Is é an siondróm ovarian polycystic, ar a dtugtar PCOS nó Siondróm Stein-Leventhal, a bhfuil riocht leighis ann nuair a fhorbraíonn roinnt follicles líonadh sreabhach i do ovaries mar gheall ar éagothroime ar hormóin ghnéis i do chorp. Mar sin féin, is féidir leis an riocht míochaine seo difear a dhéanamh níos mó ná do ovaries - féadfaidh sé difear a dhéanamh freisin do shláinte chroí.
Meastar go bhfuil PCOS ag suas le 7 faoin gcéad de na mná atá ag aois fágála leanaí.
Mar gheall ar na míchothromaíochtaí hormónacha atá tugtha faoi deara i PCOS, féadfaidh tú na saincheisteanna sláinte seo a leanas a bheith agat:
- pian nó brú bhoilg agus / nó pelvic
- tréimhsí míosta neamhrialta
- dúlagar
- murtall
- saincheisteanna a bhaineann le do chraiceann agus do chuid gruaige, amhail acne nó caillteanas gruaige
Má diagnóisíodh tú le PCOS, d'fhéadfá a thabhairt faoi deara freisin go bhfuil do leibhéil colaistéaról agus tríghlicrídí ag creeping upwards. An comhtharlú é seo? Is dócha nach bhfuil.
Léiríonn staidéir má tá PCOS agat, b'fhéidir go mbeadh tú ag baol níos airde leibhéil lipid neamhghnácha a fhorbairt freisin. Go deimhin, meastar go bhféadfadh suas le 70 faoin gcéad de na mná a bhfuil PCOS taithí acu ar leibhéal áirithe colaistéaróil ardaithe agus / nó leibhéil triglyceride. Mar sin, cén fáth a bhfuil leibhéil ard lipid agat nuair a bhíonn PCOS agat agus cad is féidir leat a dhéanamh chun é seo a chosc?
Cad iad na Leibhéil Lipid a mbíonn baint acu de ghnáth i PCOS?
Ar an drochuair, d'fhéadfadh tionchar a bheith ag gach gné den phróifíl lipid má tá PCOS agat, lena n-áirítear:
- leibhéil tríghlicríde ardaithe
- laghdaigh leibhéil colaistéaról HDL
- méadú ar leibhéil colaistéaról LDL
- leibhéil colaistéaróil VLDL ardaithe
Cé nach dtomhaistear de ghnáth i bpróifíl gnáth lipid in oifig do dhochtúir, is féidir suaitheadh i do apolipoproteins, mar shampla apolipoprotein méadaithe B agus leibhéil A1 apolipoprotein a laghdú, a bheith ann freisin.
De réir Cumann Croí Mheiriceá, ba chóir duit do lipidí a sheiceáil gach ceithre bliana ar a laghad mura bhfuil galar croí agat agus má bhíonn tú 20 bliain d'aois agus níos airde. Má tá PCOS agat, féadfaidh do sholáthraí cúram sláinte do leibhéil lipid a sheiceáil níos minice ná seo.
Cé nach bhfuil go leor staidéir déanta ag féachaint ar mhná a ndearnadh diagnóis orthu le PCOS agus le forbairt galar croí le himeacht ama, d'fhéadfadh an próifíl lipid thuas cur le do riosca galar croí a mhéadú más rud é nach dtugtar aghaidh chuí air.
Cad iad na Cúiseanna a Cholesterol Ard i PCOS?
Níl freagra soiléir ag duine ar bith maidir le cén fáth go bhfuil taithí ag mná a ndearnadh diagnóis orthu le PCOS leibhéil cholesterol agus tríghlicríde ardaithe. Tá cúiseanna éagsúla ann a bhféadfadh sé seo tarlú, lena n-áirítear:
- Meáchan a fháil - Má tá PCOS agat, féadfaidh tú a rá go bhfuil do mheáchan ag méadú freisin. D'fhéadfadh sé seo méadú do leibhéil colaistéaról agus tríghlicríd. Léirigh staidéar amháin go bhfuil lipidí níos airde fós má tá PCOS agat agus atá otrach.
- Leibhéil hormón neamhghnácha - I PCOS, d'fhéadfaí cuid de do leibhéil hormone a mhéadú freisin, lena n-áirítear androgens mar testosterone. Féadfaidh leibhéil estrogen agus progesterone a bheith ag athrú freisin. Úsáidtear colaistéaról sa chorp chun na hormóin ghnéis seo a dhéanamh.
- Friotaíocht insulin - Úsáidtear insulin chun cuidiú le glúcóis dul isteach i gcealla, ionas gur féidir leo feidhmeanna éagsúla a chomhlíonadh. I gcásanna áirithe, ní fhéadfaidh do chealla freagra a thabhairt ar inslin mar sin go héasca. Cuirfidh sé seo faoi deara go n-ardóidh do leibhéil glúcóis, agus féadfaidh do chorp a tháirgeadh inslíne a mhéadú mar fhreagra air seo. Le himeacht ama, d'fhéadfadh sé seo méadú a dhéanamh ar an mbaol a bhaineann le diaibéiteas cineál 2 a fhorbairt, coinníoll leighis eile a d'fhéadfadh difear do leibhéil colaistéaról agus tríghlicríd.
I go leor cásanna, d'fhéadfadh meascán de na fachtóirí thuas cur le do leibhéil lipid ard má tá PCOS agat.
Cad is féidir liom a dhéanamh le Leibhéil Cholesterol Íochtarach Mo?
Má tá PCOS agat agus go ndearnadh a rá go bhfuil do leibhéil lipid ard, ba chóir duit labhairt le do sholáthraí cúraim sláinte faoi do chuid imní.
Cé nach féidir PCOS a leigheas, d'fhéadfadh sé go gcuirfeadh do riocht faoi rialú rialú do leibhéil lipid, chomh maith leis na hairíonna eile a bhfuil tú i do riocht. Féadfaidh tú féin agus do sholáthraí cúraim sláinte oibriú le chéile chun teacht ar chóras cóireála atá ceart duitse.
Mura bhfuil leibhéil lipid ach beagán ard, d'fhéadfadh sé nó sí cinneadh a dhéanamh do stíl mhaireachtála a mhodhnú chun do leibhéil cholesterol agus tríghlicríd a rialú, lena n-áirítear:
- meáchan a chailleadh, go háirithe má tá tú róthrom
- ag feidhmiú go rialta
- strus a laghdú a d'fhéadfadh a bheith i do shaol
- ag caitheamh tobac a scor
- ag athrú do aiste bia bianna atá íseal i siúcra scagtha agus saill sháithithe-agus ard i snáithín agus cothaithigh eile a áireamh
Mura bhfuil athruithe sláintiúla á dhéanamh i do stíl mhaireachtála ag obair chun do leibhéil cholesterol agus tríghlicríd a choinneáil laistigh de raon sláintiúil, d'fhéadfadh sé go gcinnteoidh do sholáthraí cúram sláinte cógais a chur le do lipidí a laghdú.
> Foinsí:
> Kim JJ agus Choi YM. Dyslipidemia i mBan Leis an Siondróm Uirbeach Polycystic. Obstet Gynecol Sci . 2013; 56: 137-142.
> Krueger LV. Neamhoird Mhíosta. I: South-Paul JE, Matheny SC, Lewis EL. eds. Diagnóis & Cóireáil PRÍOMH: Leigheas Teaghlaigh, 4e. Nua-Eabhrac, NY: McGraw-Hill; 2015.
> Wild RA. Dyslipidemia i PCOS. Stéaróidigh. 2012; 77: 295-299.