil le tamall ama fada ar féidir leo dul faoi a saol go leor go compordach.
Is féidir le daoine a bhfuil galar croí géar orthu teacht ar ais go hiomlán, má théann an galar croí faoi bhun go hiomlán. ( Is éard atá i gceist le cardiomyopathy strus coinníoll den sórt sin.)
I gcás roinnt, áfach, má tá an coinníoll croí bhunúsach a tháirgeann an teip croí an-chun cinn, nó má tá sé ag dul chun cinn go tapa in ainneoin cúram leighis, bíonn cúrsa cliniciúil i bhfad níos deacra. D'fhéadfadh comharthaí leanúnach nó minic a bheith acu, agus d'fhéadfadh taithí a bheith acu ar "eipeasóid" athfhillteach de mhainneachtain croí mór a éilíonn ospidéil arís agus arís eile.
Agus tá cúrsaí cliniciúla ag go leor daoine le cliseadh croí atá idir an dá dhálaí foircneacha seo, le tréimhsí fada ag mothú go maith go leor idir eachtraí ócáideacha de na comharthaí a thagann chun cinn a éilíonn leibhéal áirithe idirghabhála leighis.
Mar chúramóir, is é sprioc réasúnta ná an méid is féidir leat a dhéanamh chun cabhrú le do grá amháin a bheith seasmhach nuair a bhíonn teip ar an gcroí faoi rialú maith, agus na comharthaí a aithint go bhféadfadh rudaí a bheith gan smacht amach, ionas go bhféadfadh idirghabháil luath glaoch orthu chun rudaí a fháil ar ais ar an mbóthar.
Ar an gcúis seo, is smaoineamh maith é go mbeidh tuiscint bhunúsach agat maidir le teip croí agus a chóireáil.
Tuiscint Chroí a Thuiscint
Ciallaíonn "teip croí" go simplí go bhfuil cineál éigin galar croí bhunúsach in ann an croí a bheith in ann a choinneáil suas le riachtanais uile an chomhlachta faoi gach imthosca.
Is féidir le beagnach aon chineál galar cardashoithíoch a bheith ina chúis le teip croí, lena n-áirítear galar corónach corónach (CAD) , galar croí valvular , ionfhabhtuithe , Hipirtheannas , cardiomyopathy hipertrófa , nó mífheidhmiú diastólach (i measc daoine eile).
Is féidir leis na cúiseanna bunúla éagsúla cineálacha éagsúla teip croí a tháirgeadh. Mar shampla, is minic a tháirgeann CAD, regurgitation aortic , regurgitation mitral , ionfhabhtuithe víreasacha, agus coinníollacha eile, cardiomyopathy dilated - lagú ar an mhatán croí a fhágann nach féidir é a chonradh go héifeachtach.
Ar an láimh eile, is féidir stenosis aortach, cardiomyopathy hipertrófa, Hipirtheannas, agus mífheidhmiú diastólach a chur ina chúis le tiúsú (hipertróf) nó "stiffness" an muscle croí a chuireann cosc ar na seomraí móra caidéalaithe sa chroí (na fiontair) a líonadh go hiomlán.
Is minic a dhéileálfar leis na cineálacha difriúla croí seo go difriúil. Mar sin, tá sé tábhachtach do dhochtúirí an méid is cúis leis an gclaonadh croí a dhiagnóiseú chun teiripe cuí a oiriúnú.
Tá sé úsáideach do chúramóir tuiscint bhunúsach a bheith acu ar an gcoinníoll bunúsach atá ag tabhairt teip croí, agus na cóireálacha atá forordaithe agus iad ag díriú ar an gcúis bhunúsach agus an teip croí féin.
Mar sin féin, is cuma cad é an diagnóis cairdiach bunúsach a d'fhéadfadh a bheith ann, agus an bhfuil máinliacht croí lag, dilated nó mothú rialta, tiúsithe ag do ghaol le cliseadh croí, tá dhá chineál ginearálta fadhbanna ann de bharr galair croí a bhfuil sé mar aidhm acu comharthaí a tháirgeadh.
Ar dtús, is féidir le cliseadh croí a chur faoi deara go gcuirfí an fhuil ar ais go dtí an croí chun cúltaca a thabhairt, ag tógáil brú tráchta scamhógach agus cluas na fíochán.
Agus an dara ceann, is féidir an méid fola a chaidéil ag an gcroí a laghdú, rud a chiallaíonn gur féidir leis na duáin stop a chur ar fheidhmiú de ghnáth. Is féidir le feidhm duáin laghdaithe a bheith ina chúis leis na duáin salann agus uisce a choinneáil, rud a fhágann go bhfuil níos mó déine (éidéime) sna cosa, na cosa agus an bolg.
Baineann na hairíonna móra a bhaineann le cliseadh croí leis an mbruacháil scamhóg seo, le laghdú ar an méid fola a bhfuil an croí in ann caidéil, agus chun salann agus uisce a choinneáil. Is iad na hairíonna móra seo ná giorra anála ( dyspnea ), tuirse, droch-fhulaingt, agus éidéime. Is féidir le déine na hairíonna seo a bheith éagsúil ó dhóigh go dian-agus is féidir leo athrú ó lá go lá. Is féidir cuidiú le cúramach a dhéanamh ar dhéine na n-airíonna a bheith cabhrach maidir le hathruithe tábhachtacha a bhaineann le cliseadh croí a bhrath. Léigh níos mó faoi na hairíonna a bhaineann le cliseadh croí .
Conas is féidir leat Cabhair
Tá roinnt rudaí tábhachtacha ann is féidir le cúramóir a dhéanamh chun cuidiú le grá amháin le cliseadh croí ionas go mbeidh galair croí ag dul chun cinn, agus chun a dtorthaí fadtéarmach a fheabhsú. Áirítear orthu seo
- ag cabhrú leis an duine le teip croí a bhunú agus athruithe a dhéanamh ar stíl mhaireachtála a thabharfaidh leas as a gcroí
- rud a chabhraíonn leo a choinneáil suas leis an sceideal cógas casta is minice
- ag cabhrú le monatóireacht a dhéanamh ar na tomhais laethúla agus na hairíonna a d'fhéadfadh a léiriú go bhfuil an teip croí ag dul in olcas
- ag aithint nuair a bhíonn sé in am an dochtúir a ghlaoch nó dul chuig an ospidéal
Más tú an cúramóir príomhúil, ba cheart duit cuid den fhoireann cúram sláinte a mheas duit féin. Ciallaíonn sé seo gur chóir duit dul chuig cuairteanna dochtúirí le do grá amháin nuair is féidir, éisteacht leis na mínithe go léir agus ceisteanna a chur. Mar phríomhchomhalta den fhoireann, tá sé tábhachtach duit páirt a ghlacadh sna malartuithe faisnéise criticiúla seo.
Ag Cuidiú le Athruithe ar Stíl Mhaireachtála
Tá an-tábhachtach do leas a bhaint as do stíl mhaireachtála le beagnach duine ar bith ag súil le galar cairdiach a sheachaint. I gcás duine le teip croí, tá saincheisteanna stíl mhaireachtála níos tábhachtaí fós. Níl roghanna maithe maireachtála "coisctheach" i gcás duine le teip croí-is teiripe teipthe croí iarbhír iad.
Go háirithe má tá spás maireachtála á roinnt agat le duine atá ina gcónaí le cliseadh croí, is é an bealach is fearr chun cabhrú leis na hathruithe riachtanacha stíl mhaireachtála na hathruithe sin a ghlacadh duit féin agus iad a ionchorprú sa ghnáthamh laethúil do gach duine sa teaghlach. Ba cheart go n-áireodh na hathruithe seo ar stíl mhaireachtála aiste bia, cleachtadh, agus gan caitheamh tobac
Caithfidh do dhea-chaitheamh aiste bia is fearr a phlé leis an dochtúir a chuidíonn leo a gclaonadh croí a bhainistiú, ach ba chóir go mbeadh an chuid is mó de dhaoine le galar croí ar aiste bia íseal sa Mheánmhuir, le go leor torthaí agus glasraí, gráin iomlán, agus saillte sláintiúla (mar shampla ola olóige) in ionad saillte sáithithe, agus an chuid is mó de na bianna próiseáilte, bianna próiseáilte (go háirithe earraí bácáilte) á sheachaint. Is gnách go bhfuil an cineál aiste bia seo an-mhaith do dhuine beagnach.
Ní mór do dhaoine a bhfuil galar croí orthu, áfach, aire a thabhairt go háirithe maidir le srianadh salann , ós rud é go mbeidh an t-iomarca salainn ag meath ar a n-éidéime agus a ndíspnea. Glac an saltshaker amach as an tábla, agus gearrtha siar ar salann le linn cócaireachta. Arís, tá sé ríthábhachtach bianna próiseáilte a sheachaint chun aiste bia íseal salann a chothabháil.
Tá caitheamh tobac an-dochar don chóras cardashoithíoch, agus gach uair a bhíonn an duine ag dul i ngleic tá siad ag déanamh géarchuithe ar líneáil a gcuid soithigh fola. I gcás duine le teip croí, is dóigh go leanfaidh sé deataigh le minicíocht na n-eachtra teip croí, agus laghdóidh sé an t-ionchas saoil. Cabhair do chara tobac a chaitheamh tobac amháin , má tá sé nó sí ina smoker. Má tá tú féin ag smoker, beidh an-chuidiú ag baint as do chuid cúraimí chun cuidiú le do grá a scor.
Coinnigh i gcuimhne go mbeidh daoine le teip croí go minic tuirseach níos éasca ná mar a d'fhéadfadh tú a bheith ag súil leis. Déan do ghníomhaíochtaí a phleanáil leis an duine seo dá réir sin. Lig am breise do na rudaí a theastaíonn uait a dhéanamh, agus tréimhsí gníomhaíochta malartacha le tréimhsí eile. Bain triail as chomh crua agus is féidir leat neamhchothú a chur in iúl nuair a théann rudaí níos moille ná mar is mian leat.
Ag an am céanna, tá an cleachtadh tábhachtach do dhuine le cliseadh croí. Mar sin, spreagtar cibé méid a fheidhmíonn do grá amháin atá in ann feidhmiú gan tuirse nó dyspnea iomarcach. Ba chóir duit féin agus do mhuintir a iarraidh ar an dochtúir an mbeadh clár athshlánaithe cleachtadh cabhrach chun iad a thosú.
Ag Cuidiú Le Leigheasra
De ghnáth, glacann daoine le cliseadh croí go leor cógas, agus tá sé ríthábhachtach súil a choinneáil ar na pills atá á ndéanamh acu. De ghnáth is fearr do chúramóirí a ligean don duine a bhfuil cliseadh croí orthu mar phríomh-bhainisteoir a gcógas féin - ach is minic gur smaoineamh maith é seiceáil dúbailte. Agus é ag baint úsáide as boscaí píopaí nó le cairt, bíonn sé níos éasca do gach duine a fháil amach cad a bhí déanta agus an méid a cailleadh.
Tá sé go háirithe cabhrach don duine a bhfuil cliseadh croí aige agus go bhfuil tuiscint mhaith ag an gcúramóir ar na pills uile sin agus cad iad na céimeanna ba cheart a dhéanamh má tá dáileog ar chógas áirithe ar cailleadh ar chúis éigin. Is é ceann de na cúiseanna is tábhachtaí a thuiscint gurb é an cúramóir páirt a ghlacadh i gcuairteanna dochtúra nuair is féidir.
Comharthaí Monatóireachta - Nuair Glaoigh ar Cabhair
I gcás daoine a bhfuil cliseadh croí acu, bíonn cniotáil ag na hairíonna i gcéin agus le himeacht ama, agus tá roinnt laethanta níos fearr ná daoine eile. Tar éis ama, bíonn an chuid is mó de chúramóirí ag teacht in aithne do ghnáth-lá "neamh-mhaith", agus ní bheidh a gcuid grá ach beagán níos éasca ar na droch-laethanta sin.
Ach uaireanta, níl sé ach go leor ag cur sé éasca é ar feadh lae nó mar sin. Uaireanta beidh sé tábhachtach do dhuine a bhfuil cliseadh croí orthu a dhochtúir a fheiceáil, nó fiú téigh go dtí an seomra éigeandála. Maidir leis an gcúramóir, beidh a fhios agam nuair a ghlaonnfaidh sé le cabhair uait a bheith ina dhiaidh sin, ach uaireanta beidh sé ina ghlao breithiúnas. Ach ós rud é go bhfuil do chroí le do chroí tá tú ag plé leis, má tá aon cheist agat maidir leis an glao a dhéanamh (chuig oifig an dochtúir nó 911), déan é sin.
Is dea-smaoineamh monatóireacht a dhéanamh ar na hairíonna do ghaolta gach lá, agus chun déine na hairíonna sin a logáil isteach ar chairt nó ar dhialann. Tá sé úsáideach an leibhéal díspnea a rianú, an méid tuirse agus fuar atá acu, agus an méid at a bhfuil siad ina gcosa nó ina rúitíní. Iarr orthu mar a chaith siad gach maidin. An ndearna siad anáil orthu nuair a leag siad síos don oíche? An bhfás siad ar an oíche ag mothú anáil? Breathnaigh ar an gcaoi a bhfuil siad gan breathnú nuair a bhíonn siad ag bogadh timpeall, nó mar a labhraíonn siad. Cabhróidh taifeadadh na nithe seo go laethúil leat chun treochtaí a fheiceáil le himeacht ama.
Tá a gcuid meáchain a thomhas gach lá (ag an am céanna, ag caitheamh faoin méid céanna éadaí, agus le lamhnán folamh) úsáideach. De ghnáth, seolfar coinneáil sreabhach mar mheáchan (go minic, thar thréimhse laethanta), sula bhféadann tú féin nó do grá amháin a thabhairt faoi deara aon éidéime nó dyspnea breise.
Tá dhá uair ghinearálta ann nuair ba chóir duit cabhair leighis a lorg do do grá amháin. Gcéad dul síos, glaoigh ar 911 má bhíonn siad ag dul i ngleic go mór ar dhíspíom, pian cófra nó míchompord , tromchúiseacht tromchúiseach, sioncóp , nó aon shíomptán eile a fheiceann go háirithe scanrúil nó géarmhíochaine. Níor chóir duit a bheith sásta faoi ghlaoch 911 gan ghá. Má tá imní ort nó má tá imní ort, glaoch.
Ar an dara dul síos, glaoch ar an dochtúir má thugann tú faoi deara treocht le himeacht ama is cosúil go bhfuil sé deacair. D'fhéadfadh sé seo meáchan seasta a fháil ar feadh 2 nó 3 lá, ag díspreagadh de réir a chéile dyspnea, méadú ar éidéime cos, nó níos lú tuirse nó tuirse níos lú ná mar a cheapann tú go tipiciúil. D'fhéadfadh sé seo go léir a bheith ann go bhfuil an teip ar do chroí grá ag dul chun cinn de réir a chéile, agus go bhféadfadh géarchéim a bheith timpeall an choirnéil. Má thugtar fógra duit faoin athrú, is minic go mbeidh an dochtúir in ann rudaí a dhéanamh thart trí leigheasanna a choigeartú go sealadach.
Ag Tabhairt aire duit féin
Ní bheidh cúramóir éifeachtach ort mura gcuirfidh tú cúram ar do chuid riachtanas féin. Má bhíonn tú tinn, frustrated, nó a dhóitear amach, ní bhuaigh aon duine.
Tosaigh amach trí do chóras tacaíochta féin a mheas. Cad iad na baill teaghlaigh agus na cairde atá in ann agus toilteanach a bheith páirteach? Aithnigh iad, agus lig dóibh cabhrú leat.
Níor chóir go gcuirfí cúram ar dhuine le cliseadh croí mar dhian-oibre mar chúram a thabhairt do dhuine a raibh droch-stróc nó dementia aige (mar shampla). Mar sin, ná lig dó a bheith íditheach. Is féidir le formhór na ndaoine a bhfuil cliseadh croí cobhsaí béile simplí a shocrú, an ríomhphost a fháil, téigh go dtí an seomra folctha, nó fiú níocháin éadrom a dhéanamh ar a gcuid féin. Go ginearálta ba chóir iad a spreagadh chun gníomhaíochtaí den sórt sin a dhéanamh. Agus ní gá monatóireacht 24/7 a bheith acu de ghnáth. Mar sin, nuair nach léiríonn do mheasúnú laethúil aon comharthaí nó comharthaí scanrúil, is féidir leat a bheith in am éigin "mé".
Glac sosanna laethúla, agus má thugann duine éigin duit an lá uair sa tseachtain nó más amhlaidh, más féidir. Coinnigh suas le do leasanna féin, do chaitheamh aimsire agus do líonra sóisialta, mar bhealach chun strus a mhaolú. Faigh go leor codlata, faigh do chleachtadh, agus itheann dea-aiste bia. Tá sé ríthábhachtach do shláinte féin a chothabháil, lena n-áirítear do folláine fhisiciúil agus mheabhrach má tá tú i mbun cúraimí éifeachtach.
Focal ó
Is dúshlán é an teip croí do gach duine - don duine a bhfuil cliseadh croí ann, don dochtúir, agus don chúramóir. Tuigfidh an cúramóir éifeachtach na bunghnéithe maidir le cliseadh croí, na comharthaí atá le déanamh amach agus cad atá le bheith ag súil leis, agus cathain le glaoch ar chabhair. B'fhéidir gurb é an rud is tábhachtaí gurb iad na cúramóirí is éifeachtaí iad siúd a thugann aire dóibh a sláinte agus a leas féin a choimeád.
> Foinsí:
> Ponikowski P, Voors AA, Anker SD, et al. 2016 Treoirlínte ESC chun Diagnóis agus Cóireáil Géarchéime agus Teip Croí Ainsealach a Diagnóis agus a Chóireáil: An Tascfhórsa chun Galar Géarmhíochaine agus Ainsealach Croí an Chumainn Cairdeolaíochta (ESC) a Dhiagnóisiú agus a Chóireáil le Ranníocaíocht Speisialta an Chumainn Mícheart Croí (HFA ) den ESC. Eur Heart J 2016; 37: 2129.
> Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, et al. 2013 Treoirlínte ACCF / AHA um Bhainistiú Croí Teip: Achoimre Feidhmiúcháin: Tuarascáil ar Chumann an Chumainn Cairdeolaíochta Meiriceánach / Tascfhórsa Cumann Croí Mheiriceá ar Threoirlínte Cleachtais. Scaipeadh 2013; 128: 1810.