An bhfuil RLS ag cur le do thuirse?
Léiríonn taighde go bhfuil thart ar cheithre huaire ag daoine le sclerosis iolrach (MS) go bhfuil siondróm cos gan strus acu ná daoine sa daonra ginearálta.
Is neamhord codlata é Siondróm Cos Neamhshuí (RLS) a fhágann gluaiseachtaí cos spontáineacha, géarchúrtha tráthnóna, agus tá na gluaiseachtaí seo bainteach le bríomhanna mí-oiriúnach.
Diagnóis
Déantar diagnóiseadh ar shiondróm cosa gan choinne nuair a chomhlíontar na critéir seo a leanas:
- Tá an t-áiteamh ann na cosa a bhogadh (de ghnáth nó bíonn míchothaithe míchompordacha nó mí-áitneamhach ag gabháil leis na cosa).
- Bíonn an t-áiteamh seo ag bogadh níos measa nuair a bhíonn tú fós, de ghnáth ag luí síos, ach is féidir é a tharlaíonn nuair a bhíonn sé ina suí.
- Ag bogadh timpeall eases (ar a laghad go páirteach) an t-áiteamh bogadh nó neamhthuiscint, agus leanann an ghluaiseacht.
- Tá an t-áiteamh i bhfad níos measa ar an oíche ná i rith an lae.
De réir taighde, tá níos mó riosca ag daoine le MS a bhfuil cúrsa galar níos déine, MS forásach agus lesions ina gcéad dromlaigh ceirbheacsach (limistéar muineál) le haghaidh siondróm cos neamhshuí a bheith acu.
Mionsamhlacha RLS
Tá cúpla comharthaí a bhaineann le MS ar féidir leo siondróm cos neamhshuim a mhealladh.
Mar shampla, d'fhéadfadh go mbeadh daoine ag a bhfuil MS ag spásms extensor , a tharlaíonn nuair a stiffens limb agus nach féidir leis an duine an comhpháirte a dhúbailt. Tugann siad seo mar gheall ar an géag, mar is gnách cos, a thiomáint as an gcorp.
De ghnáth, bíonn spásmaí muscle i bhfeidhm ar na quadriceps (na matáin mhóra ar thús an mhéara), rud a fhágann go dtiocfaidh an cos níos ísle chun díriú.
Go deimhin, is féidir le roinnt spásanna téitheoirí a bheith chomh tobann agus láidir gur féidir leis an duine titim as cathaoirleach nó leaba. Tá siad seo an-difriúil ó thaithí RLS.
Is gluaiseachtaí neamhdheathacha iad spásmaí extensor seachas "áiteamh". Ní ghlacann siad le gluaiseacht, ach is féidir iad a bheith mar thoradh ar iarraidh bogadh, mar shampla ag casadh sa leaba nó ag iarraidh bogadh chuig cathaoir rothaí.
Ina theannta sin, tá comharthaí an-choitianta de MS, braiteacha mí-áitneamhach, ar a dtugtar paresthesias, agus go dtarlaíonn siad go príomha sna cosa agus na cosa níos ísle. Braitheann siad cosúil le numbness nó tingling, nó meascán pins-and-needles an dá cheann.
Tá na mothúcháin seo an-difriúil ó na mothaithe mí-áitneamhacha de RLS, toisc nach bhfuil faoiseamh ann nuair a bhíonn an duine ag bogadh (is féidir le gluaiseacht iarbhír a dhéanamh ar na céadfaí sin a threisiú). Tá siad i láthair de ghnáth sa lá, agus ní hamháin ar an oíche.
RLS agus Tuirse a bhaineann le MS
Má tá RLS agat, is dócha go gcuirfidh sé le do thuirse a bhaineann le MS trína gcuirfidh tú codlata a chailleadh. Tugtar tuirse tánaisteach air seo, toisc go bhfuil an tuirseacht mar thoradh ar chomharthaí nó insomnia.
Is é príomhchúis an tuirse do dhaoine le MS, áfach, ná próiseas galar MS féin a dhíothú. Glactar go bhfuil "lassitude" ar a lán de na daoine atá ag maireachtáil le MS, rud atá ina scuab mór nach mbaineann go díreach le gníomhaíocht mhéadaithe. Is é seo an t-ídiú uafásach, dodhéanta-a mhíniú, is é ceann de na hairíonna is coitianta de chuid MS.
I dteannta RLS, is iad na cúiseanna tánaisteacha eile a bhaineann le tuirse i measc daoine le MS ná:
- Cur isteach ar chodladh mar gheall ar chúiseanna eile, cosúil le spasms, dúlagar nó imní, pian, nó an gá go minic a urinate ar an oíche ( nocturia )
- Fo-iarsmaí cógais
- Tiomáint fhisiceach chun déanamh de bharr caillteanas feidhm de bharr comharthaí
- Ionfhabhtuithe, mar shampla fuar, ionfhabhtuithe fliú nó conradh urinary
- Easpa folláine fhisiceach
Cóireáil
Ag brath ar mhinicíocht do chuid Trioblóidí le siondróm cosa gan staonadh, úsáidtear na cóireálacha seo a leanas:
- Caiféin, alcól, agus nicotín a sheachaint
- B'fhéidir gurb é Neurontin (gabapentin) an rogha eile do dhaoine le MS, mar go bhfuil sé sásta go leor agus go n-úsáidtear é chun cóireáil pian neuropathic, comharthaí coiteann in othair le sclerosis iolrach.
- Baineadh úsáid as benzodiazepines nó agonists benzodiazepine, mar shampla diazepam (Valium) agus clonazepam, le rath, ach d'fhéadfadh go mbeadh tuirse níos measa fós. Is dócha go n-úsáidtear iad ach amháin más gá duit cuidiú le haghaidh seachtaine nó dhó ag an am, mar is féidir leo a bheith ag gnáthú.
- Míochaineacha a mhéadaíonn dopamine san inchinn, mar shampla Ropinirole (Requip), agus pramipexole (Mirapex).
Focal ó
Má tá rud ar bith ag cur isteach ar dhuine le MS ag fáil codlata maith oíche, tá sé an-tábhachtach an chúis a fhíorú agus é a dhíothú a mhéid is féidir. Nuair a iarrtar orthu, deir an chuid is mó daoine le MS gurb é an tuirse a n-siomptoma is disabling. Cé nach bhféadfadh codlata maith deireadh a chur le tuirse, d'fhéadfadh oíche codlata mar gheall ar shiondróm cos neamhshuim (nó aon rud eile) an difríocht idir "dul isteach" a chiallaíonn agus neamhábaltacht iomlán a fheidhmiú.
Chomh maith leis sin, tá na daoine le MS ina gcónaí le go leor "mothaithe mí-áitneamhach" atá an-deacair nó dodhéanta a chóireáil. Murab ionann agus cuid de na paresthesias a bhaineann le MS, tá an-chóireáil ar RLS. Má cheapann tú go bhfuil RLS agat, téigh i dteagmháil le do néareolaí agus tosú ag obair ar roinnt scíthe a fháil.
> Foinsí:
> Manconi M et al. Is éard atá i Siondróm Cosa Neamhshuíleacht Lorg Coitianta i Scléaróis Iolrach agus Correlates Le Damáiste Corda Ceirbheacsach. Mult Scler. 2008 Eanáir; 14 (1): 86-93.
> Ondo WG. (2017). Gnéithe Cliniciúla agus Diagnóis ar Shiondróm na gCosa Neamhshuí / Galar Willis-Ekborn agus Neamhord Gluaiseora Luaite Tréimhsí i nDaoine Fásta. Hurtig HI, Avidan AY ed. Suas chun dáta. Waltham, MA: UpTiDate Inc.
> Schürks M, Bussfeld P. Sclerosis Iolrach agus Siondróm Cosa Neamhshuí: Athbhreithniú Córasach agus Meitísísís. Eur J Neurol . 2012 Aibreán; 20 (4): 605-15.