Sochair Sláinte, Úsáidí, Fo-Éifeachtaí, agus Níos mó
Tá eilimint cheimiceach atá i láthair go nádúrtha sa chorp daonna, fuair sulfair freisin i roinnt bianna (mar shampla gairleog , oinniúin, uibheacha agus bianna saibhir próitéine) agus is gá chun sintéis na aimínaigéid riachtanach cisteéine agus meitionine a bheith riachtanach .
Cén fáth a úsáideann daoine é
Úsáidtear bianna agus forlíonta ina bhfuil sulfair uaireanta chun leibhéil sulfair a ardú agus a chosaint i gcoinne coinníollacha sláinte áirithe, mar shampla:
- Ailléirgí
- Osteoarthritis
- Tinneas muscle
Mar fhorlíonadh, tá sulfair ar fáil i bhfoirm sulfoxide dimethyl (DMSO) agus meitilsulfonylmethane (MSM).
Sochair Sláinte
Go dtí seo, tá teorainn le tacaíocht eolaíoch do bhuntáistí sláinte na n-fhorlíonta sulfair. Seo breathnú ar chuid den taighde maidir le sochair sláinte sulfair:
Osteoarthritis
D'fhéadfadh leas a bhaint as MSM do dhaoine a bhfuil osteoarthritis na glúine, de réir athbhreithnithe taighde a d'fhoilsigh an t-iris Osteoarthritis Cartilage i 2008. Ag féachaint ar sé staidéar a scrúdaigh úsáid MSM nó DMSO le cóireáil osteoarthritis na glúine, imscrúdaitheoirí fuair sé "go soláthraíonn sonraí ó na trialacha MSM níos déine fianaise dhearfach ach ní cinntitheach go bhfuil MSM níos fearr ná placebo i gcóireáil osteoarthritis éadrom go measartha na glúine." Mar sin féin, ós rud é go raibh an chuid is mó de na staidéir athbhreithnithe ar droch-chaighdeán, tugann údair an athbhreithnithe faoi deara "ní féidir aon chonclúid chinntitheach a tharraingt faoi láthair ar fhorlíonadh."
Tá roinnt fianaise ann freisin go bhféadfadh balneotherapy (folcadáin mianraí a chuimsíonn sulfair) tairbhe do dhaoine a bhfuil osteoarthritis orthu. I dtuarascáil 2007 ó Bunachar Sonraí Cochrane ar Athbhreithnithe Córasacha , mar shampla, chuir seisear triail ar eolaithe ar thrialacha maidir le húsáid balneiteiripe i gcóireáil osteoarthritis agus fuair sé amach gur tháinig feabhas suntasach ar phian agus ar cháilíocht na beatha sa teiripe (i gcomparáid le placebo ).
Ina theannta sin, bhreathnaigh tuarascáil 2003 ón iris chéanna ar shé thriail maidir le balneotherapy a úsáid i gcóireáil airtríteas réamatóideach agus fuair sé amach gur thuairiscigh an chuid is mó de na staidéir "torthaí dearfacha".
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go dtugann údair gach athbhreithnithe rabhadh go ndearnadh an chuid is mó de na staidéir athbhreithnithe a dhearadh go dona agus go bhfuil gá le níos mó taighde sula bhféadfar balneotherapy a mholadh i gcóireáil airtríteas.
Gaolmhar: 5 Leigheasanna le haghaidh Péine Osteoarthritis
Ailléirgí
Féadfaidh forlíontaí MSM cabhrú le hairíonna ailléirge a mhaolú, de réir staidéar beag, níos sine a foilsíodh in Iris na Leigheas Malartach agus Comhlántach i 2002. I gcás an staidéir, ghlac 55 othar forlíonta MSM nó placebo gach lá ar feadh 30 lá. Ag féachaint ar shonraí ar na 50 rannpháirtí a chríochnaigh an staidéar, d'aimsigh taighdeoirí go raibh feabhsuithe suntasacha níos mó i gcomharthaí riospráide níos ísle i gcomparáid le baill an ghrúpa placebo.
Gaolmhar: Leigheasanna Nádúrtha do Ailléirgí
Rosacea
D'fhéadfadh sulfair a chuirtear i bhfeidhm go forleathan cabhrú le rosacea a chóireáil, de réir tuarascála 2004 ón iris Cutis . De réir údair na tuarascála, d'fhéadfadh lóiseanna agus / nó cleansers ina bhfuil sulfair cabhrú le feabhas a chur ar na buntáistí a bhaineann le teiripí eile ó thaobh na huaire agus ó bhéal do Rosacea.
Faigh amach faoi leigheasanna nádúrtha eile do Rosacea .
Úsáidí i Folcadáin agus Cúram Skin
Úsáidtear sulfair freisin mar chomhábhar i roinnt táirgí cúram craicinn agus cúram gruaige. Nuair a chuirtear i bhfeidhm go hóitiúil, meastar go gcaithfidh sulfair coinníollacha mar acne , rosacea , warts , agus dandruff .
Is teiripe malartach é Balneotherapy a bhaineann le fadhbanna sláinte a chóireáil ag snámh, de ghnáth i bhfuairteanna te agus i n-uiscí eile atá saibhir mianraí. I go leor cásanna, tá sulfair ag an uisce a úsáidtear i mbailneiripe. Éilíonn na hiarrthóirí gur féidir le huiscí saibhir saibhir cabhrú le hailléirgí , neamhoird riospráide, airtríteas agus pian ainsealach a chóireáil .
Éifeachtaí Taobh Féideartha
Níl beagán ar eolas faoi shábháilteacht úsáid a bhaint as forlíonta ina bhfuil sulfair. Mar sin féin, féadfaidh an dá MSM agus an DMSO fo-iarsmaí áirithe a chur faoi deara, mar shampla cuireann, meadhrán, múscail, agus buinneach .
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhféadfadh iarmhairtí tromchúiseacha go mbeadh droch-iarmhairtí ag baint le coinníoll féin a chóireáil le sulfair agus trí chúram caighdeánach a sheachaint nó a mhionn.
Cá háit a bhfuarthas iad
Ar fáil le ceannach ar líne, díoltar forlíonta ina bhfuil sulfair i go leor siopaí bia nádúrtha agus i siopaí a bhfuil sainfheidhmiú orthu maidir le forlíontaí aiste bia.
Ní ndearnadh tástáil ar fhorlíontaí maidir le sábháilteacht agus mar gheall ar an bhfíric go bhfuil forlíontaí aiste bia neamhrialaithe den chuid is mó, d'fhéadfadh go mbeadh ábhar táirgí áirithe difriúil ón méid atá sonraithe ar lipéad an táirge. Chomh maith leis sin a choinneáil i gcuimhne nach bhfuil sábháilteacht forlíontaí i mná torracha, máithreacha altranais, leanaí, agus iad siúd a bhfuil coinníollacha leighis nó atá ag glacadh cógais bunaithe. Is féidir leat leideanna a fháil maidir le forlíontaí a úsáid anseo , ach ba chóir duit do dhochtúir a labhairt ar dtús.
An Tógála
De bharr na dtrialacha cliniciúla teoranta d'ardchaighdeán, tá sé ró-luath a mholadh forlíonta ina bhfuil sulfair, sulfair a chuirtear i bhfeidhm go hábhar nó balneiteiripe chun cóireáil ar aon riocht sláinte. Má tá tú fós ag smaoineamh ar bhith ag úsáid sulfair, déan cinnte dul i gcomhairle le do sholáthraí cúram sláinte chun plé a dhéanamh an bhfuil sé oiriúnach duit.
Chun cabhair níos mó a bhainistiú, pian airtríteas a bhainistiú, yoga a chleachtadh, ag cur tai chi , agus / nó ag dul faoi acupuncture, féadfaidh sé cabhrú le pian airtríteas a mhaolú agus feidhmiú a fheabhsú i roinnt.
Foinsí:
Barrager E, Veltmann JR Jr, Schauss AG, Schiller RN. Triail ilghnéitheach lipéad oscailte maidir le sábháilteacht agus éifeachtúlacht na meitilsulfonylmethane i gcóireáil riníteas ailléirgeach séasúrach. J Altern Complement Med. 2002 Aibreán; 8 (2): 167-73.
Brien S, Prescott P, Bashir N, Lewith H, Lewith G. Athbhreithniú córasach ar na forlíontaí cothaitheacha sulfoxide dimethyl (DMSO) agus meitilsulfonylmethane (MSM) i gcóireáil osteoarthritis. Cartagáiste Osteoarthritis. 2008 Samhain; 16 (11): 1277-88.
JQ Del Rosso. Measúnú a dhéanamh ar ról na dteiripí tráthúla i mbainistiú rosacea: díriú ar fhoirmlithe sulfacetamide sóidiam agus comhdhúile sulfair a chomhcheangal. Cutis. 2004 Eanáir; 73 (1 Soláthar): 29-33.
Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Boird M, et al. Balneotherapy d'osteoarthritis. Cochrane Database Syst Rev. 2007 17 Deireadh Fómhair; (4): CD006864.
Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Cardoso JR, et al. Balneotherapy le haghaidh airtríteas réamatóideach. Cochrane Database Syst Rev. 2003; (4): CD000518.
Séanadh: Tá an fhaisnéis atá ar an suíomh seo dírithe ar chuspóirí oideachais amháin agus ní chuireann dochtúir ceadúnaithe ionad comhairle, diagnóis nó cóireála air. Níl sé i gceist gach réamhchúram is féidir, idirghníomhaíochtaí drugaí, imthosca nó éifeachtaí díobhálacha a chumhdach. Ba cheart duit cúram leighis pras a lorg le haghaidh aon cheisteanna sláinte agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú leigheas malartach nó go ndéanfaí athrú ar do chóras.