Cad is gá duit a fhios
I leigheas luibhe, déantar luscanna le roinnt sochair sláinte a thairiscint. Is minic a úsáidtear bláthanna baineann plandaí Humulus lupulus L. , lúbadh chun airtríteas , fibromyalgia , insomnia , diaibéiteas , agus comharthaí menopausal a chóireáil. Cé go léiríonn torthaí ó thurgnaimh saotharlainne agus taighde ainmhithe gur féidir go mbeadh airíonna áirithe le feabhas a chur ar lúbanna, níor thug beagán staidéir go dtí seo tástáil ar bhuntáistí féideartha do luasanna do shláinte an duine.
Sochair Shláinte na hEolaíochta Taobh thiar de na Físeáin
Seo breathnú ar roinnt torthaí ón taighde atá ar fáil maidir le sochair sláinte an leannlusanna:
1) Sos míostraithe
Taispeánann taighde tástála feadán gur féidir le 8-prenylnaringenin (substaint a fuarthas i lúbanna) gníomhú mar phytoestrogen (ceimiceán nádúrtha ar a dtugtar imní ar ghníomhaíocht estrogen). Ós rud é go bhfuil leibhéil estrogen inghlactha ag meath sos míostraithe, bíonn cuid de na mná ag luí ar mhaithe le comharthaí menopausal a chosc. Go deimhin, d'aimsigh staidéar 2006 ón iris Maturitas gur chabhraigh ionghabháil laethúil lúbanna le faoiseamh a dhéanamh ar na comharthaí menopausal (mar shampla flashes te). Bhain 67 staidéar ar mhná menopausal; Mhair an chóireáil 12 seachtaine.
2) Insomnia
D'fhéadfadh sé go gcuirfeadh leannlusanna páirceála le valerian le hábhar insomnia a chóireáil, de réir athbhreithnithe taighde 2010 a foilsíodh i Leighis Teaghlaigh na hAstráile . I measc an athbhreithnithe bhí 16 staidéar a foilsíodh roimhe seo, agus fuair 12 díobh gur chabhraigh úsáid valerian ina chuid féin nó i dteannta le luascanna feabhas a chur ar cháilíocht chodladh agus laghdaigh sé an méid ama a thógann sé chun titim ina chodladh.
Úsáidtear mar ghníomhaire bittering i beoir, meastar go bhforbróidh luí le héifeachtaí sedative.
Tuilleadh Taighde ar Shochair Sláinte na Leapacha
De réir thorthaí tástálacha ar ainmhithe agus ar chealla sa chultúr, léiríonn peataí gealltanas mar bhealach nádúrtha chun ailse a chosc, diaibéiteas a chóireáil, agus riosca otracht a laghdú. Mar sin féin, níor iniúchadh fós ar na torthaí seo i dtrialacha cliniciúla.
Caveats
Níl eolas ar bheagán faoi shábháilteacht úsáide fadtéarmach na lúpaí. Mar sin féin, b'fhéidir go gcaithfí daoine le coinníollacha atá íogair le hormón (cosúil le cineálacha áirithe ailse chíche) a sheachaint le forlíontaí leabaí (mar gheall ar ghníomhaíochtaí cosúil le estrogen lelusanna).
Ní ndearnadh tástáil ar fhorlíontaí maidir le sábháilteacht agus mar gheall ar an bhfíric go bhfuil forlíontaí aiste bia neamhrialaithe den chuid is mó, d'fhéadfadh go mbeadh ábhar táirgí áirithe difriúil ón méid atá sonraithe ar lipéad an táirge. Chomh maith leis sin a choinneáil i gcuimhne nach bhfuil sábháilteacht forlíontaí i mná torracha, máithreacha altranais, leanaí, agus iad siúd a bhfuil coinníollacha leighis nó atá ag glacadh cógais bunaithe. Is féidir leat leideanna breise a fháil maidir le forlíontaí a úsáid anseo .
Ag Úsáid Sleachta ar Chuspóirí Sláinte?
Mar gheall ar an taighde teoranta, tá sé ró-luath chun forlíontaí leaba a mholadh mar chóireáil le haghaidh aon choinníoll sláinte. Má tá tú ag smaoineamh ar úsáid lúbanna i gcóireáil nó cosc ar aon choinníoll, labhair le do dhochtúir na rioscaí agus na buntáistí a d'fhéadfadh a bheith ann a mheá. Coinnigh i gcuimhne nach chóir leigheas malartach a úsáid mar ionad in ionad cúram caighdeánach. D'fhéadfadh go mbeadh iarmhairtí tromchúiseacha ag baint le coinníoll féin agus ag seachaint nó ag moill cúram caighdeánach.
> Foinsí:
> Heyerick A, Vervarcke S, Depypere H, Bracke M, De Keukeleire D. "An Chéad Staidéar Ionchasach, Randomized, Double-Dall, Placebo-Controlled maidir le húsáid Sliocht Hop Caighdeánaithe chun Míchumais Menopausal a mhaolú." Maturitas. 2006 20 Bealtaine; 54 (2): 164-75.
> Ho YC, Liu CH, Chen CN, Duan KJ, Lin MT. "Éifeachtaí Coisctheacha ar Xanthohumol From Hops (Humulus Lupulus L.) ar Línte Cille Carcinoma Heipitiléile Daonna." Phytother Res. 2008 Samhain; 22 (11): 1465-8.
> Milligan SR, Kalita JC, Pocock V, Van De Kauter V, Stevens JF, Deinzer ML, Rong H, De Keukeleire D. "Gníomhaíochtaí Inchríneacha 8-Prenylnaringenin agus Hop Hop (Humulus lupulus L.) Flavonoids." J Clinic Endocrinol Metab. 2000 Nollaig; 85 (12): 4912-5.
> Salter S, Brownie S. "Ag Cóireáil an Insomnia Bunscoile - Éifeachtúlacht Valerian agus Sleamhnáin." Aust Fam Physician. 2010 Meitheamh; 39 (6): 433-7.
> Yajima H, Ikeshima E, Shiraki M, Kanaya T, Fujiwara D, Odai H, Tsuboyama- > Kasaoka > N, Ezaki O, Oikawa S, Kondo K. "Isohumulones, Bitter Acids Derived From Leopacha, Gníomhachtaigh an dá Próiseálaí Peroxisome-Gníomhachtaithe Receptor Alfa agus Gamma agus Laghdú ar Friotaíocht Insulin. "J Biol Chem. 2004 Lúnasa 6; 279 (32): 33456-62.
> Yajima H, Noguchi T, Ikeshima E, Shiraki M, Kanaya T, Tsuboyama- > Kasaoka > N, Ezaki O, Oikawa S, Kondo K. "Cosc ar Otracht a Dírítear ar an Aiste bia trí Sliocht Hop Oirthearaithe Aistéaracha a bhfuil Isohumulones, i Ríogaí. "Int J Obes (Lond). 2005 Lúnasa; 29 (8): 991-7.