Faoi láthair, tá an chuid is mó daoine ar an eolas faoin nasc idir caitheamh tobac agus ailse scamhóg . Ach fós éisteacht leis na tuairimí, "Deataigh mo uncail ar feadh 60 bliain agus níor fuair ailse scamhóg riamh." "Ní raibh mo aintín riamh deataithe ach fuair ailse scamhóg ar aon nós." Cad iad na fíricí a bhaineann le caitheamh tobac toitíní agus ailse scamhóg, agus cad é an eolaíocht atá taobh thiar de na fíricí seo? An ndéanann sé difríocht má scoirfidh tú, agus cé mhéad difríochta a dhéanann sé? Agus ós rud é go bhfuil formhór na ndaoine atá ag forbairt ailse scamhóg iar-chaiteoirí atá ann faoi láthair, cad is gá do gach duine a fhios?
An Staitisticí faoi Chaitheamh Tobac agus Ailse na Scamhóg
Tá a fhios againn go bhfuil caitheamh tobac ina fhachtóir riosca láidir d'ailse scamhóg. Baineann an baol a bhaineann le hailse scamhóg a fhorbairt go díreach leis an líon " pacáiste blianta " atá deataithe ag duine. Ríomhtar pacáiste bliantúil trí líon na bpacáistí toitíní a deataítear go laethúil a líonadh le roinnt blianta de chaitheamh tobac. , an chúis is mó de bhásanna a bhaineann le hailse i fir agus mná sna Stáit Aontaithe araon.
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara gur féidir le haon-chaiteoirí tobac a dhéanamh agus a dhéanann ailse scamhóg a fhorbairt, ach is é an caitheamh tobac fós an chúis is mó den ghalar. Tá 23 uair níos mó seans ann go bhfanfaidh fir a chaitheann tobac ailse scamhóg a fhorbairt ná iad siúd nach bhfuil ag caitheamh tobac, agus go bhfuil 13 méadar níos dóichí ag mná a chaitheann tobac an galar a fhorbairt ná a gcomhghleacaithe nach bhfuil ag caitheamh tobac. Tríd is tríd, meastar gur caitheamh tobac é idir 80 agus 90 faoin gcéad de na hailse scamhóg sna Stáit Aontaithe.
Tá sé tábhachtach freisin a thabhairt faoi deara nach é an t-ailse scamhóg an t-aon scór ar chaitheamh tobac. Tá caitheamh tobac toitíní ina chúis le go leor ailsí agus galair eile . Ar an iomlán, táthar ag smaoineamh go n-íoctar caitheamh tobac ar feadh an tsaoil 10 mbliana d'aois chun tobac a chaitheamh agus go bhfaighidh thart ar leath de dhaoine a chaitheann tobac ar feadh an tsaoil galair a bhaineann le tobac.
Céard Céatadán na gCuaiteoirí a Fhorbróidh Ailse Scamhóg?
Tá riosca saoil ailse scamhóg i measc daoine a chaitheann tobac chomh hard le 15 faoin gcéad do chaitheamh tobac ar feadh an tsaoil. Laghdaítear an riosca a fhágáil ag tráth ar bith, ach tá seans 5 faoin gcéad ag muintir ó ailse scamhóg thart ar 50 bliain d'aois.
Chomh maith leis an gcaidreamh idir riosca ailse scamhóg agus pacáiste blianta caitheamh tobac, d'fhéadfadh sé go luath go dtosófaí caitheamh tobac, agus go bhféadfadh fachtóirí riosca eile an riosca seo a ardú. I gcás roinnt fachtóirí riosca, cosúil le nochtadh aispeiste, tá an riosca méadaithe níos faide ná an méid a mbeifear ag súil leis trí na fachtóirí riosca a chur le chéile.
Iar-dhaoine a chaitheann tobac ag an mbaol is mó de Ailse na Scamhóg
Tá formhór na n-ailsí scamhóg (os cionn 50 faoin gcéad) anois i measc daoine a chaitheann tobac ó dhaoine a chaitheann tobac ach iad a scor. Murab ionann agus an baol galar croí, a thiteann go tapa nuair a chuireann duine éigin ar chaitheamh tobac, is féidir leis an mbaol ailse scamhóg dul i ngleic agus go bhfanann sé os cionn neamh-chaitheamh tobac ar feadh an tsaoil.
Má tá tú ina sean-chaiteoir agus tú ag foghlaim seo don chéad uair, ná bíodh an éadóchas ort. Is féidir leo siúd atá ag sean-chaiteoirí a riosca a laghdú chomh maith leis an seans a mhéadóidh siad an galar a mhaolú má chóir é a fhorbairt (féach thíos).
Aois ag Cosc agus Ailse Riosca an Ailse Scamhóg
Is é an aois a d'éirigh an duine ar an mbaol go bhfuil ailse scamhóg sna sean-chaiteoirí tobac. Rinneadh meastóireacht níos dlúithe ar aois an scor tobac maidir le riosca iomlán an bháis ná mar a bhaineann sé le hailse scamhóg ina n-aonar.
Mar a luadh thuas, glacann caitheamh tobac thart ar 10 mbliana d'aois ar shiúl ó neamh-chaitheamh tobac ar feadh an tsaoil, le leath daoine ag fáil bháis ó ghalar tobac. Dóibh siúd a scoireann idir 25 agus 34 bliain d'aois, ní mór tuairisceáin riosca beagnach go gnáth. Iad siúd atá ciúin idir 35 agus 44 bliain d'aois, is féidir go mbeifí ag súil le naoi gcinn de na 10 mbliana sin a aisghabháil. Nuair a chuireann deireadh le caitheamh tobac idir aois 45 agus 54 aisghabháil sé bliana, agus aisghabháil idir 55 agus 64 aisghabháil ceithre bliana.
Am Ó Dúnadh Tobac agus Riosca Ailse na Scamhóg
Cé chomh minic a tharlaíonn ailse scamhóg blianta nó blianta fiú tar éis éirí as?
Níor dhéantar an uimhir seo a chainníochtú go maith, ach is féidir smaoineamh a thabhairt dúinn ar staidéar i 2011 ag féachaint ar 600 duine a chuirtear ar aghaidh le haghaidh máinliacht ailse scamhóg. Ag an am a ndearnadh an diagnóis, bhí 77% de na daoine seo ag caitheamh tobac agus ní raibh ach 11 faoin gcéad de chaiteoirí reatha ann. Seo a leanas an miondealú:
- Bhí saor ó dheataigh i 14 faoin gcéad ar feadh níos lú ná bliain
- Bhí 27% saor ó thobac ar feadh 1 go 10 mbliana
- Bhí 21 faoin gcéad saor ó thobac ar feadh 10 go 20 bliain
- Bhí 16 faoin gcéad saor ó thobac ar feadh 20 go 30 bliain
- Bhí saor ó thobac i 11 faoin gcéad ar feadh 30 go 40 bliain
- Bhí saor ó thobac i 10 faoin gcéad ar feadh 10 go 50 bliain
Is léir ón staidéar seo go bhféadfadh daoine a chaitheann tobac a bheith i mbaol go ceann tréimhse fada tar éis scor. Go deimhin, ba é 18 mbliana an meán-am ar scor tobac roimh diagnóis ailse scamhóg sa staidéar seo. Arís, is féidir leis na huimhreacha seo a bheith díchinnteach má tá tú ina sean-chaiteoir, ach tá rudaí ann is féidir leat a dhéanamh chun do riosca a laghdú. Déan cinnte go léifear ar. Tá sé tábhachtach freisin a thabhairt faoi deara gur féidir na huimhreacha seo a athrú nuair a dhéantar scrúdú scagtha ar ailse scamhóg a ghlacadh.
D'fhéadfá a chuala gurb ionann an baol ailse scamhóg a mhéadú idir bliain amháin agus ceithre bliana tar éis scor tobac a bhaint astu. In áit riosca méadaithe sa tréimhse seo tar éis deireadh a chur leis, meastar go bhféadfadh go leor daoine éirí as de bharr comharthaí luath ailse scamhóg agus gur dócha go dtiocfaidh an t-ailse scamhóg go cúramach seachas an chúis. Tar éis cúig bliana d'éagmais tá laghdú suntasach i mbaol ann.
Stair an Tobac agus Ailse na Scamhóg
Tar éis tuarascáil Ghinearálta na Máinlia 1964 ar Chaitheamh Tobac agus Sláinte, tháinig an pobal ar an eolas go forleathan ar an mbaol caitheamh tobac. Sa tuarascáil sin, meastar go raibh riosca méadaithe ag na daoine a chaitheann tobac chun ailse scamhóg a fhorbairt i gcomparáid le daoine nach raibh ag smocadh, agus gur dhearbhaigh go gcaithfí tobac mar phríomhchúis le hailse scamhóg sna Stáit Aontaithe. Ach bhí amhras againn go raibh nasc idir caitheamh tobac agus ailse scamhóg fada roimh an am sin. Rinne earra dar teideal "Ailse ag an gCartán" leathanaigh Leagann an Léitheoirí i 1952, agus thug staidéir sa Ghearmáin faoi deara torthaí den chineál céanna cúpla bliain anuas roimhe sin. Tá mórán staidéir ón am sin tar éis an comhlachas a shainiú tuilleadh.
Cé go raibh ailse na scamhóg i gcónaí le linn, bhí sé ag aon am go leor neamhchoitianta ar fud an domhain. Suas go dtí 1492 nuair a tháinig na hEorpaigh i dtosach le daoine dúchais a chaitheamh tobac tobac a fuarthas ach amháin i Meiriceá. Is é an t-adage tuirseach "an chuid eile ná stair" labhraíonn fírinne bite, le hailse scamhóg spreagtha ag an tobac an chúis amháin a bhaineann le básanna a bhaineann le hailse ar fud an domhain.
Na Cúlraí i dTobac a Cúis Ailse Scamhóg
Sula ndéantar plé a dhéanamh ar na meicníochtaí a bhféadfadh tobac a bheith ina chúis le hailse scamhóg, is cuidiú é liosta de na ceimiceáin díobhálach a dhéantar i toitíní a aithníodh. As na mílte ceimiceán atá i láthair i deataigh tobac, tá thart ar 70 carcanaigin ann ( ceapadh ceimiceáin chun ailse a chur faoi deara). I measc cuid díobh seo tá:
- arsanaic (le fáil i nimhin ratáin)
- beinséin (comhpháirt de amhola a úsáidtear go minic chun ceimiceáin eile a dhéanamh)
- caidmiam (le fáil i gcadhnraí)
- cróimiam
- nicil
- clóiríd vinile (a fhaightear i plaistigh agus i scagairí toitíní)
- hidreacarbóin aramatacha polycyclic (PAH)
- N-nitrosamines
- amóin aramatacha
- formaildéad (le fáil i sreabhach embalming)
- acetaldehyde
- acrylonitrile
- polóiniam-210 (miotal trom radaighníomhach)
Tá go leor fachtóirí ann a d'fhéadfadh carcanaigineacht tobac a mhéadú nó a laghdú. D'fhéadfadh ról a bheith ag cineálacha éagsúla duilleoga tobac, scagairí, breiseáin cheimiceacha, agus na coinníollacha timpeallachta caitheamh tobac a bheith acu i gcumas toitíní chun ailse a spreagadh. Ina theannta sin, b'fhéidir nach é na ceimiceáin shonracha i dtobac, ach an meascán de cheimiceáin atá i láthair.
Bhí hipitéisí ann mar gheall ar níos lú carcanaiginí i toitíní na Seapáine mar chúis amháin ar a laghad go mbainfeadh fir na Seapáine ailse scamhóg a fhorbairt, fiú amháin nuair a chaitheann siad rud éigin eile dá ngairtear paradox ailse caitheamh tobac agus ailse scamhóg . Is é an cion odds a bhaineann le daoine a chaitheann tobac ag daoine nach bhfuil ag smocadh ag forbairt ailse scamhóg sna Stáit Aontaithe ná 40: 1 i gcodarsnacht leis an gcóimheas 6.3: 1 sa tSeapáin. D'fhéadfadh go mbeadh úsáid gualaigh gníomhachtaithe i scagairí toitíní sa tSeapáin mar fhachtóir freisin. Is fearr a dtugtar gualaigh gníomhachtaithe le húsáid in éagmais cheangailteach sa seomra éigeandála. Ar ndóigh, d'fhéadfadh fachtóirí ar nós aiste bia agus géiniteach a bheith freagrach as an paradacsa seo chomh maith.
Toitíní Íseal-Tar, Scagairí, agus Ailse na Scamhóg
D'athraigh scagairí go dtí toitíní tírdhreach ailse scamhóg go pointe áirithe. Meastar go bhfuil daoine a chaitheann toitíní scagtha ar fud an tsaoil idir 20 go 40 faoin gcéad níos lú seans ann go n-athraíonn siad ailse scamhóg ná daoine a chaitheann tobac nach bhfuil scagtha ar feadh toitíní. Seachas riosca ailse, áfach, is cosúil go bhfuil na cineálacha is coitianta ailse scamhóg athraithe ag scagairí, agus dá bhrí sin na hairíonna is coitianta den ghalar (féach thíos).
Chomh maith le scagairí a chur leis, cuireadh toitíní ar fáil le hábhar níos ísle ar tháirgí toitíní. Cé go laghdaíonn taragh laghdaithe nochtadh don cheimiceán díobhálach seo, tá na toitíní atá lipéadaithe mar "solas" nó "an fhíor-radharc" díreach chomh contúirteach leis na cineálacha rialta. D'fhonn an méid céanna de Nicitín a fháil, is minic a chaitheann na toitíní íseal-toitíní níos mó toitíní agus go dtógann siad níos mó bócail, rud a fhágann go bhfuil riosca comhchosúil acu le hailse scamhóg beag beann ar ábhar taraife.
Cén chaoi a bhfuil Ailse Scamhóg ina chúis le cúis tobac? An Eolaíocht (Meicníochtaí Móilíneacha) Taobh thiar de na Fíricí
D'fhonn ceall gnáth a bheith ina chill ailse , ní mór sraith sócháin a dhéanamh. I núicléas gach ceann dár gcealla, is é ár n-DNA-ár glean géiniteach - a chuireann na treoracha ar gach ceann de na próitéiní atá déanta ag an gcill. Tá cuid de na próitéiní seo in iúl don chill fás agus iolrú. Cuidíonn cuid eile le DNA a dheisiú. Tá daoine eile fós ag obair chun cealla damáiste a bhaint amach ionas nach féidir iad a iomadú (i bpróiseas bás cille cláraithe ar a dtugtar apoptosis). Is féidir le caitheamh tobac na sraitheanna seo a dhéanamh i gcealla ailse scamhóg trí mheicníochtaí éagsúla, lena n-áirítear:
Damáiste dhíreach ar DNA : Tá cuid de na carcanaiginí i ndeataigh toitíní a dhíobháil go díreach (mar gheall ar shóruithe agus athruithe eile) an DNA de chealla scamhóg. Ina theannta sin, cuidíonn roinnt ceimiceáin, mar shampla cróimiam, carcanaiginí eile "bata" chun DNA de chealla scamhóg cosúil le gliú, agus an baol díobhála á mhéadú.
Easpa deisiúcháin DNA: Fiú má dhéantar damáiste ar an DNA inár gcealla ar bhealach éigin, tá córas ilchasta againn le haghaidh DNA damáiste a dheisiú. Tá géinteacha ar a dtugtar cód géinte suppressor meall le haghaidh próitéiní a dheineann DNA damáiste a dhearbhú nó a chuireann faoi deara cealla neamhghnácha a bhás. Cuireann an Arséic agus an nicil isteach ar na bealaí chun DNA damáiste a dheisiú.
Tugadh faoi deara sampla faoin gcaoi a n-oibríonn sé seo le cineál géine suppressor meall a dtugtar an géine p53 . Rialaíonn an géine p53 rannán cille trí chealla a choinneáil ó ró-tapa nó ar bhealach neamhrialaithe. Cóid TP53 don phróitéin p53 a ordóidh cealla a athbhunú nó a dhíchur le DNA damáiste nó mutated. Níor aimsigh aon cheann de na carcanaiginí i deataigh tobac, benzo (o) piréin, go háirithe damáiste don ghéine p53.
Athlasadh: Aon uair a scaoileann ceall, tá seans ann go dtarlóidh "tionóisc" le hábhar géiniteach an chill a chóipeáil. Nuair a chaithfidh cealla a bheith níos minice le cealla damáiste a athlánú, mar shampla nuair a dhéantar damáiste deataigh tobac don aerbhealach, tá seans níos mó ann go dtarlóidh ceann de na botúin seo i rannóg na gcille-go bhfuil sé ag dul i dtreo. Tá go leor comhdhúile i deataigh tobac ina chúis le athlasadh.
Damáiste do cilia : Is éard atá i gcilíní náinníní cosúil le gruaig a bhfuil líne na n-aerbhealaí acu. Glacann na cilia tocsainí de ghnáth agus iad a scaipeadh suas agus amach as na haerbhealaí cosúil le stróc scuaba ardaithe. Tocsainí i deataigh tobac, cosúil le formaildéad, damáiste a dhéanamh ar na cilia ionas nach bhfuil siad chomh héifeachtach le tocsainí a bhaint. Féadfaidh tocsainí eile ionanálaithe "fanacht" níos faide sna haerbhealaí chun a gcuid damáiste a dhéanamh.
Feidhm imdhíonachta : Tá cealla imdhíonachta deartha againn chun cealla neamhghnácha a bhrath agus a scriosadh, mar shampla cealla ailse. Nuair nach bhfuil an córas imdhíonachta ag feidhmiú i gceart, féadfaidh na luathchealla ailse seo "éalú." D'fhéadfadh roinnt tocsainí i deataigh tobac cur isteach ar fheidhm imdhíonachta.
Caitheamh Tobac, Scagairí, agus Cineálacha Ailse na Scamh
Tá na cineálacha ailse scamhóg le fáil i measc daoine a deataíonn go minic difriúil ó dhaoine nach bhfuil ag caitheamh tobac. Is beag daoine i gcónaí a chaitheann tobac nó a deataigh iad ailsí scamhóg bheaga , a chuireann thart ar 15 faoin gcéad de na hailse scamhóg orthu. Is féidir le hailse scamhóg neamh-bheag (NSCLC) , i gcodarsnacht leis sin, cé go dtarlaíonn siad go príomha i ndaoine a bhfuil deataithe acu, d'fhéadfadh go dtarlódh siad freisin i ndaoine a chaitheann tobac (go háirithe an cineál adenocarcinoma).
Déantar ailse scamhóg neamh-bheag (atá freagrach as 85 faoin gcéad de na hailse scamhóg) a bhriseadh síos i ailse scamhóg adenocarcinoma scamhóg (thart ar 50 faoin gcéad) ailse scamhóg cille squamous (thart ar 30 faoin gcéad) agus ailse scamhóg mór cille (thart ar 10 faoin gcéad).
Go stairiúil, b'ionann daoine a bhí ag deataithe ailse scamhóg cille squamous a fhorbairt, agus neamh-chaiteoirí, adenocarcinoma . Agus an t-aistriú ó toitíní scagtha neamhfillteáilte, tá adenocarcinomas níos coitianta i measc daoine a deataíonn chomh maith.
Is minic a bhíonn ailse scamhóg beag cille agus ailse scamhóg cille squamous ar na haerbhealaí móra - na bronchi. Sula mbaintear úsáid as scagairí i toitíní, meastar go dtaisceadh an chuid is mó de na carcanaiginí sna haerbhealaí móra seo. Le scagairí a chur leis, is cosúil go bhfuil carcanaiginí ionanálaithe níos doimhne isteach sna scamhóga - an áit ina dtarlaíonn an chuid is mó adenocarcinomas.
Géineolaíocht, Caitheamh Tobac, agus Ailse na Scamhóg
D'fhéadfadh ról a bheith ag géineolaíocht sa nasc idir caitheamh tobac agus ailse scamhóg ar bhealaí éagsúla. Tá sé i bhfad ó shoiléir cad é an comhlachas cruinn, ach meastar go bhféadfadh réamhshocrú géiniteach coitianta a bheith ag gabháil le nicotín agus le hailse scamhóg a fhorbairt.
Ó uillinn eile, d'fhéadfadh stair teaghlaigh (géineolaíocht) oibriú le chéile le caitheamh tobac chun riosca a mhéadú. Tá a lán daoine eolach ar shóruithe géine BRCA2 a dtugtar ceann de na "géinte ailse chíche" orthu. Táimid tar éis a fhoghlaim go bhfuil ailse scamhóg nasctha le mutation BRCA2 freisin . Tá an baol a bhaineann le hailse scamhóg a fhorbairt i measc na mban a chaitheann agus a ghlacann mutation géine BRCA2.
Foirmeacha Eile Tobac agus Ailse na Scamhóg
Níl an toitíní an t-aon chineál tobac a ardaíonn riosca ailse. Tá riosca ag méadú toitíní clove, Kreteks, agus Bidis.
Méadaíonn an dá chaitheamh tobac píopa agus todóg riosca scamhóg ailse. Tá na cineálacha caitheamh tobac seo nasctha go dlúth le hailse scamhóg beag cille agus carcinoma cille squamous na scamhóga. Níl sé cinnte cé chomh minic is a bhíonn an t-ailse scamhóg cé chomh minic agus is é an t-ailse scamhóg a bhíonn ann, ach meastar go bhfuil thart ar chúig huaire ag daoine a chaitheann tobac ailse scamhóg a fhorbairt i gcomparáid le daoine a chaitheann tobac.
I gcodarsnacht leis sin, níl sé cinnte cé acu an bhfuil riosca ailse scamhóg ag méadú marijuana nó nach ea. Tá cuid mhaith de na carcanaiginí atá i láthair i deataigh tobac i láthair i deataigh marijuana, ach tá staidéir measctha - cuid a léiríonn méadú agus daoine eile a léiríonn laghdú ar ailse scamhóg. D'fhéadfadh sé go bhfuil níos mó ná meicníocht amháin ann, de réir mar a d'fhéadfadh go mbeadh éifeachtaí frith-ailse chomh maith le deataigh marijuana, ar a laghad maidir le cineál meall inchinn.
Tá sé ró-luath le fios an bhfuil ailse scamhóg ag cúis le hookah , ach tá imní suntasacha ann. Fuair athbhreithniú ar staidéir a rinneadh idir 1997 agus 2014 go bhfuil 27 carcanaigin ann le deataigh hookah. Tá leibhéil na gceimiceán seo éagsúil, áfach, le tiúchan níos airde acu agus tá leibhéil níos ísle ag daoine eile ná iad siúd atá i deataigh toitíní. Is é beinséin, mar shampla, carcanaigin amháin atá le fáil i dtiúchan níos airde i gcaitheamh tobac hookah ná toitíní ó thoitíní. Nochtann Hookah daoine do charcanaigin nach gnách a bhíonn i láthair i toitíní - an gualaigh a úsáidtear chun an tobac a théamh sa phíopa. Tá an deataigh Hookah ionanálú níos doimhne i méid níos mó ná deataigh toitíní.
Taispeántar gur féidir le r-toitíní dochar a dhéanamh ar chealla scamhóg , ach mar atá le hookah, níl a fhios againn fós cén éifeacht-más ann - beidh an úsáid ar riosca ailse scamhóg. Agus é ag smaoineamh ar éifeacht e-toitíní agus hookah, tá sé tábhachtach a choinneáil i gcuimhne an tréimhse laige le hailse. Sainítear an tréimhse laige mar an t-am idir nochtadh do charcanaigin agus forbairt níos déanaí ar ailse. Le caitheamh tobac, is é 30 bliain an meánláithreacht daonra.
Riosca Ailse Nicotín agus Scamhóg
Cad é an nasc idir Nicitín agus Ailse ? Le teiripí athsholáthair nicotín á n-úsáid go forleathan dóibh siúd atá ag iarraidh caitheamh tobac a scor, tá an cheist faoi cé acu an bhfuil riosca ailse ag nicotín amháin nó nach ea tábhachtach.
Cé go bhfuil sé soiléir freagrach as an nicotín as acmhainneacht toitíní toitíní, agus is féidir a bheith tocsaineach, ní gá go n-éilíonn carcanaigineach dá nicotín féin. Léiríonn staidéir go bhféadfadh an ceimiceán seo a bheith ag obair níos minice mar thionscnóir a fheabhsaíonn forbairt ailse.
Ní hé sin le rá go bhfuil solas glas ag Nicitín nuair a thagann sé le hailse. Dóibh siúd atá ina gcónaí le hailse cheana féin, tá roinnt bealaí ann ina bhféadfadh nicotín a bheith ina smaoineamh maith. Fuarthas é i lucha ar aon nós - gur chuir an Nicitín le fás meath agus le scaipeadh ( metastasis ) de chealla ailse scamhóg neamhcheallacha. Smaoinítear freisin go bhféadfadh nicotín feabhas a chur ar dhroga - ghéarchéim - cumas meall chun soithigh fola a dhéanamh. Ina theannta sin, d'fhéadfadh laghdú ar éifeachtacht cheimiteiripe a laghdú ar nicotín.
Smoke Deatach agus Ailse Scamhóg
Is fachtóir riosca é an deataigh a fháil ar ais do ailse scamhóg agus meastar go gcuirfí faoi deara thart ar 7300 bás ailse scamhóg gach bliain. Tá seans 20 go 30 faoin gcéad níos mó ag daoine nach bhfuil ag caitheamh tobac a chónaíonn le caitheamh tobac ( caitheamh tobac éighníomhach ) chun ailse scamhóg a fhorbairt. (Meastar go bhfuil an deataigh ar a laghad freagrach as thart ar 34,000 bás a bhaineann le croí gach bliain).
Is é an toitín a dhóiteann an deatach a dhiúltaíonn an toitín a dhó ná thart ar 80 faoin gcéad den deatach a nochtar gan daoine a chaitheann tobac, le deatach príomhshrutha , an deataigh a ghlanadh ag smoker, agus an 20 faoin gcéad atá fágtha ann. Táimid ag foghlaim fós faoi conas a d'fhéadfadh cineálacha éagsúla ailse scamhóg a bheith mar thoradh ar na difríochtaí seo do dhaoine a chaitheann tobac agus gan daoine a chaitheann tobac nochta.
Deatach thríú-láimhe - is féidir na cáithníní agus na gáis atá fágtha tar éis toitíní a mhúchadh - b'fhéidir go bhfuil tocsainí ann, ach níl a fhios againn go fóill má tá aon éifeacht aige maidir le riosca ailse scamhóg.
Caitheamh Tobac Tar éis Diagnóis Ailse na Scamhóg (nó Aon Ailse)
Fiú má tá duine éigin diagnóisithe le hailse scamhóg, is féidir le caitheamh tobac difríocht a dhéanamh. Is féidir le scoir tobac a chaitheamh le hailse scamhóg:
- Feabhas a chur ar an deis go mairfidh tú. Chinn staidéar amháin in othair a bhfuil ailse scamhóg chun cinn acu go raibh an marthanas meánach i measc na ndaoine a d'éirigh as diagnóis 28 mí, i gcodarsnacht le 18 mí dóibh siúd a lean deataigh.
- An baol atá ag ailse scamhóg a ísliú níos ísle.
- Laghdaigh an baol a bhaineann le deacrachtaí le máinliacht. Méadóidh caitheamh tobac an baol a bhaineann le deacrachtaí croí agus riospráide tar éis máinliachta. Is dóichí go n-éireoidh leo siúd a chaitheann tobac ionfhabhtuithe iar-oibritheacha agus go bhfuil leigheas foirceanta níos boichte acu.
- Laghdaigh na hairíonna a bhfuil taithí agat le hailse scamhóg. Bíonn daoine ag a bhfuil deataigh orthu tar éis diagnóis ailse taithí a fháil ar pian níos measartha go trom ná iad siúd atá in ann toitíní a chur ar leataobh.
- Feabhas a chur ar do fhreagra ar chóireáil. Cé nach ndearnadh measúnú ar ailse scamhóg go sonrach, freagraíonn daoine le hailse ceann agus muineál i bhfad níos fearr do theiripe radaíochta má scoireann siad as caitheamh tobac. Ina theannta sin, laghdaíonn caitheamh tobac éifeachtacht roinnt drugaí ceimiteiripe, agus d'fhéadfadh leibhéil fola na Tarceva (erlotinib) teiripe spriocdhírithe a úsáidtear go coitianta chun cóireáil ailse scamhóg a laghdú.
- Laghdú ar an mbaol go bhfuil deacrachtaí ann maidir le cóireáil. Mar shampla, is dócha go n- éiríonn le daoine a chaitheann tobac a bheith ina n- iompar radaíochta mar chastacht teiripe radaíochta ná iad siúd nach bhfuil ag caitheamh tobac.
- Feabhas a chur ar do chaighdeán beatha. Tá leibhéil fuinnimh níos ísle ag daoine a leanann deataigh le hailse, taithí níos giorra anála, agus tá stádas feidhmíochta laghdaithe acu i gcoibhneas leo siúd a scor.
- Laghdaigh do riosca bás ó choinníollacha seachas ailse scamhóg.
- Laghdaigh do riosca ailse bunscoile a fhorbairt. Ní hamháin iad siúd a bhfuil ailse acu cheana féin i mbaol méadaithe ailse neamhghaolmhar a fhorbairt, ach d'fhéadfadh na cóireálacha a úsáidtear chun ailse a chóireáil, mar shampla ceimiteiripe agus teiripe radaíochta, baol a mhéadú chomh maith.
- Laghdaigh an baol atá agat neamh-chaiteoirí in aice láimhe a nochtadh chun deataigh a fháil ar ais.
Féach ar na cúiseanna is mó le cúis tobac a scor tar éis diagnóis ailse .
Scagadh Ailse Scamhóg
Mar a luadh níos luaithe, tá an t-ailse scamhóg níos coitianta in iar-chaiteoirí tobac ná mar a bhíonn ag caitheamh tobac, ach níl sé seo ina chúis le scaoll. Dóibh siúd a deataigh san am atá caite, tá tástáil scagtha anois ar fáil chun ailse scamhóg a bhrath go luath. Meastar go bhféadfadh an ráta mortlaíochta ó ailse scamhóg a laghdú faoi 20 faoin gcéad sa Stát Aontaithe más rud é go ndéanfaí gach duine a cháilíonn le haghaidh scagtha a thástáil.
San am atá caite, meastar go bhféadfadh x-ghhathanna cófra bliantúil a bheith ag cabhrú le hailse scamhóg a bhrath go luath, ach ní mholtar é seo a thuilleadh. Cé go bhféadfadh roinnt géis scamhóg a fháil ar roinnt de na hainsí scamhóg, fuarthas amach nach laghdaigh an scagadh le haghaidh ailse scamhóg le hais-ghhatra cófra an ráta báis ó ailse scamhóg; Theip ar na tástálacha seo ailse scamhóg a aimsiú ag céim luath go leor.
I gcodarsnacht leis sin, fuarthas amach go ndearnadh scagadh ailse scamhóg CT chun ailse scamhóg a fháil ag céim ag a bhféadfadh an galar a chóireáil maireachtáil a fheabhsú.
Moltar scagadh CT ailse scamhóg do:
- Daoine idir 55 agus 80 bliain d'aois.
- Iad siúd a bhfuil stair acu ar a laghad 30 pacáiste bliantúil de chaitheamh tobac (Ríomhtar bliain phacáiste trí líon na mblianta ama caitheamh tobac a líonadh ar líon na bpacáistí toitíní atá deataithe go laethúil. Mar shampla, má cheadaigh duine dhá phacáiste in aghaidh an lae le haghaidh 15 blianta a bheadh acu le 30 bliain phacáiste a bhí ag caitheamh tobac.)
- Iad siúd a leanann de bheith ag caitheamh tobac nó tar éis éirí astu sna 15 bliain anuas.
- I measc na ndaoine sin atá i sláinte réasúnta ionas go bhféadfadh siad dul faoi mháinliacht má aimsíodh ailse.
Is é an toradh dearfach nach bhfuil súil leis ná go bhfuil daoine níos mó seans ann go gcaithfear tobac a scor.
Stigma Ailse na Scamhóg
Ós rud é go bhfuil baint ag tobac le formhór na n-ailsí scamhóg, tá stiogma a bhaineann le hailse scamhóg . Stigma gur ba chúis le daoine aonair a n-galar agus "mealladh" a bheith acu chun ailse a bheith acu. Tá an stiogma seo dochar agus míchothrom. Ní dhéanaimid aghaidh ar dhaoine atá róthrom nó neamhghnácha ag moladh go bhfuil siad freagrach as tinnis a fhorbraíonn siad. Beag beann ar chúis ailse, nó aon choinníoll ar an ábhar, ní mór do dhaoine atá ag streachailt le galair ainsealacha ár n-aireach agus tacaíocht neamhchoinníollach a dhéanamh.
Ailse Scamhóg 'Smokers' vs. Neamh-Smokers '
B'fhéidir go bhfuil tú ag éisteacht le duine éigin san am atá caite go bhfuil "ailse scamhóg nach bhfuil ag tabhairt tobac" orthu. Tá roinnt difríochtaí tábhachtacha ann idir ailse scamhóg i neamh-chaiteoirí agus ailse scamhóg i ndaoine a chaitheann tobac ó sheasamh leighis. Is minic go mbíonn prognóis níos boichte ag ailse na scamhóg i ndaoine a bhfuil deataithe ag gach céim den ghalar agus is minic a bhíonn sé níos dócha go mbeadh "sócháin shocrúcháin" acu a fhéadfar a bheith faoi chóireáil le teiripí spriocdhírithe. Dúirt sé sin, d'fhéadfadh na míochainí imdhíteiripe a bheith níos éifeachtaí i ndáiríre i measc na ndaoine a bhí deataithe ná do dhaoine nach bhfuil ag smocadh.
I gcodarsnacht leis na difríochtaí míochaine seo, áfach, cuireann idirdhealú idir ailse scamhóg tobac agus neamh-chaiteann tobac ach stiogma an ghalair. Tá sé tábhachtach go n-abhcóimid le daoine a bhfuil ailse scamhóg acu, beag beann ar stádas caitheamh tobac chun feasacht a ardú agus an maoiniú le haghaidh taighde a mhéadú a d'fhéadfadh feabhas a chur ar thorthaí do dhuine ar bith a bhfuil an galar ann.
Acmhainní le haghaidh Glacadh
Is léir go n-éireoidh ailse scamhóg an baol a bhaineann le caitheamh tobac, agus fiú tar éis diagnóis an ghalair a dhéanamh, tá droch-chaitheamh tobac. Má theipeann ort agus go dteastaíonn cabhair uait scor, pléigh le do dhochtúir. Déan nóiméad chun na 10 leideanna seo a scrúdú le haghaidh bainistiú aistarraingthe ar nicotín, mar is é an andúile nicotín an ghné is deacra a bhaineann le scor. Agus déan cinnte go ndéanfaidh tú an t-alt seo a leanas a chuireann faisnéis ar fáil ó leideanna spreagúla chun acmhainní le haghaidh rath:
- Bosca Uirlis Do Chaitheamh Tobac.
Riosca Ailse Scamhóg a ísliú mar Chumhacht Iarbhír (nó fiú Reatha)
Dóibh siúd a d'fhuaimigh aon uair amháin, féadfaidh sé a bheith ina thubaisteach chun a thuiscint go bhfuil tú fós i mbaol. Cad is féidir leat a dhéanamh?
Is é an chéad chéim ná labhairt le do dhochtúir faoi scagadh CT. An gcomhlíonann tú na critéir don tástáil seo, nó an bhfuil cúiseanna eile ann ba chóir duit a thaispeáint? Nuair a fhaightear ailse scamhóg ag céim luath, is féidir iad a chóireáil i bhfad níos mó ná iad siúd a fhaightear ag céimeanna níos déanaí.
Ina theannta sin, smaoineamh ar na fachtóirí riosca a bhaineann le hailse scamhóg . Ní féidir leat dul ar ais agus tobac a chaitheamh ag aois níos óige, ach tá rudaí ar féidir leat a dhéanamh. Mar shampla, ós rud é go bhfuil nochtadh radóin sa bhaile mar chúis dara ailse scamhóg, déan cinnte go seiceálfaidh sé an leibhéal radóin i do theach.
Agus a choinneáil i gcuimhne nach gá go n-éireodh le do riosca a laghdú tar éis liosta fada de rudaí a sheachaint. Is féidir le do riosca a laghdú fiú spraoi a bheith agat. Fuarthas riosca níos ísle a dhéanamh chomh gar agus is éard atá i garraíodóireacht dhá uair sa tseachtain agus d'fhéadfadh roinnt de na superfoods seo chun riosca ailse scamhóg a ísliú d'aiste bia a bheith fiú blasta.
Focal ó
Mar a luadh thuas, tá sé soiléir go n-éiríonn tobac a chailleadh le hailse scamhóg agus go bhfuil fiú iar-chaiteoirí i mbaol. Ach níl sé ró-dhéanach riamh chun scor a chaitheamh nó chun do stíl mhaireachtála a fheabhsú ar bhealaí eile. Go deimhin, bíonn a lán daoine a chuaigh an nós ag fáil nach mbraitheann siad níos fearr, ach go mbraitheann siad spreagtha chun a sláinte a fheabhsú ar bhealaí eile chomh maith.
Mar nóta deiridh, má tá a fhios agat ar dhuine ar bith a bhfuil ailse scamhóige ann, is féidir tús a chur le stigma an ghalair le gach duine againn. Ní cuma má tá duine deataithe nó nach bhfuil. Caithfidh ár ndaoine a bhfuil ailse scamhóg tacaíocht dhílis orthu. Tá cóireálacha ar an galar ag éirí níos fearr agus tá an t-ionchas saoil ag feabhsú. An níos mó is féidir linn an stiogma a dhíspreagadh, is féidir linn dul i dtreo an dearcadh a athrú do dhuine ar bith a gcaithfidh na focail croífhocail sin a chloisteáil: "Tá ailse scamhóg agat."
class = "ql-cite"> Foinsí:
class = "ql-cite"> Mong C, Garon E, Fuller C. et al. Aicme = "ql-cite"> Ardleibhéal Ailse na Scamhóg i gCóram Máinliachta d'Othair Ailse na Scamhóg déag bliain tar éis an rang um Chaitheamh Tobac = "ql-cite">. class = "ql-cite"> Rang ar an Máinliacht Cairdeasórach ; "ql-cite">. 2011; 6:19.
Class = "ql-cite"> Institiúid Náisiúnta Ailse. Harms Toitíní Toitíní agus Sochair Shóisialaigh a Chosc. Nuashonraithe 02/02/14. class = "ql-cite"> http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/cessation-fact-sheet
class = "ql-cite"> Leabharlann Náisiúnta an Leighis. Próifílí san Eolaíocht. Tuarascálacha an Ard-Máinlia. 1964 Tuarascáil ar Chaitheamh Tobac agus Sláinte. class = "ql-cite"> https://profiles.nlm.nih.gov/NN/Views/Exhibit/narrative/smoking.html
class = "ql-cite"> Pas HI. (2010). Prionsabail agus cleachtas ailse scamhóg: Téacs tagartha oifigiúil an IASLC. Philadelphia: Wolters Kluwer Health / Lippincott Williams & Wilkins.
Class = "ql-cite"> Winkler V, Ng N, Tesfaye F, Becher H. class = "ql-cite"> Básanna Ailse Scamhóg a Réamh-mheasúnú ó Leitheadúlacht Caitheamh Tobac Rang sonraí = "ql-cite">. class = "ql-cite"> Rang ailse na scamhóg = "ql-cite">. 2011; 74 (2): 170-7.