Tá teiripe maighnéadach bunaithe ar an teoiric gur féidir le réimsí maighnéadacha, nuair a sheachadtar iad go díreach chuig an gcomhlacht, leigheas a spreagadh ó réimse fadhbanna sláinte. Cé go n-áirítear na héilimh sláinte a bhaineann le cóireáil sclerosis iolrach, fibromyalgia , airtríteas, insomnia , athlasadh , agus fiú ailse agus galar croí, níl mórán fianaise eolaíoch ann maidir le héifeachtacht teiripe maighnéadach.
Conas a oibríonn Teiripe Maighnéadach?
Glacann teiripe maighnéad go leor foirmeacha éagsúla. I gcásanna áirithe, cuirtear maighnéid i bhfeidhm ar limistéir a bhfuil tionchar acu ar ghalair le cabhair ó wraps, isteach isteach bróg, stiallacha féin-ghreamaitheacha, criosanna, nó jewelry maighnéadacha cosúil le bráisléid, necklaces, agus cluaise. I measc na dtáirgí eile tá snáithíní maighnéadacha agus blaincéid, chomh maith le meaisíní giniúna maighnéadacha agus fiú uisce maighnéad-oiriúnaithe.
Ós rud é go bhfuil an tacaíocht eolaíoch lena úsáid chomh teoranta, tá sé deacair a chinneadh conas a d'fhéadfadh an teiripe maighnéadach leigheas a chur chun cinn. Mar sin féin, coinníonn na moltaí gur féidir le maighnéadacha scaipeadh a spreagadh, na soithigh fola a scíth a ligean, leibhéil endorphin a mhéadú, teannas muscle a laghdú, agus feidhmiú meitibileach a ghnáthú.
Taighde Teiripe Maighnéadach
Cé gur féidir éilimh gur féidir le teiripe maighnéadach galair a chóireáil mar ailse agus sclerosis iolrach gan bhunús, tá roinnt fianaise ann go bhféadfadh sé cabhrú le faoiseamh a dhéanamh ar phian a bhaineann leis na coinníollacha ainsealacha seo.
1) Airtríteas
I staidéar 2004 ar 194 duine fásta a bhfuil osteoarthritis an chromáin nó na glúine, fuair taighdeoirí go raibh laghdú ar phianna airtríteas ag na daoine a chaith bráisléid maighnéadacha ar feadh 12 seachtaine. Idir an dá linn, léirigh staidéar 2001 ar 64 duine le airtríteas réamatóideach na glúine gur thuairiscigh 68% díobh siúd a d'úsáid teiripe maighnéadach níos fearr nó i bhfad níos fearr tar éis seachtain amháin.
Foghlaim faoi réitigh nádúrtha eile d' osteoarthritis agus airtríteas réamatóideach .
2) Péine Pelvic Ainsealach
I gcás staidéar 2002 ar 32 mhná a raibh pian pelvic ainsealach acu, bhí maighnéid ghníomhacha nó phlaicéabó ag grúpa othar amháin i bhfeidhm ar a n-abdomens ar feadh 24 uair sa lá. Tar éis ceithre seachtaine d'úsáid leanúnach, thuairiscigh na daoine a fuair na maighnéid ghníomhacha leibhéil pian i bhfad níos ísle ná mar a bhí ag tús an staidéir.
3) Fibromyalgia
Tar éis sé seachtaine a bheith ina chodladh ar chaipíní mattressed maighnéadacha, thug 13 mná le fibromyalgia pian i bhfad níos lú, suaitheadh codlata, tuirse, agus tuirseach an lae inniu. Bhí feabhsuithe níos lú i bpian, codlata, tuirse agus tuirse ag grúpa rialaithe de 12 mhná (a chaith ar thoitíní neamh-mhaighnéadacha). Tugann údair an staidéir faoi deara gurbh fhéidir feabhsuithe sa dá ghrúpa a bheith mar gheall ar chapa mattress níos fearr a úsáid.
Tuilleadh Eolaíochta ar Theiripe Maighnéadach
Tá fianaise ann freisin go bhféadfadh teiripe maighnéadach cabhrú le pian muineál, pian iar-polio agus pian cosa diaibéitis a laghdú. Ach i staidéir maidir le húsáid teiripe maighnéadach le haghaidh faoiseamh pian íseal- chúl ainsealach agus pian láimhe a bhaineann le siondróm tollán carpal , fuair taighdeoirí go raibh maighnéid níos éifeachtaí ná cóireálacha placebo.
Féadfaidh teiripe maighnéadach gealltanas a thaispeáint i gcóireáil neamhchoinneálacht uiscí baineann, mar a léiríodh i staidéar 2004 ar 24 othar, áit a léirigh 58% de na rannpháirtithe feabhas tar éis ocht seachtaine ó spreagadh maighnéadach dhá uair sa tseachtain ar an urlár pelvic.
Caveats
Má tá tú ag déanamh íomháithe athshondais mhaighnéadach (MRI), tá sé tábhachtach go seachnófar úsáid feistí maighnéadacha. Ba chóir do mhná torracha agus do dhaoine a bhfuil cairdeacha cairdiacha orthu teiripe maighnéadach a thoirmeasc freisin.
Ina theannta sin, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le do dhochtúir faoin riocht a bhfuil tú ag iarraidh maolú a dhéanamh trí theiripe maighnéadach agus chun na rioscaí agus na buntáistí a d'fhéadfadh a bheith ag teiripe maighnéadach a phlé. Féadfaidh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith ag déileáil le cúram caighdeánach agus a sheachaint nó a chur ar mhoill.
> Foinsí:
> Brown CS, Ling FW, Wan JY, Pilla AA. "Éifeachtúlacht teiripe réimse maighnéadach statach i bpian ainsealach pelvic: staidéar píolótach dúbailte dall." American Journal of Obstetrics and Gynecology 2002 187 (6): 1581-7.
> Chandi DD, Groenendijk PM, Venema PL. "Spreagadh maighnéadach neamhchorprach feidhmeach mar chóireáil do neamhchoinneálacht fuail baineann: 'an cathaoirleach'." BJU International 2004; 93 (4): 539-42.
> Colbert AP, et al. "Úsáid a bhaint as an tocht maighnéadach maighnéadach in othair le fibromyalgia: staidéar píolótach dhá-dall randamach". Iris na Cúlra agus Athshlánú Múthuisceanna Múthuisceartach 1999; 13: 19-31.
> Segal NA, Toda Y, Huston J, Saeki Y, Shimizu M, Fuchs H, Shimaoka Y, Holcomb R, McLean MJ. "Dhá chumraíocht de réimsí maighnéadacha statacha chun airtríteas réamatóideach na glúine a chóireáil: triail chliniciúil dhúbailte." Cartlann na Leigheas Fisiceach agus Athshlánaithe 2001 82 (10): 1453-60.
> Tim Harlow, Colin Greaves, Adrian White, Liz Brown, Anna Hart, Edzard Ernst. "Triail rialaithe randamach de bhracelets maighnéadacha chun pian a mhaolú in osteoarthritis an chromáin agus na glúine." British Medical Journal 2004; 329: 1450-1454.