Conas a Gheobhaidh tú Gearrthóga Pimples Fast

5 Leideanna chun Zit a Chaomhnú go tapa

Is cosúil go mbíonn Pimples i gcónaí ag na huaireanna is neamhfhóirsteanaí: díreach roimh an oíche roimh ré, an lá roimh do phósadh , nó maidin an agallaimh phoist thábhachtach sin. Ní chuirtear fáilte roimh breakouts ach tá sé cosúil le seo nuair is mian leat go réidh le pimples go tapa.

Cé gurb é an rogha is fearr pimples a chóireáil i gcónaí sula dtosaíonn siad trí leigheas cóireála acne a úsáid go rialta, is féidir leis na socruithe seo cabhrú le maolú ar dhaoine aonair nuair is gá duit an pimple sin a leigheas go tapa.

1 -

Bain úsáid as Cóireáil Spot OTC

Tugann na cóireálacha spot thar an gcuntar méid flaithiúil de chomhábhair acne-troid go díreach chuig an blemish. Tá sárocsaíde benzoyl nó aigéad saileachicileach ar an éifeacht is éifeachtaí. Turgnamh chun a fháil a oibríonn is fearr duitse.

Déantar cóir leighis áirithe a fhágáil ar feadh oíche. Tá daoine eile ionchorprú isteach i concealer makeup nó tá siad tinted chun an blemish a cheilt agus é ag slánú.

Más rud é gur mhaith leat an bealach uile-nádúrtha a fháil, déan iarracht ola riachtanach crann tae a chaitheamh uair amháin nó dhó sa lá, nó cóireáil láithreach a bhfuil crann tae ann. Cé nach ndearnadh é a chruthú, léiríonn an taighde go luath go bhféadfadh ola crann tae cúnamh a thabhairt d'fhonn briseadh acne a chóireáil. Tá cuid de dhaoine íogair d'ola crann tae, mar sin déan aireach go dtí go mbeidh a fhios agat conas a dtiocfaidh do chraiceann i bhfeidhm agus má stopfaidh tú a úsáid má tá do chraiceann sásta.

Beag beann ar an gcineál cóireála láithreach a úsáideann tú, is dóichí go dtéigfí ort é a chur i bhfeidhm. Ná bíodh! Feicfidh tú deireadh le craiceann flaky, irritated nach féidir leat a cheilt le makeup. Lean na treoracha úsáide go beacht i gcónaí.

Cuimhnigh go bhfuil na cóireálacha ar an láthair ag obair is fearr ar mhionchruasaí . Níl siad éifeachtach le haghaidh briseadh tromchúiseacha cosúil le nódúl acne agus cistíní acne .

2 -

Bain úsáid as Measca Sulfair

Más rud é nach bhfuil cóireálacha ar an láthair ag cuidiú go leor, b'fhéidir go mbeadh níos fearr agat le masc sulfair. Cuidíonn sulfair le bóillí neamhchló agus athlasadh a laghdú, agus úsáideadh é mar chóireáil acne le blianta fada. Níl boladh mí-áthas orthu siúd ó na blianta anuas, go héasca ar chóireálacha an lae inniu.

Iarratas a dhéanamh ach ar an bpróiseas ciontaithe, nó os cionn an duine ar fad (is é seo an tairbhe breise a bhaineann le pores móra a dhéanamh a bheith le feiceáil níos lú .) Gheobhaidh tú masc saor a bhfuil sulfair ann i do siopa druga áitiúil, agus táirgí níos déine ag siopaí nó salóin na roinne.

Is féidir roinnt táirgí a fhágáil mar chóireáil láithreach thar oíche le haghaidh éifeachtacht uasta; ní mór do dhaoine eile a bheith sruthlaithe amach tar éis cúpla nóiméad. Bí cinnte go leanann tú na treoracha ar do tháirge, agus ní fhágann tú masc thar oíche mura deir go sonrach go bhfuil sé ceart go leor é sin a dhéanamh.

3 -

Oighear an Dúin

Seo tip a d'fhoghlaim mé ó mo stéiteoir is fearr leat: ciúb oighir a chur i bhfeidhm i leith maoluithe inflamed chun laghdú a dhéanamh ar dhearg, at, agus pian. Is cleas fionnuar é seo freisin maidir leis na maoluithe sin nach féidir leat a fheiceáil go fóill, ach go mbraitheann tú mar chnapshuim tinn faoin gcraiceann.

Níor mhaith leat an ciúb oighir a chur i dteagmháil go díreach le do chraiceann, agus cuir an éadach i gcló bog é. Agus ná oighir an pimple ar feadh ró-fhada (frostbite duine ar bith?) Oighear ar feadh 20 nó 30 soicind, agus nóiméad nó sosa eile ina dhiaidh sin, cúpla uair sa lá nó díreach sula dtéann tú amach.

Cén fáth fuar oighreach agus ní te? Má tá tú ag iarraidh pimple a cheilt, is é an rud is measa a d'fhéadfá a dhéanamh ná é a ghlanadh (nó comhbhrú te a chur i bhfeidhm) díreach sula dtéann tú amach. Leathnaíonn teas, mar sin is féidir leis an cuma a dhéanamh níos mó agus níos déine.

Is é seo an ceann amháin is féidir leat úsáid a bhaint as mion-mhaolú agus pimples inflamed níos déine, cosúil le nodules agus cysts acne. Is féidir le Icing cuidiú le pian na mbreiseán seo a mhaolú.

4 -

Faigh Instealladh Cortisone

I gcás na n-imní a bhíonn an-domhain, painful agus breakouts chisteach nach mian leo a leigheas, is é an rogha is fearr ná do dermatologist a chur in ionad insteallta cortisone . Le linn an nós imeachta tapaidh seo, cuirtear cuisleán caola isteach sa bhlaosc.

Laistigh de chúpla uair an chloig, beidh an t-atóg ar ais agus beidh an pian ag dul. De réir mar a tharlaíonn an t-easnamh, tá sé níos éasca camouflaged le makeup.

Ní hiondúil go n-éireoidh le maoluithe móra domhain go maith le cóireálacha eile, mar sin má tá gá leis an bhriseadhán sin a bheith imithe go tapa, is éard atá i lámhaigh cortisone ná do gheall is fearr. Go hidéalach, beidh tú ag iarraidh labhairt le do dhochtúir faoin rogha seo sula dtéann tú i ndáiríre ceann amháin.

Níor cheart go n-úsáidfí instealltaí cortisone mar chóireáil rialta do zits móra, ach tá siad cabhrach i gcásanna áirithe nuair a úsáidtear iad go cúramach.

5 -

Stop Breakouts sula dtosaíonn siad

Tá na leideanna seo cabhrach chun déileáil le pimples aonair, ach má tá tú ag dul i ngleic le haon acne is é an sprioc deiridh ná stop a chur le pimples ón gcéad dul síos. Chun seo, beidh ort cógas maith acne a úsáid go laethúil.

Is féidir le táirgí thar an gcuntar a bheith ag obair le haghaidh acne éadrom . Ach má tá do acne níos inflamed, stubborn, agus go háirithe má tá tú acne trom nó breakouts nodular, beidh ort cógais oideas .

Ná bíodh aon leisce ort glaoch ar do dermatologist. Is féidir le do dermatologist cabhrú le plean cóireála acne a cheapadh chun do chraiceann a ghlanadh.

Focal ó

Faigheann gach duine pimples, cibé acu ó am go ham nó ar bhonn níos comhsheasmhaí. Cé gur féidir le haon rud a leigheas go meabhrach, nó fiú thar oíche, is féidir leis na leideanna thuas cabhrú le luas a chneasaithe nó ar a laghad a dhéanamh an cuma maolú agus mothú níos fearr agus é a dhéanamh.

Cad é nach bhfeiceann tú ar an liosta seo ná rudaí mar bhia fiacla , cainéal nó líomóid . Cé go bhfuil na leigheasanna baile seo molta le haghaidh pimples , níl aon fhianaise ann go n-oibríonn siad i ndáiríre. Is féidir leo deirmitíteas teagmhála a chur faoi deara (gríos de bharr substaintí géaraitheacha craiceann), agus mar sin tá sé ciallmhar fanacht as dóibh go háirithe má tá craiceann íogair agat.

Tá sé ag athrá: is é an bealach is fearr chun acne faoi smacht a fháil ná cóireálacha cruthaithe a dhéanamh ar acne agus féach dermatologist má theastaíonn cabhair uait. Beidh siad sásta a rúin chóireála acne a roinnt leatsa chun do bhriseadh faoi smacht a fháil.

> Foinsí:

> "Ola Crann Tae." An tIonad Náisiúnta um Shláinte Chomhlántach agus Comhtháiteach . Roinn Sláinte agus Seirbhísí Daonna na Stát Aontaithe, Institiúidí Sláinte Sláinte, 01 Nollaig 2016.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Treoirlínte Cúraim le haghaidh Bainistiú Acne Vulgaris." Journal of the American Academy of Dermatology. 2016; 74 (5): 945-73.