Is éard atá i ola mhianra ná táirge ró-chuntar, bunaithe ar pheitriliam a úsáidtear go coitianta chun struscadh a chóireáil mar chineál bealaitheach . Murab ionann agus laxatives bulk-forming nó laxatives spreagthaigh, laxatives bealaithe cosúil le hobair ola mianraí ag coatáil na n-intestines agus an stól le scannán uiscedhíonach, a choinníonn taise agus ballaí intestinal a lubricate.
Trí do intestines agus stól a choinneáil go maith-hidrathaithe, déantar an stól a ghlanadh agus tá sé níos éasca pas a fháil trí do chóras agus, ar deireadh thiar, deireadh a chur leis.
Úsáidtear ola mhianra, chomh maith le táirgí laxative ingestible eile cosúil le Bainne Magnesia ( hiodrocsaíd mhaignéisiam ) le fada chun cóireáil a dhéanamh ar constipation. An oiread sin ionas go ndéanfadh roinnt dochtúirí é a mholadh thar roghanna laxative eile.
Ach nuair a bhíonn tú ag plé le constipation ainsealach, b'fhéidir gur mhaith leat smaoineamh ar roghanna laxative eile mar gheall ar na héifeachtaí fadtéarmacha a bhaineann le húsáid ola mianraí.
Éifeachtaí Fadtéarmacha Ola Mianra
Agus tú ag smaoineamh ar chóireáil le haghaidh constipation ainsealach , caithfidh tú machnamh a dhéanamh ar éifeachtaí fadtéarmacha an chóireála a roghnaíonn tú. Cosúil le laxatives coitianta eile, is féidir le húsáid fhada ola mhianraí a bheith ina chúis le spleáchas, a thagann lena shaincheisteanna féin. Is féidir fo-iarsmaí eile a bhaineann le héiliú ola mianraí a athrú ó éadrom go tromchúiseach, agus cé go bhfuil siad annamh, ba chóir iad a mheas sula dtosaítear ar phlean cóireála fadtéarmach. Chomh maith le tuiscint a fháil ar na héifeachtaí fadtéarmacha a bhaineann le hionchar cothaitheach nó ceisteanna rectal, ba chóir duit a bheith cinnte nach bhfuil tú ar an liosta daoine nach n-úsáidtear ola mianraí.
Tionchar ar ionsú Vitimín agus Mianraí
Nuair a thógtar le béilí, is féidir le héiliú ola mianraí cur isteach ar na mianraí ionsú cosúil le cailciam, fosfar, agus potaisiam. Féadfaidh sé cur isteach freisin ar ionsú vitimíní, go háirithe na cinn intuaslagtha saille, cosúil le vitimín A, vitimín D, vitimín E, agus vitimín K.
Is é an t-iarmhairt dhiúltach seo ar ionsú cothaitheach ná an fáth go dtógtar ola mianraí go coitianta ar an mbolgán folamh, agus is féidir leis na fo-iarsmaí mí-áitneamhach féin cosúil le tromaithe boilg agus múscail.
Chun a chinntiú go bhfuil do chorp fós ag fáil na cothaithigh go léir a theastaíonn uathu agus tú ag glacadh ola mianraí, smaoineamh ar fhorlíontaí cothaitheacha a ghlacadh dhá uair an chloig ar a laghad roimh an ola ó mhianraí a ól.
Ola Mianra agus Ceisteanna Reithiúla
Is féidir go gcuirfí roinnt fo-iarsmaí anorectúil faoi deara freisin go gcuirfí ola mhianra isteach go rialta agus i dáileoga móra, lena n-áirítear:
- Laghdú Reachtúil: Uaireanta, téann an ola mianraí trí do chóras díleácha agus ní dhéantar é a chomhtháthú le do stól nó d'fhual. Sa chás seo, d'fhéadfadh an ola sceitheadh as do shintéir isteach ar do chuid undergarments agus féadfaidh sé dul suas go dtí an clúdaitheoireacht - ag fágáil stain neamhghleathach.
- Itching Anailís: Is féidir éadáil anal a chur faoi deara ó bhéal ó am go chéile, ar a dtugtar pruritus ani nó anusitis freisin. Nuair a bhíonn do mhadra seo, scoitfidh sé a chaitheamh ar an gcairpéad.
- Cneasaithe Mhoillithe: Má tá créachtaí iar-oibrithe agat i do réigiún anorectal, is féidir le ola mhianra a chur isteach ó bhéal le cur isteach ar leigheas.
- Saothrú: Is féidir le húsáid fhadtéarmach ola mianraí cur isteach ar do bhputóg, rud a d'fhéadfadh cur isteach ar ghluaiseachtaí bputóg gnáth agus go dtiocfaidh spleáchas ar deireadh thiar.
Ola Mianra agus Athlasadh Scamhóg
Chomh maith leis na fo-iarsmaí agus na saincheisteanna fadtéarmacha sin a bhaineann le héiliú ola mianraí, má tá tú ag inhaleáil a gafa go leanúnach agus tú ag tabhairt faoi bhéal é, d'fhéadfá a fhorbairt neumóitisít lipíd nó athlasadh scamhóg. Is dóichí go dtiocfaidh an coinníoll seo má ghlacann tú do dáileog ag am codlata nó má tá tú níos sine agus teoranta do chuid eile leaba.
Cé nachor chóir a bheith ag tabhairt ola mhianra?
Níor chóir do dhaoine áirithe ola mianraí a úsáid, lena n-áirítear:
- Leanaí 6 bliana d'aois agus níos óige
- Daoine aosta, othar leapa
- Mná torracha
- Othair le coinneáil esophageal nó gastric, dysphagia, nó hernia hiatal
- Othair a ndearnadh diagnóis orthu le neamhghnáchtaí snáthaithe
- Ba chóir do dhaoine a thógann cineálacha áirithe míochainí cosúil le folaithe fola dul i gcomhairle lena ndochtúir sula mbaintear úsáid as ola mhianra mar laxative
Overdosing on Mineral Oil
Is féidir leat ródháileog ar ola mianraí. Má tá tú ag glacadh ola mianraí mar laxative, tá na comharthaí a d'fhéadfadh a bheith agat má tá tú ag glacadh an iomarca ná:
- Díhiodráitiú ó dhian buinneach
- Nausea & vomiting
- Pian bhoilg
Má cheapann tú go bhfuil ródháileog ann, ba cheart duit aire leighis a lorg láithreach. Deir sé sin, go bhfuil ola mhianra neamh-tocsaineach go praiticiúil agus go mbeadh gá le dáileog marfach dócha a bheith ag glacadh níos mó ná ceathrú amháin ar feadh duine de 150 punt, de réir Thocsaineolaíocht Chliniciúil Táirgí Tráchtála.
Foinsí
Institiúidí Sláinte Náisiúnta, Medline Plus: Ródháileog Ola Mianra (2014).
Institiúidí Sláinte Náisiúnta, Toxnet: Ola Mianra - Éifeachtaí Sláinte Daonna
Weinstein, M. An Chéad Gan Díobháil: An Dainséir Ola Mianra, Sláinte Leanaí Péidiatraiceach (2001).