Conas do Threalamh a Fháil agus Cóireáil Apnea Codlata a Chosaint
Nuair a dhéantar diagnóisiú ort le apnea codlata , is féidir le brú aerbhealach dearfach (CPAP) a bheith ag eagla beagán ar an gcéad a chaitheamh ar an gcéad oíche. Cad ba cheart duit a bheith ag súil nuair a úsáideann tú an teiripe CPAP an chéad uair? Conas a leagann tú suas é? Cad iad na bacainní tosaigh a d'fhéadfaí a shárú? Foghlaim mar gheall ar an taithí tosaigh a dhéileáiltear le CPAP agus conas a thosaigh sé ar an mbealach ceart.
Faigh Do Trealamh CPAP
Déanfaidh an dochtúir i gclinic codlata an chuid is mó de dhaoine a úsáideann CPAP an chéad uair agus déanfar staidéar codlata chun déine a n-apnea codlata a dhiagnóiseadh. Tar éis athbhreithniú a dhéanamh ar na torthaí agus ar na roghanna cóireála éagsúla, roghnóidh go leor CPAP a úsáid, mar is é an cóireáil caighdeánach óir. Chun an trealamh a fháil, caithfear roinnt cinntí a dhéanamh.
Ceann de na chéad chúinsí tábhachtacha ná conas an suíomh brú cuí don mheaisín a chinneadh. Féadfar an suíomh seo a chinneadh go hintíreach (roghnaíonn dochtúir brú nó raon brúnna atá bunaithe ar do chuid riachtanas measta), nó le staidéar darata oíche sa dara háit. Le staidéar tuisceana, is féidir le teicneolaíocht codlata na brúnna a athrú chun cinn chun a chinntiú go ndéantar réiteach ar do apnea, agus nach gcuirfidh tú buille ar bith eile. D'fhéadfaí an staidéar seo a mholadh do dhaoine a bhfuil fadhbanna sláinte níos casta acu, go háirithe iad siúd a bhfuil apnea lárnach acu ó mhainneachtain croí, úsáid cógais támhshuanacha nó stróc.
D'fhéadfadh go dteastódh an teilifís bileog ar an gcoinníoll seo.
Ansin ginfidh do dhochtúir oideas scríofa don trealamh CPAP. Féadfaidh CPAP brú seasta a bheith forordaithe, AutoCPAP (APAP), bilevel (ar a dtugtar BiPAP nó VPAP uaireanta), nó fiú teiripe níos sofaisticiúla cosúil le seirbhísiú oiriúnaitheach (ASV).
Féadfaidh an t-oideas branda a shonrú, nó féadfar é a choinneáil go ginearálta d'aon cheann de na monaróirí ar nós ResMed, Respironics, Fisher & Paykel, nó daoine eile. Is féidir leis an dochtúir codlata tiúbáin téite , sleamhnáin , agus mascaí CPAP ar leith a fhorordú freisin.
Nuair a bheidh do oideas agat, cuirfidh tú é ar sholáthraí trealaimh leighis mhara (DME). Go leor cosúil le h-oideas cógais gur féidir leat a dhéanamh le haon chógaisíochta a roghnaíonn tú, is féidir leat d'oideas CPAP a ghlacadh d'aon soláthraí DME a roghnaíonn tú. Ní bhaineann na soláthróirí seo le clinicí codlata de ghnáth, mar go bhféadfadh sé seo a bheith ina choinbhleacht leasa le haghaidh árachas áirithe cosúil le Medicare. Mar sin féin, tá sé inmholta cuideachta DME a roghnú le heolas faoi threalamh codlata, agus d'fhéadfadh go mbeadh do dhochtúir in ann moltaí a thabhairt duit faoi na cuideachtaí is fearr i do cheantar.
Déanfaidh tú cuairt ar sceideal le do sholáthraí DME chun an CPAP a fháil. Le linn na seachtaine seo, a d'fhéadfadh a bheith suas le huaire an chloig, tabharfar isteach duit an meaisín. Ag súil le roinnt oideachais ar úsáid bhunúsach agus glanadh agus cothabháil an fheiste. Feicfidh masc CPAP duit freisin, agus úsáidfidh sé go hachomair é. Ba chóir duit masc atá compordach a roghnú, agus mura bhfuil tú sásta, iarr ort roghanna eile a fheiceáil agus a thriail.
Tabharfar na soláthairtí agus an tacaíocht duit chun tús a chur, ach ansin déanfaidh tú do theach CPAP.
Ag tabhairt do Bhaile CPAP
D'fhéadfadh sé a bheith spreagúil do theach CPAP a thabhairt: b'fhéidir go mbeadh deis ann le codladh níos fearr agus tar éis mothú a athnuachan, taithí a d'fhéadfadh tú a bheith ar iarraidh ar feadh míonna, nó blianta fiú. Chun tús a chur leis, beidh ort cúpla nóiméad a ghlacadh chun rudaí a chur i bhfeidhm.
Roghnaigh spot i do sheomra leapa le do CPAP chun cónaí. Beidh tú ag iarraidh a chinntiú go bhfuil sé gar go leor chun do leaba ionas go bhféadfaidh an tiúbán teacht ón bhfeiste go dtí cibé áit ar féidir leat bogadh sa leaba. Chuir an chuid is mó daoine é ar nightstand, nó díreach ag imeall an leaba ar an urlár nó faoi.
Coinnigh i gcuimhne go gcaithfidh tú é a chur le foinse cumhachta. Nuair a roghnaíonn tú áit air, ba chóir duit an umair taise a líonadh le huisce. (Molann na monaróirí úsáid a bhaint as uisce driogtha, ach úsáideann go leor daoine le foinsí uisce sábháilte uisce sconna.) Beidh tú réidh ansin chun do CPAP a úsáid den chéad uair.
Ag baint úsáide as CPAP don Chéad Uair
Ós rud é go raibh do masc feistithe agat cheana féin ag oifig an DME, ba cheart duit a bheith in ann é a chur ar aghaidh le héasca coibhneasta. Na strapaí do chinnbheartaigh a dhícheartú, agus déan cinnte go n-oireann sé go snasúil-ach ní ró-daingean! Beidh tú in ann measúnú a dhéanamh ar an gceart atá le fios go cinnte nuair a théann tú ar aghaidh ar do CPAP. Brúigh an cnaipe cumhachta, agus ba chóir an meaisín dul ar aghaidh. D'fhéadfadh sé tosú ag brú íseal, agus is minic go mbíonn feidhm seiceála sceitheáin ag samhlacha nua. Is féidir leat na socruithe teochta agus taise a leagan síos ar an chuid is mó de na meaisíní.
Nuair a bheidh an masc suite agat, tóg faoi na clúdaigh agus déan tú féin compordach. Tá eagla ar chuid de na daoine mar gheall ar sceitheadh agus luíonn siad ar a ndroim, is minic go bhfuil siad cosúil le dealbh. Gheobhaidh tú sin de réir mar a thagann tú in úsáid dó, bogfaidh tú níos mó go saor, gan imní míchuí.
Ansin tosóidh tú ag díriú ar do phhatrún análaithe. D'fhéadfadh sé go dtiocfadh sé míchompordach chun bagairt a fháil i gcoinne brú an CPAP. Coinnigh do bhéal le masc nasal, nó éalóidh an t-aer uaidh. Agus tú ag breathe amach trí do shrón, beidh roinnt friotaíocht ann. De réir mar a bhíonn tú ag spleáil isteach, braitheann tú go bhfuil an meaisín ag tabhairt ardú breise don anáil. Má úsáideann tú masc iomlán, is féidir leat breatheáil trí do shrón nó do bhéal. D'fhéadfadh sé go mbeadh roinnt nóiméad ag dul i dtaithí ar an bpatrún análaithe seo. Má tá tú ag streachailt, b'fhéidir gur mhaith leat análaithe a chleachtadh go mall le do CPAP agus iad ag breathnú ar an teilifís nó ag éisteacht le ceol. Tabharfaidh sé seo leat, agus déanfaidh tú é a oiriúnú níos éasca.
Nuair a úsáideann tú CPAP an chéad uair, b'fhéidir go mbainfidh tú beagán níos faide duit chun titim ina chodladh; Feabhsóidh sé seo leis an am. D'fhéadfadh sé a bheith cabhrach dul go dtí an leaba 1 uair an chloig níos déanaí ná mar is gnách ionas go dtéann tú i gcodladh níos éasca. D'fhéadfadh deacrachtaí eile a bheith agat freisin. B'fhéidir go gcaithfidh tú do masc a choigeartú chun cosc a chur ar pian nó brú ar d'aghaidh nó ar chluasa. Má thagann do bhéal ar oscailt le linn do chodladh, d'fhéadfadh sé seo béal tirim a eascraíonn agus go dteastaíonn uait ciorcal. Is féidir difríocht mhór a dhéanamh ar aghaidh a thabhairt ar na fadhbanna tosaigh seo le réitigh chomhlíonta .
Focal ó
Trí shárú ar aon chúnamh luath, déanfaimid síos ar an gcosán ceart a chuirfidh ar do chumas tú a chur ar ais agus mothú níos fearr. Má dhéanann tú streachailt, déan teagmháil le do sholáthraí DME agus dochtúir codlata chun dul i ngleic le do chuid imní. Is féidir leis an chuid is mó daoine a n-éireoidh le CPAP, agus tá roghanna eile ar fáil chun do apnea codlata a chóireáil más rud é nach bhfuil tú.