Nuair a bhíonn díobháil nó gortú ort a fhágann go mbíonn pian agat, caillfear raon tairiscint (ROM) nó neart , b'fhéidir go mbeadh seirbhísí oilte teiripeoir fisiceach de dhíth ort. Féadfaidh do dhochtúir teiripe fisiceach a fhorordú, ach is féidir le go leor stáit rochtain dhíreach a fháil ar theiripeoir fisiciúil gan aon atreorú. Má tá fadhb agat a dteastaíonn teiripeoir fisiceach, tá go leor bealaí ann chun ceann a fháil.
Is céim thábhachtach é an aimsiú ar an teiripeoir fisiceach is fearr le do riocht a bheith ag filleadh ar an leibhéal soghluaisteachta feidhme atá agat roimhe seo. Is féidir leis an PT ceart cabhrú leat a spreagadh , agus féadfaidh sé nó sí a chinntiú go ndéanann tú na rudaí ceart chun dul ar ais chuig do leibhéal gluaiseachta is fearr.
Mar sin, cén chaoi a bhfaighidh tú an PT is fearr as do riocht? Seo roinnt smaointe:
- Iarr ar do dhochtúir. Tá caidrimh le speisialtóirí ag go leor dochtúirí agus is féidir leo teiripeoir fisiceach a mholadh. Go minic, b'fhéidir go mbeadh a fhios ag do dhochtúir a bheadh an teiripeoir fisiciúil is fearr chun do riocht sonrach a mheas agus a chóireáil.
- Téigh ar líne. Tá láithreáin ghréasáin ag a lán clinicí teiripe fisiceacha a thugann breac-chuntas ar na seirbhísí a chuireann siad ar fáil, a n-uaireanta agus a suíomh, agus cad atá le bheith ag súil le linn do sheisiún teiripe. Is minic go mbíonn naisc ag na láithreáin ghréasáin seo le cóipeanna den pháipéar oibre riachtanach atá le comhlánú roimh do chuairt ionas gur féidir leat iad a bheith réidh ar lá do mheastóireachta.
- Seiceáil na Leathanaigh Buí. Tá clinicí teiripe fisiceacha liostaithe sa leabhar teileafóin faoin gceannteideal "Teiripeoirí Fisiceacha." Liosta a lán uaireanta a n-uaireanta, a suíomh, agus na n-iompróirí árachais a ghlacann páirt leo.
- Cuir glaoch ar d'ospidéal áitiúil. Is minic a bhíonn clinicí teiripe iontaofa ar othair sheachtracha ar othair chónaithe. Cuir glaoch ar phríomhshreabhadh an ospidéil agus iarr ort a bheith ceangailte leis an teiripe fisiceach nó leis an roinn athshlánúcháin.
- Déan teagmháil leis an APTA. Is é an Cumann Teiripe Fisiciúil Meiriceánach comhlacht ceannais na teiripeoirí fisiceacha sna Stáit Aontaithe. Is féidir leat liosta de bhaill APTA a fháil ar a láithreán gréasáin ag www.apta.org. Is féidir leat glaoch ar an APTA freisin ag (800) -999-2782.
- Iarr ar chara. Féadfaidh tú a bheith ionadh cé mhéad duine a d'imigh teiripeoir fisiciúil le haghaidh díobhála nó riocht ar leith. Iarr ar chara nó ar bhall den teaghlach má thug sé nó sí cuairt ar theiripeoir fisiceach agus ar a dtaithí ar a dtaithí. Is gnách go mbeidh an fhaisnéis a gheobhaidh tú an-luachmhar agus gan chlaonta, agus is dócha go dtéann sé i dteagmháil leis an gcaidreamh gairmiúil a fhorbraíonn go minic idir na teiripeoirí agus a n-othar.
An gá duit Speisialtóir?
Uaireanta, d'fhéadfadh fadhb áirithe a bheith agat a éilíonn teiripeoir fisiceach a bhfuil speisialtóir ann. Tá oiliúint speisialta ag an teiripeoir fisiceach seo chun fadhbanna sonracha a mheas nó a chóireáil nó chun oibriú le pobail áirithe. Is iad seo a leanas roinnt réimsí a bhfuil speisialtóirí teiripeoirí fisiceacha acu:
- Pediatrics : Tá traenáil speisialta ag teiripeoirí fisiceacha péidiatraiceacha le bheith ag obair le leanaí le moilleanna forbartha nó fadhbanna eile a d'fhéadfadh teorainn a chur le soghluaisteacht fheidhmiúil. De ghnáth, oibríonn na teiripeoirí seo i scoileanna nó i dtithe leanaí chun cúram a sholáthar. De ghnáth, aimsíonn tú teiripeoir fisiciúil péidiatraiceach i do scoil áitiúil nó trí do roinn oideachais áitiúil.
- Cúram baile : Nuair a bhíonn fadhb ag othar le soghluaisteacht agus nach féidir leis an teach a fhágáil mar gheall ar thinneas nó easpa iompair chuí, féadfaidh teiripeoir fisiceach teacht ar an teach le haghaidh meastóireachta nó cóireála. Tá na speisialtóirí seo suite trí chomhlachas áitiúil altraí cuairte.
- Pian ar ais : Tá oiliúint speisialaithe ag roinnt teiripeoirí fisiceacha faoi chúram pian ar ais agus muineál. De ghnáth, oibríonn na teiripeoirí seo i gclinicí othair sheachtracha. Is é McKenzie International eagraíocht idirnáisiúnta teiripeoirí agus cleachtóirí eile a dhéanann speisialtóireacht i pian ar ais agus muineál íseal. Is féidir le cleachtóirí atá deimhnithe i Modh McKenzie a bheith suite ag www.mckenziemdt.org.
- Lámha : Deimhníonn teiripeoirí fisiceacha agus ceirde teistiméireacht teiripe. Is speisialtóirí iad na teiripeoirí seo nuair a dhéileálann siad an lámh agus an láimhe tar éis díobhála nó máinliachta. De ghnáth, oibríonn siad i gclinicí nó ospidéil othair sheachtracha.
Tá speisialtóirí teiripe fisiceacha eile ar fáil, ar féidir leat amharc ar láithreán gréasáin APTA thuas.
Ar deireadh, ná bíodh eagla ort ceisteanna a chur nuair atá tú ag lorg teiripeoir fisiceach . Déan cinnte go mbraitheann tú compordach leis an duine a sholáthraíonn an tseirbhís teiripe fisiciúil. Trí mheabhlú ar a suaimhneas, beidh an próiseas ag filleadh ar shláinte agus folláine is fearr a bheith réidh.