Leideanna Pro le haghaidh Teiripeoirí Fisiceacha
Is féidir le teiripe fhisiceach a bheith ina ghairm mhór éilitheach. Cinnte nach bhfuil tú ag díleáil díoga sa láib, ach d'fhéadfá a bheith ag ardú othair, bainistiú cásanna iompair d'othair sheachtracha, dul chun cinn feidhmiúil a dhoiciméadú, agus rialacháin árachais a shásamh chun íocaíocht a chinntiú.
Mar sin, an bhfuil rudaí ann gur féidir leat a dhéanamh go comhsheasmhach chun do lá a dhéanamh sa chlinic agus go dtéann idirghníomhaíochtaí d'othair níos measa?
An bhfuil seiceálacha speisialta ann go n-úsáideann na buntáistí chun cabhrú leo a fháil trí lá? Geall tú go bhfuil.
Seo liosta de 10 leideanna pro teiripe fisiceacha a d'fhéadfadh cabhrú leat a bheith ina theiripeoir fisiciúil rathúil agus tú ag obair le d'othair.
1. Babhta 30-Dara a ghlacadh le linn do chuid measúnuithe
Nuair a bhíonn othar á gcur i láthair ag an gcéad chruinniú agus ag tógáil stair, féadfaidh d'intinn a bheith ag scrambling chun an scéal a fháil go díreach agus cinneadh a dhéanamh ar an mbealach is fearr chun d'othar a mheas. D'fhéadfadh sé go mbeadh sos 30-dara tar éis an stair a ghlacadh agus is gá duit do cheann a ghlanadh chun meastóireacht chríochnaitheach a dhéanamh. Coinnigh rudaí cosúil le dinimiméadar nó goniometer i gcomh-aireachta nó tarraiceán as an othar. Tar éis duit stair do othair a fháil agus má tá tú réidh chun trialacha agus bearta a dhéanamh, déan cur síos ort chun an trealamh tomhais a aisghabháil. Is féidir leis sin sos tapa a thabhairt duit chun do anáil a ghabháil, do cheann a shoiléiriú, agus an measúnú agus measúnú is fearr a dhéanamh.
2. Tús a chur ar gach Meastóireacht trí Iarra a chur ar d'othar Cad é nó aici le haghaidh maireachtála
Nuair a bhuaileann tú othar chun meastóireacht a dhéanamh ar dtús, tosóidh do cheist trí cheist a dhéanamh ar an méid a dhéanann sé nó sí le haghaidh maireachtála. Cén fáth? Nuair a iarrann tú ar dhuine cén post a dhéanann siad, tá tú ag iarraidh cén staid a gcuireann siad a gcorp i rith an lae.
D'fhéadfadh go mbeadh gá le cleachtaí ceartúcháin staidiúir ag duine éigin le pian ar ais a sheasann an lá ar fad ag deasc. Is féidir le meicnic a shroicheann os cionn na hoibre a bheith ina chúis le pian ghualainn féin . Is féidir leis an gceist seo léargas a thabhairt duit freisin ar an gcaoi a gcuireann a riocht isteach ar a gcumas a gcuid oibre a dhéanamh. (Super pro: fiú má tá do othar níos sine nó do dhaoine scothaosta, a iarraidh ar cad é a gcuid oibre. Ná glacadh leis go bhfuil duine ar scor bunaithe ar a n-aois!)
3. Glac an Limb neamh-ghortaithe le linn na Cóireála? Ná bí buartha
Uh oh. Tá gualainn reoite ag d'othar ar a thaobh dheis, agus tosaíonn tú ag déanamh raon tairiscint ar an ghualainn chlé . Tugann an t-othar in iúl duit go socair go bhfuil tú ag déileáil leis an ghualainn mícheart! Cad a dhéanann tú? Níl ort ach aoibh gháire agus a rá, "Oops." agus bogadh go dtí an taobh cheart. Níl sé deireadh an domhain; déanfaimid botúin ar fad. Ina theannta sin is féidir leat an fauxán sin a úsáid chun a fheiceáil conas a ghluaiseann taobh neamhdhíobhálach an othair i gcomparáid lena taobh gortaithe agus measúnú a dhéanamh ar dhéine a riocht.
4. Measc sé suas
Bí cúramach gan titim isteach sa phatrún intuartha de chleachtaí forordaithe d'othair a bhfuil na tacair agus athrá céanna acu. Measc sé suas beagán, agus forordaíonn sé an líon ceart ionadaithe atá bunaithe ar riachtanais na n-othar. An bhfuil tú ag obair le lúthchleasaí seasmhachta?
B'fhéidir go ndéanfaí athrátaí níos airde ar fheidhmiú a fhorordú. Ag iarraidh neart a thógáil? Coinnigh sé ag ocht go deich ionadaí. Tóg lá agus tabhair cuairt ar chlinic PT eile chun cleachtaí éagsúla a fhoghlaim. Déan iarracht gan iarracht a dhéanamh ar na cleachtaí céanna a úsáid ag an déine céanna do gach othar. Is seirbhís speisialaithe é teiripe fisiceach, agus ba cheart do othair cúram speisialaithe a fháil uait.
5. Ag brath ar do Scileanna agus ar Bhreitheamh Chliniciúil
Sna laethanta seo, is cosúil go léiríonn gach othar suas go dtí an clinic teiripe fisiciúil le tuairiscí X-gha agus MRI. An bhfuil MRI fíor-riachtanach sula dtosaíonn PT ? An chuid is mó den am, is é an freagra uimh.
Smaoinigh ar na pictiúir agus tuairiscí MRI tar éis do mheastóireachta. Is féidir leis seo cabhrú le do chuid scileanna cliniciúla a choinneáil go géar agus is féidir leat cosc a chur ort as scrúdú a dhéanamh atá claonta ag na pictiúir MRI. Ní mór cleachtaí síneadh McKenzie a bheith ag gach othar le diosca herniated . Téann othair a bhfuil deora rothlach ag gluaiseacht go difriúil, agus ba cheart go léireodh do mheasúnú an fhíric sin. Ag brath ar do chuid scileanna cliniciúla den chéad uair agus measúnú gairmiúil a dhéanamh bunaithe ar do thorthaí meastóireachta.
6. Níl an Theatramán Díreach le Neartú.
Is féidir úsáid a bhaint as bannaí Arabacha , nó bannaí friotaíochta eile, le haghaidh gníomhaíochtaí seachas cleachtaí a neartú. Má tá titim coise ag d'othar, is féidir leat ceann amháin den bhhanna a cheangal timpeall a lao uachtarach agus an deireadh os coinne ar ladhar an othair. Is féidir leis an teannas ar an mbanda cuidiú lena n-rúitín a chur suas nuair a bhíonn siad ag siúl chun cosc a chur ar a gcroinn ar an urlár. Má tá d'othar ag seasamh ar urlár dusty nó sleamhain, bain úsáid as beagán banna friotaíochta chun cabhrú le feabhas a chur ar an teagmháil idir do chos agus an t-urlár (cosúil le Dycem).
7. Úsáid Tuáille mar Láimhseáil do Theagán
An bhfuil othar agat a bhfuil réamatóideach nó osteoarthritis agat agus go bhfuil deacracht ag bualadh le banda friotaíochta? Nó an bhfuil othair ag gearán faoin gcaoi a bhfuil an banna friotaíochta ag gearradh ina lámh agus é ag súileáil air? Más amhlaidh, tá socrú éasca: úsáid tuáille beag mar láimhseáil. Níl ort ach lúb a cheangal ag deireadh an bhanna friotaíochta, agus tuáille rolladh suas láimhe a bheathú tríd an lúb. Anois is féidir le d'othar an tuáille a shealbhú mar láimhseáil agus é ag feidhmiú cleachtaí uachtaracha.
8. Ná Úsáid Téarmaí Neamhatamaíocha Fancy agus Máinliachta Leighis
Mar sin, tá socrú lumbar posterior ag d'othar agus caithfidh slógadh grád III agus uainíochta a éascú chun an socrú a laghdú agus soghluaisteacht idirbhreabheallach gnáth a aisghabháil. Fuaimeann sé sin go hiontach, ach ní gá do gach othar na focail mhaisiúla sin a fháil amach. Nuair a bhíonn tú ag labhairt le dochtúirí, altraí nó teiripeoirí fisiceacha eile, is fíneáil téarmaíocht liachta a úsáid. Ach nuair a bhíonn tú ag labhairt le hothair agus a dteaghlaigh, úsáid téarmaí atá furasta a thuiscint.
9. Iarr i gcónaí d'othair má bhíonn aon cheist acu
Tá sé chomh furasta dul i ngleic le bheith ag iarraidh fanacht ar an sceideal agus iarracht a dhéanamh bogadh go tapa ó othar amháin go dtí an chéad cheann eile. Sula bhfágtar othar ar bith, faigh an gnáth a iarraidh má tá aon cheist aige nó aici faoina gcúram teiripe fisiceach. Ag tabhairt tríocha soicind chun d'othair a iarraidh má tá gach rud soiléir agus gur féidir le tuiscint cabhrú leat caidreamh dearfach oibre a fhorbairt le d'othair.
10. Cumarsáid a dhéanamh go héifeachtach le Dochtúirí agus Foinsí Atreoraithe
Ceann de na rudaí is tábhachtaí is féidir leat a dhéanamh ná cumarsáid a dhéanamh le gairmithe a dhéanann othair a tharchur duit. Bí cinnte nótaí soiléire agus gonta a scríobh, agus déan cinnte go dtuigeann an dochtúir (nó cibé duine atá ag léamh do nótaí) go díreach cad é do phlean cúraim fhisiciúil teiripe.
Is féidir a bheith dian teiripeoir fisiciúil, ach is féidir go mbeadh sé an-bhuíoch freisin. Trí cleasanna gairmiúla sa trádáil a fhoghlaim, is féidir leat a bheith cinnte go n-uasmhéadú do chuid ama le d'othair na torthaí athshlánúcháin is fearr a fháil.