Sochair Sláinte, Úsáidí, agus Níos mó
Is luibh í an thymus vulgaris a úsáidtear fada i leigheas malartach. Níos coitianta mar thyme, meastar go bhfuil comhdhúile ann le héifeachtaí frithocsaídeacha agus antibacterial. Tá sé ar fáil i bhfoirm forlíonta cothaithe agus úsáidtear é i leigheas malartach chun aghaidh a thabhairt ar réimse leathan fadhbanna sláinte.
Ceann de na comhábhair de Thymus vulgaris is thymol, cumaisc a thaispeántar go bhfuil airíonna frith-athlastach , frithocsaídeacha agus frithmhiocróbach.
Is substaint é frithmhiocróbach a mhilleadh nó a chuireann bac ar fhás microorganisms, lena n-áirítear baictéir agus fungais.
Mar gheall ar thaighde teoranta maidir le húsáid Thymus vulgaris, tá sé ró-luath é a mholadh mar chóireáil le haghaidh aon choinníoll. Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhféadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ag cúnamh a thabhairt ar choinníoll agus ag seachaint nó ag moill cúram caighdeánach. Má tá tú ag smaoineamh ar é a úsáid chun aon chríche sláinte, déan cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús.
Úsáidí Thymus Vulgaris
Is minic a dhíoltar Thymus vulgaris i bhfoirm sleachta leachtach i go leor siopaí bia nádúrtha agus i siopaí eile a dhéanann speisialtóireacht i dtáirgí nádúrtha. Tá sé ar fáil go forleathan ar líne freisin. Nuair a úsáidtear é féin nó i gcomhdhúile sláinte eile, tá Thymus vulgaris mar chóireáil nádúrtha do na coinníollacha sláinte seo a leanas:
- airtríteas
- bronchitis
- fuar
- colic
- casacht
- buinneach
- ionfhabhtuithe cluaise
- flatulence
- cramps menstrual
- siondróm premenstrual
- scornach thinn
- triuch
Aithnítear freisin go bhfuil Thymus vulgaris an córas imdhíonachta a spreagadh, sláinte ae a fheabhsú agus pian a laghdú . Nuair a chuirtear ola riachtanach Thymus vulgaris i bhfeidhm ar an scalp, déantar é a rá fás gruaige agus cabhair a chothú i gcóireáil alopecia areata . Meastar freisin go gcuirfí cosc ar chavities . Úsáidtear thymus vulgaris uaireanta i béalna tráchtála chun dul i ngleic leis an droch-anáil .
Sochair Sláinte Thymus Vulgaris
Tugann réamh-thaighde le fios gur féidir le Thymus vulgaris roinnt sochair sláinte a thairiscint. Mar shampla, léirigh staidéir ainmhithe a foilsíodh le deich mbliana anuas gur féidir le Thymus vulgaris a bheith ina dhochtúirí pian, an inchinn a chosaint ó dhul in aois a bhaineann le damáiste agus sciath an inchinn agus an t-ae araon ó na héifeachtaí díobhálacha a bhaineann le mí-úsáid alcóil. I dtástálacha le déanaí maidir le cealla daonna, tá eolaithe tar éis a chinneadh go bhféadfadh Thymus vulgaris cur isteach ar athlasadh agus feidhm imdhíonachta a threisiú.
Ina theannta sin, fuair staidéar a foilsíodh in eisiúint 2005 ar Iris an Chumainn Rialú Mosquito Meiriceánach gur féidir le comhdhúile a bhaintear as ola riachtanach Thymus vulgaris gníomhú mar athshóiteán mosquito .
Cé gur scrúdaigh cúpla staidéar éifeachtaí sláinte Thymus vulgaris i ndaoine, tá roinnt fianaise ann go bhféadfadh an luibh cabhrú le pian míosta a mhaolú. I staidéar a foilsíodh in Journal of Research in Medical Sciences in 2012, thug taighdeoirí 120 mac léinn coláiste ban le cramps menstrual chun cóireáil le forlíontaí Thymus vulgaris nó ibuprofen. Léirigh na torthaí go raibh an dá chóireáil tairbheach chomh maith le linn pian a mhaolú.
Imní Sláinte agus Sábháilteachta
Ós rud é go bhfuil staidéir chomh beag sin tar éis tástáil a dhéanamh ar na héifeachtaí atá ag forlíonadh Thymus vulgaris, níl anaithnid maidir le húsáid fhadtéarmach nó rialta na luibh seo.
Fuarthas amach go raibh fo-iarsmaí éagsúla i gceist le Thymus vulgaris, lena n-áirítear trína chéile sa bholg. Tá imní ann freisin go bhféadfadh Thymus vulgaris bac a chur ar fhuiliú. Dá bhrí sin, tá sé ríthábhachtach úsáid a bhaint as Thymus vulgaris dhá sheachtain ar a laghad sula ndéantar máinliacht orthu.
Coinnigh i gcuimhne nach ndearnadh tástáil ar fhorlíontaí maidir le sábháilteacht, agus nach bhfuil forlíontaí cothaithe neamhrialaithe den chuid is mó. I roinnt cásanna, féadfaidh an táirge dáileoga a sheachadadh go difriúil ón méid sonraithe do gach luibh. I gcásanna eile, féadfaidh an táirge a bheith truaillithe le substaintí eile cosúil le miotail. Chomh maith leis sin, níor bunaíodh sábháilteacht úsáide forlíontaí i mná torracha, máithreacha altranais, leanaí agus iad siúd a bhfuil coinníollacha leighis acu nó atá ag glacadh cógais.
Roghanna eile le Thymus Vulgaris
D'fhéadfadh cuid de luibheanna eile cabhrú le feidhm an chórais imdhíonachta a fheabhsú agus sciathfaidh tú ó thinneas. Mar shampla, is féidir le luibheanna cosúil le andrographis , astragalus , echinacea agus elderberry ag an gcéad chomhartha fuar cabhrú le hairíonna a chóireáil agus fad fuar a ghiorrú.
I gcás faoiseamh pian luibhe, tá roghanna malartacha le Thymus vulgaris san áireamh coirt seileach bán , claw diabhal agus ginger . Léiríonn staidéir gur féidir go mbeadh éifeachtaí ag laghdú pian ar gach ceann de na luibheanna seo.
Foinsí:
Amirghofran Z, Ahmadi H, Karimi MH. "Gníomhaíocht inmunomodulatory ar an sliocht uisce de Thymus vulgaris, Thymus daenensis, agus Zataria multiflora ar chealla dendritic agus freagraí cealla T". J Immunoassay Immunochem. 2012; 33 (4): 388-402.
Direkvand-Moghadam A, Khosravi A. "An tionchar a bhí ag Shirazi Thymus Vulgaris luibhe úrscéal ar dysmenorrhea bunscoile i gcomparáid leis an Ibuprofen ceimiceach clasaiceach." J Res Med Sci. 2012 Iúil; 17 (7): 668-70.
Fachini-Queiroz FC, Kummer R, Estevão-Silva CF, Carvalho MD, Cunha JM, Grespan R, Bersani-Amado CA, Cuman RK. "Éifeachtaí Thymol agus Carvacrol, Comhdhéanta de Thymus vulgaris L. Ola Riachtanach, ar an Freagairt Imlíneach". Comhlánú Evid Bunaithe ar Alternat Med. 2012; 2012: 657026.
Páirc BS, Choi WS, Kim JH, Kim KH, Lee SE. "Monoterpenes ó thyme (Thymus vulgaris) mar athshóiteanna mosquito féideartha." Cumann Rialaithe J Am Mosq. 2005 Mar; 21 (1): 80-3.
Shati AA, Elsaid FG. "Éifeachtaí sleachta uisce de thyme (Thymus vulgaris) agus ginger (Zingiber officinale Roscoe) ar mhí-úsáid alcóil." Toxicol Ceimice Bia. 2009 Lúnasa; 47 (8): 1945-9.
Taherian AA, Babaei M, Vafaei AA, Jarrahi M, Jadidi M, Sadeghi H. "Éifeachtaí antinociceptive de sliocht hidro-alcóil Thymus vulgaris." Pak J Pharm Sci. 2009 Eanáir; 22 (1): 83-9.
Youdim KA, Deans SG. "Éifeacht an ola thyme agus forlíonadh cothaithe thymol ar an stádas frithocsaídeach agus ar chomhdhéanamh aigéid shailleacha na hinchinne um fhráma ag dul in aois." Br J Nutr. 2000 Eanáir; 83 (1): 87-93.
Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe ar chuspóirí oideachais amháin agus ní chuireann dochtúir ceadúnaithe ionad comhairle, diagnóis nó cóireála air. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.