Is fadhb choitianta é an airtríteas an spine lumbar a d'fhéadfadh roinnt comharthaí difriúla a bheith ann. Is minic a fheictear airtríteas spine lumbar in othair níos sine ach is féidir a fheiceáil i ngach aoisghrúpa. I measc na n-othar a bhfuil níos mó baol acu le haghaidh airtríteas spine lumbar a fhorbairt tá:
- Othair níos sine
- Daoine otrach
- Oibrithe trom
- Iad siúd a bhfuil díobhálacha roimhe sin acu don spine
Is fadhb é airtríteas an spine lumbar a tharlaíonn sna hailt a nascann gach deighleog spinal nó veirteabraí. Tá na veirteabraí ceangailte i dtrí áiteanna. Os comhair an chorda dromlaigh, déantar na diúcáin a scartha le diosca spinal cosúil le stuáilte. Taobh thiar den chorda dromlaigh, tá na veirteabracha ceangailte le dhá shailt bheag a dtugtar hailt gné. Ligeann na hailt seo , mar aon leis an diosca spinal, gluaiseachtaí an spine lena n-áirítear lúbthacht ar aghaidh, ag clúdach do chúl, nó ag casadh taobh.
Is é an cineál is coitianta a bhaineann le airtríteas a tharlaíonn sa spine ná airtríteas nó airtríteas caitheamh agus cuimilt. Nuair a tharlaíonn osteoarthritis sa spine, tagraíonn dochtúirí seo mar spondylosis . Nuair a bhíonn na hailt dromlaigh a bheith airtríteacha, déantar gluaiseachtaí spine a bheith painful agus stiff. Is minic a fheictear airtríteas spine lumbar mar aon le coinníollacha dromlaigh eile lena n-áirítear:
- Dearcadh Diosca
De réir mar a chaitheann na hailt a bhaineann le coinníollacha airtríteacha an spine, is féidir leis an diosca a chaitheamh le himeacht ama. Is minic go dtéann airtríteas os comhair le galar diosca an spine lumbar.
- Stenosis Spinal
Is minic a fheiceann stenosis spinal in othair le airtríteas spine lumbar. De réir mar a théann an airtríteas chun cinn, bíonn na nerves ar an gcnaipe, rud a fhágann go bhfuil comharthaí de stenosis na dromlaigh. Is féidir go n-áireofaí na hairíonna seo pian cos, numbness, tingling, agus deacracht ag siúl.
Comharthaí Airtríteas Droma
Is minic a bhíonn airtríteas an spine lumbar ina chúis le stiffness agus pian sa chúl íseal.
Is minic a thugann othair go bhfuil a gcúl ar ais go háirithe go géar sa mhadainn tar éis dul as an leaba agus féadfaidh sé a scaoileadh le linn an lae. Is minic a bhíonn comharthaí níos measa fós le gníomhaíocht fhada nó bréagach.
Nuair a thromann airtríteas comhéadann lumbar, mothóidh na hailt spúinse cnámh, bíonn an fíochán ag dul ó athlasadh, agus is féidir na nerves timpeall na hailt seo a phinsíniú. Is coinníoll é seo a dtugtar stenosis spinal, a fheictear go minic in othair le airtríteas lumbar. Is minic a fhaigheann na hothair seo na hairíonna coitianta a bhaineann le stenosis an dromlaigh.
Cóireáil Airtríteas Spine Lumbar
Braitheann cóireáil airtríteas spine lumbar ar na hairíonna a bhíonn ag an othar. Tosaíonn cóireálacha i gcónaí le bearta simplí agus bíonn siad páirteach níos mó más rud é nach bhfaigheann othair faoiseamh leis na céimeanna simplí seo.
I measc cuid de na cóireálacha atá ar fáil le haghaidh airtríteas spine lumbar tá:
- Teiripe fisiciúil
Úsáidtear teiripe fisiceach chun matáin an spine lumbar a neartú. Trí mheán níos fearr a thabhairt don spine le matáin níos láidre, cuirtear an t-ualach níos lú ar na hailt comhéadan. Fiú amháin in othair atá oiriúnach agus gníomhach, is féidir na matáin ar fud an spine a neartú tuilleadh chun comharthaí a mhaolú. - Caillteanas Meáchain
Is tasc deacair é meáchan a chailliúint in othair a bhfuil comhpháirteanna caite acu. Mar sin féin, is minic go gcaillfí méid beag meáchain céim leordhóthanach chun pian a mhaolú. Trí fiú £ 10 nó níos mó a bhaint, tacóidh na hailt comhéadain níos lú d'ualach, agus féadfar an pian a mhaolú go leordhóthanach.
- Míochainí Frith-Imirceacha
Is féidir le míochainí frith-athlastacha laghdú ar an méid athlasadh ar fud na hailt airtríteacha. Trí an freagra athlastach a ísliú, is minic a mhaolú pian. Bain úsáid as míochainí frith-athlastacha faoi mhaoirseacht do dhochtúir i gcónaí. - Iarratais Ice & Teas
Is féidir le hiarratais óigh agus teas a bheith an-éifeachtach le linn pian a mhaolú sa chúl. De ghnáth, aimsíonn othair go bhfuil an teas is éifeachtaí sula ndéantar gníomhaíocht chun an spine a dhíscaoileadh, agus is fearr a úsáidtear an oighir i ndiaidh aon ghníomhaíochtaí bréagacha. - Cóireáil Chiropractic
Déileáiltear ar chiropractors ailíniú na spine, go minic le próiseas ar a dtugtar ionramháil. Ní athraíonn na cóireálacha seo an ailíniú dromlaigh , ach is féidir leo faoiseamh den scoth a fháil ar phian. Is minic go bhfuil an faoiseamh sealadach, ach is cóireáil réasúnach é cóireálacha chiropractic a mheas le linn airtríteas lumbar a laghdú.
- Cóireálacha Malartacha
I measc na gcóireálacha malartacha tá acupuncture, massage , teiripe maighnéadach , leigheasanna nádúrtha , agus daoine eile . Níl aon amhras ann go bhfaigheann go leor othar faoiseamh suntasach ó na cineálacha cóireála seo. Cé nach bhfuil na staidéir eolaíocha ag tacú leis na cóireálacha seo, níl mór-iarmhairtí ag an chuid is mó agus tá cóireálacha réasúnacha acu chun iarracht a dhéanamh. - Imréitigh Epidural
Is bealach é instealltaí epidúracha lámhaigh stéaróidigh a riar timpeall réimse na airtríteas. Is cógas frith-athlastach cumhachtach é Cortisone. Trí úsáid a bhaint as snáthaid, is féidir leis an gcógas a sheachadadh ceart go dtí réimse na airtríteas. In othair a bhfuil airtríteas de chomhéadan comhéadan amháin ann, is féidir instealladh fiú níos beacht, ar a dtugtar inject instealladh roghnach, a dhéanamh. - Máinliacht Fusion Spinal
Is nós imeachta máinliachta é comhleá spine a úsáidtear chun deireadh a chur le gluaiseacht idir veirteabraí atá in aice leis. Nuair a theipeann ar gach cóireáil eile faoiseamh a thabhairt ar na hairíonna, d'fhéadfadh sé gur rogha réasúnta é comhleá spine chun cóireáil a dhéanamh ar airtríteas dian-éadan.
Foinsí:
MAR Hilibrand agus N Rand "Stenosis lumbar céimitheach: diagnóis agus bainistíocht" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Iúil 1999; 7: 239 - 249.
HN Herkowitz agus KS Sidhu "Lumbar Spine Fusion i gCóireáil na gCoinníollacha Éigeandála: Táscairí Reatha agus Moltaí" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Bealtaine 1995; 3: 123 - 135.
Shen FH, et al. "Bainistiú Nonsurgical ar Ghéarchéim Géarmhíochaine agus Ainsealach ar ais" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Lúnasa 2006; 14: 477 - 487.