Is féidir le spasticity a mhaolú, nó stop a chur chugainn inár rianta
Is fearr gur thuigtear spasticity mar mhéadú ar an ton muscle. Cé go bhféadfadh sé sin a bheith go maith leis an ngluaisteán i measc dúinn, cad a chiallaíonn sé i ndáiríre ná nach gcuirfidh na matáin scíth a ligean an oiread nó is éasca. Mar gheall air seo, bíonn tionchar ag spasticity ar ghluaiseacht, rud a chiallaíonn sé siomptóim mótair, seachas siomptóim céadfach.
Céard a theipeann ar Spasticity?
Is minic a bhíonn spasticity ag tarlú níos minice sna cosa ná mar atá sna armáin.
Is cosúil go bhfuil sé neamhshiméadrach freisin, rud a chiallaíonn go bhfuil sé níos measa nó má tharlaíonn sé níos minice ar thaobh amháin den chorp ná an ceann eile.
Is beag téarmaí a úsáidtear chun cur síos a dhéanamh ar spasticity i ndaoine le sclerosis iolrach (MS):
Tarlaíonn Spásms Extensor nuair nach féidir le géag, mar is gnách cos, stiffens agus an duine an comhpháirte a dhúbailt. Tugann siad seo mar gheall ar an géag, mar is gnách cos, a thiomáint as an gcorp. Bíonn tionchar aige de ghnáth ar na quadriceps-na matáin mhóra ar thús an choinnigh-is cúis leis an cos níos ísle a dhíriú. Tá spásanna na matáin athchurtha (atá suite ar an taobh istigh den chos uachtarach) níos teoranta ach is féidir leo cosa an duine a dhúnadh le chéile go daingean, rud a fhágann go bhfuil sé deacair iad a dhíscríobh.
Tugann Spásms Flexor géag le conradh, nó Bend, i dtreo an chomhlachta. Bíonn tionchar ag an gcineál spasm seo beagnach i gcónaí ar na cosa, go háirithe na hamstrings nó na flexors cromáin.
Is é Clónus nuair a bhíonn na matáin ag jerk nó twitch arís agus arís eile. Is iad na foirmeacha clónna is coitianta ná nuair a chuireann cosa an duine go tapa agus go athchleachtach ar an urlár, nó nuair a bhíonn glúine nó rúitín duine ag plé arís agus arís eile tar éis dó a spreagadh (mar shampla scipeáil ag an gcomhpháirteacha), seachas an gnáthfhreagra a bhaineann le scuab nó jerk amháin.
Is féidir smaoineamh ar stiffness mar spasticity éadrom. Cé nach bhfuil sé chomh drámatúil le cuid de na spásmaí a bhfuil cur síos orthu thuas, nuair a bhíonn na matáin mall a scíth a ligean, is féidir leis fadhbanna a shéanadh nó ag baint úsáide as na lámha agus na méara chun gluaiseachtaí íogair a dhéanamh. I roinnt cásanna, ní fhéadfadh fadhb mhór a bheith ag an stiffness. I gcásanna eile, féadann sé fadhbanna a chur faoi deara le soghluaisteacht nó a bheith pianmhar go leor chun cur isteach ar an saol laethúil.
Cé chomh Coitianta atá Spasticity in MS?
Meastacháin an chuid is mó de na saineolaithe go bhfuil an chuid is mó de na daoine a bhfuil MS acu ar roinnt spasticity ag pointe áirithe. Fiú amháin níos mó, léiríonn roinnt taighde go n-athraíonn suas le trian de dhaoine le sclerosis iolrach a ngníomhaíochtaí laethúla mar gheall ar spasticity.
Cad Cúiseanna Spasticity?
Cosúil leis an chuid is mó de na comharthaí eile de chuid an MS, is é an díothachtáil is cúis le spasticity. Mar gheall ar impulsí nerve mall nó isteach, féadfaidh na matáin trí rud a dhéanamh: ní scíth a ligean chomh tapa agus is cóir dóibh, níos déine go neamhdheonach nó fanacht ar conradh ar feadh tréimhsí fada ama nó i gcónaí.
Spreagfaidh roinnt rudaí spasticity, ag gníomhú mar "spreagadh" do spasms. I measc na dtimpistí seo tá:
- Ionfhabhtuithe, amhail ionfhabhtuithe riospráide, conradh urinary nó lamhnán
- Péine
- Sos nó miondealú craiceann
- Méadú ar theocht inmheánach (mar shampla, de bharr fiabhras nó cleachtadh iomarcach)
- Bladder iomlán
- Éadach ceangailteach, bruscaireachta nó greannú ar shlí eile
- Constipation
- Fadhbanna le staidiúir
- Strus, imní nó imní
- Teochtaí foirmeacha comhshaoil
Cé chomh mór is féidir a fháil ar Spasticity?
I gcás go leor daoine, is féidir le spasticity a bheith ina bhriseadh nó fadhb a rith a chuireann bac ar siúl go réidh lá amháin ach tá sé as láthair an chéad cheann eile. B'fhéidir go bhfuil sé níos deacra ag siúl go tapa nó ag dreapadh staighre ná mar a bhí roimhe seo.
Is féidir le daoine eile leas a bhaint as spasticity nó stiffness éadrom, ós rud é go bhféadfaidh sé dul i ngleic le roinnt laige muscle agus é a dhéanamh níos éasca coincheap suimiúil a bheith ann.
Dúirt sé sin, do dhaoine áirithe, gur féidir le fadhbanna tromchúiseacha spasticity nó stiffness fadhb a dhéanamh le gluaiseacht, mar go dtéann an siúlóid deacair nó dodhéanta. Mar shampla, is féidir roinnt spásanna a dhianadh nuair a bhíonn siad ag bogadh ón leaba isteach i gcathaoir rothaí a dhéanann tasc tedious ar mhaidin ag dul suas sa mhaidin.
Ina theannta sin, is féidir le roinnt spásanna téitheoirí a bheith chomh tobann agus láidir gur féidir leis an duine titim as cathaoirleach nó leaba. Is féidir le spásanna flexor a bheith ina chúis le géaga a shealbhú i bpostanna pianmhar agus mar thoradh ar phian comhpháirteacha tánaisteach.
Conas is féidir Spasticity a Chóireáil?
Tá go leor cóireálacha difriúla ann le haghaidh spasticity, ag brath ar an gcineál spasm, an déine, agus a sofhreagrach le cógais. Mar sin féin, is é an chéad rud atá le triail ná deireadh a chur le roinnt de na truaillithe a luaitear thuas chun a fháil amach má chabhraíonn sé sin, go háirithe má bhíonn na spasmaí le feiceáil i gcásanna áirithe.
Nuair a bheidh tú déanta agat, pléigh le do dhochtúirí bealaí is féidir chun é a bhainistiú. Áirítear ar na príomhchur chuige cóireála nó bainistíochta de spasticity:
- Teiripe fhisiceach i bhfoirm síneadh, síneann duine éighníomhach ar do chuid géaga, nó go gníomhach- déan iarracht ort do chuid matáin a shíneadh, nó hidriteiripe (ag feidhmiú in uisce)
- Úsáid áiseanna meicniúla, mar shampla braces.
- Leigheasanna béil, lena n-áirítear Baclofen, Zanaflex (tizanidine), agus benzodiazepines (braitheann an cineál drugaí ar shuíomh, ar chineál, agus ar dhéine na spasms)
- Baclofen Intrathecal, a bhfuil caidéal ionchlannáilte ag instealladh an druga isteach sa spás sa cholún droma ina bhfuil an sreabhach cearbrósúil
- Instealladh Botox
- Máinliacht ina ndéantar na néaráin a scriosadh - úsáidtear é seo sna cásanna is déine.
Déileálann go leor daoine a bhfuil spasticity orthu modhanna comhlántacha agus malartacha difriúla lena mhaolú, lena n-áirítear yoga, athsheolaíocht , biofeedback, massage, Tai Chi agus daoine eile. Cé go bhfuil fianaise eolaíoch teoranta ann chun a n-úsáid a chúlghairm, bíonn cuid de dhaoine ina chuidiú cabhrach-agus b'fhéidir go mbainfeadh na teiripí seo sochair mhaith eile chomh maith.
Ar deireadh, is féidir cannabas ó bhéal nó spraeála ó bhéal a dhíorthaítear ó cannabas (ar a dtugtar Sativex) a úsáid chun déileáil le spasticity-note nach bhfuil Sativex ceadaithe faoi láthair sna Stáit Aontaithe.
Focal ó
Nuair a bhíonn do spasticity á mbainistiú agat, déan iarracht é a bheith ag gluaiseacht, ag síneadh, ag seachaint spreagadh áirithe, agus gabháil le teiripeanna cosúil le teiripe fisiceach nó hidriteiripe. Bí cinnte go gcaithfidh tú d'intinn freisin - lig do dhochtúir a fhios conas a théann do spasticity isteach ar do chaighdeán maireachtála (má tá sé) agus tabhair faoi deara é chomh maith.
> Foinsí:
> National MS Society. (2017). Spasticity.
> Novotna A et al. Staidéar randamach, dúbailte-dall, placebo-rialaithe, comhthreomharghrúpa, saibhrithe-dhearadh > de nabiximols * (Sativex (®)), mar theiripe breiseáin, in ábhair le spasticity teasfhulangach de bharr sclerosis iolrach. Eur J Neurol . 2011 Meán Fómhair; 18 (9): 1122-31.
> Olek MJ, Narayan RN, Frohman EM, Frohman TC. (Deireadh Fómhair 2016). Bainistiú comharthaí sclerosis iolrach i ndaoine fásta. I: UpToDate, González-Scarano (Ed), UpToDate, Waltham, MA.
> Olek MJ, Narayan RN, Frohman EM, Frohman TC. (Bealtaine 2016). Gnéithe cliniciúla sclerosis iolrach i ndaoine fásta. I: UpToDate, González-Scarano (Ed), UpToDate, Waltham, MA.