Na Masks CPAP is Fearr le Caitheamh Apnea Codlata

Má diagnóisíodh tú le apnea codlata , is é an chéad chéim eile chun cóireáil a thosú, agus má chuimsíonn sé seo brú dearfach aerbhealaigh (CPAP) is féidir go mbeadh iontas ort conas na maisc CPAP is fearr a aimsiú agus a roghnú. Tá na roghanna atá ar fáil duit iomadúla, ach sula dtéann tú faoi léigear is féidir leat cúpla treoirlínte simplí a leanúint.

1 -

Roghnaigh Stíl Mhaise a Oireann Do Riachtanais

Go ginearálta, tá CPAP i gceist sruth leanúnach aer a thacaíonn le do aerbhealach uachtarach a sholáthar agus é a choinneáil ar oscailt, rud a chosc ar apnea agus snoring. Is féidir an t-aer seo a sheachadadh trí do shrón, béal nó an dá cheann, agus féadfaidh an rogha a bheith ag brath ar do riachtanais aonair.

Úsáideann an chuid is mó daoine masc a sheachadann aer tríd a n-srón. Is éard atá sa chuid is mó de na mascanna nasal ná glóthach chruthach triantánach nó maolú plaisteach a chlúdaíonn an srón agus a thagann ó dhroichead na srón go díreach faoi bhun na nostrils. I gceangal leis seo beidh ciorclán, is minic a bhíonn déanta as fabraicí, Velcro, nó clips plaisteach a shlánóidh an masc ar d'aghaidh. Ar deireadh, beidh píobán plaisteach ag gabháil leis an masc go dtí an meaisín CPAP féin.

Tá go leor éagsúlachtaí ann ar mhaisc, de ghnáth ina bhfuil meascán de inniúlacht agus margaíochta ann. Tá brace ar a lán maisc a luíonn brú trí roinnt pointí teagmhála a chur ar an gcraiceann. D'fhéadfadh go mbeadh cúisíní nó rónta ann chun marcanna a chosc ar d'aghaidh nó ar sceitheadh. Dearadh cuid de na maiscí fiú le snámh ar mhaolú aer.

Fós, tá roghanna ar leith eile ar fáil. Is éard atá i gceist le ceann amháin piliúir nasal , a mbíonn ionchuir phlaisteacha den chuid is mó cosúil le cluaisíní fón póca a chuirtear isteach sna nostrils. Is rogha iontach iad seo má tá tú ag streachailt le claustrophobia nó nach bhfuil an masc ag fágáil marcanna ar d'aghaidh. D'fhéadfadh sé nach mbeadh rogha chompord gach duine acu, áfach.

Tá cuid de na mascanna eile mór go leor chun an srón agus an béal a chlúdach, agus is féidir leo cúiteamh a dhéanamh dóibh siúd a bhíonn ag béal . Is féidir leis seo béal tirim a chosc. Tá maisc fiú ann a chlúdaíonn an duine ar fad, lena n-áirítear na súile. Feidhmíonn comhéadain masc eile cosúil le bócús agus is féidir iad a cheartú agus iad ag seachadadh cóireála CPAP.

2 -

Faigh Feistithe Leis an Méid Chuí

Tá masc feistithe ag formhór na ndaoine i gcomhthéacs staidéar codlata , ar a dtugtar uaireanta staidéar titúireachta. Is é cuspóir an staidéir seo tú a thabhairt isteach ar CPAP, cuirfidh tú roinnt de na roghanna comhéadan masc duit, faigh an méid cuí, agus ligfidh tú iarracht é a dhéanamh nuair a chinntear an suíomh brú.

Is minic a bhíonn an dornán is fearr is fearr leis an bhfoireann a reáchtáil staidéar codlata a oibríonn go maith don chuid is mó daoine. Seans go ndéanfaidh siad iarracht iad seo ar dtús. Ná bíodh eagla ort roghanna eile a iarraidh, agus - níos tábhachtaí ná - ná bíodh eagla ort méid difriúil a iarraidh. Cibé ag staidéar codlata, clinic codlata nó ag an soláthraí déantúsaíochta trealaimh leighis atá ag soláthar do threalamh, ba chóir go mbeadh siad sásta cabhrú leat.

Tagann an chuid is mó de na comhéadain masc i speictream méideanna, agus braitheann siad seo ar an monaróir. D'fhéadfadh go mbeadh teimpléid sizing plaisteacha ar fáil. D'fhéadfadh go mbeadh méideanna idirmheánacha ar roinnt maisc cosúil le "meánmhéide" agus socruithe cabhracha cosúil le "leathan". Déan iarracht masc a roghnú atá mór go leor chun deis a thabhairt do sheachadadh aer. Seachain mascanna iarmhéide a d'fhéadfadh a bheith seans maith chun aistriú ar d'aghaidh nó le go leor ró-sceitheadh.

Déan cinnte chun é a thriail cé go bhfuil sé ceangailte le meaisín a sheachadadh do leibhéal brú aeir. Cuir ar an gcinnbhearta agus an taithí iomlán a fháil. Déan iarracht an saol is fearr is féidir leat a athchruthú sula dtógann tú sa bhaile é agus tuigeann tú nuair a luíonn tú ar do thaobh an sceitheadh ​​mar chriathar, nó nuair a bhíonn tú ag strapadh i bhfeidhm tá an brú ar dhroichead na srón inghlactha.

3 -

Bain úsáid as na Accessories is féidir a dhéanamh ar Chomhlíonadh níos Éasca

Seachas an stíl chuí a fháil agus a bheith oiriúnach, b'fhéidir gur mhaith leat iniúchadh a dhéanamh ar chuid de na gabhálais CPAP eile a dhéanann cóireáil níos éasca a fhulaingt.

Is féidir leis an gcinnbheann a úsáidtear chun an masc CPAP a dhaingniú ar do cheann a bheith mar ghnéithe éagsúla mar na comhéadain masc. Tá go leor déanta as fabraic atá in-innealra. D'fhéadfadh go mbeadh Velcro ag an duine oiriúnach a oiriúnú. D'fhéadfadh go mbeadh clipeanna plaisteach scaoilte ag daoine eile a ligfidh duit é a oiriúnú i gceart aon uair amháin, agus ansin é a thógáil agus a chur ar shiúl go héasca. Ar an gcaoi seo ní gá duit a choigeartú agus a athshlánú i gcónaí chun an t-oiriúnú foirfe a fháil gach uair a úsáideann tú é.

Má fhaigheann tú féin ag análaithe trí do bhéal, b'fhéidir go gcaithfidh tú iarracht a dhéanamh ar chinstrap.

Baintear leas as an chuid is mó daoine ó úsáid a bhaint as humidifier téite atá ceangailte nó a tógadh isteach sa mheaisín CPAP chun an t-aer a ghlanadh. Tá feadáin téite ann freisin a chuireann cosc ​​ar an taise nó ar chomhdhlúthú sa tiúbán.

Má tá deacracht ort an brú a mhéadú nuair a thagann tú i do chodladh, b'fhéidir gur mhaith leat meaisín a bhfuil feidhm rampaí aige a thosaíonn ar bhrú íseal agus ansin tógann sé suas le do bhrú cóireála thar thréimhse ama.

Má chuireann an plaisteach bagairt ar do chraiceann, nó má tá trioblóide ort a bheith ag fáil dea-róin gan sceitheadh ​​aeir iomarcach, b'fhéidir gur mhaith leat breathnú ar líneáil masc a úsáid. Tá píopaí agus cúisíní ann a d'fhéadfadh feabhas a chur ar fheistiú an masc.

Tá go leor roghanna áisiúla ar fáil duit, agus is féidir leis an saol seo níos fearr a dhéanamh agus an seans go mbainfidh tú an seans go gcomhlíontar an chóireáil.

4 -

Mura bhfuil Rudaí Ag Obair, Seoladh na Fadhbanna Go luath

Má bhíonn fadhbanna agat go luath nó nach bhfacaíonn tú sochar, is lú an seans gur mhaith leat é a choinneáil suas. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach dul i ngleic le fadhbanna go luath nó b'fhéidir gur mhaith leat a thabhairt suas.

Más rud é go bhfuil do masc an méid mícheart, má tá sé ró-iomarca, má fhágann sé sores nó marcanna ar d'aghaidh, nó má tá aon cheann de na fadhbanna iomadúla eile a bhaineann le húsáid CPAP, cabhair a fháil. B'fhéidir go gcaithfidh tú labhairt le do sholáthraí trealaimh nó do dhochtúir codlata chun rudaí a shocrú. Cuimhnigh gur custaiméir luachmhar tú agus go bhfuil gnó á reáchtáil acu, mar sin mura bhfuil siad sásta cuidiú leat, teacht ar dhuine eile a dhéanfaidh.

Mar fhocal scoir, déan do threalamh a ghlanadh trí na treoirlínte glanta a leanúint agus rudaí a athsholáthar mar a chaitheann siad amach. Clúdóidh an chuid is mó de na polasaithe árachais athsholáthar rialta ar threalamh CPAP, lena n-áirítear maisc, agus mar sin déan iniúchadh ar cé chomh minic is féidir leatsa a thabhairt cothrom le dáta.

Is féidir le CPAP difríocht mhór a dhéanamh i do shaol agus i do shláinte, agus is féidir leis an masc CPAP ceart an difríocht a dhéanamh.