OK, tá do leibhéal CRP Ard. Anois Cad é?
An ndearna do dhochtúir leibhéal do phróitéin C-imoibríoch (CRP) a thomhas, agus gur aimsigh sé í a ardú? Is cás atá ag éirí níos coitianta é seo, in ainneoin nach ndéanann formhór na saineolaithe leibhéal CRP a mheas go rialta.
Is biomarker neamhshóisialta é an CRP athlasadh. Is é sin, nuair a bhíonn leibhéil CRP ardaithe, is léiriú é go bhfuil athlasadh ag tarlú áit éigin sa chorp.
Mar sin, mar shampla, má tá ionfhabhtú nó bursitis gníomhach agat, is dócha go mbeidh do leibhéal CRP ard.
Mar sin féin, léiríonn sé nuair a bhíonn leibhéil CRP ardaithe go bunúsach i daoine cosúil le sláintiúil gan aon chomharthaí de athlasadh gníomhach, a d'fhéadfadh a bheith ina léiriú go bhfuil athlasadh ainsealach na soithí fola aige i láthair. Cuireann an cineál seo athlasadh soithíoch íseal-ghrád le galar cardashoithíoch.
- Léigh faoi nuair a dhéanfar do CRP a thomhas .
Anois Cad é?
Is dóichí gur féidir go gcuirfí isteach ar do chuid CRP, nó fiú má tá tú ag iarraidh a rá go bhfuil tú ard. Ar an drochuair, is dóichí go mbeidh sé ag smaoineamh ar do dhochtúir faoi cad atá le déanamh amach romhainn - ós rud é nach bhfuil "cad atá le déanamh amach romhainn" go hiomlán simplí.
Cé go bhfuil sé bunaithe go maith anois go bhfuil athlasadh ina chuid thábhachtach d' Atherosclerosis , agus go bhfuil baint ag CRP ardaithe (a bhfuil marcóir le haghaidh athlasadh) le baol níos mó de ghalar corónach (CAD) , níl a fhios cé acu an gcabhraíonn CRP féin le cúis CAD, nó an laghdaíonn cóireáil atá dírithe go sonrach ar leibhéil CRP a ísliú riosca cardashoithíoch.
Mar sin féin, nuair a bhíonn do CRP ard, tá do riosca ag baint le CAD a fhorbairt níos airde ná mar a bhí sé. Ach níl a fhios againn cé mhéad a chabhraíonn sé i ndáiríre le céimeanna a dhéanamh atá dírithe go sonrach ar leibhéil CRP a laghdú. Ina ionad sin, is é an méid atá le déanamh ná gach deis a ghlacadh a chaithfidh tú do riosca cardashoithíoch iomlán a laghdú.
Cad a Tharlódh Ar Aghaidh
Anois go bhfuil a fhios agat go bhfuil do CRP ard, tá dhá cheist agat ar cheart duit a bheith ag iarraidh.
1) Cad iad na fachtóirí riosca eile atá agam?
Tá baint ag leibhéil CRP ardaithe beagnach i gcónaí le fachtóirí riosca eile le haghaidh galar croí.
Áirítear orthu seo caitheamh tobac, otracht, stíl mhaireachtála sedatach, colaistéaról méadaithe, Hipirtheannas agus siondróm meitibileach . Tá na fachtóirí riosca seo go léir thar a bheith tábhachtach, agus tá sé de chumas agat féin agus do dhochtúir gach ceann acu a rialú.
Mar sin, is cuma cad is féidir leat féin agus do dhochtúir a dhéanamh faoin CRP féin, tá sé níos tábhachtaí fós go bhfuil sé níos tábhachtaí ag baint le CRP ardaithe bearta ionsaitheach a dhéanamh chun na fachtóirí riosca cairdiacha a laghdú .
2) Conas is féidir liom mo leibhéal CRP a laghdú?
Cé go bhfuil sé fós neamhchinnte cé chomh tábhachtach is atá sé leibhéal CRP arda a laghdú féin, aithníodh roinnt bealaí chun CRP a laghdú:
I measc na modhanna neamh-chógaseolaíocha maidir le CRP a laghdú tá feidhmiú aeróbach, scor tobac , meáchain caillteanas agus aiste bia croí-shláintiúil . I bhfocail eile, beidh leibhéil CRP laghdaithe mar thoradh ar chéimeanna ionsaitheacha a dhéanamh chun do stíl mhaireachtála a shláintiú.
Is féidir le teiripe drugaí CRP a laghdú freisin . ** Laghdaíonn statins ** leibhéil CRP go suntasach (13 go 50%,) de réir roinnt trialacha cliniciúla.
Tá Lipitor (atorvastatin), Mevacor (lovastatin), Pravachol (pravastatin), Crestor (rosuvastatin) agus Zocor (simvastatin) léirithe go léir chun leibhéil CRP a laghdú agus tá siad léirithe go bhfuil riosca cairdiach á laghdú trí laghdú CRP (seachas an cholesterol) . Chomh maith leis sin, léirigh triail an JUPITER go cinntitheach go raibh leibhéil cholesterol "gnáth" i n-othar a bhfuil leibhéil CRP ard acu ach leibhéil cholesterol "gnáth", go mór agus go mór laghdaíodh riosca cardashoithíoch.
Cé nach laghdaíonn aspirin leibhéil CRP, baineann daoine le leibhéil CRP ardaithe sochar níos mó le laghdú riosca ó aspirín ná iad siúd a bhfuil leibhéil CRP gnáth acu.
Mar sin, d'fhéadfadh leibhéil CRP arda a bheith ag an scálaí i bhfabhar teiripe aspirin próifiligileach do roinnt.
Léigh tuilleadh faoi cé acu ba chóir aspirín profhylactic a ghlacadh .
Focal ó
Níl sé ar eolas fós an bhfuil an CRP féin féin ag méadú ar an riosca cardashoithíoch, nó an léiríonn sé ach an díobháil agus an athlasadh soithíoch a eascraíonn as fachtóirí riosca eile. Mar sin má tá do leibhéil CRP ardaithe, ba cheart duit é sin a dhéanamh mar chomhartha tábhachtach go bhfuil sé in am a bheith tromchúiseach maidir le do chuid fachtóirí riosca cairdiacha a laghdú trí chaitheamh tobac a chaitheamh, meáchan a chailleadh, breathnú ar do aiste bia agus do bhrú fola a rialú.
Mar sin féin, is léir go soiléir gur féidir le drugaí statín a úsáid go mór an baol a bhaineann le croí-ionsaí agus stróc a laghdú in othair fiú sláintiúla a bhfuil a leibhéal CRP ard.
Má tá leibhéil CRP ard agat, go háirithe má tá fachtóirí riosca breise amháin nó níos mó agat maidir le galar croí, ba chóir duit an rogha drugaí statín a ghlacadh le do dhochtúir.
> Foinsí:
> Comhoibriú um Fachtóirí Riosca atá ag teacht chun cinn, Kaptoge S, Di Angelantonio E, et al. Tiúchan Próitéin C-imoibríoch agus Riosca Galar Croí Corónach, Stróc agus Básmhaireacht: Meta-anailís Rannpháirtí Aonair. Lancet 2010; 375: 132.
> Hingorani AD, Sofat R, Morris RW, et al. An bhfuil sé tábhachtach a mhéadú nó a laghdaíonn próitéin C-athghníomhach i ndaoine atá i mbaol galar cardashoithíoch? Eur Heart J 2012; 33: 2258.
> Ridker PM, Danielson E, Fonseca FA et al. Rosuvastatin chun Imeachtaí Sóiseacha a Chosc i bhFear agus i mBan a bhfuil Próitéin C-imoibríoch Ardaithe acu. New Engl J Med 2008; DOI: 10.1056 / NEJMoa0807646.
> Sever PS, Poulter NR, Chang CL, et al. Meastóireacht ar Phróitéin C-imoibríoch roimh Réamh-Chóireáil agus Réamh-chóireáil mar Réamhfhreagraí Sochair ó Atorvastatin: Breathnóireachtaí ón Triail um Thorthaí Cairdeacha Angla-Lochlannacha. Eur Heart J 2012; 33: 486.