Is leigheas luibhe é Avipattikar a úsáidtear in ayurveda (leigheas traidisiúnta na hIndia). Ar fáil i bhfoirm forlíonta cothaithe, tá roinnt luibheanna ayurvedic ann . De ghnáth úsáidtear Avipattikar chun déileáil le fadhbanna díleácha.
Luibheanna in Avipattikar
Tá na luibheanna seo a leanas ag Avipattikar:
- amla ( Explicic officinalis )
- behada ( Terminalia belerica )
- piobar dubh ( Piper nigrum )
- cardamom ( Elettaria cardamomum )
- clove (Syzygiumaromaticu)
- ginger ( Zingiber in eachtrannach )
- haritaki ( Terminalia chebula )
- Bile bá Indiach ( Cinnamomum tamala )
- piobar fada ( Piper longum )
- cnó féar ( Cyperus rotundus )
- turpeth ( Operculina turpethum )
- vidanga ( Embelia ribes )
Úsáidí
De réir phrionsabail Ayurveda, is minic a eascraíonn fadhbanna sláinte le míchothromaíochtaí sna trí dháhas . Úsáidtear Avipattikar go minic chun míchothromaíochtaí a chóireáil sa dáile ar a dtugtar pitta agus, ina dhiaidh sin, leigheas a chothú ó na coinníollacha sláinte seo a leanas:
- constipation
- buinneach
- gastritis
- heartburn
- indigestion
- ulcers
Téigh anseo chun a fháil amach do dosha.
Sochair Sláinte
Cé go bhfuil cleachtóirí leigheas ayurvedic tar éis úsáid a bhaint as avipattikar fada chun feabhas a chur ar shláinte díleácha agus ar choinníollacha a chóireáil a dhéanann difear don chóras díleá, níor thug beagán staidéar eolaíoch tástáil ar éifeachtaí na foirmle.
Mar sin féin, léiríonn staidéar amháin a foilsíodh san Iris Taighde Cliniciúil agus Diagnóiseach in 2013 go léiríonn avipattikar gealltanas maidir le cóireáil ulcers péptic (coinníoll atá marcáilte ag sores i líneáil an bholg nó an chéad chuid den intestine beag).
I dtástálacha ar francaigh, chinn údair an staidéir gur chabhraigh avipattikar bac a chur ar fhorbairt ulcers péptic trí secretion aigéad gastric a laghdú. De réir údair an staidéir, d'fhéadfadh éifeachtaí troid ulcer avipattikar a bheith cosúil leis na ranitidine (cógais a úsáidtear go coitianta i gcóireáil ulcers).
Léiríonn roinnt réamh-staidéir gur féidir cuid de na luibheanna a fhaightear in avipattikar cabhrú le cóireáil ar choinníollacha sláinte áirithe. Mar shampla, tá roinnt fianaise ann go bhféadfadh amla cuidiú le colaistéaról agus le brú fola a choinneáil agus a chosaint i gcoinne diaibéiteas, agus d'fhéadfadh haritaki strus ocsaídeach a laghdú agus siondróm meitibileach a chóireáil. Ina theannta sin, is cosúil go n-éascódh an ginger nausea agus d'fhéadfadh sé a bheith tairbheach do dhaoine le pian ainsealach.
Caveats
Cé go bhfuil tástáil chliniciúil fós ag baint le sábháilteacht úsáide fadtéarmach nó rialta avipattikar i dtrialacha cliniciúla, tá imní ann go bhféadfadh luibheanna áirithe a fhaightear sa fhoirmle luibhe seo a bheith díobhálach do chuid de dhaoine.
B'fhéidir go mbeadh éifeachtaí tanaithe fola ann a d'fhéadfadh neamhoird folaithe a dhianú. Idir an dá linn, féadfaidh Haritaki siúcra fola a laghdú agus dá bhrí sin tá drochthionchar nuair a dhéantar é i dteannta le míochainí fola-ísliú siúcra (mar shampla iad siúd a úsáidtear i gcóireáil diaibéiteas).
Tá sé tábhachtach freisin a thabhairt faoi deara, mar gheall ar an bhfíric go bhfuil forlíontaí aiste bia neamhrialaithe den chuid is mó, d'fhéadfadh go mbeadh ábhar roinnt táirgí avipattikar difriúil ón méid atá sonraithe ar lipéad an táirge. I gcásanna áirithe, d'fhéadfadh go n-éireodh le táirge avipattikar na luibheanna go léir atá liostaithe ar an lipéad táirge a bheith ann.
I gcásanna eile, féadfaidh an táirge dáileoga a sheachadadh go difriúil ón méid sonraithe do gach luibh. Cé go bhfuil na rioscaí sin ag tomhaltóirí nuair a bhíonn aon fhorlíonadh aiste bia á gceannach acu, b'fhéidir go mbeadh na rioscaí seo níos mó i gceannas avipattikar agus táirgí eile ina bhfuil éagsúlacht luibheanna i dáileoga éagsúla. Is féidir leat tuilleadh leideanna a fháil maidir le forlíontaí a úsáid anseo .
Roghanna eile
D'fhéadfadh roinnt leigheasanna nádúrtha fadhbanna díleácha a shárú. Má tá tú ag lorg cóireála nádúrtha le haghaidh heartburn, breithnigh na luibheanna sin mar lóithín agus ar mhaolú sleamhain . Le haghaidh constipation, d'fhéadfadh an t-iontógáil snáithín a mhéadú le cabhair ó flaxseed nó psyllium a bheith tairbheach.
Tá roinnt fianaise ann freisin go bhféadfadh meascán d' ola phiobair iontu agus ola chara-ghartha a mhaolú gan díleá.
Cá háit a lorgfaidh sé é
Déantar Avipattikar a dhíol i go leor siopaí bianna nádúrtha agus i siopaí a bhfuil sainfheidhmiú orthu maidir le forlíontaí aiste bia. Is féidir leat avipattikar a cheannach ar líne freisin.
Ag Úsáid air do Shláinte
Mar gheall ar an taighde teoranta, tá sé ró-luath a mholadh avipattikar mar chóireáil le haghaidh aon choinníoll. Má tá tú ag smaoineamh ar an úsáid a bhaint as avipattikar i gcóireáil riocht sláinte ainsealach, déan cinnte go gcloífidh tú le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar an regimen fhorlíontach. Féadfaidh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ag déileáil le cúram caighdeánach agus a sheachaint nó a chur ar mhoill.
Foinsí
Bhatia J, Tabassum F, Sharma AK, Bharti S, Golechha M, Joshi S, Sayeed Akhatar M, Srivastava AK, Arya DS. "Éilíonn officinalis go n-éireoidh le héifeacht fhrithshláinte i múnla francach de bharr Hipirtheannas salann DOCA: ról (p) eNOS, NÍL agus strus ocsaídiúcháin." Tocsaineach Cardiovasc. 2011 Meán Fómhair; 11 (3): 272-9.
Gyawali S, Khan GM, Lamichane S, Gautam J, Gimire S, Adhikari R, Lamsal R. "Meastóireacht ar ghníomhaíochtaí frith-rúnda agus frith-ulcerogenic avipattikar churna ar an ulcers peptic i francaigh turgnamhacha." J Clin Diagn Res. 2013 Meitheamh; 7 (6): 1135-9.
Mahesh R, Bhuvana S, Begum VM. "Éifeacht Terminalia chebula sliocht uiscí ar strus ocsaídiúcháin agus stádas frithocsaídeach in ae agus duáin rada óga agus aois." Feidhm Cell Biochem. 2009 Lúnasa; 27 (6): 358-63.
Nain P, Saini V, Sharma S, Nain J. "Fágann an t-acmhainn antidiabetic agus antioxidant of Explica officinalis Gaertn sliocht i radaigh diaibéiteas mellitus (T2DM) cineál-2 spreagtha ar streptozotocin." J Ethnopharmacol. 2012 Meitheamh 26; 142 (1): 65-71.
Singh I, Singh PK, Bhansali S, Shafiq N, Malhotra S, Pandhi P, Pal Singh A. "Éifeachtaí trí dháileog éagsúil de thorthaí torthaí de Terminalia chebula ar chomhpháirteanna meitibileach de shiondróm meitibileach, i múnla francach." Phytother Res. 2010 Eanáir; 24 (1): 107-12.
Yokozawa T, Kim HY, Kim HJ, Okubo T, Chu DC, Juneja LR. "Cabhraíonn Amla (Explication officinalis Gaertn.) Díslipidéime agus strus ocsaídiúcháin sa phróiseas ag dul in aois." Br J Nutr. 2007 Meitheamh; 97 (6): 1187-95.
Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe ar chuspóirí oideachais amháin agus ní chuireann dochtúir ceadúnaithe ionad comhairle, diagnóis nó cóireála air. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.