An féidir le do shláinte a threisiú?
Is meascán de púdraithe é caife Ganoderma a mbíonn caife láithreach ann agus an sliocht púdraithe de Ganoderma lucidum (muisiriún leighis ar a dtugtar "reishi" nó "Lingzhi"). Is féidir comhábhair eile cosúil le siúcra, creamer neamh-déiríochta agus luibheanna a áireamh.
Taobh amuigh den phiocadh suas a sholáthraíonn an caife, is deoc í a deir go bhfuil roinnt de na tairgeoirí ag tabhairt réimse sochair sláinte agus is minic a úsáideann daoine ar mhaith leo a n-iontógáil caife a laghdú ach a leibhéal fuinnimh a mhéadú.
In ainneoin na n-éileamh margaíochta ar mhaithe le caife ganoderma, áfach, níl aon tacaíocht eolaíoch ann d'éifeachtaí sláinte an táirge.
Cén fáth a n-úsáideann daoine caife Ganoderma?
Éilíonn na hiarrthóirí gur féidir le caife ganoderma díolúine a mhéadú , cabhrú le meáchain a chailleadh, tuirse a chothú, cuimhne a mhéadú, stamina fuinnimh a mhéadú, colaistéaról níos ísle , athlasadh a laghdú , strus a mhaolú, an próiseas atá ag dul in aois a athrú agus spreagadh a spreagadh.
Tógtar Ganoderma mar fhoinse barr frithocsaídeoirí freisin.
Sochair Caife Ganoderma: An féidir leis Cabhair?
Go dtí seo, níor tástáladh aon staidéar eolaíochta ar na héifeachtaí sláinte atá ag caife ganoderma. Mar sin féin, léiríonn réamhthuarascáil gur féidir le ganoderma ar a son féin sochair áirithe sláinte a thairiscint.
Mar shampla, thug athbhreithniú 2016 ar chúig staidéar a foilsíodh roimhe sin gur féidir Ganoderma lucidum "a thabhairt mar cheanglas malartach le haghaidh cóireála traidisiúnta agus é ag féachaint dá bhféadfaí freagra meall a fheabhsú agus díolúine óstach a spreagadh".
Arna fhoilsiú i mBunachar Sonraí Cochrane de Léirmheasanna Córasacha , ní bhfuair an tuarascáil go leor fianaise chun údar a bhaint as an úsáid a bhaint as Ganoderma lucidum mar chóireáil ailse céad-aol.
Ina theannta sin, léiríonn taighde go bhféadfadh roinnt caife a bheith ag caife óil, go ginearálta. Mar shampla, tugann tuarascáil 2006 ó Léirmheasanna Criticiúla in Eolaíocht Bia agus Cothú faoi deara go bhféadfadh tomhaltas caife cuidiú le galair ainsealacha éagsúla (lena n-áirítear diaibéiteas agus galar Parkinson ).
Mar sin féin, fuair an t-athbhreithniú taighde freisin go bhfuil tomhaltas caife nasctha le méadú ar bhrú fola ard (fachtóir mór riosca do ghalar croí ).
Cé go n-áireofar ganoderma uaireanta le cuidiú le brú fola ard agus galar croí, ní bhfuair tuarascáil a foilsíodh i mBunachar Sonraí Cochrane de Léirmheasanna Córasacha i 2015 fianaise a thacaíonn le húsáid Ganoderma lucidum chun fachtóirí riosca cardashoithíoch a chóireáil i ndaoine le cineál 2 diaibéiteas.
Éifeachtaí Taobh Féideartha
Níl beagán ar eolas faoi shábháilteacht caife ganoderma. Mar sin féin, féadann ganoderma roinnt fo-iarsmaí a chur faoi deara, lena n-áirítear nausea, scornach tirim, agus srón tirim. Ba chóir duit labhairt le do dhochtúir sula ndéanann tú caife ganoderma a iarraidh, go háirithe má ghlacann tú leigheasanna brú fola, anticoagulant, antiplatelet, nó ailse.
Ina theannta sin, is féidir le caiféin iomarca a chaitheamh le do ráta croí a chosc, cur isteach ar do chodladh, cur isteach ar do bholg agus fadhbanna sláinte meabhrach áirithe (mar imní) a dhíscaoileadh.
Rinneadh tuairiscí ar chásanna éagsúla ar dhaoine a d'fhorbair heipitíteas tar éis táirgí ganoderma lucidum a úsáid. Bhí sliocht amháin de Agaricus blazei agus ganoderma lucidum ar cheann . Ba é an ceann eile an púdar ganoderma lucidum (lingzhi), a bhí bainteach le cás heipitíteas fulminant marfach.
Tugann tuarascáil eile le fios gur chóir Ganoderma lucidum a úsáid le rabhadh mar gheall ar an gcumas tocsaineachta.
Chomh maith leis sin, a choinneáil i gcuimhne nach bhfuil forlíonta luibhe agus cothaithe rialaithe ag Riarachán Stáit agus Bia agus na Stát Aontaithe ar an mbealach a bhfuil drugaí oideas orthu. I gcásanna áirithe, fuarthas amach go bhfuil comhábhair nach bhfuil liostaithe ar an lipéad, a eascraíonn as éifeachtaí díobhálacha.
Focal ó
Cé go mb'fhéidir go mbainfeá blas taitneamhach as caife ganoderma leis, níl a líonadh suas go fóill. Tá mórán taighde ann fós a chaithfear a dhéanamh ar ganoderma agus is éifeachtaí sláinte é i dtrialacha cliniciúla ar scála mór (an cineál fianaise a theastaíonn uait a fheiceáil chun stoc iomlán a chur i gcóireáil).
Má tá tú ag smaoineamh go bhfuil cuid rialta de do aiste bia á dhéanamh ag caife ganoderma, bí cinnte go dtéann tú i dteagmháil le do dhochtúir ar dtús chun plé a dhéanamh an bhfuil sé ceart duit.
Foinsí:
> Higdon JV, Frei B. Caife agus sláinte: athbhreithniú ar thaighde an duine le déanaí. Athbhreithniú Crit Food Nut Sci. 2006; 46 (2): 101-23.
Hisamochi A, Kage M, Arinaga T, et al. Gortú ae a spreagadh ar dhrugaí a bhaineann le Agaricus blazei Murill atá an-chosúil le heipitíteas autoimmune. Clin J Gastroenterol. 2013 Aibreán; 6 (2): 139-44. doi: 10.1007 / s12328-013-0359-0. Epub 2013 Feabhra 5.
> Jin X, Ruiz Beguerie J, Sze DM, Chan GC. Ganoderma lucidum (Muisiriún Reishi) le haghaidh cóireála ailse. Cochrane Database Syst Rev. 2016 Aibreán 5; 4: CD007731.
> Klupp N, Chang D, Hawke F, et al. Beacán lucidum Ganoderma le haghaidh cóireáil fachtóirí riosca cardashoithíoch. Cochrane Database Syst Ath. 2015 17 Feabhra; (2): CD007259.
> Wanmuang H, Leopairut J, Kositchaiwat C, Wananukul W, Bunyaratvej S. Heipitíteas fulfánach marfach a bhaineann le púdar muisiriún Ganoderma lucidum (Lingzhi). J Med Assoc Téalainnis. 2007 Eanáir; 90 (1): 179-81.
Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe ar chuspóirí oideachais amháin agus ní chuireann dochtúir ceadúnaithe ionad comhairle, diagnóis nó cóireála air. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.