Cad ba cheart dom a fhios agam?
Tá stair fhada ag fréamh na plandaí licorice ( Glycyrrhiza glabra nó Glycyrrhiza uralensis ) i gcórais leigheas an Oirthir agus an Iarthair. I míochaine traidisiúnta na Síne , tugtar "gan zao" ar fhréamh licorice.
Úsáidí
I míochaine luibhe, is minic a chuirtear fréamh licorice le luibheolaithe eile le haghaidh réimse fadhbanna sláinte, lena n-áirítear:
- bronchitis
- constipation
- neamhoird gastrointestinal
- comharthaí menopausal
- heartburn
- ulcers boilg
- éiceach
Sochair
Cé go bhfuil taighde ar éifeachtaí sláinte licorice teoranta, tugann staidéir le fios gur féidir leis an luibh buntáistí sláinte áirithe a thairiscint:
1) Canker Sores
I staidéar i 2008, d'aimsigh eolaithe gur chabhraigh paiste greamaitheacha a cuireadh leigheas le sliocht fréimhe licorice sláintiúil na nithe seo (cuirtear "ulcers aphthous recurrent") air. Tar éis seacht lá de chóireáil le licorice, bhí laghdú suntasach tagtha ar bhaill staidéir i méid ulcer. Ar an láimh eile, tháinig méadú 13 faoin gcéad ar na hionadaithe deonacha a fuair aon chóireáil.
2) Dyspepsia Feidhme
Nuair a úsáidtear é i gcomhcheangal le luibheanna eile, d'fhéadfadh go mbeadh an fhréamh licorice pian dyspepsia feidhmiúil (riocht ainsealach marcáilte ag míchompord uachtarach an bhoilg). I staidéar i 2004 ar 120 duine le dyspepsia feidhmiúil, bhí 43.3 faoin gcéad de na rannpháirtithe a ndearnadh cóireáil orthu le foirmle luibhe (ina raibh tuft candy searbh, bláth matricaria, piobair, caraway, agus balm líomóide i dteannta le fréamhacha licorice) faoiseamh iomlán ar na hairíonna tar éis ocht seachtaine (i gcomparáid le díreach 3.3.
faoin gcéad sa ghrúpa placebo).
3) Ailse Colorectal
I réamhscrúdú a foilsíodh i 2009, d'aimsigh taighdeoirí gur chabhraigh an chóireáil le haigéad glycyrrhizic (cumaisc a fuarthas i licorice) cosc a chur ar dul chun cinn ailse colorectal a luí i lucha a bhí réamhtheachtaithe don ghalar.
Caveats
Is féidir le licorice Glycyrrhizin a bheith ag idirghníomhú le roinnt drugaí, lena n-áirítear diuretics, insulin, laxatives, agus leigheasanna tanaithe fola.
Ba chóir daoine a bhfuil míchumais ae duánach a sheachaint, chomh maith le mná atá ag iompar clainne nó ag cothú cíche.
I suimeanna móra, tá sé léirithe go raibh brú fola ard agus éifeachtaí díobhálacha eile a bhaineann le fadhbanna croí (cosúil le leibhéil ísle potaisiam) a bhfuil brú fola ard ann agus a bhfuil aigéad glicirrhizic ann nó glicirrhizin. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach úsáid a bhaint as sliocht licorice déghreachtaithe (nó DGL) ach amháin, as a bhfuil an aigéad glycyrrhizic curtha as oifig.
Tá sé tábhachtach a choinneáil i gcuimhne nach ndearnadh tástáil ar fhorlíontaí maidir le sábháilteacht agus forlíontaí aiste bia neamhrialaithe den chuid is mó. I roinnt cásanna, féadfaidh an táirge dáileoga a sheachadadh go difriúil ón méid sonraithe do gach luibh. I gcásanna eile, féadfaidh an táirge a bheith truaillithe le substaintí eile cosúil le miotail. Chomh maith leis sin, níor bunaíodh sábháilteacht forlíontaí i mná torracha, máithreacha altranais, leanaí, agus iad siúd a bhfuil coinníollacha leighis nó atá ag glacadh cógais. Is féidir leat tuilleadh leideanna a fháil maidir le forlíontaí a úsáid anseo .
Cá háit a bhfaighidh sé é
Tá táirgí licorice (lena n-áirítear táibléad, capsúil, tae agus púdar chewable) ar fáil i bhformhór na siopaí bia-shláinte.
Focal ó
Mar gheall ar an taighde teoranta, tá sé ró-luath a mholadh licórtas mar chóireáil le haghaidh aon choinníoll.
Tá sé tábhachtach freisin a thabhairt faoi deara go bhféadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ag féachaint do choinníoll féin agus chun cúram caighdeánach a sheachaint nó a mhionn. Má tá tú ag smaoineamh ar úsáid licorice chun aon chríche sláinte, déan cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús.
Foinsí:
Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. "Cóireáil dyspepsia feidhmiúil le hullmhú luibhe. Triail dhúbailte, randamach, ionfhabhtaithe, multicenter." Díleá 2004; 69 (1): 45-52.
Martin MD, Sherman J, van der Ven P, Burgess J. "Triail rialaithe ar phaiste béil a dhíscaoileadh maidir le sliocht luibhe glycyrrhiza (licorice) le haghaidh cóireáil ulcers aphthous." Fiaclóireacht Ghinearálta 2008 56 (2): 206-10.
Zhang MZ, Xu J, Yao B, Ceann H, Cai Q, Shrubsole MJ, Chen X, Kon V, Zheng W, Pozzi A, Harris RC. "Déanann cosc ar 11beta-hydroxysteroid dehydrogenase cineál II bloic roghnach ar an gcuma meall COX-2 agus cuireann sé carcinogenesis colon i lucha agus ar dhaoine." An Iris um Imscrúdú Cliniciúil 2009 119 (4): 876-85. doi: 10.1172 / JCI37398.
Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe ar chuspóirí oideachais amháin agus ní chuireann dochtúir ceadúnaithe ionad comhairle, diagnóis nó cóireála air. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.