Asma marfach a aithint agus a chosc
Is fadhb shuntasach í an asma marfach le níos mó ná 10 Meiriceánaigh ag fáil bháis gach lá ó asma . Cé gur tháinig laghdú ar rátaí báis le deich mbliana anuas, d'fhéadfadh cosc a chur ar aon bhás asma. Foghlaim conas do rioscaí a laghdú.
Ná neamhaird ar dhíscaoileadh asma
Tá sé tábhachtach go mbainfear amach do riosca go bhfuil ionsaí marfach asma. Ní thagann ach trian de na básanna asma san ospidéal, rud a chiallaíonn go bhfuil go leor othair asma nach bhfuil ag lorg cúraim nó nach bhfuil siad á n-ospidéal le maolú a dhéanamh ar an asma.
Tá acmhainn ag asma agus gach ionsaí bagairt saoil. Is féidir le múchadh marfach a tharlaíonn in aon duine a bhfuil éadrom éadrom go dtí an-asma.
Éilíonn dian-oideachas agus cúram speisialta d'othair atá i mbaol báis a bhaineann le asma. Déan cinnte go bhfuil a fhios agat má tá tú i gceann de na grúpaí riosca méadaithe atá pléite thíos.
Go suntasach, forbraíonn 80 go 85 faoin gcéad a fhaigheann bás as asma comharthaí forásacha in áit ar bith ó 12 uair an chloig go dtí roinnt seachtainí roimh bhás. Níl ach 15 go 20 faoin gcéad bás laistigh de 6 uair an chloig tar éis na hairíonna a fhorbairt. Dá bhrí sin, d'fhorbair formhór mór na n-othar a d'éirigh as asma comharthaí i bhfráma ama a ligfeadh dóibh cúram leighis cuí a lorg.
Fachtóirí Riosca maidir le Bás a bhaineann le Asma
Is iad fachtóirí riosca a bhaineann le bás a bhaineann le asma ar fad díobh seo a leanas:
- Stair roimhe seo de ócáid asma a d'fhéadfadh a bheith marfach
- Asma le déanaí gan droch-rialú le géarchéim níos mó anála, díscaoileadh oíche, agus úsáid inhalaraithe tarrthála
- Níos mó ná mar a bhíonn plúchadh ag plúchadh nuair a bhí tú ag dul isteach nó a ligean isteach ar aonad dianchúraim.
- Dhá iontráil ospidéil a bhaineann le cúis nó níos mó nó trí chuairt nó níos mó ar an seomra éigeandála le haghaidh asma
- Ag baint úsáide as dhá chiseán nó níos mó de do bronchodilator gearr-ghníomhú mar albuterol i mí
- Má tá deacracht agat a aithint nuair a bhíonn do chuid comharthaí plúis ag dul chun cinn nó má tá ionsaí asma agat
- Bheith bocht agus as an chathair istigh
- Mí-úsáid substaintí
- Galar shíciatrach suntasach
- Fadhbanna leighis suntasacha eile cosúil le galar croí agus galair scamhóg eile
Is iad mná dhá thrian de gach bás asma. Tá tríú huaire níos mó seans ann go mhairfeadh na hAfraice-Meiriceánaigh i gcoitinne le grúpaí eile, agus is é is dóichí go mbainfeadh mná Afraic-Mheiriceánach ionsaí asma.
Conas do Riosca a Laghdú
Má tá riosca méadaithe agat ansin caithfidh tú a chinntiú go dtuigeann tú na comharthaí agus na hairíonna atá ag éirí asmaithe agus monatóireacht a dhéanamh ar do chuid comharthaí go rialta . Tarlaíonn an chuid is mó de bhásanna asma tar éis laethanta na n-airíonna agus is annamh a tharlaíonn sé go tobann. Cé go dtarlaíonn sé básanna asma tar éis ach nóiméad nó uaireanta comharthaí a bheith neamhchoitianta.
Ceann de na rudaí a dhéanann idirdhealú a dhéanamh ar dhaoine a fhaigheann bás ón asma ó dhaoine a thagann chun cinn ná a fhios agam nuair a bhíonn cúram éigeandála á lorg acu. Ní bhraitheann cuid de dhaoine giorra anála de bharr ionsaithe asma. Gan daoine eile neamhaird a dhéanamh ar na comharthaí toisc go gcuimhneann siad amanna nuair a bhí comharthaí tromchúiseacha acu agus gur ghnóthaigh siad féin le cúram féin. Níl a fhios ag daoine eile go bhféadfadh asma a bheith marfach. Ar deireadh, tá roinnt daoine ag brath ar ionanálaithe tarrthála gearr-ghníomhú nó má bhíonn córais tacaíochta teaghlaigh easpa acu.
Tá na bacainní seo go léir in oiriúint le hoideachas agus le cur i ngníomh.
Má tá tú ag Riosca Méadaithe
Féadfaidh cuid díobh seo a leanas cabhrú leat an baol a bhaineann le bás a bhaineann le asma a laghdú:
- A fhios go bhfuil tú i mbaol
- Know do phlean gníomhaíochta plúchadh
- Déan cinnte go dtuigeann tú do phlean gníomhaíochta asma
- Bain úsáid as do phlean gníomhaíochta asma
- Bain úsáid as do mhéadar sreabhadh buaic go rialta
- Ná cuir moill ar chúram éigeandála a lorg má tá do chuid comharthaí níos measa
- Inis do sholáthraí cúraim asma go bhfuil tú i mbaol níos mó de bhás a bhaineann le plúchadh
- Déan cinnte gur féidir leat cumarsáid éifeachtach a dhéanamh le soláthraí cúraim asma
> Foinsí:
> Foras Asma agus Ailléirge Mheiriceá. Fíricí agus Figiúirí Asma. 2015.
> Cumann Scamhóg Mheiriceá. Treochtaí in Asma i mBásmhaireacht agus Morbacht. 2012.
> Institiúidí Sláinte Náisiúnta. Treoirlínte maidir le Diagnóis agus Bainistiú Asma (EPR-3).
> UptoDate. Othair atá i mbaol d'Asma marfach a aithint.