Cad a Dhéanann agus Conas a Úsáidtear é
Is hormón é insulin a bhfuil lámh i roinnt próisis i do chorp. Ní amháin go gcabhraíonn sé le meitibileacht a dhéanamh ar carbaihiodráití agus glúcós a stóráil le haghaidh fuinnimh i gcealla, cuidíonn sé leis an saill, próitéin, agus mianraí áirithe a itheann tú a úsáid. Ós rud é go bhfuil an hormón seo chomh tábhachtach le cuidiú le do chorp na bianna a ghlacann tú a úsáid, is féidir le fadhb le insulin éifeachtaí forleathan a dhéanamh ar chórais, fíocháin agus orgáin do chorp go léir, go díreach nó go neamhdhíreach.
Má tá diaibéiteas cineál 2 agat, foghlaim conas is féidir le hobair insulin a thuiscint cén fáth go bhfuil a lán coinníollacha leighis eile bainteach le diaibéiteas, cén fáth go bhfuil cleachtais stíl mhaireachtála áirithe tairbheach agus conas a imoibríonn do chorp le bia.
I gcás ina ndéantar insulin a tháirgeadh
Is hormón é insulin atá comhdhéanta de phróitéin polypeptide beag atá ráite ag an briseán, a fheidhmíonn mar ghlandéir endocrine agus exocrine araon. Is iad faireoga endocrine an córas faireoga a dhéanann hormóin secrete chun feidhmeanna comhlacht a rialáil, ach cabhraíonn faireoga exocrine i ndíleá.
Tá an briseán suite taobh thiar den bholg, atá suite i gcuar an duodenum (an chéad chuid den intestine beag), agus tá clúdaigh de chealla ar a dtugtar oileáin Langerhans. Tá oileáin déanta suas de chealla béite, a tháirgeann agus a scaoileann insulin isteach sa sruth fola.
Conas a oibríonn Insulin
Bíonn tionchar ag insulin ar carbaihiodráit, próitéin agus meitibileacht saill. Briseann do chorp na cothaithigh seo isteach i móilíní siúcra, móilíní aimínaigéad, agus móilíní lipid.
Is féidir leis an gcomhlacht na móilíní seo a stóráil agus a athshealbhú i bhfoirmeacha níos casta. Is éard atá i insulin ná stóráil na gcothaithigh seo, agus tugann hormón pancreatach eile ar a dtugtar glucagon iad ó stóráil.
Tá insulin páirteach i ngníomh comhordaithe cúramach do chorp chun do leibhéil siúcra fola a choinneáil laistigh de raon gnáth.
I dtéarmaí simplí:
- Má tá do siúcra fola ard : Scaoileann an briseán insulin chun cabhrú le cealla ionsú glúcóis ón sruth fola chun leibhéil siúcra fola a ísliú.
- Má tá do siúcra fola íseal : Scaoileann an briseán glucagon chun cuidiú leis an scaoileadh ae glúcós a stóráil isteach sa sruth fola chun leibhéil siúcra fola a ardú.
Éiríonn leibhéil siúcra fola nuair a chaitear an chuid is mó de na bianna, ach ardóidh siad níos tapúla agus go suntasach le carbaihiodráití . Scaoileann an córas díleá glúcós ó bhianna agus glacann na móilíní glúcóis isteach sa sruth fola. Comharthaíonn na leibhéil glúcóis ag ardú an briseán chun inslin a urrú chun glúcós a ghlanadh ón sruth fola. Tá insulin ceangailte le gabhdóirí insulin ar dhromchlaí ceall agus gníomhaíonn sé mar phríomhghné chun na cealla a oscailt chun glúcóis a fháil. Tá gabhdóirí insulin ar beagnach gach fíochán, lena n-áirítear cealla muscle agus cealla saill.
Tá dhá phríomh-chomhábhar ag gabhdóirí insulin - na codanna taobh amuigh agus taobh istigh. Síneann an chuid taobh amuigh lasmuigh den chill agus cuireann sé le insulin. Nuair a tharlaíonn sé seo, cuireann an chuid istigh den receptor comhartha taobh istigh den chill le haghaidh iompair glúcóis a shlógadh chun an dromchla agus glúcóis a fháil. De réir mar a laghdaíonn leibhéil siúcra fola agus insulin, téann na gabhdóirí folamh agus na hiompróirí glúcóis ar ais isteach sa chill.
Insulin agus Diaibéiteas Cineál 2
I gcás foirfe, glactar glúcós ó charbaihiodráití go tapa. Mar sin féin, nuair a bhíonn friotaíocht insline ann (déantar na cealla a bheith resistant a insulin), ní tharlaíonn sé seo agus bíonn fadhb ardleibhéil glúcóis ann. Is féidir le friotaíocht insulin a bheith mar gheall ar fhadhb le cruth an insulin (cosc a chur ar gabhdóir ceangailteach), nach bhfuil go leor gabhdóirí insulin, fadhbanna comharthaíochta nó iompróirí glúcóis ag obair i gceart. Ina theannta sin, is féidir friotaíocht inslin a tharlaíonn nuair a bhíonn níos mó meáchain nó saill ag duine. Cuireann saill cosc ar inslin as a phost a dhéanamh, rud beagnach a chruthú ar chúrsa bac a bheith aige.
Cibé an chúis shonrach, tá lagú ar insulin.
Forbraíonn friotaíocht insulin sula ndéantar diaibéiteas cineál 2 a dhiagnóisiú . Chun insulin níos lú éifeachtach a dhéanamh, oibríonn an briseán ragobair chun aschur insulin a mhéadú. Faoi dheireadh, leanann cuid de na hoibreacha insulin agus leibhéil siúcra fola gnáth ar feadh tamaill. Ós rud é go n-imríonn friotaíocht insulin agus nach féidir leis an briseán a choinneáil suas leis an éileamh, tá leibhéil glúcóis ag ardú agus déantar diaibéiteas a diagnóisíodh nuair a bhíonn leibhéil ró-ard. An níos faide a leanann an scéal seo, is deacra an briseán a bheith ag obair agus níos luaithe a fhaigheann na cealla insulin seo go mall nó fiú ciceáil agus bás.
Conas a Dhéanann sé Meitibileacht Saill
Tá dlúthbhaint le meitibileacht carbaihiodráit agus saille agus tá an dá inslinn tionchar acu. Mura bhfuil insulin ag obair i gceart, is féidir fadhbanna a bheith ann. Mar shampla, is féidir le leibhéil arda insulin na comharthaí mícheart a sheoladh chuig an inchinn. Insíonn na comharthaí seo an inchinn go bhfuil níos mó insulin ann agus go bhfuil do chealla ag fulaingt le haghaidh glúcóis. Mar sin, mar fhreagra, cruthaíonn do inchinn cravings le haghaidh carbaihiodráití, comharthaí do chorp chun saill a stóráil, agus ordaíonn carbaihiodráití a dóite le haghaidh fuinnimh seachas saille comhlacht. Seo ceann de na fáthanna a d'fhéadfadh deacrachtaí meáchain a bheith deacair nuair a bhíonn diaibéiteas cineál 2 agat.
Tá ról lárnach ag insulin freisin i bhforbairt leibhéil tríghlicríde ard:
- San ae : spreagann Insulin glúcóine ó glúcós a chruthú agus a stóráil. Cuireann leibhéil arda insulin ina chúis leis an ae a bheith sáithithe le glycogen. Nuair a tharlaíonn sé seo, tá an t-ae ag éirí níos mó ar stóráil. Úsáidtear glúcós ina ionad sin chun aigéid shailleacha a chruthú a thiontú go lipoproteiní agus a scaoiltear isteach sa sruth fola. Déantar iad seo a bhriseadh síos in aigéid shailleacha saor in aisce agus úsáidtear iad i fíocháin eile. Úsáidtear cuid de na fíocháin seo chun tríghlicrídí a chruthú.
- I gCásanna Saill : Déanann Insulin stad ar an miondealú saille agus cosc ar an miondealú ar thríghleicrídí in aigéid sailleacha. Nuair a thagann glúcóis isteach sna cealla seo, is féidir é a úsáid chun cumaisc a dtugtar gliocról a chruthú. Is féidir glicéirín a úsáid chomh maith leis na haiseanna sailleacha iomarcacha atá saor ón ae chun triglicrídí a dhéanamh. Féadann sé seo a bheith ina chúis le tríghlicrídí a thógáil sna cealla saille.
Conas a Dhéanann sé Próitéin agus Mianraí
Cuidíonn insulin aimínaigéid ó phróitéin chun cealla a chur isteach. Nuair a chuirtear bac ar an bpróiseas seo, féadfaidh sé a dhéanamh deacair mais muscle a thógáil.
Déanann insulin freisin cealla níos gabhálach le potaisiam, maignéisiam, agus fosfáit. Tugtar leictreailíte ar na substaintí seo freisin, rud a chabhraíonn le leictreachas a sheoladh laistigh den chomhlacht. Bíonn tionchar acu ar fheidhm muscle, pH fola, agus méid an uisce i do chorp. Is féidir leibhéil siúcra fola ard a dhíspreagadh d'éagothroime leictreachais mar is féidir go gcuirfeadh sé seo go mór le huisce agus le caillteanas leictreachais.
Conas Cuidiú le hOibriú Insulin Níos Fearr
D'fhéadfadh na straitéisí seo cabhrú leat méadú ar íogaireacht insulin agus laghdú ar inslin a laghdú:
- Athruithe ar athruithe ar stíl mhaireachtála diaibéiteas i do shaol.
- Ceacht go rialta .
- Faigh plean aiste bia a oibríonn duit.
An Tógála
Mar a fheiceann tú, tá ról tábhachtach ag insulin maidir le meitibileacht a rialú. Má tá diaibéiteas agat nó má tá a fhios agat ar dhuine a dhéanann, tuiscint a fháil ar cad a dhéanann insulin agus conas a oibríonn sé is féidir leat cabhrú le do diaibéiteas a bhainistiú níos fearr .
> Foinsí
> Hess-Fischl, Amy. Diaibéiteas: Cad é Insulin? Endocrineweb.
> Briseán Inchríneach. Ollscoil Berkley, California.
> Pathophysiology of the Endocrine System, Fisiological Effects of Insulin. Ollscoil Stáit Colorado.