Cé go gceapann an chuid is mó daoine galar celiach agus íogaireacht glútan neamh-celéineach le maladies a théann i bhfeidhm go mór ar do chonair gastrointestinal, cuimsíonn na liostaí fada de na hairíonna celia agus na hairíonna d'íogaireacht glútan go leor a théann i bhfad lasmuigh den chóras díleá. Is é pian comhpháirteach ceann de na hairíonna seo.
Is cosúil go mbíonn leibhéil ard pian comhpháirteach ag daoine le galar céilíseach, cé nach ndearnadh aon staidéar leighis a cháipéis cé chomh hard.
Is cosúil gurb iad na suíomhanna is coitianta ná na glúine, ar ais, cromáin, láimhe, agus guaillí; má tá sean-díobháil agat i gcomhpháirt, d'fhéadfadh go mbeadh an comhpháirtí sin ag gníomhú ar dtús (taithí mé an fhadhb seo mé féin, i mo ghualainn chlé).
I roinnt cásanna, feictear comharthaí pian comhpháirteacha roimh aon chomharthaí díleácha i ndaoine nach bhfuil diagnóisithe acu le galar celiach. Mar sin féin, tá sé deacair an comhartha a úsáid mar thásc gur chóir duit tástáil a dhéanamh ar celiac. Tá a lán daoine - meastacháin ar na hIonaid um Rialú agus Cosc ar Ghalair faoi aon trian de na Meiriceánaigh go léir - taithí pian comhpháirteach ar chúiseanna éagsúla nuair a théann siad níos sine.
Dóibh siúd a bhfuil íogaireacht glútan neamh-celéiseach acu, tá pian comhpháirteach chomh coitianta ... b'fhéidir níos coitianta ná i measc daoine a bhfuil galar celiach orthu.
Cúis Péine Airtríteas agus Flamadh
Nuair a ghortóidh do chuid hailt, d'fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar airtríteas, rud a chuimsíonn miondealú cartilage sna hailt féin.
D'fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar athlasadh matáin agus cartilage a dhéanann an comhpháirteach sin. Tarlaíonn pian comhpháirteach níos minice nuair a théann tú níos sine, go háirithe má tá tú róthrom.
Mar sin féin, níl sé soiléir go hiomlán cad a spreagann an pian comhpháirteach i ndaoine le galar celiach. Tarlaíonn an pian i ndaoine de gach aois, lena n-áirítear leanaí, agus go minic céir agus wanes, ag brath ar ionghabháil glútan.
Ós rud é go n-eascraíonn an dochar a bhíonn ag intestinal i gcéilí neamhchothú , d'fhéadfadh easnamh cothaithe a bheith ag an bpian. D'fhéadfadh sé éirí as an athlasadh foriomlán de bharr ionghabháil glútan, rud a d'fhéadfadh a bheith ag tarlú i íogaireacht glútan.
Glútan nó Airtríteas Réamatóideach?
Is féidir le daoine a bhfuil airtríteas réamatóideach - foirm autoimmune de airtríteas a d'fhéadfadh a bhaint amach ag aois ar bith - baol níos airde a bheith acu freisin le galar celiach. Ní haon ionadh é seo, ós rud é go bhfuil galar autoimmune amháin agat, mar shampla galar céilíseach, go bhfuil tú i mbaol níos mó a bheith diagnóisithe le duine eile.
Mar sin féin, rinne taighdeoirí i staidéar amháin ar a laghad a thuairim go bhféadfadh galar celiach a bheith acu i roinnt othar airtríteas réamatóideach.
Bhain na cliniceoirí, atá lonnaithe i Guadalajara, Meicsiceo, roinnt tástálacha fola céiliacha éagsúla chun othar airtríteas réamatóideach a scáileán agus fuair siad leibhéil neamhghnácha antasubstaintí i mbeagnach leath díobh. Tháinig siad i gcrích gur chóir do dhochtúirí galar croí a mheas, fiú má chomhlíonann othar na critéir maidir le diagnóis airtríteas réamatóideach.
Tá roinnt fianaise ann freisin go bhféadfadh aiste bia saor ó ghlútan cabhrú le hothair airtríteas réamatóideach, fiú mura bhfuil galar celiach acu. I staidéar a foilsíodh san iris Rheumatology , fuair taighdeoirí go raibh feabhsuithe ina n-othar airtríteas réamatóideach ag othair a leanúint ar aiste bia vegan saor ó ghlútan ar feadh naoi mí, cé go ndearnadh íomháú leighis ar aghaidh ag comhbhrú.
Is féidir le Cure Péine Comhpháirteach aiste bia a bheith saor ó ghlútan
Arís, ní raibh go leor staidéar déanta air seo, ach léiríonn tuairiscí scéalta go ndearnadh tús le díspreagadh nuair a dhéantar diagnóisiú le galar celiach nó íogaireacht glútan neamh-celéiseach agus tosú tar éis an aiste bia saor ó ghlútan .
Mar sin féin, b'fhéidir go dtiocfaidh sé ar ais i bhfeidhm iomlán (nó i hailt shonracha amháin) má ghlacann tú glútan ó thimpiste - fiú méid nóiméad de ghlútan. Tá an éifeacht seo coitianta dóibh siúd a bhfuil íogaireacht glútan acu chomh maith.
Chun an pian a choinneáil ag bá, beidh ort fanacht chomh glútan agus is féidir. Ciallaíonn sé seo go mbainfidh tú aiste bia go hiomlán ó ghlútan sa bhaile, rud a sheachaint tras-éillithe go cúramach má scair tú cistin le hitheadóirí glútan, agus gan aon seans a ghlacadh nuair a bhíonn tú ag ithe glútan.
Má dhéanann tú seo go léir agus fós go bhfaighidh tú roinnt pian comhpháirteacha agus comharthaí glúthaitheacha eile, b'fhéidir go gcaithfí bianna lipéadaithe "saor ó ghlútan" a dhéanamh ar ais, agus go bhfuil méid beag glútan ann go leor acu.
Más rud é go bhfuil do phian comhpháirteach ag imoibriú ar an glútan i do aiste bia, ba chóir go gcúramfaí an fhadhb sin.
Mar sin féin, is féidir go leor a fháil pian comhpháirteach nach bhfuil imoibriú ar ghlútan, fiú má tá galar celiach nó íogaireacht glútan agat. Sa chás sin, meastar go dtógann tú braitheoirí pian thar an gcuntar chun an pian a mhaolú. De rogha air sin, d'fhéadfadh do dhochtúir a bheith in ann cóireálacha eile a mholadh, lena n-áirítear instealltaí isteach sa chomhchruinn féin nó ar mháinliacht, a d'fhéadfadh feabhas a chur ar do pian comhpháirteach.
> Foinsí:
> Castillo-Ortiz JD et al. [Frith-transglutaminase, antigliadin and > ultra-íonú > antasubstaintí frith-gliadin in othair le diagnóis airtríteas réamatóideach]. Reumatología Clinica. 2011 Eanáir-Feabhra; 7 (1): 27-9. Epub 2010 Meitheamh 23.
> Hafström I. et al. Feabhsaíonn aiste bia vegan atá saor ó ghlútan comharthaí agus comharthaí airtríteas réamatóideach: baineann na héifeachtaí ar airtríteas i gcomparáid le laghdú ar antasubstaintí ar antigí bia. Réamaiteolaíocht (Oxford). 2001 Deireadh Fómhair; 40 (10): 1175-9.
> Ionad Galar Celiaide Ollscoil Chicago. Tástáil Leantach .