An gá dom briseadh gúna a chaitheamh tar éis máinliacht ACL?

Chun Brace nó Not to Brace, Is é sin an Cheist

Go stairiúil, tá brainsí glúine forordaithe ag máinlianna, cosúil le Bledsoe brace, d'othair a raibh máinliacht ACL acu. Is é an brace ná do ghlúin a chobhsú agus cead a thabhairt do ACL a chosaint agus éalaíonn sé i gceart. Níos déanaí, áfach, tá méadú mór déanta ar an ngabhann grinnscrúdaithe maidir le héifeachtacht úsáid a bhaint as brace glúine tar éis máinliacht ACL.

Cad é a dhéanann an brace gúna?

Tar éis duit máinliacht deisiúcháin ACL a bheith agat, glacann sé am don ghréamh a d'úsáid an máinlia a athchruthú do ACL chun é a leigheas.

Le linn an phróisis cneasaithe, a thógann áit ar bith ó ocht go deich seachtaine, tá an ligament nua i mbaol ribe. Is féidir go dtarlódh briseadh an ghreamú ACL má chuirtear fórsaí ar do ghlúin nach féidir leis an graft a fhulaingt.

Ag caitheamh glúine glúine, cosúil le Bledsoe brace insí, tar éis máinliacht ACL a mheastar go gcosnófar an graft mar atá sé ag cothú. Cuidíonn an brace le gluaiseacht tairiscint do ghlúin glúine a rialú agus méid an raon tairiscint thart ar do ghlúin a theorannú. Meastar go gcabhródh sé seo le laghdú a dhéanamh ar fhórsa tríd an graft ACL agus é a chosaint agus é ag slánú.

Cad é an Taispeáin Fianaise?

Scrúdaigh staidéar a foilsíodh i mí an Mheithimh 2013 na héifeachtaí fadtéarmacha a bhaineann le brace glúine a úsáid tar éis máinliacht ACL i gcoinne gan úsáid a bhaint as aon brace. Thug na taighdeoirí randamach ar 64 othar a raibh máinliacht ACL acu ina dhá ghrúpa. D'úsáid grúpa amháin brace tar éis máinliachta, agus níor úsáid an grúpa eile brace iar-oibriúcháin tar éis a n-obráid ACL.

Ceithre bliana tar éis obráid, thomhas na taighdeoirí ionracas ligament ACL, leibhéil pian, agus pictiúir x-gha i ngach othar a raibh máinliacht orthu. Chinn siad nach raibh aon difríocht ann maidir le sláine ligament idir grúpaí.

Bhí difríocht shuntasach amháin ann idir an grúpa brace nuair a bhí sé i gcomparáid leis an ngrúpa neamh-brace.

Thuairiscigh na hothair nach n-úsáideann glúine glúine tar éis máinliacht níos lú pian i rith spóirt nó i ngníomhaíochtaí tromfhisiceacha. Ní raibh aon díobhálacha tuairiscithe sa ghrúpa neamh-brace chomh maith i gcomparáid leis an ngrúpa brace.

Cad a tharlaíonn má fhorordaíonn Mo Máinlia Bledsoe Brace for Me?

Tá gach duine difriúil, agus is féidir le máinliacht do dheisiú ACL a bheith casta. Is féidir teicnící máinliachta éagsúla nó ceardaíochtaí ACL éagsúla a úsáid, agus d'fhéadfadh deacrachtaí a bheith ann le linn do mháinliachta. Ar na cúiseanna seo, féadfaidh do dhochtúir a mholadh go gcaithfidh tú brace tar éis do mháinliachta. Is é do gheall is fearr comhairle do dhochtúir a leanúint, ach pléigh le do dhochtúir an gá atá le do brace a thuiscint.

Tar éis do mháinliacht ACL, d'fhéadfá leas a bhaint as teiripe fisiceach chun cabhrú leat neart glúine agus raon gluaiseachta a athshlánú agus filleadh ar gnáthghníomhaíocht agus ar fheidhm. Is féidir le do PT tú féin a mhúineadh chun do brace a chaitheamh agus a chur i gceart má mhol do dhochtúir duit ceann a úsáid.

Focal ó

Le blianta fada, d'fhorbair máinlianna brace glúine dá n-othar tar éis máinliacht deisiúcháin ACL. Níos déanaí, léiríonn fianaise nach bhféadfadh sé seo a bheith riachtanach. Má bhí máinliacht ACL agat, labhair le do dhochtúir faoi cibé an gá nó nach gá duit brace tar éis do ghnáthaimh.

Foinse: Mayr, HO, et al. "Brace or no-brace after ACL graft? Torthaí trí bliana de thriail chliniciúil ionchasach." Spóirt Surg Spóirt Truamtol Arthrosc. Meitheamh 2013.