Cosúil leis an chuid is mó de na rudaí a bhaineann lenár gcomhlachtaí, ní dhéanaimid aird ar ár gcóras díleá ach amháin nuair a bhíonn fadhb á tabhairt dúinn. Seachas sin, ní mór dúinn neamhaird a dhéanamh air agus gach cineál rudaí a chur isteach gan aon smaoinimh eile. Cé go bhfoghlaimímid faoin bpróiseas díleá sa scoil ard, bhí rudaí eile ar ár n-intinn ag an gcuid is mó againn ansin. Ach is féidir a fhios agam conas is féidir le do chóras díleácha a bheith ag obair cabhrú go mór ó thaobh na sláinte díleácha foriomlán - eolas a d'fhéadfadh cabhrú leat cúram níos fearr a fháil ar do chóras díleácha, aon fhadhbanna díleácha a d'fhéadfadh a aithint níos tapúla agus cabhrú leat cumarsáid níos éifeachtaí a dhéanamh le do chuid dochtúir.
Tá do chóras díleácháin ionadh go fada
Tá fad do chóras díleá ar fad ó bhéal go dtí anas thart ar 30 troigh ar fhad.
Tá do chóras díleácha freagrach as na bianna a itheann tú a bhriseadh síos ionas gur féidir leat cothaithigh ríthábhachtacha a ionsú. Déantar bia a bhriseadh síos go meicniúil - trí mheaitseáil, mar shampla, agus trí úsáid a bhaint as einsímí - i bhfoirm móilíní is féidir a ghlanadh agus a aistriú trí do chuid fola. Tá na córais díleácha déanta suas de na horgáin seo a leanas:
- Béal
- Esófais
- Boilg
- Ae
- Gallbladder
- Tulaíocht Biliary
- Stéig bheag
- Intestine Móra
Tógann tú a lán Saliva
Déanann ár mbéal thart ar aon lítear seile in aghaidh an lae.
Is é an chéad chéim sa díleá an táirgeadh seile trí na faireoga salivary. Is mó uisce a dhéantar salann sa bhreis, ach níl substaintí eile ann, agus is féidir é a spreagadh trí mheán smaoineamh nó smelling bia a dhéanamh. Tosaíonn miondealú bia inár mbéal tríd an bpróiseas coganta agus trí einsímí atá i láthair sa saliva. Déanann saliva bia a iompar chun pasáiste éasca a chur isteach sa eiseagáiste agus sa chóta an bia chun ár bhfiacla a chosaint agus líneáil ár béal agus an eisófag a chosaint.
Is Oibríocht Pretty Coimpléasc a bhíonn ag Swallowing
Tógann sé áit ar bith ó dhá go cúig soicind le haghaidh bia a dhéanamh ar do bhealach a dhéanamh síos do eiseagáid i do bholg.
Tar éis dúinn ár bia a chewed, tá sé déanta i rud ar a dtugtar bolus. Is nós imeachta casta é swallowing ina ndéantar an bolus a aistriú isteach sa pharynx mar go bhfuil an laringe (an t-orgán a bhaineann lenár bpíopa gaoithe) clúdaithe agus leathnaítear an t-oscailt an eoraifis chun glacadh leis an bolus. Bogtar an bolus síos ansin tríd an eiseagáid trí ghluaiseachtaí comhordaithe muscle ar a dtugtar peristalsis .
Tá muscle sphincter ceangailte leis an eoraifig ar gach ceann de na cinn, agus tá sé freagrach as oscailt chun ligean don bolus dul tríd. Is féidir le heartburn tarlú nuair a theipeann ar an gintéir níos ísle a dhúnadh go hiomlán, rud a ligeann do aigéad boilg taisteal suas agus íogair an fhíocháin san eiseagáid agus an scornach.
Léiríonn Do Bhaol Aigéad Hidreaclórach ...
... na rudaí céanna a úsáideann maighnigh brící a ghlanadh.
Go tobann, tá ár mbológa ciseal tiubh mucus á n-líneáil chun ár gcosaint a bhaint as an aigéid agus leis an piopsin einsím a tháirgeann sé. Tógann an tairiscint a mheascann an boilg, chomh maith leis an aigéad agus an miondealú próitéine ag an pepsin, an bolus isteach i substaint leachtach ar a dtugtar cyme, a scaoiltear go mall ansin sa intestine beag. Le béile iomlán, bíonn an próiseas seo thart ar dhá nó trí uair an chloig.
Ní dhéantar ach cúpla rud a ionsú isteach sa sruth fola ag leibhéal an bholgáin, agus go suimiúil, is iad seo na rudaí is féidir a chur faoi deara greannú boilg: alcól, aspirín, agus drugaí frith-athlastach neamh-stéaróideach (NSAID).
Níl Do Phreascra agus Aif Mar sin Mistéireach
Is é príomhról an bhreiseáin agus an t-ae araon substaintí a tháirgeadh a bhriseann síos na mbianna a itheann tú.
De réir mar a dhéanann an chyme a bhealach isteach i do stéig bheag, bíonn súnna á dtáirgeadh ag an ae agus an briseán. Tá an t-ae ag táirgeadh bile, a stóráiltear sa ghaileogán agus ansin scaoiltear é isteach sa intestín beag chun saillte a bhriseadh, agus an piansa a rúnann einsímí isteach sa intestine beag a bhriseann síos próitéin, carbaihiodráití agus saillte. Scaoileann an briseán substaint freisin ar a dtugtar bicarbonáit a neodraíonn aon aigéad atá déanta as an mbolg.
Mar sin, a tharlaíonn go leor i do stéig bheaga
Is é do stéig bheag an áit a mbíonn beagnach gach ionsú cothaitheach ó na bianna a ithimid.
Is é an intestine beag an áit a ndéantar an obair is tábhachtaí maidir le díleá, agus an bia a itheann muid i gcomhpháirteanna móilíneacha a bhriseadh amach níos mó a fhéadfar a bhaint amach sa sruth fola. Is féidir leat cuimhneamh ó bhitheolaíocht na scoile ard go bhfuil trí chuid ag an intestine beag: an duodenum, an jejunum agus an ileum. Déantar bile ó na heinsímí gallbladder, agus díleá ón bpreasaí, a mheascadh sa chymé sa duodenum. Tarlaíonn an miondealú deiridh agus an ionsú cothaithigh sa dara dhá chuid.
Déantar réamh-mheastacháin mhicreascópacha a ionsú ar chothaithigh feadh líneáil an intestine beag ar a dtugtar villi. Is neamhord é galar créideach ina dtarlaíonn an ionghabháil glútan i mbaol don villi, rud a d'fhéadfadh fadhbanna sláinte a eascraíonn as easpa cothaithigh ríthábhachtacha a ionsú.
Tá Fiber an-tábhachtach, an-tábhachtach
Is éard atá i snáithín ná an méid atá fágtha nuair a díoladh an chuid eile de bhia.
Nuair a chríochnaíonn an stéig bheag a miondealú ar bhia agus ar ionsú cothaithigh, déanann sé na codanna neamh-mheasta de bhia plandaí, ar a dtugtar snáithín, isteach sa intestine mór. Déantar an snáithín a aicmiú i dhá chineál ginearálta: intuaslagtha, a dhíscaoileann in uisce, agus atá dothuaslagtha, nach bhfuil. Bogann an fiber an stól agus cuireann sé isteach ar shláinte do bhaictéir gut a mbíonn ról ag tacú le do chóras imdhíonachta. Dá bhrí sin, tá snáithín cothaithe riachtanach do shláinte díleácha agus foriomlán araon.
Cé chomh mór is atá tú ag Díobháil ar Fhéachaint agus Uigeacht Stóil
Faigheann do intestine mór thart ar aon cheathrú de leacht in aghaidh an lae ón intestine beag.
Chomh maith le snáithín, déanann an intestine beag leachtán isteach i do intestine mór, áit a bhfuil sé inghlactha agus tá stóil déanta. Cuidíonn leibhéil leordhóthanacha deoch uisce chun do stól a choinneáil bog agus dá bhrí sin ag cur le gluaiseacht bputóg compordach . Nuair nach n-ólann tú uisce go leor, déantar uisce a tharraingt amach as an ábhar fecal laistigh de do cholún, mar thoradh ar stól crua, deacair chun pas a fháil.
Tá an intestine mór comhdhéanta den cholún dromchla, an colon trasnach, an colon imní, an colon sigmoid, agus an rectum. Cé go bhfuil éagsúlacht mhór i minicíocht, bogtar an stól go ginearálta uair amháin nó dhó sa lá ar an rectum mar ullmhúchán do ghluaiseacht bputóg.
Tá Domhanda Iomlána Eile ann
Imríonn do chóras GI óstáil do níos mó ná 500 speiceas baictéir.
Ní ghlactar le baictéir ar bith inár gcórais díleácha, ach daonra shuntasach a fhorbairt laistigh den chéad mhí, is féidir an chuid is mó díobh a fháil inár intestine mór. Tá aitheantas ar an ról atá ag baictéir i sláinte díleácha a spreagadh díolacháin borradh táirgí ina bhfuil probiotics , go minic lipéadaithe mar "baictéir chairdiúil". Bíonn baictéir ag troid ó orgánaigh atá ag iompar galair, agus tá ról acu maidir le cothaithigh a ionsú a mharaíonn an intestine beag trí choipeadh, agus cabhrú le tacú lenár gcóras imdhíonachta. Tá tú an-fheasach ar obair na baictéir nuair a chuireann a phróiseas coipeadh ort go dtuigeann tú gás intestinal .
Is coinníoll sláinte é an ró-bhreise baictéarach intestine beag (SIBO) ina bhfuil an iomarca baictéir i láthair sa intestine beag. Tá SIBO teoiriciúil mar fhachtóir is féidir i bhforbairt siondróm bputóg irritable (IBS) do roinnt daoine aonair.
Bíonn dhá Brains ag do Chomhlacht
Tá a mion-inchinn féin ag do chóras díleá.
Tá feidhmiú an chórais díleá á rialú ag an gcóras néaróg ionrach (ENS), atá comhdhéanta de mhéid ollmhór cealla néaracha agus tá sé rialaithe ag na neurotransmitters céanna, go háirithe serotonin, a fhaightear san inchinn. Tháinig an ENS teideal an "Second Brain" leis an gcéanna seo.
Oibríonn do chóras inchinn agus díleá i ndlúthpháirtíocht, feiniméan go bhfuil eolas agat ar aon am ar bith nuair a thógann do bholg nuair a cheapann tú rud éigin imní-imní - nó go mór má bhíonn buinneach ort nuair a bhíonn béim ort . Meastar go bhfuil an comhoibriú seo riachtanach chun ár marthanais mar speiceas; cé go bhfuil díleá riachtanach don saol, is é an gá atá le déileáil le bagairtí. D'fhorbair an comhlacht an córas "eitilt nó troid" chun acmhainní a atreorú ón gcóras díleácha a atreorú chuig córais an chomhlachta a theastaíonn chun dul i ngleic le rudaí a d'fhéadfadh dochar a dhéanamh orainn. Tá teoiriciú ar mhífheidhmiú sa nasc inchinn le ról a imirt i bhforbairt neamhoird gastrointestinal feidhme (FGDanna).
Foinse:
" Clearinghouse Information Disease Diseases Disease Diseases Disease " maidir le "Do Chóras Díospórtach agus Conas a Oibríonn sé" .