Is gortú coitianta é an cuimilt rotator le comhpháirteacha an ghualainn. Go deimhin, tagann am i saol an chuid is mó daoine (má chónaíonn siad fada go leor) nuair a thagann cuimilt rotator chun cinn. Ní chiallaíonn sé sin go gcaithfidh gach duine a bhfuil cónaí orthu saol fada máinliacht ghualainn. Ciallaíonn sé i ndáiríre nach ndéanann gach cuimilt rotator cúiseanna fadhbanna a dteastaíonn obráid chun aghaidh a thabhairt orthu.
Níl aon cheist ann go dteastaíonn cóireálacha ionracha le cuid de na deora rotator. I gcás roinnt daoine, beidh gá le rud éigin a dhéanamh maidir leis an damáiste ar an scagach cuimilteora a bheith ag baint le faoiseamh pian agus athchóiriú feidhme. Ní gá cóireáil máinliachta a bheith ag teastáil ó na deora rothlach ar fad. Nuair a chinnfear nuair a bheidh tearchar rotator ag teastáil uaidh beidh máinliacht san áireamh i bhfachtóirí éagsúla, lena n-áirítear:
- Freagairt ar Chóireálacha Eile
Is féidir cóireálacha neamh-mháinliachta a chóireáil ar dtús leis an chuid is mó de na deora rotator cuff, lena n-áirítear míochainí frith-athlastacha , teiripe fisiciúil , agus instealladh cortisone . Má theipeann ar na roghanna seo faoiseamh a sholáthar tar éis roinnt míonna cóireála, féadfar breithniú a dhéanamh ar mháinliacht. - Céim na nIomptí
D'fhéadfadh go gcuirfí moill ar chóireáil máinliachta d'othair a bhfuil na hairíonna íosta acu chun iarracht a dhéanamh rath a bhaint amach le roghanna cóireála neamh-máinliachta. Ar an láimh eile, d'fhéadfadh go mbeadh sé níos dóchúla go mbeadh cóireáil máinliachta níos mó seans ag othair a bhfuil pian níos déine, deacracht le gníomhaíochtaí simplí (ag cóiriú, ag tógáil rudaí tí), nó le pian ar an oíche ag cur isteach ar an gcodladh.
- Riachtanas Othar & Ionchais
D'fhéadfadh nach mbeadh gá le cuid d'othair máinliacht rotator mura gcuireann a gcuid comharthaí isteach ar a ngnáthghníomhaíochtaí. Mar shampla, ní fhéadfaidh obráid a bheith ag othar a bhfuil cuimilt rothlach ar a ghualainn neamh-cheannasach agus má tá cónaí ar stíl mhaireachtála níos sedentary. Ar an láimh eile, d'fhéadfadh go mbeadh obráid ar othair lúthchleasaithe a ghortaíonn a ghualainn chun filleadh ar a spórt de rogha.
- Cineál Teorainn
Is féidir monatóireacht a dhéanamh ar dheora níos lú le feiceáil an bhféadfadh cóireálacha neamh-máinliachta cabhrú le hairíonna a mhaolú. Féadfaidh deora níos mó tairbhe a bhaint as idirghabháil níos luaithe. Is féidir le deora mhóra a dhiúltú (rud a fhágann go bhfuil claonadh buanghéanta), agus féadfaidh an muscle lagú go neamh-inbhuanaithe, rud a fhágann go bhfuil sé níos deacra moill a dheisiú. In othair leis na deora seo, d'fhéadfadh go gcuirfeadh máinliacht níos luaithe leis an dóchúlacht go dtiocfaidh aisghabháil rathúil chun cinn.
Beidh ort plé a dhéanamh le do dhochtúir ar na rioscaí agus na buntáistí a d'fhéadfadh a bheith ag baint le máinliacht a dhéanamh i do chás. Caithfear cóireáil a dhéanamh ar gach othar ina n-aonar mar nach bhfuil na deora ar fad an rotator mar an gcéanna, agus ní mór fachtóirí éagsúla a mheas i ngach cás aonair.
Focal ó
Mar sin, cad ba cheart duit a dhéanamh má dhéantar diagnóisiú le cuimilt rotator? Ar dtús, ná bíodh imní ort, foghlaim faoi do chuid roghanna agus cén chóireáil a d'fhéadfadh a bheith ann duit. Cé go gcaithfear roinnt deoraí rotator a bhainistiú ar bhealach tráthúil, níl aon éigeandálaí rotator ann, dá bhrí sin, foghlaim faoi do chuid roghanna cóireála agus cad iad na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le cóireálacha difriúla. Tuigim nach gá cóireáil máinliachta a bheith ag teastáil go leor (i ndáiríre, an chuid is mó) de na deora rotator. Cé gur féidir faoiseamh pian agus feidhm fheabhsaithe mar thoradh ar mháinliacht, is féidir le go leor daoine na héifeachtaí céanna a fháil le cóireáil nonsurgical.
Foinse:
Dunn WR, et al. "Athrú i mbreithneoirí ortaipéideacha" tuiscintí faoi na tásca le haghaidh máinliacht rotator cuff "Journal of Bone Joint Surg Am. 2005 Meán Fómhair 87 (9): 1978-84.
> Schmidt CC, Jarrett CD, Brown BT. Bainistiú ar na Deora Rotator Cuff. The Journal of Hand Surgery . 2015; 40 (2): 399-408. doi: 10.1016 / j.jhsa.2014.06.122.