Treoir maidir le Cúiseanna, Diagnóis, agus Cóireáil Péine Ainsealach
Is galar é pian ainsealach nach bhfuil mórán comhbhrón ann toisc nach bhfuil a lán daoine ag tuiscint air. Má tá cos briste agat, insíonn do chaisleán daoine go gcaithfidh tú a bheith i bpian. Is annamh a fhaigheann pian ó dhroch chúl an oiread comhbhrón.
Ina theannta sin, is minic a bhíonn stiogma ag pian ainsealach, agus leanann míthuiscintí ar éadóis lagacht nó lamháltais.
Cé gur minic a thuigtear é, tá pian ainsealach an-réadúil.
Péine Ainsealach i gcoinne Géara Péine
Is é géar géar an freagra ar ghortú, rud a mhaireann ach go dtí go ndéantar an díobháil a leigheas. Leanann pian ainsealach, uaireanta fada tar éis an díobháil a leigheas. I gcásanna áirithe, ní thiteann an díobháil riamh, rud is cúis le pian beagnach leanúnach.
Is iad seo a leanas roinnt cineálacha coitianta pian ainsealacha:
- Tinneas droma
- Pian muineál
- Tinneas cinn nó migraines
- Fibromyalgia
- Airtríteas
- Pian géarmhíochaine
- Neartrófachas báúil athfhreagrach (RSD)
- Sciatica
- Siondróm tollán Carpal
- Neamhord comhpháirteach temporomandibular (TMJ)
Tá go leor daoine ina gcónaí le pian gach lá. Go deimhin, bíonn pian ainsealach ag duine as gach deichniúr de na Meiriceánaigh ag pointe éigin ina saol. Má tá tú ag léamh seo, b'fhéidir go mbeadh pian ainsealach ort nó má tá a fhios agat ar dhuine a dhéanann. Seo freagraí ar roinnt ceisteanna coitianta maidir le pian ainsealach.
Nuair a bheidh an Péine Beatha Ainsealach?
Má d'fhulaing tú an cineál céanna pian ar feadh níos mó ná cúpla mí nó ar feadh i bhfad níos faide ná mar a measadh, tá seans ann go bhfuil pian ainsealach agat.
Murab ionann agus pian géara, a thagann le chéile, is féidir le pian ainsealach cur isteach ar do ghnáthamh laethúil, cosc a chur ort oibriú nó a chur faoi deara mothúcháin gan dóchas agus imní. Ní mheasfaidh go leor dochtúirí pian ainsealach mura mhair sé ar feadh 3-6 mhí, agus tá sé ag cur isteach ar do chaighdeán maireachtála.
Cad a tharlaíonn má mheasaim go bhfuil pian ainsealach orm?
Má bhí an cineál pian céanna agat ar feadh níos mó ná cúpla seachtain gan faoiseamh, déan teagmháil le do dhochtúir.
Féadfaidh sé tástálacha a dhéanamh, cógais leighis a fhorordú nó tú a tharchur le haghaidh cóireálacha teiripe fisiceacha. Le linn an ama seo, coinnigh iris faoi do pian . I do iris, cuimsíonn an chaoi a mbraitheann tú ag amanna éagsúla den lá, tar éis cógais a ghlacadh, tar éis teiripe, le linn strus agus tar éis ithe. Cuir do ghiúmar chomh maith. Is féidir leis an eolas seo go léir cabhrú leat do phian a thuiscint níos fearr. Is féidir leis cabhrú le do dhochtúir diagnóis níos cruinne a dhéanamh.
Conas a Dhearbhaítear Péine Ainsealach?
Bíonn am ag diagnóis pian ainsealach. De ghnáth, níl aon chúis le pian leanúnach ann, agus tá comharthaí pian ginearálaithe coitianta do roinnt galair eile ar nós MS agus lupus. Mar gheall air seo, déanfaidh do dhochtúir tástálacha agus scananna chun cúiseanna féideartha eile a scriosadh sula ndéantar diagnóis ar phian ainsealach. De ghnáth, cuimsíonn na tástálacha seo obair fhola, géine-X agus scrúduithe néareolaíochta.
Conas is féidir liom mo phéine ainsealach a chaitheamh?
Rinne na dochtúirí cógais agus teiripe fisiceach a ordú go rialta chun pian ainsealach a chóireáil. Mar sin féin, toisc gur taithí suibiachtúil é pian, ní oibríonn an chóireáil chéanna do gach duine. Sin é an fáth go bhfuil an oiread cineálacha faoiseamh pian ar an margadh inniu. Féadfaidh tú faoiseamh a fháil le míochainí amháin má fhaigheann tú an ceann ceart duitse.
An mbeidh Pian Ainsealach agam don chuid eile de mo shaol?
Braitheann sé. De réir suirbhé ag Cumann Péinte Mheiriceá, tógann sé daoine is mó faoi shé mhí chun smacht a fháil ar a gcuid pian. D'fhéadfadh sé go bhfuil sé scanrúil, ach nuair a chuireann tú sé mhí i gcomparáid leis an gcuid eile de do shaol, is staitistic mhaith é.
Is í an eochair chun bainistiú a dhéanamh ar do pian ná an straitéis a aimsiú a oibríonn is fearr duitse. Cé gur chóir do dhochtúir a bheith mar phríomhfhoinse faisnéise, d'fhéadfadh sé a bheith cabhrach le linn an ama seo dul i gcomhairle le daoine eile a raibh taithí den chineál céanna acu. Faigh amach cad iad na cóireálacha a rinne daoine eile, agus iad a mholadh do dhochtúir.
Cabhróidh sé go forghníomhach leat do phian faoi smacht.
Foinsí:
Péine: Dóchas Trí Taighde. Institiúidí Sláinte Náisiúnta.
Péine Ainsealach i Meiriceá: Bloic Bóithre chun Faoiseamh. Cumann Péinte Mheiriceá.