Is fadhb choitianta é pian hip, agus is féidir é a bheith mearbhall toisc go bhfuil go leor cúiseanna ann. Tá sé tábhachtach diagnóis chruinn a dhéanamh ar chúis na hairíonna ionas gur féidir cóireáil chuí a threorú ar an bhfadhb bunúsach.
Cúiseanna Coitianta Péinte Hip
- Airtríteas
Tá airtríteas i measc na cúiseanna is minice de pian cromáin, agus tá go leor cóireálacha ar fáil. Má theipeann ar chóireálacha coimeádach, is rogha é máinliacht athsholáthair cromáin .
- Bursitis Trochanteric
Is fadhb an-choitianta é bursitis trochanteric a fhágann athlasadh an bursa thar an taobh amuigh den chromáin. - Tendonitis
Is féidir le tendonitis a tharlaíonn in aon cheann de na tendons a chuireann timpeall ar an gcromáin. Is é an tendonitis is coitianta a bhíonn ar fud an chromáin ná banna seodatibíte (banna TF) tendonitis . - Tearlach Labral
Is é an labrum an cartilage a chuireann timpeall an chromáin. Aithnítear deora láidreacha mar chúis le pian agus mothaithe a fháil sa chomhpháirt. Is minic gur rogha cóireála é airtreascópacht cromáin . - Osteonecróis
Is coinníoll é océonecróis a tharlaíonn nuair a bhíonn srian fola i limistéar cnámh teoranta. Má shroicheann méid neamhleor sreabhadh fola an cnámh, básfaidh na cealla agus féadfaidh an cnámh titim. Is é ceann de na háiteanna is coitianta le haghaidh osteonecrosis a tharlaíonn i gcomhchruinniú an chromáin. - Péine Lumbar - Comharthaí Tagartha
Is féidir le fadhbanna a lán ar ais agus spine a bheith ina chúis le hairíonna ar fud na masa agus na cromáin. Is iad na fadhbanna is coitianta a bhaineann le pian chuig an réigiún cromáin ná dioscaí herniated agus sciatica .
- Sreabhadh Hip Hip
Is focal a úsáidtear le siondróm cromáin a scaipeadh chun cur síos a dhéanamh ar thrí fhadhb cromáin ar leith. Is é an chéad cheann nuair a thagann an banna TF thar an taobh amuigh den mhoill. Tarlaíonn an dara nuair a théann an flexor cromáin domhain os comhair an chromáin. Mar fhocal scoir, is féidir le deora an cartilage, nó an labrum, timpeall an soicéid cromáin a bheith ina chúis le súgradh.
- Strains Muscle
Is féidir le srianta na matáin timpeall an chromáin agus na pelvis pian agus spásm a chur ina chúis. Is iad na tréimhsí is coitianta ná tarraingtí gráinneach agus sútha talún . - Briseadh Hip
Is minic a bhíonn bristeáin hip i othair scothaosta a bhfuil oistéapóróis orthu . Éilíonn máinliacht ar chóireáil cromáin briste chun an chuid briste a athsholáthar nó a dheisiú le pláta miotail agus scriúnna. - Briseadh Strus
Is iad na lúthchleasaithe strus an chromáin is coitianta i lúthchleasaithe a ghlacann páirt i spórt ard-thionchar, cosúil le rothaithe fadtéarmacha. De ghnáth, rathúil leis an gcóireáil trí na gníomhaíochtaí tionchair a sheachaint.
Fadhbanna Hip Oige:
- Dysplasia Forbartha
Nuair a dhéantar na cromáin a dhíshealbhú nó a bheith as láthair i mbun naíonna, ní fhéadfaidh an comhpháirteach a fhorbairt i gceart. Cé nach mbíonn sé seo go pianmhar mar leanbh, beidh sé mar thoradh ar airtríteas luath agus fadhbanna le siúl. - Galar Legg-Calve-Perthes
Chomh maith leis sin ar a dtugtar galar Perthes, is fadhb é seo cosúil le héteonecróis (féach thuas) ach óige. Má tá sé tromchúiseach, féadann sé damáiste buan a dhéanamh don chomhpháirte cromáin agus airtríteas luath .
Nuair a theastaíonn uait glaoch ar do dhochtúir faoi do phéine Hip?
Mura bhfuil tú cinnte faoi chúis do chuid comharthaí, nó mura bhfuil na moltaí cóireála ar leith agat i do riocht, ba chóir duit aire leighis a lorg.
Ní mór caitheamh pian cromáin a threorú ar chúis shonrach do fhadhb. Seo a leanas roinnt comharthaí gur chóir dochtúir a fheiceáil:
- Neamhábaltacht siúl go compordach ar an taobh difear
- Díobháil a chuireann deformity ar fud an chomhpháirteach
- Pian hip a tharlaíonn ar an oíche nó nuair a bhíonn sé ag scor
- Pian hip a leanann thar cúpla lá
- Neamhábaltacht a dhúbailt
- In iúl an chromáin nó an cheatharra
- Comharthaí ionfhabhtaithe, lena n-áirítear fiabhras, deargadh, teas
- Aon comharthaí neamhghnách eile
Cóireálacha
Braitheann an cóireáil go hiomlán ar chúis an fhadhb. Dá bhrí sin, tá sé ríthábhachtach go dtuigeann tú cúis na hairíonna sula dtosaíonn tú ar chlár cóireála.
Mura bhfuil tú cinnte faoi do dhiagnóis, nó déine do riocht, ba cheart duit comhairle leighis a lorg sula dtosaíonn tú aon phlean cóireála.
Tá roinnt cóireálacha coitianta le haghaidh pian cromáin liostaithe anseo. Níl na cóireálacha seo go léir oiriúnach do gach coinníoll, ach d'fhéadfadh go mbeadh siad cabhrach i do chás.
- An chuid eile: Is é an chéad chóireáil do na coinníollacha is mó a chuireann pian cromáin ná an comhpháirteach a scíth a ligean, agus ligean don ghéar athlasadh a shárú. Go minic is é seo an t-aon chéim is gá chun comharthaí a mhaolú. Más féidir go bhfuil na hairíonna dian, crutches nó canna cabhrach chomh maith.
- Iarratas Ice agus Teas : Tá pacáistí oighear agus píopaí teasa i measc na gcóireálacha is coitianta a úsáidtear le haghaidh athlasadh. Is fearr le cuid de na daoine amháin nó an ceann eile, agus faigheann cuid acu faoiseamh le cóireáil codarsnachta ag malartú oighir agus teas. Go ginearálta, úsáidtear oighear le haghaidh athlasadh géarmhíochaine , agus teas le haghaidh faoiseamh ainsealach níos mó.
- Síneadh: Is féidir leis na matáin agus na tendons a chuireann timpeall an chomhpháirte a shíneadh cuidiú le cúiseanna pian cromáin. Ba chóir dea-ghnáthamh a bhunú, agus leanfaidh roinnt moltaí sonracha leat ar do bhealach.
- Teiripe Fhisiciúil : Is gné thábhachtach é an teiripe fisiceach a bhaineann le cóireáil beagnach gach coinníollacha ortaipéideacha. Bain úsáid as teiripeoirí fisiceacha modhanna éagsúla chun neart a neartú, soghluaisteacht a aisghabháil, agus cuidiú le hothair ar ais go dtí a leibhéal gníomhaíochta roimh díobhála.
- Míochaine Frith-Imirceach : Is iad na míochainí frith-athlastach neamhsteroidal, ar a dtugtar NSAIDs go coitianta, cuid de na míochainí is coitianta atá forordaithe, go háirithe d'othair a bhfuil pian cromáin orthu mar gheall ar fhadhbanna ar nós airtríteas, bursítis agus tendonitis.