Féadfaidh Sreabhadh Aeir Luaidhe le Belching, Farting, agus Bloating
Is éard atá i brú leanúnach aerbhealach dearfach (CPAP) cóireáil an-éifeachtach d' apnea codlata brú , ach níl a fo-iarsmaí ann. Is é ceann de na gearáin is coitianta lena úsáid ná gás a bhaineann le CPAP, lena n-áirítear aer iomarcach a théann isteach sa bholg agus go dtiocfadh borradh méadaithe, créacht, farting, agus bloating tar éis é a úsáid.
Cad is cúis le fo-iarsmaí gáis CPAP?
An bhfuil roghanna cóireála éifeachtacha ann chun a tharla a sheachaint? Déan iniúchadh ar roinnt de na hairíonna a bhaineann le gás CPAP agus cad is féidir a dhéanamh faoina bhfuil sé ag sreabhadh aer a laghdú.
Cad iad na Cúiseanna a bhaineann le Gás CPAP nó Sreabhadh Aeir chun Tarlú?
Is é ceann de na hairíonna is coitianta a bhaineann le teiripe CPAP le haghaidh apnea codlata a bhíonn le sliocht aeir. Is éard atá ann ná gás bláthanna, nach dteastaíonn uaidh agus is cúis leis an bpobal agus an t-easpórtáil. Tugtar aerophagia ar an aer seo sa bholg uaireanta, rud a chiallaíonn go litriúil "slogadh aer" nó "aeir ag ithe". Cad a tharlaíonn go dtarlódh an t-aer seo le slogáil?
Oibríonn CPAP trí shreabhadh aer a sholáthar a choimeádann an aerbhealach uachtarach oscailte agus go gcoscann sé titim le linn codlata. Nuair a ghlactar leis, tá sé thar a bheith éifeachtach chun an t-apnea codlata a chosc, coinníoll arb é is sainairíonna titim arís agus arís eile an calabhán bog agus an teanga isteach sa scornach a fhágann go dtiteann an leibhéal ocsaigine agus a dhíscaoileadh. Féadfaidh an sreabhadh aer seo a bheith ina fhadhb, áfach, go háirithe má tá an t-aer iomarcach agus téann sé nuair nach bhfuil sé ag iarraidh.
Má tá tú ag feitheamh le feadán atá ag rith ó bharr do shrón le do scamhóga, coimeádann an sreabhadh aer brúite de CPAP an feadán seo ar oscailt. Cuirfidh sé fíocháin bhog ar leataobh, go háirithe i réimse an chalabhta bog , an teanga, agus an uachtair scornach. Tacaíonn struchtúir tanaí agus cartilage an chuid is ísle den aerbhealaigh agus cuimsíonn sé an traicé, a eascraíonn as an bronchi agus na scamhóga.
Is é an ceart atá in aice leis an iontráil chuig an traicé ná an t-ospidéal agus an bholg. Dá bhrí sin, má dhéantar an t-aer iomarcach a dhroim-threorú síos an eiseagóid, féadfaidh an boilg aer a líonadh agus d'fhéadfadh sé seo go dtiocfadh méadú ar ghás.
Nuair nach mbaineann sé le teiripe CPAP a úsáid, d'fhéadfadh feiniméin eile a bheith ina chúis le aerophagia. Is minic a bhaineann sé le haon chineál ithe, go háirithe nuair a itheann duine ró-tapa. Is minic a thagann aerophagia as ól deochanna carbónáitithe cosúil le pop soda nó deochanna meisciúla a bhfuil dé-ocsaíd charbóin ann. D'fhéadfadh sé tarlú freisin nuair a bhíonn guma coganta nó fiú ag caitheamh tobac. Tá coinníollacha annamh a d'fhéadfadh a bheith bainteach le aerophagia, cosúil le hiompar imníoch dóibh siúd a bhfuil díobháil inchinn ó bhreith acu.
Comharthaí Sreabhadh Aeir
Nuair a thiocfaidh an t-aer brúite ó CPAP isteach go tobann sa bholg, tugann sé cúpla gearán coitianta. Áirítear orthu seo:
- Burping nó belching
- Farting (flatus nó flatulence)
- Boilg iomlán nó distended (bloating)
- Urlacan aer (is annamh)
- Pian boilg
D'fhéadfadh go mbeadh na hairíonna seo sách beag agus inghlactha. D'fhéadfadh go bhfaighidh formhór na ndaoine faoiseamh sa chéad uair den lá tríd an ngás a rith. Mar sin féin, is féidir go mbeadh sé chomh dian agus an-deacair. Is é an rud ar ádh go bhfuil an-bhaol ann go ndéanfar damáiste buan do chorp.
Mar sin féin, is féidir go mbeadh sé inmhianaithe bealaí a lorg chun é seo a dhéanamh níos deacra trí laghdú a dhéanamh ar mhinicíocht agus ar líon na n-aer a shlogtar.
Cóireálacha chun Gás CPAP a laghdú
Tá bealaí ann chun laghdú a dhéanamh ar ghás CPAP ag brath ar an rud is cúis leis. Is é an dea-scéal ná gur féidir na míthuiscintí a bhaineann le gás CPAP a shárú agus is féidir teacht ar éifeachtacht an teiripe. Smaoinigh ar na roghanna seo:
Coigeartaigh na Socruithe Brú
Ceann de na cúiseanna is coitianta de ghás CPAP ná go bhfuil leagan brú an mheaisín ró-ard. Mura ndearnadh an brú a leagan mar chuid de staidéar titáthachta, má sheachadann an gléas brú seasta amháin, nó má chaill tú 10 faoin gcéad ar a laghad de do mheáchan coirp, is dóichí é seo.
Trí an brú a shocrú, nó raon brúnna a leagan síos lena n-áirítear suíomh níos ísle le AutoCPAP, féadfaidh an t-aer a shlogtar go suntasach a fheabhsú. I gcásanna áirithe, b'fhéidir go n- éileodh le teiripe bileog , cineál gléas a thiteann an brú le linn an t-exhalation agus go mbeidh sé níos éasca é a tharraingt siar i gcoinne an sreabhadh aer.
Coigeartaigh Do Sheasamh Codladh
Fachtóir tábhachtach eile is ea do shuíomh codlata. Má chodlaíonn tú ar do dhroim, is féidir go mbeadh sé ina chuidiú le codladh ag claonadh. Coscfaidh sé seo "kink" san eiseagáid a d'fhéadfadh go dtiocfadh sé go héasca an t-aer a chur isteach sa bholg. Bíonn sé ina chuidiú den chuid is mó daoine codladh leis an gceann suas ar uillinn de thart ar 30 go 40 céim. Is féidir é seo a dhéanamh trí chodladh ar pillow ding . Is féidir an ding a chur ar an mbonn nó faoi an tocht, ag brath ar a dhearadh. Ba cheart duit a bheith cinnte freisin nach n-imíonn cruach piliúir ach do cheann ar aghaidh. Tá sé i ndáiríre faoi do cheann, muineál, guaillí, agus an comhlacht uachtarach a bhfuil tacaíocht iomlán aige i riocht neodrach.
Roghnaíonn roinnt daoine leaba inchoigeartaithe, ach is féidir seo a bheith costasach, agus is minic a chosnaíonn sé na mílte dollar. Rogha eile ná an leaba a ardú ina iomláine. Le húsáid leabhair (cosúil le seanleabhair gutháin) nó fiú bloic luas, is féidir leat an dá chos ag ceann an leaba. Dá bhrí sin, coimeádfar an leaba ar fad ag slant. De ghnáth bíonn comhpháirtí leaba ag glacadh leis seo má tá ceann agat, agus níl mórán riosca ann le sleamhnú as an leaba ag an uillinn chuí.
Seoladh Heartburn
Tá sé coitianta go minic mar gheall ar aerophagia agus gás CPAP a bhaineann le galar neamhchóireáilte nó galar aife gastroesophageal (GERD). Is féidir le Heartburn, go háirithe nuair a tharlaíonn sé san oíche, an t-aer a shlánú.
Tá fáinne matáin ag an chuid is ísle den eoraifis ar a dtugtar an sphincter esophageal níos ísle. Dúnann an fáinne seo an eoraifig as an boilg. Cuireann sé seo cosc ar ábhar an bholg, lena n-áirítear aigéad boilg, ó splancadh isteach san eiseagáid. Mar sin féin, i ndaoine le GERD nó heartburn, déantar an sphincter a lagú. Ní dhúnann sé an eiseagáid chomh maith agus ba chóir é. Ligeann sé seo an t-aigéad boilg a dhiúltú don eiseagáid, ach is féidir leis an aer a ligean isteach sa bholg le húsáid CPAP.
Gheobhaidh cuid daoine go mbainfear úsáid as míochainí le haghaidh GERD chun cosc a chur ar ghás CPAP, lena n-áirítear roghanna ró-chuntasaíochta mar:
- Omeprazole (Prilosec)
- Esomeprazole (Nexium)
- Cimetidine (Tagamet)
- Ranitidine (Zantac)
- Carbónáit Cailciam (Tums)
D'fhéadfadh sé go mbeadh sé tábhachtach labhairt leat le do dhochtúir má tá gá le húsáid fadtéarmach.
Roghanna Míochaine Thar-an-Luas
Is féidir le rogha cóireála breise úsáid a bhaint as Gas-X (a dhíoltar thar an gcuntar faoi ainm chineálach simethicone). D'fhéadfadh sé seo roinnt faoisimh a sholáthar, ach má tá méid an t-aer a shlogtar suntasach, d'fhéadfadh sé nach leor a bheith ann.
Cé go bhféadfadh sé a bheith mí-oiriúnach, is féidir go mbeadh faoiseamh níos mó ann ach go dtéann sé go nádúrtha tríd an bpobal nó trí mheán an gháis.
An bhfuil do chuid masc ag imirt ról?
Mar fhocal scoir, is minic a iarrann daoine an bhfuil ról CPAP ag ról ag dul in olcas ar aer a shlánú. Mar shampla, má tá an masc díreach os cionn na srón i gcomparáid leis an srón agus an béal a chlúdach, an ndéanann sé seo difríocht?
Is é an freagra gearr ná uimh. Cibé an bhfuil an t-aer brúite á sheachadadh tríd an srón nó an béal, bíonn sé ag an bpointe céanna ar chúl an scornach. Tá an fhadhb níos faide ar an aerbhealach agus ní ag an srón nó sa bhéal ina bhféadfaí masc a chur i bhfeidhm go difriúil. Dá bhrí sin, ní dócha go ndéanfaidh sé difríocht shuntasach a mharaíonn tú a úsáid.
Focal ó
D'fhéadfadh sé a bheith an-míchompordach taithí a fháil ar shlánú aer-mhór, go háirithe le húsáid suímh CPAP nach bhfuil uasmhéadú. Ná fulaingt i dtost! Moltar duit láithreach do mheaisín CPAP a stopadh. Téigh amach chuig do sholáthraí trealamh CPAP chun an brú a laghdú. Is dóichí go gcaithfidh tú do dhochtúir codlata a bheith i gceist maidir le haon athruithe ar shuímh, toisc gur athruithe ar oideas é seo. Ar an drochuair, le roinnt glaonna teileafóin, is féidir leat a fháil ar an mbóthar ceart. Cén faoiseamh atá agat?
Foinse:
Kryger, MH et al . "Prionsabail agus Cleachtas Leigheas Codlata." Elsevier , 6ú eagrán, 2017.