Is iad na huirlisí tomhais toraidh ná tástálacha agus bearta sonracha a d'fhéadfadh do theiripeoir fisiceach a úsáid chun an fheidhm iomlán a chainníochtú. Tá na huirlisí seo tábhachtach, mar go dtugann siad bealach simplí agus éifeachtach do theiripeoir chun do shoghluaisteacht a thomhas.
Cuspóir
D'fhéadfadh uirlisí tomhais toraidh feidhmiúla freastal ar go leor críocha. Áirítear orthu seo, ach níl siad teoranta, go:
- Chun cabhrú le socrú spriocanna
- Mar bhealach chun spreagadh a chur ar fáil
- Chun cabhrú le cóireáil treorach
- Chun prognóis a sholáthar do do choinníoll ar leith
- Chun cóir leighis a sholáthar
Féadfaidh do theiripeoir fisiceach go leor tomhais eile a úsáid chun cabhrú le do dhul chun cinn a mheas i dteiripe fisiceach. Féadfaidh sé nó sí do neart agus raon tairiscint a thomhas. Is féidir iarmhéid agus staidéar a mheas chomh maith. Ach tá bearta toraidh feidhmeacha tábhachtach freisin chun cabhrú le do dhul chun cinn i teiripe fisiceach a rianú.
Ní mór d'uirlisí éifeachtacha tomhais torthúla feidhmíochta critéir áirithe a chomhlíonadh chun a bheith úsáideach sa chlinic theiripe fisiceach. Ar dtús, ní mór dóibh a bheith iontaofa, rud a chiallaíonn go gcaithfidh na torthaí a bheith comhsheasmhach le gach othar agus laistigh de ghrúpaí othar. Caithfidh siad a bheith bailí freisin. Ciallaíonn bailíocht tástála tomhais toraidh go bhfuil sé beartaithe go díreach cad atá beartaithe a thomhas.
Ní mór tástáil éifeachtach tomhais toraidh a bheith éasca a riaradh freisin.
Is dócha go mbeidh do theiripeoir fisiceach go leor gnóthach, mar sin ní mór don tástáil a bheith praiticiúil agus simplí a dhéanamh. Ní mór uirlisí tomhais toraidh a bheith cúramach freisin. Caithfidh tástáil ar do chothromaíocht do fheidhm reatha a bhaineann le do chumas cothromaíochta a léiriú.
Uirlisí Tomhais Choitianta a Úsáidtear i dTeiripe Fisiciúil
Is iad seo a leanas na huirlisí comhchoiteanna feidhmíochta toradh a d'fhéadfadh a bheith ag do theiripeoir fisiceach:
- An Tástáil Amaitéarach agus Téigh
- An Tinetti Balance agus Gait Evaluation
- Scála Iarmhéid Berg
- Tástáil Siúil na Sé Nóiméad
- An Tástáil Reach Feidhme
- Ceistneoir Míchumais Pian Ar Ais Thiar Cóstaigh
- An Beart Neamhspleách Feidhmiúil
Tugann uirlisí tomhais toraidh feidhmeacha bonnlíne duit, agus is féidir iad a úsáid freisin chun smaoineamh a fháil ar na spriocanna a bheidh agat i dteiripe fisiceach . Má dhéantar do thástáil TUG i 19 soicind, féadfaidh tú sprioc a leagan síos chun é a laghdú go dtí 13.5 soicind. (Ciallaíonn scór 14 nó níos lú ar thástáil TUG go bhfuil tú ag bogadh timpeall go sábháilte). Agus d'fhéadfadh aon rud níos mó a spreagadh duit ná a bhaint amach don sprioc sin agus é a bhaint amach as an ballpark!
Má tá deacracht agat le soghluaisteacht fheidhmiúil, d'fhéadfá leas a bhaint as teiripe fisiceach chun cabhrú leat filleadh ar ghnáthghníomhaíochtaí arís. Má fhreastalaíonn tú ar theiripe fisiceach, déan cinnte go ndéanfaidh tú fiosrú faoi úsáid na teiripeoir ar thomhais toraidh feidhmeacha.