I roinnt, tá sé cosúil le fliú iomlánchorp a mhaireann ar feadh laethanta
Má dhéantar diagnóisíodh ort le galar celiach nó íogaireacht glútan neamh-celéiseach le déanaí , d'fhéadfá a bheith ag smaoineamh ar an méid is dóigh leis go dtiocfadh focail eile ar ghlútan i dtimpiste, chun "a ghlanadh." Seo an méid is gá duit a fháil amach.
Is féidir le Comharthaí a Vary
Díreach toisc go dtuigeann do chara symptom amháin nuair a thagann sé nó sí le glútan ní chiallaíonn sé gurb é an t-symptom céanna é go mbainfidh tú taithí.
Tá imoibriú difriúil ag gach duine.
Féadfaidh siad iontas ort
Má bhí symptom ar leith agat sula ndearnadh diagnóisiú ort - cosúil le buinneach, is maith leat - d'fhéadfá a mhalairt - constipation a fhorbairt - nuair a itheann tú glútan. Agus tá fianaise ann go bhfuil daoine ag fulaingt ó aife le linn gluasaithe, fiú amháin más rud é nach raibh an comhartha sin acu roimh an diagnóis.
Comharthaí Coitianta Le linn Glutening
Seachas buinneach, constipation, agus aife, is gnách go dtuigfeá ceo na hinchinne nuair a bhíonn tú glúine, agus go dtugann a lán daoine tuairisc ar bhriseadh athfhillteach de dhúlagar ghlútan a d'fhéadfadh a bheith soiléirithe a luaithe is soiléire comharthaí eile. Is fadhb eile é an tuirse a spreagtar ar ghlútan a luaitear go minic.
Cé nach bhfuil sé coitianta, is féidir vomiting a tharlaíonn, go háirithe má tá mórán glútan ionghabhálaithe agat (smaoineamh: sciathán de pizza nó beartán, i gcomparáid le cúpla buama). Ach cuimhnigh, is féidir leat comharthaí a fháil fiú ó mhéid an-bheag de ghlútan .
Cuardaigh Patrún
Cibé rud a thaithí agat, leanfaidh do chuid comharthaí patrún intuartha go minic - patrún a d'fhéadfadh a mheabhrú duit go bhfuil tú ag ithe rud éigin, go maith, fadhbanna.
Go pearsanta, is féidir liom a bheith in ann a rá má táim ag tnúth go mór. Faigheann mé tart go nádúrtha laistigh de leath uair an chloig de nochtadh agus mothaíonn mo liopaí tirim, agus laistigh de chúpla nóiméad eile, tosaíonn mé ag droch- aife .
Buaileann tuirse laistigh de chúpla uair an chloig agus tá trioblóide orm fanacht go hóstach ar feadh na chéad uair an chloig eile, ach ansin an oíche sin, tá mé ag fulaingt ó insomnia . Más féidir liom codladh ar chor ar bith, tá oíche mhara agam.
An lá dár gcionn, de ghnáth tá crampaí agus buinneach agam, móide tuirse mór agus ceo inchinn . Físeann mé droch-fhís chomh maith agus is féidir go mbeadh trioblóide agam ag díriú mo shúile. Faoin tríú lá, is dóigh liom níos fearr a bheith agam (mura rud é go raibh an nochtadh glútan ag iompar migraine ), ach is dóigh liom go mbeidh fulaingt ó thromchúis agus pian comhpháirteach le haghaidh lá amháin nó dhó eile de réir mar a aisghabhann mo chóras as an nochtadh glútan.
Úsáid mé dermatitis herpetiformis beagnach díreach 22 uair an chloig tar éis dom a ghlanadh (an-chabhrach chun an méid a fuair mé a thuiscint). Ar na laethanta seo, áfach, tá mé sásta go leor nach nochtann mo scraochán é go dtí thart ar dhá lá ina dhiaidh sin, agus uaireanta níl sé ach beagán agus beagán báistí.
Major Glutening vs. Minor Glutening
Le linn mór-ghluasaithe, is dócha go bhfaighidh tú go leor comharthaí, ach, más rud é nach bhfuil sé ach beagán gluasaithe, ní fhéadfaidh tú ach ceann amháin nó roinnt comharthaí a fháil. Mar sin féin, tagann na hairíonna a thagann i gcoitinne san ord is gnách.
Mar sin féin, is é an rud is mó a bhíonn an-mhór - mór nó beag - taithí thar a bheith mí-thaitneamhach. Nuair a iarrann daoine orm cur síos a dhéanamh ar mo imoibriú ar ghlútan, is éard atá i gceist liom mar "fliú iomlán comhlacht" a mhaireann ar feadh laethanta.
Ach is é an dea-scéal ná go bhfuil na comharthaí seo ach sealadach, agus le hoiriúnuithe aiste bia, is féidir glútan a sheachaint agus aiste bia éagsúil a lán de bhianna sobhlasta agus cothaitheacha.