Is gearán an-choitianta é pian an rúitín a bhfuil cúiseanna éagsúla ann. Tá sé tábhachtach dochtúir a fheiceáil - mar shampla podiatróir nó speisialtóir ortaipéideach - chun diagnóis chruinn agus plean cóireála cuí a fháil. Seo roinnt cúiseanna féideartha pian rúitín.
Airtríteas
Is lú an seans go dtarlódh airtríteas san rúitín ná mar a bhíonn sé i hailt eile, ach is féidir leis pian an rúitín a chur faoi deara.
Is féidir cartailín rúitín a chaitheamh agus is minic a bhíonn sé pianmhar. Is é an airtríteas rúitín is coitianta in othair a bhfuil airtríteas réamatóideach nó in othair a raibh díobháil roimhe sin acu ar chomhpháirte an rúitín. Is éard atá i gceist roimhe sin ná limistéar sonrach an chomhpháirte a thiocfaidh chun dochair mar thoradh ar fhoirmiú cnámh .
Sprains Rúitín
Déanann sprains an rúitín díobháil ar na ligaments timpeall an rúitín. Is féidir le sprainsí a bheith ina chúis le pian suntasach rúitín, chomh maith le hint agus mothú gur féidir leis an gcomhpháirteacha a thabhairt amach. Is cineál sainiúil díobhála ligament don rúitín é sprain ard rúitín. I sprain ard rúitín, gortaítear na ligaments ar bharr an chomhpháirteacha. Tá an chóireáil le haghaidh sprain ard rúitín difriúil ó sprain gnáth-rúitín.
Tendonitis
Is féidir le tendonitis a tharlaíonn in aon cheann de na tendons timpeall an chomhpháirteach agus pian an rúitín a chur faoi deara. Tarlaíonn tendonitis nuair a bhíonn na tendons, ceangail na matáin chuig an gcnámh, greannmhar agus inflamed. Déanann tendonitis tibial iarbhír pian rúitín ar an taobh istigh den chomhpháirteach agus, más rud é nach n-íoctar, ní féidir fadhbanna siúil suntasacha a bheith ann.
Bíonn pian an rúitín i gcúl an chomhpháirteach ag achilles tendonitis . Is é an cineál tendonitis is coitianta ar fud an chomhpháirteach rúitín.
Briseadh rúitín
Is cineál coitianta cnámh briste é bristeadh rúitín. Tá go leor cineálacha difriúla rúitín ann agus caithfear gach ceann díobh seo a chóireáil ina n-aonar. Is féidir déileáil le roinnt briseadh rúitín cosúil le sprainsí, agus bíonn máinliacht ag teastáil ó dhaoine eile.
Damáiste Cartilage
Is féidir le díobháil an chomhlachta rúitín díobháil má chothaíonn tú sprain, briseadh, nó cineál díobhála traumatic eile. Is féidir le gortuithe cartilage an speictream a reáchtáil ó réimse teoranta damáiste do airtríteas rúitín níos forleithne.
Gout
Is cúis neamhchoitianta pian rúitín é gout . Mar sin féin, in othair a bhfuil diagnóis gout acu, ní mór é a mheas mar chúis le pian nua rúitín.
Comharthaí
Mura bhfuil tú cinnte faoi chúis do chuid comharthaí, nó mura bhfuil a fhios agat na moltaí cóireála sonracha do do riocht, aire a thabhairt ar dochtúir. Ní mór caitheamh pian an rúitín a threorú ar chúis shonrach do fhadhb. Seo a leanas roinnt comharthaí gur chóir dochtúir a fheiceáil:
- Neamhábaltacht siúl go compordach ar an taobh difear
- Díobháil a chuireann deformity ar fud an chomhpháirteach
- Pian an rúitín a tharlaíonn ar an oíche nó nuair a bhíonn sé ag scor
- Pian rúitín a leanann thar cúpla lá
- In easnamh chun an rúitín a dhúbailt
- In ionad an limistéir lao nó an lao
- Comharthaí ionfhabhtaithe, lena n-áirítear fiabhras, deargadh, agus / nó craiceann te
- Aon comharthaí neamhghnách eile
Forbhreathnú Cóireála
Braitheann an cóireáil go hiomlán ar chúis an fhadhb. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach go dtuigeann tú cúis na hairíonna sula dtosaíonn tú ar chóireáil.
Mura bhfuil tú cinnte faoi do dhiagnóis, nó ar dhéine na riochta, comhairle leighis a lorg sula dtosaíonn sé aon phlean cóireála. Tá roinnt cóireálacha coitianta le haghaidh pian an rúitín liostaithe anseo. Níl na cóireálacha seo go léir oiriúnach do gach coinníoll, ach d'fhéadfadh go mbeadh siad cabhrach i do chás.
Coimeádach
- An chuid eile: Is é an chéad chineál cóireála do na coinníollacha is coitianta a chuireann pian an rúitín chun an comhpháirteach a scíth a ligean agus a ligeann don ghéar athlasadh a shárú. Go minic is é seo an t-aon chéim is gá chun faoiseamh a dhéanamh ar pian an rúitín. Má tá na hairíonna dian, d'fhéadfadh go mbeadh cabhlaigh cabhrach.
- Síneadh: Is féidir le síneadh na matáin, na tendons agus na ligaments a chuireann timpeall an chomhpháirteach cuidiú le cúiseanna le pian an rúitín. Ba cheart dea-ghnáthaimh a bhunú.
- Iarratas Oighear agus Teasa: Tá pacáistí oighear agus píopaí teasa i measc na cóireálacha is coitianta le haghaidh pian an rúitín. Mar sin, an ceann ceart atá le húsáid: oighear nó teas ? Agus cé chomh fada is a chóireáil na cóireálacha oighear nó teasa?
- Modhnuithe Coisbheart, Orthótaic agus Braces: D'fhéadfadh go mbeadh gach duine de dhíth ar gach cineál díobhála, modhnuithe coisbheart, bracáin nó orthótaic. Cinnteoidh an díobháil shonrach agus a cúis cé acu ceann díobh seo a bheadh cabhrach.
Measartha
- Teiripe Fhisiciúil: Is gné thábhachtach é an teiripe fisiceach a bhaineann le cóireáil beagnach gach coinníollacha ortaipéideacha. Bain úsáid as teiripeoirí fisiceacha modhanna éagsúla chun cabhrú leat neart a neartú, soghluaisteacht a aisghabháil, agus filleadh ar do leibhéal gníomhaíochta réamh-díobhála.
- Míochaine Frith-Imirceach: Is iad na míochainí frith-athlastach neamhsteroidal, a dtugtar NSAID orthu go coitianta, cuid de na míochainí is coitianta forordaithe, go háirithe d'othair a bhfuil pian rúitín acu mar gheall ar fhadhbanna ar nós airtríteas agus tendonitis.
Níos mó ionracha
- Injections Cortisone : Is cógas cumhachtach é Cortisone a dhéileálann le athlasadh, agus is fadhb choitianta é athlasadh in othair a bhfuil pian rúitín ann. Pléigh na buntáistí a d'fhéadfadh a bheith ag instealladh cortisone do do riocht le do dhochtúir.
- Máinliacht Airtreascópach : D'fhéadfadh go mbeadh rogha cóireála le haghaidh máinliacht rúitín eitreascópach do chineálacha áirithe pian rúitín. Is nós imeachta é máinliacht airtreascópach a chuireann ceamara beag isteach taobh istigh den chomhpháirte. Trí incisions beaga eile, is féidir ionstraimí a chur isteach chun struchtúir damáiste a dheisiú nó a bhaint.