Cúiseanna, fadhbanna agus cóireáil
Má tá cosa cothrom agat, tá do áirsí íseal nó b'fhéidir fiú as láthair. Tugann na téarmaí leighis "pes planus" nó "pes valgus" an coinníoll freisin.
Maol-Mhéada agus Forluí
Is minic a bhaineann le cosa maol le proníomh iomarcach, is é sin an gníomh a fhágann go gcloíonn an áirse cosa síos agus a dhroim isteach (ag crapadh) nuair a bhuaileann an chos an talamh. Is gnáth-ghluaiseacht chos riachtanach é próiniú.
Ciallaíonn ró-mhaoiniú, áfach, go dtéann na cosa i gcéill le céim iomarcach agus iad ag seasamh, ag siúl nó ag rith.
Mar gheall ar a gclaonadh a bheith ró-fhorghabhála, níl na cosa árasán níos lú in ann turraing a ionsú. D'fhéadfadh an t-ionsú turraingí seo a bheith i gceist leis an strus a mhéadú ar na cosa, na rúitíní agus na glúine.
Uaireanta is féidir leat ró-phróifíl a aithint i duine a bhfuil cosa cothrom le breathnú orthu ón taobh thiar. Féadfaidh tú rud éigin ar a dtugtar an comhartha "ró-mhóilíní" a fheiceáil, i gcás ina dtéann toes an duine aonair agus an t-iontaobhas ar aghaidh.
Grianghraf ag taispeáint na comharthaí ró-mhéara.
Cúiseanna Leigheas Maol
- Athruithe Gnáthfhorbartha - De réir mar a fhásann páistí, beidh taithí ag a gcosa ar athruithe forbartha a d'fhéadfadh a bheith ina n-iomarcaítear níos mó na n-áirsí le meáchan. Is sampla amháin é genu valgum, nó glúine cnó, riocht sealadach de ghnáth, i leanaí ag céimeanna éagsúla fáis. Is féidir le muscle lao daingean nó le tendrán Achilles cur le cos cothrom. Beidh go leor páistí ag fás matáin lao daingean mar a théann siad trí spásanna fáis.
- Neamhrialtachtaí Crúibe Comhpháirt - Coinníollacha atá i láthair ag breith agus a dhéantar diagnóisíodh go minic orthu san áireamh go luath: metatarsus adductus, calcaneovalgus, agus vertex ingearach inbhuanaithe .
- Coalitions Tarsal - Bíonn cnámha chos coibhneasta le comhghuaillithe tarsaill a chuireann cúis dhóigh docht a bhaineann go minic le spásmaí muscle painful. De ghnáth, déantar diagnóisíodh ar an gcineál cothromaigh seo níos déanaí in óige nó in aois fásta.
- Comhghabhálacha Loose - Is féidir le haon coinníoll a fhágann gur féidir le ligaments scaoilte a bheith ina gcosán cothrom nó níos lú ná gnáth-áirse. Is bannaí fíocháin iad na hailtí a nascann cnámha lena chéile agus tá ról tábhachtach acu maidir le foirm a thabhairt d'áirsí cosa. Is sampla de choinníoll a chuireann cúis le haonú ligaments toircheas, nuair a athraíonn gnáth-athruithe hormónacha na ligaments. I measc na ngalar a chuireann faoi deara ligaments scaoilte tá Siondróm Ehlers-Danlos , Siondróm Marfan agus airtríteas réamatóideach.
- Éagothroime Fad an Chéanna - Má tá cos amháin níos faide ná an ceann eile, d'fhéadfadh cos amháin a bheith cothrom maidir leis an duine eile a chúiteamh. De ghnáth, beidh áirse níos faide ag an gcos ar an géag níos faide chun iarracht a dhéanamh an géag sin a ghiorrú, agus an míchothromaíocht a chothromú. Is féidir neamhghéilliúlacht fad an dlí a bheith ina chúis le neamhghnáchaíochtaí dromlaigh ar nós scoliosis . Is féidir é a bheith mar gheall ar dhifríocht iarbhír ar fhad aon chnámh cos amháin i gcomparáid leis an gceann eile.
Fadhbanna a bhaineann go minic le Maolchríocha
- Hammertoes
- Bunions
- Briseadh Strus
- Splints Shin
- Airtríteas na gCreasaí Crúibe
- Tendonitis
- Plantar Fasciitis
Nuair a Éilíonn Feidhmeanna Maol Aire Leighis
Má tá cosa árasán agat, ní gá go mbeadh gá le cóireáil uait - uaireanta beidh páistí íseal ag leanbh nó fiú duine fásta agus ní bheidh aon fhadhbanna agat.
Is gnáth go dtiocfaidh cosa leanbh nó leanbh óg cothrom le feiceáil go dtí go bhfuil struchtúr a chosa níos forbartha.
Má tá cosa árasán ag cur le fadhbanna tánaisteacha, go háirithe pian cos nó cosa, b'fhéidir gur gá cóireáil. Uaireanta is féidir le cosa arda a bheith ina chúis le deacracht siúl nó a reáchtáil agus cur isteach ar ghníomhaíochtaí lúthchleasaíochta. Beidh measúnú ar struchtúr agus ar fheidhm na gcos i gceist le cuairt ar podiatrist. Chomh maith le cos-scrúdú, d'fhéadfadh go mbeadh giothanna X-chos ann agus anailís ar do chosa ag siúl.
Orthotics le haghaidh Maolchríocha
Féadfaidh do podiatrist tacaí áirse nó orthótaice a fhorordú chun an fhréamh a rialú.
Cé nach gcuireann tacaíochtaí ortaiticeacha agus áirse ceart cruth ar an áirse i gceart, déanann siad cabhrú le ró-fhréamhnú a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le caitheamh agus cuimilt ar do matáin agus do shailt. Bíonn sneakers le dearadh ar a dtugtar rialú tairiscintí cabhrach freisin do overpronators. Tá dearadh ag an stíl sneaker seo a chruthaíonn níos mó cobhsaíochta trí ghluaiseacht a theorannú i limistéar sála agus áirse an bróg. Ina theannta sin, féadfaidh teiripe fisiceach agus cleachtaí síneadh a bheith in ord, go háirithe má tá tendonitis ( athlasadh claonadh ) i láthair.
Bracing, Casting and Surgery for Flat Feet
D'fhéadfadh go mbeadh gá le hidirghabháil bhreise ar chosa mhaol a bhfuil toradh na n-ainmhithe neamhbhrónúla nó forbartha acu, mar shampla ceartúcháin, réitigh nó ceartú máinliachta.
- Cuimsíonn brace tacaíocht áirse isteach i gléas a ghabhann leis an gcos níos ísle, ag tabhairt tacaíochta breise agus rialú cothrom-chos. Féadfar máinliacht bracing nó cos a bheith ag teastáil freisin i gcásanna nuair a bhíonn galair néareolaíocha ina chúis le cosa árasacha nó má dhéantar tiúcóis tibialach posterior orthu , agus is féidir leo a bheith ina casta fadtéarmach de chosa cothrom.
- Is modh é an réitigh a úsáidtear do leanaí a bhfuil neamhghrialtasacht chnámh de bharr na gcosa cothroma, mar shampla metatarsus adductus. Baineann sé le sraith casts a úsáid chun cuidiú le cnámha cos agus cosa a ailíniú chun a seasamh anatamaiceach cuí .
- Athraíonn nósanna imeachta máinliachta do chosa comhréidh ag brath ar phríomhchúis an choinníoll. Féadfaidh ceartú máinliachta chun proníomhú a rialú san áireamh ionchlannáin chnámh nó méadú tendin Achilles. Is féidir aistriú Tendon, is nós imeachta chun tendón a ath-chur le limistéar eile cnámh, a úsáid chun fuaimiúlacht a laghdú agus feidhm chos a fheabhsú.
> Foinsí:
> Mahan, Kieran T. MS, DPM, FACFS. (1992) Pes Planovalgus Deformity. I McGlamry, E. Dalton, DPM, Banks, Alan S. DPM, Downey, Michael S. DPM. (Eds.). Téacsleabhar Cuimsitheach Máinliacht Crúibe. (2ú ed.) (Lch.769-779). Baltimore: Williams & Wilkins.