Cad atá le súil nuair a Dhéanann tú Do Spine Ceirbheacsach
Is minic a bhíonn sé deacair go n-aithneofaí do dhaoine neamh-mhíochaine go bhfuil gortú nó coinníoll muineál ann a thugann pian dúinn. Nuair a tharlaíonn tráma an chéad uair, nó má thagann an pian ar dtús, is furasta é a shéideadh as a chéile.
Mar shampla, ar bhuille go dtí do mhuineál, is féidir leat go dtosach (agus frantically) smaoineamh go bhfuil sé briste.
Seo an dea-scéal: Is annamh a bhíonn tráma don mhuineál tromchúiseach agus is minic a bhíonn bagairt saoil air.
Dúirt sé sin, go bhfuil rathúnas rabhadh mar rud maith díreach tar éis díobhála, nó nuair a thagann do chuid comharthaí isteach. Is féidir le Rabhadh cabhrú leat an fhadhb a dhéanamh níos measa - i gcásanna áirithe, i bhfad níos measa - sula bhféadfaidh soláthraithe cáilithe cáilithe dul ar an láthair, nó sula bhféadfaidh tú é a dhéanamh chuig oifig an dochtúir. Tá sé seo fíor go háirithe nuair a dhéanann tú an rabhadh le bearta ciallmhar.
Mar sin, más rud é nach gcuireann na hairíonna muirir in iúl do éigeandáil tubaisteacha, ansin cad a léiríonn siad? Tagann roinnt féidearthachtaí san áireamh. Tá spraoi ar cheann acu. Déanaimid an méid seo a dhíphacáil beagán.
Cad is Sprain Neck ann?
Tarlaíonn sprain muineál nó ar ais mar thoradh ar thráma, ar nós eachtra whiplash , titim, nó fiú gluaiseacht casta an spine. Tá sé difriúil ó shúile sa dóigh go dtéann sé i bhfeidhm ar ligaments, a bhfuil bannaí fíocháin a bhfuil na cnámha, cosúil le strapaí, ag gabháil le chéile ag na hailt. (Bíonn strainsí, ar an láimh eile, ag brath ar na matáin.)
Tá claonadh muiceanna ag tarlú nuair a éigean le comhpháirteacha nó le hailt níos faide ná teorainneacha gnáth. Is féidir go dtarlódh sé seo go léir ag an am céanna, mar atá in imeacht whiplash (timpiste carr deireadh) nó go mall le himeacht ama, mar a chothaíonn tú droch staidiúir agus tú ag suí ar do ríomhaire.
Is dóichí go mbeidh pian ag gabháil leis do mhuineál.
Ach tá roinnt comharthaí eile le fios, chomh maith. De réir Acadamh Meiriceánach na Máinlianna Ortaipéideacha, tá na hairíonna a bhaineann leis an mbarra:
- Pian muineál a mhéadaíonn le gluaiseacht. Beidh an cineál pian muineál seo dírithe go príomha i gcúl an mhuineál, a deir AAOS.
- Pian muineál mhoillithe. Ciallaíonn sé seo ach nach mbraitheann tú pian muineál a bhaineann le do ghortú an chéad lá nó mar sin tar éis an tráma. D'fhéadfadh sé a bheith ann lá amháin nó dhá lá ina dhiaidh sin. Mar sin, ná scríobh tú féin le "Tá mé go maith" roimh an marc 48 uair an chloig.
- Spásmaí muscle (agus pian) sa cheantar uachtair ghualainn
- Tinneas cinn atá dírithe ar chúl an ceann.
- Numbness, tingling nó laige i do lámh nó lámh. D'fhéadfadh go mbeadh na comharthaí sin de radaculópacht, a bhfuil fréamh nerve spinal greannmhar nó comhbhrúite aige. Is minic go mbíonn fréamhacha néine spáinne irritated mar gheall ar dhioscaí herniated nó stenosis spinal ach ní i gcónaí.
- Muineál righin
- Laghdaigh solúbthacht i do mhuineál nuair a dhéanann tú iarracht do cheann a chur suas nó síos, ó thaobh go taobh agus / nó nuair a dhéanann tú iarracht do mhuineál a rolladh
- Scornach thinn
- Irritability
- Tuirse
- Trioblóid a chodladh agus ag díriú.
- In iúl i réimse do mhuineál agus do ghualainn.
Gráid de Sprains Neck nó Ar ais
Déantar déine sprain ligament (chomh maith le brú muscle) a thomhas i gcéimeanna, a théann ó éadrom (aka Grád 1) go dian (Grád 3.)
Is é spraeáil Grád 1 an t-éadrom is gile. Is dócha go síneofar roinnt snáithíní de na ligaments a chuireann timpeall ar na comhpháirteanna nó na hailt, ach go bhfanfaidh an comhpháirteach cobhsaí don chuid is mó. Féadfaidh tú taithí a fháil ar pian éadroma go measartha, cuid mhór sa cheantar agus / nó tuirseach ar an dteagmháil.
Meastar go bhfuil measartha measartha measartha ar ghrád 2 agus cuimsíonn siad go bhfuil siad páirteach agus roinnt comhsheasmhacht comhpháirteach. Féadfaidh slán agus stiffness a bheith ann, agus is dócha go bhfaighidh tú beagán dubh agus gorm ar a laghad i réimse an tráma. Ní bheidh tú in ann na comhpháirteacha / na comhpháirteacha a úsáid chomh maith le roimh; is dócha gur smaoineamh maith é do leibhéil ghníomhaíochta a choigeartú ar feadh tamaill, ar aon nós.
Tá sprainsí Grád 3 tromchúiseach, is minic a bhíonn easpa ligament iomlán ann, cailliúint feidhm agus comhsheasmhacht comhpháirteach. Is dócha go dtiocfaidh an limistéar difear chun cinn agus a bheith dubh agus gorm (ecchymóis.)
Má cheapann tú go ndearna duine éigin i do thimpeallacht sprain muineál tromchúiseach, agus an muineál briste a d'fhéadfadh a bheith agat, seirbhísí leighis éigeandála a ghníomhachtú (m.sh. glaoigh ar 911.) Chomh maith leis sin, tá sé ríthábhachtach an duine a dhíchóimeáil agus is féidir go dtí go dtiocfaidh cúnamh leighis cáilithe ar an ardán .
Maidir leis na gráid eile, lig do phian do threoir. Má tá go leor ann agus / nó nach féidir leis na comhpháirteacha atá i gceist a bheith ag feidhmiú, aire a thabhairt ar do chuid áise is luaithe. I gcás ar bith, mura laghdaigh do pian agus / nó ag tar éis am seachtaine, tá sé in am do chuid comharthaí a chur chuig dochtúir le haghaidh meastóireachta.
Foinse:
Magee, D. Measúnú Fisiciúil Ortaipéideach. 4ú ed. Saunders Elsiver. St Louis. 2006.
Do Cheangal Ortaipéideach. Spréice Muice. Láithreán gréasáin AAOS. Lúnasa Last Updated 2013.
Moore, K., Dalley, A. Anatamaíocht Chliniciúil Dírithe. 5ú ed. Lippincott Williams & Wilkins. Baltimore. 2006.