Bhí máinliacht athsholáthair iomlán cromáin ag cara nó grá amháin , agus nuair a thagann sé chun cinn san ospidéal, téann teiripeoir fisiciúil chun tús a chur leis an bpróiseas athshlánúcháin. Breathnaíonn tú ag féachaint ar do ghrá amháin nuair a fhaigheann sé nó sí suas agus ag siúl lena gcromáin nua a dhéanann tú gan mothú. Cad is féidir leat a dhéanamh? Cén chaoi ar féidir leat a bheith ina chabhair oibrí i gcomhtháthú iomlán duine eile gan a bheith ró-ghéarchéime nó ag dul ar an mbealach?
Cad é an bealach is fearr le cúramóir a thabhairt do dhuine tar éis máinliacht athsholáthair iomlán?
Conas is féidir leat Cabhair
Más rud é go bhfuil caidreamh comhpháirteach le cara nó ag duine den teaghlach, tá rudaí ann is féidir leat a dhéanamh chun cabhrú leat. D'fhéadfadh go n-áireofaí rudaí simplí nó poist níos casta, ach is féidir le haon rud ar bith a bheith cabhrach agus go bhfuil do mhuintir ag teacht chun cinn. Is féidir le bealaí éagsúla is féidir le cúramóir cuidiú tar éis máinliacht athsholáthair a bheith ann:
- Cabhair a ullmhú le haghaidh na máinliachta. Roimh máinliacht, bíonn cuid mhaith daoine tairbhe as cúpla cleachtas a fhoghlaim. Is féidir le teiripe fisiciúil réamhfhostaíochta do mháinliacht athsholáthair a dhéanamh cabhrú leis an othar neart agus soghluaisteacht is mó a d'fhéadfadh tionchar dearfach a bheith aige ar an athshlánú iar-op. Ina theannta sin, is féidir le foghlaim faoin máinliacht atá ar feitheamh cuidiú le gach duine a chur in iúl go héasca faoin méid a mbeifí ag súil leis. Spreag do bhall den teaghlach cuairt a thabhairt ar theiripeoir fisiceach le haghaidh roinnt oiliúna réamhthráchtála agus tú ag ullmhú don mháinliacht iomlán.
- Cabhair le feiste cúnta a bhainistiú. Tar éis máinliachta, d'fhéadfadh do bhall teaghlaigh a bheith ag siúl le siúil nó le sreangáin rothaí, agus b'fhéidir go dteastódh sé nó sí cuidiú le bainistiú na n-ítimí seo. D'fhéadfadh go mbeadh beagán oibre ag teastáil uait ag dul isteach sa charr agus as an staighre nó suas staighre, agus is féidir leat, mar chúramóir, ach an duine chun cuidiú leat.
- Cabhair leis an gclár a fheidhmiú sa bhaile. Tar éis máinliachta, is dócha go ndéanfaidh an teiripeoir fisiciúil clár cleachtaí baile (HEP) a fhorordú. D'fhéadfadh sé seo a bheith ann san ospidéal, ag áis athshlánúcháin nó ag áis PT othar seachtrach. Tá an HEP riachtanach, agus cuireann sé ar chumas do grá a bheith ag obair go neamhspleách ar neart agus soghluaisteacht a fháil idir seisiúin teiripe idir. Mar chúramóir, is féidir leat cúnamh a choinneáil ar an HEP agus is féidir a chinntiú go ndéantar na cleachtaí i gceart.
- Spreagadh agus spreagadh a thairiscint . Is féidir an t-athshlánú a bheith dian tar éis máinliacht athsholáthair iomlán. B'fhéidir gurb é ceann de do phríomh-phost ná spreagadh agus spreagadh a thabhairt do do chara amháin. Is féidir le cuidiú leis an othar fanacht dírithe ar spriocanna fadtéarmacha teiripe cabhrú le toradh dearfach a chinntiú tar éis máinliacht athsholáthair athsholáthair.
- Cabhraigh cógas a eagrú . Éilíonn roinnt othar cógais tar éis máinliacht comhpháirteach iomlán chun pian agus athlasadh a rialú. Is féidir le cuidiú le cógais a eagrú agus a bhainistiú a bheith ina tasc riachtanach do do grá amháin tar éis athsholáthair iomlán a dhéanamh.
- Meabhrúcháin mhín a thabhairt ar réamhchúraimí iar-oibriúcháin. Tar éis athsholáthar iomlán cromáin, d'fhéadfadh go mbeadh réamhchúraimí gluaiseachta ann a chaithfear a leanúint lena chinntiú nach ndéanann an comhpháirteachas díchlárú. Tá an rud céanna fíor le haghaidh athsholáthair ghualainn iomlán. Is cúram ríthábhachtach do chúramóir iad na réamhchúraimí seo a fhoghlaim agus cuidiú le do mhuintir a choinneáil.
- Cabhrú le hiompar chuig teiripe fisiciúil agus ó. Nuair a scaoiltear do grá amháin ón ospidéal, féadfaidh sé nó sí cúnamh iompair a bheith ag teastáil uathu chun teiripe a fháil nó chuig oifig an dochtúir. Sa tréimhse láithreach iar-op, féadfar cosc a chur ar thiomáint, agus b'fhéidir gurb é post an chúraimí iompar sábháilte agus iontaofa a chinntiú do do chara nó do chara amháin.
- Féach ar chomharthaí dúlagar. Léiríonn taighde Aging Aging agus Mental Health Journal go bhfuil roinnt dúlagar ag thart ar aon duine i gceithre othar roimh agus tar éis máinliacht athsholáthair glúine iomlán. Is dócha gurb é seo pian, soghluaisteacht theoranta, agus idirghníomhaíocht shóisialta theoranta tar éis na máinliachta. Bí ag faire le haghaidh comharthaí dúlagar , agus cuir an teiripeoir fisiceach nó an dochtúir ar an eolas faoi aon imní faoi na comharthaí do chomhalta teaghlaigh.
Go ginearálta, is féidir go mbeadh sé ar fáil do do chara nó do grá amháin tar éis comhsholáthar iomlán a bheith riachtanach. D'fhéadfadh go mbeadh cúram agus spreagadh a thairiscint a bheith riachtanach. Éist leis an othar, agus bí ag othar duit féin agus tú ag tabhairt aire do do ghrá amháin tar éis athsholáthar iomlán a dhéanamh.
Conas is féidir le Teiripe Fisiciúil Cabhair a fháil
Is dea-smaoineamh é a bheith ag gabháil le do chara nó grá amháin a PT tar éis athsholáthair iomlán a dhéanamh. Féadfaidh an teiripeoir fisiciúil oibriú leat (agus an t-othar) chun cabhrú le gach duine tuiscint a fháil ar an méid is gá a dhéanamh chun an cúram is fearr a sholáthar. Is féidir roinnt rudaí a d'fhéadfadh an PT a dhéanamh:
- Tabhair treoir duit maidir le comhchúraimí iomlána.
- Múineadh duit conas feistí cúnta a oibriú
- Múineadh duit faoi nósanna imeachta meáchain
- Clár cleachtaidh baile scríofa a sholáthar don túse agus don othar araon agus a threorú duit faoin gcaoi ar chóir gach cleachtadh a dhéanamh
- Moltaí a thairiscint chun an leibhéal is fearr inspreagtha agus spreagtha a sholáthar don othar
Bí cinnte go mbeidh tú ag éisteacht leis an teiripeoir fisiceach, agus déan iarracht gan a bheith ró-iomarcach i rith na seisiún teiripe. Tabharfaidh an PT aghaidh duit nuair is gá; níl aon rud níos measa ná cúramóir a chuireann bac ar dhul chun cinn athshlánú tar éis athsholáthair iomlán a dhéanamh.
Focal ó
D'fhéadfadh sé a bheith deacair breathnú ar dhuine ar bith a bhfuil cúram ort tríd an máinliacht athsholáthair iomlán agus an athshlánú, agus b'fhéidir gur mhaith leat páirt a ghlacadh agus cabhrú leat. Is féidir a bheith diana do bheith ina chúramóir do dhuine tar éis athsholáthair iomlán. B'fhéidir nach mbeadh a fhios agat cad is gá nó cad atá le déanamh chun an cúnamh is fearr a sholáthar. Oibrigh le teiripeoir fisiciúil iontaofa agus éisteacht le riachtanais an othair, agus is féidir leat a bheith cinnte go mbeidh cúramóir éifeachtach agat i gcás duine tar éis máinliacht athsholáthair iomlán a dhéanamh.
> Foinse:
> Scott, JE, etal. Storm agus imní tar éis athsholáthair iomlán i measc daoine fásta níos sine: meiteashiseal. Aging Agent Health, 20 (12): 2015; 1243-1254.