Tagann roinnt de na dúshláin dhifriúla le bheith ina othar thyroid: galar ainsealach a bhainistiú; ag obair chun deireadh a chur le hairíonna leanúnach; agus ag déanamh do chuid is fearr chun saol sláintiúil a bheith agat. Ar do thuras ó na comharthaí tosaigh go folláine, tá cúig rud ann nach n-éireodh othair thyroid a dhéanamh riamh!
1. Níor cheart go n-éireodh le hOthair Thyroid Athrú a dhéanamh maidir le Tástáil cheart
Nuair a théann tú chuig an dochtúir agus gearán a dhéanamh ar na hairíonna cosúil le tuirse, athruithe meáchain, saincheisteanna giúmar cosúil le dúlagar nó imní nó comharthaí coitianta thyroid eile, ba chóir do dhochtúir bogadh go tapa chun scrúdú cliniciúil críochnúil a dhéanamh , agus painéal cuimsitheach a ordú chun do thyroid.
Is fiú an chéad chéim eile soiléir é seo má tá tú:
- inis an dochtúir go bhfuil drochamhras ort faoi choinníoll thyroid agus iarr ort a mheas.
- aon stair phearsanta nó teaghlaigh de ghalar thyroid nó autoimmune a roinnt leis an dochtúir.
- tá siad torrach, toisc go bhfuil an toircheas in am nuair a bhíonn bainistíocht thyroid ríthábhachtach do thoircheas sláintiúil agus don leanbh.
Ar an drochuair, ní mheasann go leor dochtúirí tástáil a dhéanamh ar ghalar thyroid, nó fiú nuair a iarrtar air, diúltú meastóireacht thyroid a dhéanamh. Cén fáth?
- Soláthraíonn straitéisí coimeádta costas a dhearbhaíonn HMOanna agus cuideachtaí árachais díchumais do dhochtúirí
- déantar "treoirlínte" sriantacha a dhearbhú agus cathain tástáil a dhéanamh ar ghalar thyroid
- mar gheall ar chúiseanna ego, tá roinnt dochtúirí casta go pearsanta nuair a bhíonn othar ag iarraidh orthu a dhéanann tástáil ar leith. (Tá othair a thuairiscíonn dochtúirí ag rá "Is mise an dochtúir, agus inseoidh mé duit nuair a theastaíonn tástáil thyroid uait!")
Níor chóir duit é a mhaíomh le haghaidh tástála thyroid cuí.
B'fhéidir go mbeadh ort, áfach. Roinnt leideanna:
- Tabhair seicliosta de na rioscaí agus na hairíonna , agus iarr ar an dochtúir é a shíniú agus é a dháta, agus a dhiúltú / a dhiúltú tástáil thyroid a dhéanamh, agus iarr go gcuirfear é san áireamh i do chomhad leighis, agus cóip a thugtar duit do do thaifid. (Déanfaidh sé seo seasamh an dochtúir go minic le toilteanach níos mó na tástálacha iarrtha a reáchtáil.)
- Scríobh litir chuig gearán le d'HMO nó le hombudsman na cuideachta árachais, nó an cás a chur i láthair maidir le cén fáth a bhfuil tú ag iarraidh tástála a dhéanamh, agus diúltú an dochtúir a dhoiciméadú.
- Faigh dochtúir nua, nó má mheasann tú dochtúir cleachtais airgid a fheiceáil nach bhfuil le feiceáil ar dheimhniú caol HMO nó cuideachta árachais.
2. Níor chóir go n-éireodh le hOthair Thyroid Míochaineacha a Dhéanamh nach n-oibríonn siad
An chuid is mó d'othair thyroid, cibé acu le hailse thyroid, galar uaigheanna / hyperthyroidism, nó galar Hashimoto, mar shampla, deireadh suas hypothyroid agus deireadh a chur le cógais athsholáthair hormóin thyroid. Is é an drugaí athsholáthair caighdeánach thyroid hormóin thyroid caighdeánach is ea levothyroxine, foirm shintéiseach den hormone T4. Is é Levothyroxine an t-ainm cineálach; I measc na n-ainmneacha branda tóir a d'fhéadfadh a fhios agat tá Synthroid, Levoxyl, Tirosint, agus Unithroid.
Ní dhéanann roinnt othair, áfach, go maith ar chineál áirithe de levothyroxine. Mar shampla, má tá tú ailléirgeach le cacia nó lachtós, is féidir Synthroid - lena n-áirítear na comhábhair sin - ailléirgí a spreagadh leatsa. D'fhéadfadh go mbeadh druga cosúil le Levoxyl rogha níos oiriúnaí. Má tá fadhbanna ionsú agat, nó coinníoll díleá cosúil le Siondróm Irritable Bowel, b'fhéidir gur rogha níos fearr an Tirosint gelcap leachtach hypoallergenic.
Léiríonn taighde go ndéanann fo-thacar othair níos fearr le levothyroxine móide foirm sintéiseach den ainm liotyronine ainm-genéin T3 , ainm branda Cytomel. Agus beidh suibscríobh de dhíth ort ar thyroid nádúrtha (NDT) , a bhfuil a n-ainmneacha branda Nature-fight, Armor Thyroid, agus Thyroid WP.
Níor cheart duit éigean cógas a ghlacadh nach n-oibríonn leat.
Féadfaidh tú dul i ngleic leis an dúshlán seo, áfach, ar chúiseanna éagsúla:
- Is minic nach bhfuil a lán de lianna traidisiúnta ar an eolas gur féidir le branda cosúil le Tirosint a bheith ina rogha níos fearr agus níos éifeachtaí do roinnt othar, i gcomparáid le drugaí levothyoxine eile.
- Tá go leor lianna traidisiúnta in aghaidh T3 nó drugaí NDT a chur le chéile.
- Treoirlínte oifigiúla - go minic a mheasann sé go leor éigeantach ag HMOanna agus árachóirí go leor-aon mhíochainí athsholáthair hormóin thyroid a dhíbirt ach amháin le haghaidh levothyroxine.
Mura bhfuil do chógas thyroid ag obair, tá roinnt leideanna:
- Iarr ar an dochtúir branda difriúil levothyroxine a thriail, mar phointe tosaigh. Má tá ceisteanna ionsúcháin agat nó ailléirgí, iarr ort go sonrach do Thírosint, agus iarr ar an dochtúir é a scríobh mar "a chur ar fáil mar a scríobhtar" (DAW) gan aon substitutions .
- Iarr ar an dochtúir do leibhéal Saor T3 a thástáil. Más ísealphointe, íseal-gnáth, nó nach bhfuil lárphointe an raon tagartha ar a laghad, iarr ar an dochtúir má tá sé / sí toilteanach triail a dhéanamh chun T3 a chur le do dhrugaí T4, agus é ag fulaingt chun a chinntiú go bhfuil tú gan maoirsiú ná gan dochar.
- Iarr ar an dochtúir triail a dhéanamh ar aistriú tú chuig an NDT, agus é ag fulaingt chun a chinntiú nach bhfuil tú maoirsithe nó neamhdhéanta.
- Má dhiúltóidh an dochtúir, cuir iarratas i scríbhinn chuig do dhochtúir, agus cóip leis an HMO nó leis an árachóir más gá, agus cóip a choinneáil duit féin. Iarratas nó gearán a chomhall leis an ombudsman más gá.
- Smaoinigh ar aistriú chuig dochtúir níos comhtháite, nó dochtúir cleachtas airgid a dhéanann speisialtóireacht i gcomhardú hormóin thyroid. Tá na dochtúirí seo de ghnáth níos oscailte le húsáid T3 agus NDT, mar níl siad srianta ag rialacha corparáideacha agus treoirlínte cóireála caol.
3. Níor cheart go n-éireodh le hOthair Thyroid Féin-Leigheas
D'fhéadfá cuid mhaith de tú a bheith chomh frustrated le do neamhábaltacht chun tástáil agus cóireáil chuí a fháil a dhéanann tú an cinneadh do dhrugaí thyroid féin a cheannach gan oideas, agus féin-leigheas . Chomh maith le bheith neamhdhleathach den chuid is mó, is cinneadh é seo a d'fhéadfadh a bheith contúirteach, ar roinnt cúiseanna:
- Ní mór go mbeadh na comhábhair luaite ag rioscaí a fháil nach bhfuil cumhachtaí, forluí, fiú amháin, nó d'fhéadfadh go mbeadh contúirtí nach dteastaíonn orthu a bhfuil rioscaí ann
- Tá riosca ort a bheith maoirsiúnaithe, a d'fhéadfadh neamhrialtachtaí rítheacha croí contúirteacha a bheith ina chúis, mar shampla fibrilithe atrial, chomh maith le go leor comharthaí eile a dhiúltódh
- Má tá tú ag iompar clainne nó má tá tú ag iompar clainne, d'fhéadfá do thoircheas agus do leanbh a bheith i mbaol gan an dáileog cuí cógais agus monatóireachta a dhéanamh
Níor chóir duit é féin a leigheas le drugaí thyroid.
Arís, má tá tú frustrated, b'fhéidir go gcaithfidh tú feachtas dearfach a chur ar bun le do HMO nó le hárachóir chun an dochtúir ceart agus na roghanna cóireála ceart a fháil. D'fhéadfadh litreacha agus gearáin a chomhdú a bheith i gceist leis seo. Má tá na hacmhainní airgeadais agat chun é sin a dhéanamh, is é an réiteach is simplí ná dochtúir a mholtar le saineolas i meastóireacht agus cothromaíocht thyroid a fheiceáil. (Tabhair faoi deara: is minic nach n-éireoidh sé seo le endocrinologist.) De ghnáth, áfach, ní ghlacann na lianna árachais, MediCare, Medicaid, nó baineann siad le HMOanna, agus reáchtáiltear cleachtais airgid.
4. Níor chóir Othair Thyroid a rá go bhfuil siad ag lorg drugaí
Blianta ó shin, bhí roinnt dochtúirí neamhscrupallacha a d'fhorbair forfeictamíní ("luas") agus leigheasanna thyroid le haghaidh meáchain caillteanas. Rinne na dochtúirí seo an chuid is mó de na dochtúirí seo a dhréachtú ar iarrachtaí maoirseachta agus forfheidhmithe dian Mar sin féin, tá an stiogma fós, agus tá dochtúirí a ghlacann go huathoibríoch go bhfuil bean róthrom nó lúthchleasaí a thagann isteach agus ag iarraidh tástáil agus cóireáil thyroid mar "leigheas-lorg" -ghairm do chógas "spreagthach" mar réiteach ar mheáchain caillteanas nó Feabhas ar fheidhmíocht lúthchleasa. Níor chóir duit a bheith dífhostaithe mar "lorg drugaí" má iarrann tú tástáil thyroid agus cóireáil chuí. Má iarrann tú tástáil agus má dhochtúir dochtúir mar "lorg drugaí", tá sé in am feachtas a chur ar bun le do dhochtúir, HMO nó árachóir.
- Tosaigh trí rioscaí mionsonraithe agus seicliosta comharthaí a chur isteach, agus iarr ar an dochtúir a shíniú, dáta, agus a thabhairt faoi deara gur dhiúltaigh sé / sí tástáil thyroid. Bí cinnte go bhfuil cóip san áireamh i do chomhad leighis, agus cóip a choinneáil duit féin.
- Déan gearán a scríobh chuig an ombudsman nó a chur faoi bhráid an ombudsman ag do chuideachta árachais sláinte nó ar HMO, agus an seicliosta rioscaí agus comharthaí sínithe a chur san áireamh.
- Má tá na hacmhainní agat, breithniú a dhéanamh ar chleachtóir níos oscailte taobh amuigh de do chuid HMO nó clúdach árachais.
5. Níor chóir go n-éireodh le hOthair Thyroid Íocracht Aontachta
Ar chuala tú aon cheann de na ráitis seo?
- Is é ailse hiproid T an ailse "maith".
- Tá tú ag blamáil do thyroid, ach tá tú díreach saill agus ag lorg leithscéal.
- Breathnaíonn tú fíneáil. Ní chreidim go bhfuil fadhb agat i ndáiríre.
- Tá "forc i galar béil" agat. Caithfidh tú a bheith ag ithe an t-am ar fad chun meáchan a fháil. Níl aon rud le déanamh ar do thyroid. (Dúradh deireadh an líne "forc sa bhéal" ag endocrinologist le bean a bhí ina rádala maratón, ag maireachtáil ar 1,200 calories sa lá, ar an mbealach!)
- Ní gá duit cóireáil thyroid a theastaíonn uait, tá síciatraí uait. Tá fadhb "somatic" agat - tá tú i do cheann.
- Is é gach rud atá uait ná rang sníomh agus caiféin chun d'fhadhb thyroid a réiteach.
- Tá fadhb thyroid ag Sóifia Vergara, agus níl sí saille!
- agus mar sin de....
Níor chóir duit a chur suas le ráitis éadrócaireach, suaibhreasacha agus bréagacha ó dhochtúirí, an phobail, na meáin chumarsáide, na cairde, na gcairde agus na baill teaghlaigh.
Ach cad a deir tú nó a dhéanann tú? Go hionraic, má tá do dhochtúir ag rá aon cheann de na rudaí seo, níl aon réiteach amháin ann: is é an t-am atá ann do dhochtúir nua.
Do chairde, do theaghlaigh agus do lucht cúirte, is é an pointe tosaigh maith ná cóip den "litir oscailte go dtí teaghlach / cairde daoine le galar thyroid" a roinnt leo. D'fhéadfadh sé cabhrú leo tuiscint níos fearr a fháil ar an méid atá tú ag dul tríd.
D'fhéadfá a fháil freisin go bhfuil sé cabhrach do chuid scéalta a roinnt, agus tacaíocht agus comhairle a fháil ó othair thyroid eile a chuala é go léir - agus ansin cuid acu cheana féin. Gheobhaidh tú pobal tacaíochta d'othair ag Tacaíocht Thyroid ar Facebook, arna mhodhnú ag Mary Shomon.