Is luibh é licorice ( Glycyrrhiza glabra ) a úsáidtear uaireanta mar chóireáil nádúrtha le haghaidh heartburn . Smaoinítear gur féidir le comhdhúile áirithe a fhaightear i bhfréamh licorice cabhrú leis an greannú a bhaineann le heartburn (galar coitianta agus comhartha lárnach d' aife aigéadach ) a laghdú. Nuair a úsáidtear é le haghaidh faoisimh heartburn, is minic a ghlacfar le licorice i bhfoirm táibléad chewable agus ídítear sula n-itheann sé.
Cén fáth a n-úsáideann Daoine le Licorice Uaireanta le haghaidh Heartburn?
Tarlaíonn Heartburn nuair a bhogann ábhar do bholg ar ais isteach i do eiseagáid (an feadán a chuireann bia le do bholg ó do bhéal). Nuair a théann sreabháin díleácha isteach i do eiseagáid, féadann an t-aigéad a fhaightear sna sreabháin sin pian agus dóigh a bheith ina bhroinn i do bhrollach agus / nó scornach. Chomh maith le greannú a bhaineann le heartburn, tá sé de rá gurb é licorice scaoileadh ceimiceáin a bhaineann le fíocháin cneasaithe a ndearnadh aife aigéad orthu a spreagadh.
Tá Heartburn ar cheann de na fadhbanna díleácha a dúirt go gcaillfí leigheas trí úsáid a bhaint as an licorice. I measc trioblóidí díleácha eile a dhéileáiltear go coitianta le licorice tá ulcers boilg agus gastritis (coinníoll atá marcáilte ag athlasadh ainsealach ar an líneáil bholg).
Taighde ar Licorice agus Heartburn
Cé go bhfuil easpa trialacha cliniciúla ann faoi láthair a dhéanann iniúchadh ar éifeachtacht licorice maidir le faoiseamh heartburn, léiríonn roinnt taighde gur féidir leis an luibh cuidiú le coinníollacha sláinte a bhaineann le hotburn.
I staidéar a foilsíodh i Leigheas Comlántach agus Malartach Fianaise-bhunaithe i 2012, mar shampla, rinne tástálaithe tástáil ar éifeachtaí an t-ús a bhaint as licorice i 50 duine a bhfuil dyspepsia feidhmiúil (coinníoll go minic mar thoradh ar aife aigéad agus marcáilte le hairíonna cosúil le haon chraiceann agus neamhdhíobháil). I gcomparáid le hothair a thugtar ar phlaicéabó ar feadh 30 lá, léirigh na daoine a shanntar go 30 lá de chóireáil le sliocht an bhreiseáin feabhas suntasach níos mó ar na hairíonna cosúil le croí-chraiceann, pian agus athbheochan.
Gaolmhar: Leigheasanna Nádúrtha chun Indigestion a Shuíomh
I staidéar níos luaithe (a foilsíodh i Díleá i 2004), fuair foirmle luibhe ina raibh sleachta de licorice, piobair , bradán líomóide, caraway, tuft candy searbh, agus matricaria chun comharthaí dyspepsia feidhme a mhaolú. Tar éis ocht seachtaine cóireála, thuairiscigh 43.3 faoin gcéad de na rannpháirtithe faoiseamh iomlán a gcuid comharthaí (i gcomparáid le 3.3 faoin gcéad sa ghrúpa placebo). Bhí 120 othar san iomlán sa staidéar.
Ina theannta sin, fuair staidéar a foilsíodh i Gastroenterology Cliniciúil agus Turgnamhach i 2013 amach go raibh othar aigéad aigéad a tugadh le meascán de licorice agus sliocht fraocháin chomh maith le pantoprazole (cógais a úsáidtear i gcóireáil aife aigéadach) go raibh feabhas suntasach orthu i gcroílár, pian cófra agus an bhoilg at. Triail chliniciúil ocht seachtaine a bhí i gceist leis an staidéar, bhí 63 othar i gceist le aife aigéad.
Imní Sábháilteachta
Cé go meastar go ginearálta go n-úsáidfear forlíontaí cothaitheacha ina bhfuil an licorice go sábháilte, féadfaidh na forlíonta sin roinnt fo-iarsmaí a spreagadh (lena n-áirítear tinneas cinn, tuirseacht agus coinneáil uisce).
Ina theannta sin, is eol go bhfuil idirghníomhaíocht le licorice le roinnt míochainí, lena n-áirítear warfarin agus leigheasanna eile a úsáidtear chun maolú fola a mhaolú.
Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhféadfadh glycyrrhizin (cumaisc a fhaightear i licorice) brú fola a mhéadú nuair a chaitear í i méideanna móra ar feadh tréimhse síneadh ama. Ar an gcúis seo, is minic a mhol saineolaithe leighis roghnú le haghaidh forlíontaí aiste bia a dhéantar le licorice deglycyrrhizinated (foirm de licorice leis an glycyrrhizin a bhaint).
Tá imní ann freisin gur féidir le húsáid an licorice coinníollacha sláinte áirithe a dhíscaoileadh, lena n-áirítear galar croí, galar duáin agus ailse atá íogair ó hormón, mar ailse chíche agus ailse ovártha.
Ós rud é go gcuirfí droch-damáiste ar an aifóige le haol aigéad a bheith gan chóireáil, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le do dhochtúir má bhíonn galar tromchúiseach ort agus / nó comharthaí cosúil le casacht ainsealach, scornach tinn, droch-anáil agus nausea.
Roghanna eile le Licorice
Amach ó licorice, cuireann leigheasanna nádúrtha a léiríonn gealltanas i gcóireáil heartburn sú aló vera , muil sleamhain , agus marshmallow .
Is é ceann de na bealaí is éifeachtaí chun dul i ngleic le haon bianna a sheachaint bianna ar a dtugtar comharthaí heartburn (cosúil le seacláid, cítris, bianna friochta, bianna spicy agus trátaí). Ba chóir go gcuirfeadh teorainn le do iontógáil alcóil, meáchan sláintiúil a chothabháil, agus go gcaithfí tobac a sheachaint chomh maith le smacht a chur ar rialú.
Ós rud é go bhféadfadh brú agus imní na comharthaí heartburn a mhéadú, d'fhéadfadh teicnící aigne-chomhlachta, mar shampla smaointeoireacht , íomhánna treoraithe agus anáil dhomhain cabhrú leat a shciathán ó chroí-chnó.
Ag baint úsáide as Licorice le haghaidh Faoiseamh Heartburn
I dteannta le táibléid chewable, tá púdar agus tae i gceist le foirmeacha trócaire a úsáidtear go coitianta i gcóireáil an bhrú. Is féidir leat táirgí faoisimh heartburn le licorice a cheannach i go leor siopaí agus siopaí bianna nádúrtha a bhfuil sainfheidhmiú orthu maidir le forlíontaí aiste bia.
Foinsí:
Di Pierro F, Gatti M, Rapacioli G, Ivaldi L. "Torthaí i n-othar a bhfuil galar neamhfhuaracha aife cóireálaithe le hionadóir caidéil prótóin agus aigéad alginach ± aigéad glicireiféin agus anthocyanosides." Gastroenterol Caipitil Clinic. 2013; 6: 27-33.
Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. "Cóireáil dyspepsia feidhmiúil le hullmhú luibhe. Triail dhúbailte, randamach, ionfhabhtaithe, multicenter." Díleá. 2004; 69 (1): 45-52.
Raveendra KR, Jayachandra, Srinivasa V, Sushma KR, Allan JJ, Goudar KS, Shivaprasad HN, Venkateshwarlu K, Geetharani P, Sushma G, Agarwal A. "Sliocht Glycyrrhiza glabra (GutGard) Symptoms of Dyspepsia Feidhme: Staidéar Double-Dall, Pléisiúr Rialaithe. " Comhlánú Evid Bunaithe ar Alternat Med. 2012; 2012: 216970.
Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe ar chuspóirí oideachais amháin agus ní chuireann dochtúir ceadúnaithe ionad comhairle, diagnóis nó cóireála air. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.