Dúirt Chokeberry (Aronia melanocarpa) , torthaí saibhir frithocsaídeacha atá ar fáil i bhfoirm fhorlíonta, raon tairbhí sláinte a thairiscint a bhaineann le strus ocsaídiúcháin. Is próiseas millteach é strus ocsaídeach atá nasctha le go leor galair ainsealacha (lena n-áirítear galar croí ), agus tá sé nuair a chuireann radacach saor in aisce DNA os cionn cumas an chomhlachta iad a neodrú.
Meastar go mbaintear le húsáid Chokeberry le strus ocsaídeach a throid trí frithocsaídeoirí potent a chur ar fáil ar a dtugtar fréamhacha saor in aisce a bhaint amach agus buntáistí sláinte breise a thairiscint.
Sochair Chokeberry
Go dtí seo, tá beagán staidéir ag tástáil ar éifeachtaí chokeberry ar shláinte an duine. Seo breathnú ar roinnt torthaí ó thaighde ainmhithe, staidéar feadán tástála, agus trialacha cliniciúla beaga:
1) Strus Ocsaídiúcháin
D'fhéadfadh Chokeberry a bheith úsáideach maidir le coinníollacha a bhaineann le strus ocsaídiúcháin a chóireáil, de réir athbhreithnithe taighde a foilsíodh in 2010. Tá 13 staidéar déanta ag údair an athbhreithnithe, a aimsiú go bhfuil meascán chokeberry de procyanidins, anthocyanins, agus aigéid feanólacha "ar cheann de na frithocsaídeoirí nádúrtha is cumhachtaí . " Mar sin féin, tugann na húdair faoi deara go bhfuil droch-chaighdeán ag an chuid is mó de na staidéir athbhreithnithe agus go gcaithfear taighde níos déine a dhéanamh sula bhféadfar forlíontaí chokeberry a mholadh mar bhealach chun strus ocsaídiúcháin a chomhrac.
2) Siondróm Meitibileach
I staidéar beag a foilsíodh i 2010, d'aimsigh taighdeoirí gur féidir le sliocht chokeberry tairbhe a bhaint as daoine le siondróm meitibileach (braisle fadhbanna sláinte a bhfuil baint acu le riosca méadaithe galar croí agus diaibéiteas , lena n-áirítear saille bolg bhreise, colaistéaról ard , brú fola ard agus athlasadh ) .
Ar feadh dhá mhí, ghlac 25 othar le siondróm meitibileach 100 mg de chokeberry a tharraingt trí huaire sa lá. Léirigh torthaí staidéir go raibh laghdú suntasach tagtha ar na hothair i mbrú fola, próitéine C-imoibríoch (marcóir athlasadh), agus colaistéaról LDL ("olc").
3) Diaibéiteas
Is féidir le Chokeberry cabhrú le siúcra fola a choinneáil i seiceáil i ndaoine a bhfuil diaibéiteas ann, tugann sé staidéar beag a d'fhoilsigh i 2002. I ndiaidh 200 ml de sú chokeberry milisithe saor ó shiúcra a ól go laethúil ar feadh trí mhí, léirigh othair diaibéiteas laghdú ar leibhéil siúcra fola . Chonaic sú Chokeberry freisin laghdú ar leibhéil iomlán colaistéaról.
Caveats
Mar gheall ar easpa taighde, níl beagán ar eolas faoi shábháilteacht úsáid rialta ar fhorlíontaí chokeberry.
Tá sé tábhachtach a choinneáil i gcuimhne nach ndearnadh tástáil ar fhorlíontaí maidir le sábháilteacht agus forlíontaí aiste bia neamhrialaithe den chuid is mó. I roinnt cásanna, féadfaidh an táirge dáileoga a sheachadadh go difriúil ón méid sonraithe do gach luibh. I gcásanna eile, féadfaidh an táirge a bheith truaillithe le substaintí eile cosúil le miotail. Chomh maith leis sin, níor bunaíodh sábháilteacht forlíontaí i mná torracha, máithreacha altranais, leanaí, agus iad siúd a bhfuil coinníollacha leighis nó atá ag glacadh cógais.
Ag baint úsáide as Chokeberry le haghaidh Sláinte
Mar gheall ar an easpa tacaíochta eolaíoch do shochair sláinte chokeberry, tá sé ró-luath le forlíontaí chokeberry a mholadh le haghaidh aon riocht sláinte. Má tá suim agat i chokeberry a úsáid chun fadhb sláinte áirithe a chóireáil nó a chosc, déan cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar an regimen d'fhorlíonadh. Féadfaidh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ag déileáil le cúram caighdeánach agus a sheachaint nó a chur ar mhoill.
> Foinsí:
> Broncel M, Kozirog M, Duchnowicz P, Koter-Michalak M, Sikora J, Chojnowska-Jezierska J. "Laghdaíonn Tarraingt Aronia Melanocarpa Brú Fola, Sreabhach Endothelin, Lipid, agus Leibhéil Marcóirí Strus Ocsaídiúcháin in Othair le Siondróm Meitibileach." Med Sci Monit. 2010 16 (1): CR28-34.
> Chrubasik C, Li G, Chrubasik S. "Éifeachtacht Chliniciúil Chokeberry: Athbhreithniú Córasach". Phytother Res. 2010 Meitheamh 22.
> Simeonov SB, Botushanov NP, Karahanian EB, Pavlova MB, Husianitis HK, Troev DM. "Éifeachtaí Sú Aronia Melanocarpa mar chuid den Rialtas Cothaithe in Othair le Diaibéiteas Mellitus." Folia Med (Plovdiv). 2002; 44 (3): 20-3.