Cad iad na cúiseanna a bhaineann le Swelling Ankle?

Fios a thabhairt ar na cúiseanna a d'fhéadfadh a bheith ina rúitín géar

Is fadhb choitianta é an cos agus an rúitín ísle a chur in iúl. Is é an chéad chéim a bhaineann le cóir éifeachtach a aimsiú a chinneadh an chúis a bhaineann leis an rúitín. Nuair a bheidh cúis an rúitín ag cinneadh, is féidir cóireáil éifeachtach a thionscnamh.

Ciallaíonn an rúitín go bhfuil an sreabhach á carnadh laistigh den chomhdhúile rúitín nó sna fíocháin bhog a bhaineann leis an rúitín.

I measc na gcúiseanna coitianta a bhaineann le rúitín, tá:

Ag Cóireáil Rúitín Swollen

Tá sé tábhachtach don chóireáil is éifeachtaí ar an rúitín, go bhfuil tuiscint agat ar chúis an choinníoll. Le haghaidh cóireála láithreach, tá sé sábháilte an gnáthchóireáil 'RICE' a dhéanamh ar at. Ciallaíonn sé seo go gcaithfí ceann amháin, oighear, comhbhrú, agus an comhchruinn a bhí ar an gcéad a ardú. Nuair a thuigtear faoi deara sonrach, is féidir leat dul i mbun níos mó idirghabhálacha spriocdhírithe chun cuidiú le deireadh a chur leis an at.

Foinsí:

Mizel MS, et al. "Measúnú agus Cóireáil Péine Rúitín Ainsealach" J. Bone Joint Surg. Am., Márta 2004; 86: 622 - 632.