Is iad na tendons peroneal na tendons a nascann matáin taobh lasmuigh an lao go dtí an chos. Tá an dá matán peroneal mór (peroneus longus agus peroneus brevis) suite ar an taobh amuigh den chos, díreach in aice leis na matáin lao. Tá na matáin ceangailte le cnámh ag na tendons , an cúrsa atá ar taobh seachtrach an rúitín agus ag gabháil leis an gcos.
Tá na matáin peroneal tábhachtach nuair a bhíonn an chos ag sreabhadh - an tairiscint ag casadh an chos amach ón rúitín. De ghnáth, tá na gluaiseanna ag gluaiseacht na matáin peroneal ag cur isteach na cosa (carraigh an chos isteach ón rúitín).
Tá an dá tendons peroneal ceangailte go dlúth-i ndáiríre, suíonn siad ceann ar bharr an ceart eile taobh thiar den fibula. Meastar go dtéann an dlúthchaidreamh seo le cuid de na fadhbanna a tharlaíonn do na tendons peroneal, agus iad ag rubadh le chéile taobh thiar den rúitín.
Tendonitis Peroneal
Is é an fhadhb is coitianta a tharlaíonn leis na tendons peroneal ná athlasadh nó tendonitis . De ghnáth inflamed na tendons díreach taobh thiar den chnámh snáithín ag comhpháirte an rúitín. Is é an chuid seo den fibula an bump ar an taobh amuigh den rúitín (dá ngairtear an malleolus cliathánach freisin ), agus tá na tendons peroneal suite díreach taobh thiar den fheiceálacht bónach sin.
Is féidir le tendonitis peroneal a bheith mar thoradh ar ró-úsáid athchleachtach nó géarmhíochaine .
I measc na n-airíonna tipiciúla a bhaineann le tendonitis peroneal tá pian taobh thiar den rúitín, ag dul thar na tendons peroneal, agus tenderness na tendons. De ghnáth, déantar pian níos measa má tharraingtear an chos agus síos, ag síneadh na tendons peroneal. De ghnáth is gnáth-ghhathanna an rúitín, agus féadfaidh MRI athlasadh agus sreabhach a thaispeáint ar fud na tendons.
Tá cóireáil tipiciúil le tendonitis peroneal curtha i gcrích le roinnt céimeanna simplí, lena n-áirítear:
- Iarratas Oighear
Is féidir le oighir a chur i bhfeidhm sa cheantar cabhrú le laghdú a dhéanamh ar agus cabhrú le pian a rialú. - An chuid eile
Tá an chuid eile lárnach agus is minic a chabhraítear le húsáid crutches nó cána . - Míochainí Frith-Imirceacha
Tá míochainí, mar shampla Motrin nó Aleve, frith-athlastach agus is féidir iad a laghdú ar fud an claonadh. - Teiripe fisiciúil
Is féidir le teiripe fisiciúil a bheith tairbheach chun cuidiú le gnáth-mheicnic rúitín a athchóiriú. - Buataisí Siúil / Bracea Ankle
Is bealach eile é coscáin agus buataisí strus a laghdú ar na tendons agus ligeann dóibh scíthe agus athlasadh a shárú. - Injections Cortisone
Úsáidtear instealltaí cortisone go minic, mar is féidir leo damáiste claonadh a dhéanamh. Mar sin féin, i gcásanna a bhaineann le tendonitis athfhillteach nach féidir feabhas a chur air, féadfar breithniú a dhéanamh ar lámhaigh cortisone.
Tears Tendón Peroneal
Tá deora na tendons peroneal neamhghnách, agus is beagnach i gcónaí an peroneus brevis tendon. Meastar go bhfuil deora mar thoradh ar dhá shaincheist leis an tendón. Is é an tsaincheist amháin ná an soláthar fola. Tá deora an breithe peroneus beagnach i gcónaí sa chrios uiscí ina bhfuil soláthar na fola, agus mar sin cothaithe an tendon, is boichte. Sa dara háit, is é an gaol atá dlúth leis an dá tendón, rud a chiallaíonn go gcuirfear an súile peroneus le chéile idir an tendon peroneus longus agus an cnámh.
Déileáiltear le go leor dochtúirí deora na breise peroneus a chóireáil leis na cóireálacha céanna le haghaidh tendonitis atá liostaithe thuas. Ar an drochuair, ní bhfaighidh go leor de na hothair seo faoiseamh buan de na hairíonna, agus dá bhrí sin d'fhéadfadh go mbeadh gá le máinliacht. Tá dhá rogha máinliachta ann do na deora peroneus brevis:
- Deisiúchán agus Deisiú Tendón
Le linn scrúduithe tendón, is féidir an tendón damáiste agus an fíochán athlastach a bhaineann le húsáid a bhaint. Is féidir an cuimilt tendon a dheisiú, agus tá an tendón "tablánaithe" ag athchóiriú a ghnáthchruth. Is éard is éifeachtaí an t-aistriú agus an deisiú Tendóin nuair a bhíonn níos lú ná 50% den tendón ann. - Tenodesis
Is gnáthamh é an tenodesis sa chás go ndéantar an tendon damáiste a fuaite don ghnáthchlaonadh. Sa chás seo, déantar an deighleog damáiste de peroneus brevis a bhaint de ghnáth (cúpla ceintiméadar de ghnáth), agus tá na foircinn atá fágtha taobh thiar díobháilte don peroneus longus tendon in aice láimhe. Moltar déantodesis do dheora a bhfuil níos mó ná 50% den tendón i gceist acu.
I measc na n-athghabhála tar éis máinliachta tá roinnt seachtaine de mheáchan srianta agus imthíontaithe, ag brath ar an gcineál máinliachta a dhéantar. Tar éis imdhíontaithe, is féidir le teiripe tosú. Is é an t-am iomlán le haghaidh aisghabhála de ghnáth 6-12 seachtaine, ag brath ar mhéid na máinliachta. I measc na rioscaí máinliachta tá ionfhabhtú, stiffness, agus pian leanúnach . Dúirt sé sin, go bhfuil an máinliacht an-rathúil, agus tuairiscíonn othair 85-95% rátaí rathúla.
Foinsí:
Philbin TM, et al. "Díobhálacha Tendóin Peroneal" J Am Acad Orthop Surg Bealtaine 2009; 17: 306-317.