Cad ba cheart dom a fhios agam?
Is leigheas nádúrtha é Magnolia coirt a rá raon sochair sláinte a thairiscint. Le fada a úsáidtear i míochaine traidisiúnta na Síne , gheobhaidh Magnolia coirt ó Magnolia officinalis (crann dúchais don tSín). Tá honokiol ag coirt Magnolia, cumaisc nádúrtha a fheidhmíonn mar phytoestrogen .
Úsáidí
I leigheas malartach, deirtear go bhfuil cabhair ó magnolia coirt cabhrú le cóireáil nó cosc a chur ar na fadhbanna sláinte seo a leanas:
- imní
- asma
- droch-anáil
- constipation
- dúlagar
- tinneas cinn
- athlasadh
- comharthaí menopausal
- stróc
Ina theannta sin, deirtear go bhfuil magnolia coirt codlata a chur chun cinn, meáchain caillteanas tacaíochta, an córas díleá a spreagadh, a chosaint i gcoinne ailse, agus strus a laghdú.
Sochair Sláinte
Go dtí seo, tá taighde ar éifeachtaí sláinte an choirt magnolia teoranta. Ach tá roinnt fianaise ann gur féidir le coille Magnolia sochair áirithe a thairiscint. Seo breathnú ar roinnt príomhthorthaí ó na staidéir atá ar fáil:
1) Comharthaí Menopausal
D'fhéadfadh sé go gcuirfeadh Magnolia coirt leis na hairíonna a bhaineann le sos míostraithe a mhaolú, de réir staidéar a foilsíodh i Minerva Ginecologica i 2006. Maidir leis an staidéar, sannadh 89 mná lár-fhíse a raibh comharthaí menopausacha orthu le 24 seachtaine cóireála le meascán de chailciam agus de vitimín D, nó forlíonadh ina bhfuil cailciam agus vitimín D, móide coirt magnolia, soy , probiotics , agus maignéisiam.
Léirigh torthaí staidéir go raibh an forlíonadh ina raibh coirn magnolia níos éifeachtaí ná an meascán de chailciam agus de vitimín D maidir le faoiseamh teasa, insomnia , imní, dúlagar, greannacht, triomacht vaginal, agus libido a chailliúint.
Ach níl a fhios fós an bhféadfadh go mór leas a bhaint as magnolia coirt ar a chuid féin chun comharthaí a bhaineann le sos míostraithe a mhaolú.
2) Storm
Tugann réamh-thaighde le fios gur féidir cabhrach magnolia cabhrú le cóireáil dúlagar . I staidéar 2009 a foilsíodh sa Dul Chun Cinn i Neuro-Síceolaíocht-Saineolaíocht agus Síciatracht Bhitheolaíoch , mar shampla, fuair tástálacha ar lucha go ndearnadh meascán de choirt magnolia agus ola riachtanach ginger éifeachtaí frith-depressant trí neamhghnáchaíochtaí a mhodhnú i gceimiceáin inchinn áirithe.
3) Imní
Léiríonn Magnolia coirt gealltanas maidir le faoiseamh imní , de réir staidéar 1999 a foilsíodh in Iris na gCógaslainne agus na gCógaseolaíochta . I dtástálacha ar lucha, chinn eolaithe gur féidir leis an honokiol a bhaintear as coimín magnolia cuidiú le himní a laghdú gan na fo-iarsmaí a bhaineann le diazepam (druga a úsáidtear go coitianta i gcóireáil neamhoird imní) a spreagadh.
4) Droch anála
D'fhéadfadh sé go gcuirfeadh Magnolia coirt le droch-anáil a chomhrac, tugann sé staidéar beag a d'fhoilsigh in Iris na Ceimice i dtaobh Talmhaíochta agus Bia sa bhliain 2007. Sa staidéar, tugadh buntáiste Listerine mouthwash nó mint le coirn magnolia tar éis ithe lóin. Léirigh tástálacha ar shamplaí seile go raibh coirt Magnolia éifeachtach i milleadh roinnt cineálacha baictéir ar a dtugtar droch-anáil.
Caveats
Mar gheall ar easpa taighde, níl mórán eolais faoi shábháilteacht an choirt magnolia a úsáid. Tá imní ar bith ann go bhféadfadh sé fo-iarsmaí áirithe a spreagadh (amhail nausea, headaches, agus codlatacht).
Tá sé tábhachtach a choinneáil i gcuimhne nach ndearnadh tástáil ar fhorlíontaí maidir le sábháilteacht agus forlíontaí aiste bia neamhrialaithe den chuid is mó. I roinnt cásanna, féadfaidh an táirge dáileoga a sheachadadh go difriúil ón méid sonraithe do gach luibh. I gcásanna eile, féadfaidh an táirge a bheith truaillithe le substaintí eile cosúil le miotail.
Chomh maith leis sin, níor bunaíodh sábháilteacht forlíontaí i mná torracha, máithreacha altranais, leanaí, agus iad siúd a bhfuil coinníollacha leighis nó atá ag glacadh cógais.
Cá háit a lorgfaidh sé é
Ar fáil go forleathan le ceannach ar líne, is féidir forlíontaí ina bhfuil coirn magnolia a cheannach ag go leor siopaí bianna nádúrtha, drugaí, agus siopaí a bhfuil sainfheidhmiú orthu maidir le forlíontaí aiste bia.
Ag Úsáid air do Shláinte
Mar gheall ar an taighde teoranta, tá sé ró-luath a mholadh coille magnolia mar chóireáil le haghaidh aon choinníoll. Tá sé tábhachtach freisin a thabhairt faoi deara go bhféadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ag féachaint do choinníoll féin agus chun cúram caighdeánach a sheachaint nó a mhionn.
Má tá tú ag smaoineamh ar úsáid an choirt magnolia, déan cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar an regimen fhorlíontach.
> Foinsí:
> Tá Greenberg M, Urnezis P, Tian M. "Mionsaí Comhbhrúite agus Géanta Cumhra a bhfuil Sliocht Bark Magnolia Éifeachtach i gcoinne na Baictéir atá Freagrach ó Bhéal Mór." J Agric Food Chem. 2007 Samhain 14; 55 (23): 9465-9.
> Kuribara H, Stavinoha WB, Maruyama Y. "Honokiol, Gníomhaire Anxiolitic Phraiticiúil a Sliochtadh ó Magnolia Bark, Nach bhfuil Éifeachtaí Taobh Dhiazepam-Cosúil i Lucha". J Pharm Pharmacol. 1999 Eanáir; 51 (1): 97-103.
> Mucci M, Carraro C, Mancino P, Monti M, Papadia LS, Volpini G, Benvenuti C. "Isoflavones Soy, Lactobacilli, Extract Bark Magnolia, Vitimín D3 agus Cailciam. Staidéar Cliniciúil Rialaithe i Mion Míostraithe." Minerva Ginecol. 2006 Lúnasa; 58 (4): 323-34.
> Yi LT, Xu Q, Li YC, Yang L, Cong LD. "Sinergachas Cosúil le Frith-Íochtarach ar Sleachta Ó Magnolia Bark agus Ginger Rhizome Alone agus i Teaglaim i Lucha". Síciatracht Biol Neuropsychopharmacol Biol. 2009 15 Meitheamh; 33 (4): 616-24.