Péine géine a bhfuil baint aige le húsáid i Lúthchleasaithe Óga
Is téarma í an chondromalacia patellae a úsáidtear chun cur síos a dhéanamh ar an damáiste nó a ghlanadh ar an gcartáin ar thaobh an ghruaig. Tá sé cosúil le siondróm pian patellofemoral (glúine an dara háit) ina mbraitheann an pian faoi agus ar fud an glúine.
Tá an coinníoll seo coitianta i measc lúthchleasaíocht óga ach d'fhéadfadh sé a bheith ann i measc daoine fásta níos sine a bhfuil airtríteas de na glúine orthu .
Cúiseanna Chondromalacia
Is cúis le greannú ar thaobh an chondromalacia patellae atá faoi bhun an glúine. D'fhéadfadh go mbeadh sé mar thoradh ar an chaitheamh agus an cuimilt simplí ar an gclúine glúine agus muid ag aois. I ndaoine óga, tá sé níos minice mar gheall ar ghortú géarmhíochaine , mar shampla titim nó gortú ró - úsáid fadtéarmach a bhaineann le spóirt.
Is minic a bhaineann chondromalacia le ailíniú míchuí glúine. Is féidir go leor cúiseanna a bheith ann seo:
- Díthuiscint ghiniúna na glúine
- Cosa maol (planus pes)
- Strus arís agus arís eile leis an gcomhpháirt glúine mar gheall ar reáchtáil nó léim
- Droichead ceathráin agus hamstrings ar thosaigh agus ar chúl an thigh
- Éagothroime ar na matáin athchurtha agus abductor ar gach taobh den mhéag
I measc déagóirí, is féidir go ndéanfadh forbairt neamhchothrom cnámh agus matáin a chondromalacia le linn fás fáis. Is féidir é seo a chur faoi deara éagothroime neamhréireach a dhéanfaidh é féin a cheartú ina dhiaidh sin.
Comharthaí
Tá an chuid is ísle de kneecap agus barr an chnámh thigh clúdaithe le cartailín réidh (articular) a ligeann don dá chnámh sleamhnán go héasca ar an taobh eile.
Má tá an cartilage damáiste, is féidir le dromchla an chomhpháirte a bheith garbh agus go héasca nuair a bhíonn an glúine flexed nó leathnaithe. Ag brath ar mhéid an damáiste, is féidir an pian a bheith in áit ar bith ó mhion go dian.
Is é an symptom is coitianta de chondromalacia patellae pian dullach faoi nó ar fud an kneecap a mhéadóidh nuair a shiúil síos an staighre.
B'fhéidir go mbeadh pian ann nuair a bhíonn sé ag dreapadh staighre nó ag éirí as cathaoirleach.
Is minic a thuairiscíonn duine le chondromalacia an ceint a mheilt nó a scoilteadh nuair a bhogtar an glúine. Is minic a bheidh an pian níos measa tar éis dó nó di a bheith ina seasamh ar feadh tréimhse fada nó i rith gníomhaíochtaí a chuireann brú mhór ar na glúine, lena n-áirítear cleachtadh. Is minic a thagann insint agus athlasadh na glúine.
Diagnóis agus Cóireáil
Déantar diagnóisíodh ar chondromalacia patellae le teaglaim de scrúduithe fisiceacha agus tástálacha íomháithe, mar shampla scanadh íomháithe ar ghrá X nó athshondas maighnéadach (MRI) . De ghnáth, is féidir leis an ghathais X nochtadh le damáiste cnámh agus airtríteas, cé go bhfuil MRI maith ag meathlú ar an gcairteagán articular.
Bunaithe ar dhéine an choinníoll, féadfaidh an dochtúir an chuid eile a fhorordú, iarratas oighir , srian gluaiseachta, agus díbhreasaithe pian neamhsteroidal mar chóireáil céadlíne. I gcásanna áirithe, d'fhéadfadh go mbeadh gá le glúine glúine ortaipéideach chun na glúine a choinneáil i riocht seasta.
Mura gcuireann na bearta coimeádach seo faoiseamh ar fáil, féadfar máinliacht airtreascópach a mholadh. Maidir leis an nós imeachta seo, d'úsáidfeadh an máinlia uirlisí braiteacha speisialaithe chun dromchla an cartilage articular a rianú agus aon blúirí a ghlanadh a d'fhéadfadh a bheith ina chúis leis an gcomhpháirteach a ghabháil le linn na gluaiseachta.
Sa dá chás, moltar teiripe fisiceach na ceithreáin agus na matáin máguaird a neartú ionas go mbeidh cosaint níos fearr ag na glúine ó dhroch díobhála. Is gnách go mbíonn cleachtaí éseal-thionchar mar snámh nó rothar stáiseanach i gceist leis seo de ghnáth. Is féidir cleachtaí Isometric , a chuimsíonn an flexing rialaithe agus na matáin shonracha a scaoileadh, a úsáid freisin chun mais muscle a thógáil.
> Foinse:
> Kusnezov, N .; Watts, N .; Belmont, P. et al. "Fachtóirí Mhinicíochta agus Riosca maidir le Péine Réamh Ainsealach." J Knee Surg 2016; 29 (03): 248-53. DOI: 10.1055 / s-0035-1554921.