Laghdaíonn an Cóireáil Strus agus Strain ar Fíochán Bog
Is rogha cóireála tóir é daoine a bhíonn ag teastáil géine do dhaoine a bhfuil otteoarthritis glúine acu. Taispeántar toghadh glúine teiripeach chun an pian agus an míchumas a bhaineann le osteoarthritis glúine a laghdú.
Cad é atá ag taispeáint an gúna?
Is é an t-inneall taifeadadh an t-iarratas agus suíomh na téip chun na glúine a ailíniú i riocht níos cobhsaí. Is féidir leis an ailíniú feabhsaithe strus agus brú a laghdú ar na fíocháin boga a chuireann timpeall ar na glúine agus na comharthaí osteoarthritis a fheabhsú.
Tá seasamh beacht an téip tábhachtach, agus cuirtear teiripeoirí fisiceacha ar fáil i dteicníc chuí glúine glúine. Is féidir othair a mhúineadh chun an chóireáil a bhainistiú féin.
Cén chaoi a laghdaíonn an géine péine?
Cé go mbreathnaítear téipeadh glúine do roinnt othar osteoarthritis, níl mórán fianaise eolaíochta ann a thacaíonn leis an moladh. Creidtear go n-eascraíonn athchúrsáil glúine athruithe suntasacha ar chomhbhrú a d'fhéadfadh:
- brú a laghdú ar fhíochán bog inflamed ar fud na glúine
- feabhas a chur ar fheasacht an othair maidir le seasamh an chomhlachta
- feabhas a chur ar neart muscle quadricep
- cabhrú leis na glúine a rialú chun glúine a chosc nó a ghlasáil
Cé a Chabhraíonn Cabhair Deargáin?
Meastar gur roghnaíodh simplí, saor ó chóireáil saor chun comharthaí a bhaineann le osteoarthritis glúine a bhainistiú. Féadfaidh othair scéala glúine a mheas má theip orthu cuid de na roghanna cóireála coimeádach. I measc na roghanna sin tá:
Is féidir leas a bhaint as cnagadh géine le roghanna cóireála eile, mar shampla míochainí osteoarthritis , instealltaí hyaluronan , nó instealltaí steroid . Nuair a bhíonn pian tromchúiseach ag othar agus moltar athsholáthair iomlán na glúine mar an réiteach is fearr, ní fhéadfaidh taifeadadh glúine tairbhe go leor a thairiscint.
Cé chomh héifeachtach is a dhéantar taisteal?
Tá dhá staidéar ann a luaitear is minice maidir le héifeachtacht an tochta glúine.
Bhí 14 rannpháirtí staidéir ag an gcéad staidéar, a foilsíodh in eagrán Mhárta 1994 de British Medical Journal , agus baineadh úsáid as chun measúnú a dhéanamh ar éifeachtacht na n-othar osteoarthritis. Ní raibh grúpa rialaithe othar nach raibh clúdaithe ag an staidéar, áfach, ar feadh tréimhse ghearr, agus bhí spriocanna teoranta aige. Mar sin féin, fuair sé gur tharla laghdú 25% ar phian in othair le galar comhpháirteach patellofemoral tar éis an patella (kneecap) a thrapadh go medial nó i dtreo an lár ar feadh ceithre lá.
Déantar an dara staidéar, a foilsíodh in eagrán Iúil 2003 de British Medical Journal , a mheas mar an chéad staidéar ar an scáileán glúine. Bhain 87 rannpháirtí staidéir leis an osteoarthritis glúine a bhí sannadh go randamach ar théip teiripeach, téip rialaithe, nó gan aon ghrúpaí téip. Mhair an staidéar ar feadh trí sheachtain agus bhí tréimhse leantach trí sheachtain ann.
Cuireadh ochtar theiripí fisiceacha oilte chun na glúine a théip ionas go soláthródh an téip uachtarach glideadh medial, sreabhadh medial agus tilt anteroposterior chun an kneecap. Bhí téip níos ísle suite chun an ceap saille infrapatellar a dhíluchtú (mais sailleacha a bhfuil an limistéar idir an ligament patellar agus an t-iontas synovial infrapatellar de na comhpháirteanna glúine) nó pes anserinus (tendons conjoined sa chos) a dhíluchtú.
Cé go fuaimeann sé seo go leor teicníc, tá socrú cruinn an téip ríthábhachtach.
Tháinig taighdeoirí ón dara staidéar (Hinson et al.) I gcrích go ndearna téip teiripeach a athchúrsaíodh go seachtainiúil agus a chaitheadh ar feadh trí sheachtain laghdú suntasach ar phian 38-40 faoin gcéad agus míchumas feabhsaithe in othair a bhfuil osteoarthritis glúine. Mhair tairbhe glúine glúine ar feadh trí sheachtain tar éis stopadh an sconna.
Foinsí:
Éifeachtúlacht téip glúine i mbainistíocht osteoarthritis na glúine: triail rialaithe randamach randamach. British Medical Journal. Hinson et al. 19 Iúil, 2003.
http://www.bmj.com/cgi/content/full/327/7407/135
Ag bualadh leis an patella go medial: cóireáil nua d'osteoarthritis an chomhpháirteach glúine? British Medical Journal. Cushnaghan et al. 19 Márta, 1994.
http://www.bmj.com/cgi/content/abstract/308/6931/753